鵝肉的做法介紹大全

　　鵝肉含有人體生長發育所必需的各種氨基酸，其組成接近人體所需氨基酸的比例，從生物學價值上來看，鵝肉是優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量比其他家禽肉都要低很多，是一種一般人都適宜吃的健康肉。媽網百科挑選了鵝肉最好吃、最常見的三種做法，分別是脆皮鵝、鹽水鵝和土豆鵝肉湯，大家趕緊mark起來，趕著空兒做一頓鵝肉宴大餐吧！

　　脆皮鵝

　　主料

　　鵝肉800克、老鹵水適量、桂皮1根、香葉2片、胡椒10-15粒

　　調料

　　姜3片、蔥1根、生粉1湯匙、水2湯匙、酒適量、油適量

　　做法

　　1、鵝肉清理干凈，姜切片，蔥切段。

　　2、鵝肉放入加了蔥姜酒的開水中焯水3-5分鐘。

　　3、將鵝肉盛入另一鍋。

　　4、倒入老鹵水。

　　5、加入桂皮，胡椒和香葉。

　　6、大火燒開后，小火煮45分鐘，盛起。

　　7、1湯匙生粉加入2湯匙水拌勻。

　　8、涂抹在鵝皮上，靜置20分鐘稍微晾干

　　9、鍋里放油燒至5層熱，放入鵝肉中火炸，鵝皮朝下，中火炸大約10分鐘，至鵝皮脆。

　　10、盛起。稍涼后，切塊裝盤

　　鹽水鵝

　　主料

　　鵝肉適量

　　調料

　　八角適量、花椒適量、桂皮適量、香葉適量、丁香適量、料酒適量、雞精適量、鹽適量、蔥適量

　　做法

　　1、準備好的用料。

　　2、鵝肉半片，洗凈，瀝干，先用鹽在表面均勻擦上一層（稍微多點），加料酒，蔥，姜片，所有香料一起按摩按摩。

　　3、用保鮮袋裝好，冰箱冷藏48小時。

　　4、腌制好的肉用清水沖洗干凈，（腌制用過的所有佐料全部不要）。

　　5、重新加水，加入八角，花椒，桂皮，香葉，雞精，料酒，鹽，姜片，加幾顆丁香一起煮開。

　　6、改小火煮半小時左右，筷子能戳進可以。

　　7、冰箱冷藏八小時以上剁塊。

　　土豆鵝肉湯

　　主料

　　鵝肉500克

　　調料

　　胡蘿卜150克、土豆150克、油適量、鹽適量、蔥適量、姜蒜適量)、花椒料酒適量

　　做法

　　1、鵝肉去皮剁塊

　　2、鍋內燒水，水里加入料酒，水開后下鵝肉焯去血水撈出

　　3、備好蔥段，姜片，蒜，花椒

　　4、坐鍋燒油，油熱后下鵝肉翻炒

　　5、加入花椒，再加一大碗清水煮

　　6、四十五分鐘后先下胡蘿卜，煮開后下土豆，因為土豆比胡蘿卜熟得快，所以煮的時間不用太久

　　7、胡蘿卜和土豆熟之后放鹽即可出鍋啦

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