如何祛黃祛斑

　　俗話說，一白遮百丑，皮膚黑黃的MM確實在很多方面的限制，特別是臉上還長了斑點的女性，不敢穿亮麗純度顏色高的衣服，不敢隨便露大腿手臂，不敢隨便染發等。但是，皮膚黑也能通過我們后天的努力改變。今天我就來給各位推薦一些美白小妙招，只要堅持下來也能變成白白嫩嫩的仙女哦!切記重在堅持。

　　如何祛黃祛斑1

　　1、去除老化角質

　　定時去除面部老化角質，黑斑是由我們皮膚的最表層基底層產生的，真正有效的祛斑產品應該是深入我們肌膚的真皮層，通過肌膚真皮層平衡體內的黑色素，并且能夠有效地去除老化的角質，從而達到由內到外的淡斑。

　　2、美白保濕

　　美白本身是凈化肌膚的一個過程，當你在使用美白產品的時候，有效的美白產品也是通過滲透到肌膚的真皮層，當真皮層的黑色素達到平衡了以后，就會令表皮層的色斑細胞脫落，這時的肌膚是非常的需要水分和營養的，充足的水分能促進肌膚的新陳代謝，加速淡斑的效果。

　　3、加強防曬措施

　　長有色斑的皮膚是很脆弱的，當你沒有任何防曬措施的時候在陽光下暴曬，你的皮膚底層的黑素色就會急速的增長，表面上你可能看不出明顯的變化，但久而久之，你的皮膚就會變得暗淡無光，所以，無論是在室內還是室外，都要做好防曬的措施哦。

　　4、內調秘方

　　每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁，大家都知道，西紅柿是美容圣品，它含有非常豐富的維生素C，經常食用西紅柿，可以減少黑色素的生成;胡蘿卜含有豐富的`維生素A，維生素A能淡化斑點，令肌膚光滑細嫩。

　　5、保持愉悅好心情

　　斑點的產生與女性的內分泌和情緒有著重大關系。單純的使用祛斑美白產品，也許只能達到一般的效果，如果每天能保持愉悅的心情，心情好了，臉上的斑點自然就少了，想要徹底祛斑，最重要的還是要保持一個愉快的心情，心情美麗，人自然就美了。

　　美白祛黃祛斑一、淘米水洗臉

　　?使用家里每天淘米的水來洗臉，會讓皮膚得到柔和的美白護理，堅持下來，就會看到非常好的美白效果，而且皺紋也會減少很多。淘米水不但容易獲得，也適合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除臉部臟污，保持皮膚潔白細膩。

　　美白祛黃祛斑二、多攝入富含維生素C的食物

　　有研究報告說：富含維生素C的物質，可以阻斷黑色素的形成。因此，要多吃富含維生素C的食物，番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質及蛋白質，番茄的美白效果不錯。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝，對于美白非常有效。

　　美白祛黃祛斑三、防曬不能停

　　日曬是造成你美白無效的元兇，抗氧化、防曬得要并進糾正。買來的美白保養品剛使用前期看來頗有效，然而后續似乎又黑回來些。原因很可能是只顧著努力美白，對待防曬卻很隨便，美白護膚后的肌膚繼續受到陽光紫外線刺激，當然前功盡棄。

　　如何祛黃祛斑2

　　1、香蕉牛奶祛黃褐斑面膜

　　1、配制原料：新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。

　　2、制作方法：把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊涂邊按摩，在還未干透的時候清洗干凈即可。

　　3、使用效果：此款面膜可以當作“即時補水面膜”來使用，長期使用可以滋潤美白皮膚。

　　2、漢方美白面膜

　　1、配制原料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香

　　2、制作方法：把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈 即可。

　　3、使用效果：一星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，皮膚變白嫩，又便宜。

　　3、杏仁蛋清祛黃褐斑美白面膜

　　1、配置材料：杏仁30克，雞蛋1個

　　2、制作方法：將杏仁去皮搗爛，與蛋清混合調勻，潔面后敷臉，20分鐘后洗凈。

　　3、使用效果：每天睡前使用，可以對付黃褐斑。

　　4、檸檬美白面膜：

　　原料：檸檬汁1匙、1顆雞蛋的蛋白。 制法：取檸檬汁1匙，和從雞蛋中分離出的蛋白均勻混合。

　　用法：用棉花涂抹臉部，10分鐘后洗凈。

　　檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等，檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。檸檬皮中的某種成分接觸皮膚，再經紫外線照射后，可能會造成皮膚色素沉積。在榨檸檬汁時，要先將果皮去除后再榨汁，否則美白不成，黑斑反而更多。線美白有好處。另外，夏季應季的蔬菜水果也不少，可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。少吃些高熱高脂肪的東西，畢竟這種東西吃多不利于身體排毒。

　　自制去黃祛斑美白面膜5、珍珠粉美白面膜

　　材料：3勺珍珠粉，一顆維生素E片

　　做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的`維E，然后，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。

　　珍珠粉和維生素E的美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果,長期使用效果顯著。

　　如何祛黃祛斑3

　　去黃祛斑酒釀鵪鶉蛋

　　做法：

　　1、煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開;

　　2、然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，

　　3、最后大火煮開即可。

　　功效：枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起后，更能促進營養成分的吸收，女性食用后的臉色更加滋潤動人。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起。

　　土豆、豌豆：祛斑美白

　　豌豆和豆苗的嫩葉具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維，可以防止便秘，有清腸作用。

　　做法：

　　1、準備好食材，去皮洗干凈的土豆，豌豆

　　2、土豆切成條放入清水中泡半個小時在拿起來洗干凈可以去掉多余的淀粉

　　3、熱鍋放入適量的油放入土豆

　　4、土豆慢慢翻炒5分鐘這樣在加入豌豆

　　5、加入適量的鹽巴

　　6、加入鹽后翻炒均勻即可出鍋。

　　木瓜紅棗子去黃祛斑蜜

　　木瓜是盡人皆知的.美白食品，它的維生素A含量極其豐富。中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。

　　材料：木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖

　　做法：

　　1、將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。

　　2、然后將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面，上籠蒸透后即可食用。

　　3、食用時，一定要將木瓜一起吃掉。晚餐后，這道滋補佳品最適合作為一道甜品，讓全家人一起享用。

【如何祛黃祛斑】相關文章：

阿司匹林如何祛斑10-29

白術如何祛斑08-17

大蒜如何祛斑09-24

蘆薈如何祛斑08-17

白醋如何祛斑08-17

如何正確的祛斑08-04

白術如何祛斑的方法01-07

如何用生姜祛斑08-17

如何使用蘆薈祛斑08-16