男人各類皮膚保養要點

　　一、干性皮膚

　　表現特征：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。

　　保養方法：經常做面部按摩，改善局部血液循環。選用酸性清潔用品。潔面后，使用富含營養成分的油脂類護膚膏保養護膚。少吸煙，每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。

　　二、油性皮膚

　　表現特征：皮脂分泌豐富，易受污染，對細菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處于生長發育期的男青年多屬此類皮膚。

　　保養方法：每日至少早晚2次，先用清潔力強的男士專用洗面香皂清潔臉部，后用滴入少量(幾滴便可)白醋的溫熱水洗凈，并用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。

　　使用男士專用乳液護膚，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

　　三、混合性皮膚

　　表現特征：皮脂分泌通暢，皮膚細膩光滑;受氣候的影響，夏天會稍油、冬天稍干。此類屬正常皮膚。

　　護理方法：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專用清潔用品潔面、之后用富含營養成分的男士專用護膚品護膚。雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。

　　四、過敏性皮膚

　　表現特征：此類皮膚易對紫外線、化妝品、藥品、化學制劑和化纖衣物過敏。過敏時，皮膚出現紅腫、發癢、脫皮、丘疹，嚴重的還會引起嚴重的皮膚炎癥。

　　護理方法：夏日防曬、冬天防凍;在未確定過敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑，不要服用鎮靜劑、傷風藥、減肥藥、瀉藥以及未經試用的化妝品。

　　早晚凈面和護膚時，應選用含有營養成分、性質柔和的男士潔面用品和護膚品。

　　五、暗瘡性皮膚

　　表現特征：可見明顯的暗瘡及色素沉著，深色斑點。

　　護理方法：每天早晚用硫磺香皂潔面，之后用加少量食鹽的冷水清洗干凈。潔面后，用硫磺軟膏或四環素軟膏涂抹患處。適當補充維他命C、微量元素，多喝白開水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和煙酒。

　　癥狀嚴重時，及時到醫院接受治療。

　　六、色素斑點性皮膚

　　美容香皂：清潔皮膚污垢、灰塵。

　　植物型洗面乳：清潔油性皮膚使用。

　　營養型洗面奶：適合非油性及干性皮膚使用。

　　粉刺洗面奶：適合粉刺、暗瘡性皮膚使用。

　　香脂：適合干性皮膚秋、冬季使用。

　　營養霜：適合干性皮膚冬季潤膚使用。

　　潤膚霜：適合混合性、干性、衰老性皮膚冬季使用。

　　收斂水：適合油性皮膚使用。

　　粉刺膏：治療粉刺。

　　乳液：適合各種類型皮膚，各種季節使用。

　　皮膚特征：皮膚表面狀態經常不穩定，有時干燥、有時油膩;表面黑色素細胞沉積明顯，整個面部或局部可見棕、褐色和黑色小點。

　　護理方法：每周可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精華素的護理。嚴格防曬，戒煙戒酒，適當服用維他命C、維他命E，以及可抑制黑色素細胞的藥物。睡前，用溫水和刺激性較小的洗面奶清潔臉部，之后涂抹少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。

　　七、衰老性皮膚

　　皮膚特征：男士皮膚顯著衰老大概在55歲左右。一般表現為：皮脂分泌減少，出現較多、較深的皺紋;無光澤，無彈性，明顯松弛，蒼白或浮腫，皮膚干燥。

　　護理方法：防曬，忌煙酒，保持足夠的睡眠;淡泊名利，保持健康的心態和愉快的情緒，堅持力所能及的體育鍛煉。早晚用溫水和男士專用洗面奶清潔臉部、頸部、手臂部皮膚，并涂抹男士專用護膚潤膚品，以保持皮膚滋潤，減緩皮膚衰老進程。

　　男人護膚易忽略的誤區

　　潔面能省則省

　　男人們經常會嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層，若不認真清潔，則會導致角質層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。

　　所以每晚的徹底清潔尤其重要，而普通香皂堿性過高，更會損傷皮層，還會引起干燥、過敏等問題。

　　保濕可有可無

　　潔面時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質層里的天然保濕劑也同時被洗掉，皮膚暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發也會帶走面部水分，導致皮膚緊繃，產生干紋。因此務必叮囑他洗臉后的2分鐘內涂上保濕產品，跟進后續保養。

　　眼霜等同雞肋

　　多數男人認為涂眼霜沒有必要，反正面霜和它質地相似，完全可以涂在眼部。

　　事實上眼部皮膚和面部皮膚構造不同，是面部角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時也是肌膚活動最頻繁的部位，需要用專業眼部產品來解決眼部問題。

　　醒膚熬夜救星

　　盡管醒膚產品的營養成分較高，為肌膚補充能量，迅速恢復熬夜后的倦容，但不要寄希望于護膚品的亡羊補牢，長期睡眠不足會加快皮膚細胞老化，加速皺紋的出現。

　　夜間11點至清晨5點是皮膚補充營養和自我修復的最佳時段，充足的睡眠才是最有效的護膚之道。

　　出油拒絕護膚

　　雄性激素的分泌，加之男性的活動量大，皮膚的油脂分泌自然旺盛，當他誤以為皮膚夠油而不需要加以護理，卻不知實際上皮膚早已處于缺水狀態，皺紋乘虛而入。保濕也是油性皮膚不可或缺的步驟，可選擇質地輕薄的控油產品。

　　總結：男士護膚也不是可以很隨便的進行，那樣說不定會適得其反，不可忽視任何一個護膚步驟。那么，以上小編準備的男士養生指南教你的男士護膚秘訣來學習下吧。

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