- 相關(guān)推薦
肌膚日夜保養(yǎng)美膚法則
有些工作狂愛熬夜的mm,通宵起來什么都不管了。可是無論你多么忙,也無論你有沒有化妝,你都要知道,一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣臟污會讓你的肌膚越來越差。別擔心,其實只要做好日間與夜間的保養(yǎng),作為“熬夜狂”的你也可以變得美美的。
日間保養(yǎng)法則
1、溫和洗顏品:洗去眠氣、保留水分
小編推薦:三大法則全面防止“肌膚中暑”
日間所需的洗面奶,和晚間所用的不同。睡了一個晚上,雖然臉上油膩膩、還有夜間角質(zhì)代謝后的暗沈感,但是沒有外界灰塵沾黏,臉蛋基本上還是很干凈的。再加上,身體在夜間持續(xù)蒸散水分,早上的肌膚其實處于饑渴狀態(tài),洗得太干凈,連剩余水分一起帶走,臉上緊繃干燥,反而沒有清醒、清爽的感覺。選擇發(fā)泡力中等、洗凈力溫和的洗面奶。
2、讓清淡型乳液上場
小編推薦:混合性肌膚改善法肌膚美白護理方法
還是基本功。只是將一般的洗臉、清潔、保濕,改成高機能保養(yǎng)品,讓保養(yǎng)的效率加倍。周末悠閑時,再趁機敷面膜、去角質(zhì),充飽肌電力!
3、高系數(shù)清爽防曬,五分鐘搞定好膚
小編推薦:拯救肌膚抗敏硬戰(zhàn)七招搞定不安分敏感肌
bbcream好推勻、遮瑕效果自然、又有保養(yǎng)作用、防曬效果,出門前隨便擦一擦,馬上就有了裸妝般的好膚色。不過有些bbcream的防曬系數(shù)不高,實在令人苦惱,這時后就可用“高系數(shù)清爽防曬”,將兩者先在手中混均勻,就可一次搞定漂亮膚色與高系數(shù)防曬。
每一個女人都希望自己有一個傲人的胸部,那么成熟后的你如果胸部不盡如人意,那么如何讓它二次發(fā)育呢?
乳房的二次發(fā)育,即是熟女們動用了物理化學(xué)手段之后的杰作,和身體的自然發(fā)育無關(guān)。健全乳房發(fā)育并保證其健康的最好方法就是運動。再配合以下的一些方案,能有效幫助乳房二次發(fā)育成功。
方案一:平坦型胸部補救
平坦型胸部補救
平坦型胸部的乳房非常小,乳頭幾乎可以說是緊貼于胸肌上。乳腺腺體小,幾乎沒有脂肪組織的存在,就像幼年時剛發(fā)育的樣子。
形成原因:先天發(fā)育不良,或遺傳造成。血管阻塞。乳腺發(fā)育不良,滲透力差。營養(yǎng)吸收不良。
補救措施:如果你母親的胸部就不大的話,建議正處于青春期的朋友一定要對自己的飲食多加注意。要多食用有胸部豐滿效果的補品,并持續(xù)按摩,避免乳腺阻塞。
乳房的二次發(fā)育,即是熟女們動用了物理化學(xué)手段之后的杰作,和身體的自然發(fā)育無關(guān)。健全乳房發(fā)育并保證其健康的最好方法就是運動。再配合以下的一些方案,能有效幫助乳房二次發(fā)育成功。
方案二:圓盤型胸部補救
圓盤型胸部補救
這種形狀的胸部不能算小,但從正面看胸部面積太大,沒有集中收攏的感覺,太過分散。就像倒扣著的盤子!
形成原因:血液循環(huán)不良。黃體激素分泌不足。
補救措施:一定要避免過度節(jié)食,要維持均衡飲食,并養(yǎng)成運動的好習慣。在生理期前后還要特別注意多攝取蛋白質(zhì)及補充膠質(zhì)食物。
乳房的二次發(fā)育,即是熟女們動用了物理化學(xué)手段之后的杰作,和身體的自然發(fā)育無關(guān)。健全乳房發(fā)育并保證其健康的最好方法就是運動。再配合以下的一些方案,能有效幫助乳房二次發(fā)育成功。
方案三:三角型胸部補救
三角型胸部補救
從側(cè)面看乳房就像個尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起,讓人覺得怪怪的。
形成原因:不良的生活習慣。胸部不夠結(jié)實。脂肪組織頒布于乳房下部。內(nèi)衣穿著不當。
補救措施:隨著胸部的發(fā)育,要不斷地替換舒適、合身的內(nèi)衣。在沐浴時也要巧妙利用水的力量來做按摩,讓胸形更加完美。
夜間保養(yǎng)法則
1、卸妝油,洗去一天的臟污
小編推薦:7個DIY秘方去痘印恢復(fù)肌膚光滑度
無論你有沒有化妝、是黏在辦公椅上的ol、或奔波的業(yè)務(wù)員,一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣臟污,都需要靠卸妝油來深層洗凈。一瓶同卸除眼睫,3分鐘搞定臉部清潔工作。
2、滲透乳,讓肌膚吸收力直線上
小編推薦:曬后修復(fù)分主次72h肌膚大營救
無論是從心理學(xué)層面、或是皮膚醫(yī)學(xué)層面來看,疲憊的身心狀態(tài),絕對會影響肌膚吸收力。介于乳液與化妝水之間的滲透乳,屬于小分子保養(yǎng)品,讓厭食肌可細細咀嚼、完全吸收。滲透乳的機能性成分較少,皮膚沒有大問題的美人兒用這個就夠。
3、晚霜+按摩,輕松吸收補給大量營養(yǎng)
小編推薦:3大補水秘方讓你肌膚不再干燥
晚霜可不是熟齡美人的專利。基本上,夜間是肌膚新陳代謝的時段,晚霜可以提供完整的“營養(yǎng)補給”和“修復(fù)能力”,是任何年齡層不可或缺的保養(yǎng)品。怕油膩,選擇清淡一點的晚霜,配合按摩30秒,可以促進血液循環(huán),同時容易吸收不油膩。偶爾需要加強保養(yǎng),可以涂厚一點當作晚安面膜,一物多用。