平常生活中應該如何保養敏感肌膚

　　敏感皮膚的特征主要是皮膚的表面比較薄，細膩白皙，皮脂分泌少，皮膚容易出現裂紋；還有就是接觸化妝品或季節過敏后易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

　　敏感肌膚日常保養方法：

　　1、忌用控油配方

　　目前，雖控油產品大行其道，但皮膚敏感者本身就缺乏油性滋潤，且秋冬季陽光又沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。同時，選用各大品牌專門的抗敏系列，則更具有針對性。

　　2、選擇微酸性潔面品

　　皮膚在冬季多因干燥缺水而異常敏感，在選擇護理用品時應選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的堿性產品，應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。潔面時使用雙手來代替潔面刷或海綿，避免因摩擦而造成皮膚過度敏感。

　　3、多補充維生素C

　　缺乏維生素C，容易令皮膚粗糙枯干，引發皮膚炎、脫皮等敏感癥狀，多吃富含維生素C的果蔬，可以增強機體抵抗能力，恢復皮膚彈性，有助防止過敏反應發生。

　　4、減少角質處理

　　脫角質對于敏感性皮膚是需要謹慎的一步護膚程序。由于皮膚較薄和容易對外來物產生敏感的緣故，過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子會對敏感皮膚造成傷害。所以，如果實在需要，可選用性質較溫和的皮膏，兩星期進行一次處理就足夠了。

　　只要大家按照上面的一些皮膚保養方法去護理自己的皮膚，基本不會出現肌膚問題的，這樣您也就可以擁有一個白皙粉嫩的皮膚了。如果您皮膚出現了什么問題，也不用過于擔心，現在的醫療美容技術非常發達，醫生會根據您的皮膚問題給出治療方案的。