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快速美白牙齒方法

時(shí)間:2022-04-30 11:04:13 美容 我要投稿

快速美白牙齒方法大全

  導(dǎo)語:擁有一口美白的牙齒能給人帶來一個(gè)更好的形象,下面就由jy135小編給大家?guī)砜焖倜腊籽例X的方法大全,大家一起去參考一下吧。


  快速美白牙齒方法大全

  快速美白牙齒方法1、檸檬 +蘋果醋

  檸檬中的煙酸能有效去除牙垢,而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。建議你將檸檬汁與蘋果醋按1:1的比例調(diào)好,蘸在化妝棉上,輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進(jìn)行一次,一周即可讓牙齒美白效果明顯出現(xiàn)。

  快速美白牙齒方法2、大口嚼芹菜

  法國(guó)健康專家讓·吉格推薦的護(hù)牙食品是芹菜。他認(rèn)為,在你大口嚼芹菜時(shí),等于為牙齒進(jìn)行了一次大掃除。芹菜中豐富的粗纖維可有效清除附著在牙齒上的食物殘?jiān)瑴p少色素沉著。另外,芹菜中的磷、鐵還能讓牙齒更堅(jiān)硬!但一定注意,要嚼生芹菜!

  快速美白牙齒方法3、小蘇打

  小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒美白。

  快速美白牙齒方法4、芥末+綠茶粉

  芥末中含有一種成分叫isothiocyanates,實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),這種成分可有效抑制口腔內(nèi)的鏈球菌繁殖,讓牙齒不會(huì)因酸性物質(zhì)的腐蝕而變色!如果你不喜歡芥末的味道,建議你將它蘸點(diǎn)綠茶粉再吃,這樣不僅能中和芥末的辛辣味,綠茶中的抗氧化劑還能讓牙齒更堅(jiān)硬!

  快速美白牙齒方法5、橘皮末

  橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細(xì)末,每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許,不光可使牙齒美白,滿口清香,由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的`作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。

  快速美白牙齒方法6、使用電動(dòng)牙刷

  電動(dòng)牙刷被稱為“21世紀(jì)口腔研究史上的一大發(fā)明 ”。實(shí)驗(yàn)證明,電動(dòng)牙刷比一般牙刷能多清除38%的牙菌斑,長(zhǎng)期使用,可讓牙齒亮白程度增加20%以上。更重要的是,它能減少六成的刷牙力度,不會(huì)讓牙齦受傷。但電動(dòng)牙刷需每三個(gè)月更換刷頭,因?yàn)?個(gè)月后,刷毛變粗糙,清潔作用降低。調(diào)查顯示,在那些抱怨電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒美白程度改觀不大的人群中,80%的人都很少更換牙刷刷頭!

  快速美白牙齒方法7、每周2-3次漱口水

  漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,堅(jiān)固牙齒琺瑯質(zhì)。而且漱口水可濕潤(rùn)口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次,漱后30分鐘盡量避免進(jìn)食,這樣才能讓漱口水在口腔內(nèi)充分發(fā)揮作用,使牙齒美白。

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