如何美白皮膚呢

　　為什么皮膚會曬黑？

　　當熱輻射或太陽光照射皮膚時，激發并活化了位于基底層內的黑色素細胞，它們以10：1的比例存在于基底細胞內，此細胞具有樹枝樣的外形，穿梭在表皮細胞內。黑色素細胞中含有色素顆粒，在粗內質網合成黑色素體，將催化酪氨酸進行系列反映，并生成黑色素蛋白，同時酪氨酸酶將失去活性，并擔任運輸工作，將其轉移至角質細胞。黑色素蛋白轉移入角質細胞越多，膚色越深。同樣膚色的人同樣接觸了同等時間的陽光后，為啥有人被曬得很黑而有人的皮膚變化不大？這與多方面因素有關。其中主要取決于生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白轉入角質細胞的多少，也就是生成黑色素蛋白越多并且轉入角質細胞的越多，膚色就越深，反之就越淺。

　　平時的美白小貼士

　　資深美容、營養師介紹，其實只需要改進日常護理中的小方面，就可以輕而易舉地解決膚色不均的困擾。例如，美眉們在做日常保養的時候，可將多余的美白精華涂抹至脖子和手臂，輕輕按摩至吸收，由于美白精華是美白效果最好的護膚品，長期下來，脖子和手臂將和臉上的肌膚一樣 白皙 。

　　另外，隨著夏天的來臨，陽光也越來越猛烈。所以，不論外出還是留在家中，手臂和脖子肌膚都會裸露在外，因此都需要擦防曬霜，像保護自己的臉蛋一樣慎重地保護自己的手臂和脖子。這樣身體膚色才會均勻，手臂和脖子的顏色才不會比臉蛋深一個色調。

　　推薦幾款DIY美白面膜

　　自制美白面膜方法一， 牛奶 美白，可能很多MM有嘗試過用牛奶進行美白，效果確實不錯，特別是在冰箱冰鎮過的牛奶，可以用化妝棉吸滿鮮奶，在臉上拍打（夏天的話可以把化妝棉放在冰箱凍一下效果更好），用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。這是我自己非常喜歡的自制美白面膜之一。

　　自制美白面膜方法二，蘆薈美白，很多MM在自制美白面膜的時候覺得蘆薈可能保濕最用的，其實蘆薈只要和黃瓜汁放在一起，美白效果是一絕的。加點珍珠粉，蛋清調成糊狀，敷在臉上，美白效果絕對好！

　　自制美白面膜方法三，醋和蛋一起使用。很多人的黑估計不是紫外線曬黑的，是因為臉上或者身上有一些黑斑。那就可以取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。這個方法需要的時間比較久。

　　面膜要發揮到極致

　　除此之外，敷面膜也是美眉們時常做的，可是面膜敷完了，但面膜片里還剩余不少美白原液，如此丟掉太可惜了。為了不致于浪費，可將面膜里的剩余原液擠出，涂抹于脖子和手臂，輕輕按摩直至吸收，這樣既環保又省錢。

　　建議大家可以去藥房買一瓶幾塊錢的維生素C片，然后和 牛奶 一起自制一個美白產品。做法很簡單：取兩粒維C，碾成粉末，加入20毫升牛奶，涂抹在手臂上，過20分鐘再洗掉。提醒，這個DIY面膜只能晚上做，白天遇陽光反而會容易使皮膚變黑，而且清洗的時候也要注意洗干凈，否則會容易堵塞毛孔。

　　如何美白皮膚？上面介紹了美白皮膚的要點，盡量呵護我們的皮膚，天然護膚才是養生之道。

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