檸檬美容護膚的好處

　　檸檬富含維C，它的天然養身、護膚功效想必大家都是很清楚的了，今天，小編為大家準備了檸檬美容護膚的小技巧，希望大家喜歡喲。

　　一、檸檬手足去死皮磨砂膏

　　功效：可有效去除手足部位的死皮、讓全身美白成為可能。

　　材料：檸檬一個、白砂糖適量、杏仁油或橄欖油2匙、薰衣草精油或薄荷精油3滴。

　　制作：先將檸檬榨汁，然后將上面的其它材料混合、攪拌均勻后立即涂敷于手足皮膚粗糙的部位。然后用熱水洗掉，最后再抹上自己常用的、適合自己肌膚狀況的保濕乳液進行后續護理。

　　二、檸檬祛痘面膜

　　功效：檸檬酸具有天然的美白、排毒功效，還能有助于祛痘、除痘。

　　材料：4匙檸檬汁、3匙酸奶、2匙蜂蜜、1個雞蛋。

　　制作：首選將雞蛋蛋清分離出來待用，然后將所有材料混合一起攪拌均勻。潔面，將上述做好的面膜液適量涂抹于面部，靜敷約15分鐘后用溫水沖洗干凈，然后輕輕拍干即可。

　　三、漂白發黃的指甲

　　材料：新鮮檸檬1個。

　　制作：如果發現自己的指甲變黃，將新鮮、成熟的檸檬洗凈、切開成兩半，然后把發黃的指尖伸進檸檬里，按摩2分鐘即可。持續1周后，你就會發現自己的指甲變得更白更干凈了呵。

　　四、自制檸檬水減肥

　　材料：新鮮檸檬1個、水。

　　制作：一公升的水里加上半粒檸檬原汁，并置於冰箱里，溫度較低易有清涼爽口的感覺。

　　每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。

　　必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。

　　溫馨提示：每次使用完檸檬后，可將檸檬放保鮮袋封好在保鮮袋存放以備下次再用。如果想喝檸檬水減肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。

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