清蒸南瓜怎么做

　　導語：南瓜是一道非常好的食材的，特別是在現在很多的人都進入到亞健康狀態的情況的下的，就可以在家里面自己制作的，而且制作的工序并不算是很復雜的，只是在蒸南瓜的時候要注意火候的，不要里面沒蒸透徹的，下面我們就一起來了解一下清蒸南瓜的做法大全。

　　清蒸南瓜怎么做

　　做法一：

　　用料

　　主料

　　300g南瓜

　　配料

　　60g紅棗、10g百合、10g蜂蜜、

　　做法

　　1、南瓜洗凈去皮，切成塊。

　　2、紅棗洗凈，浸泡一會，去核。

　　3、百合泡發(新鮮的百合最好)。

　　4、南瓜放在盤中，放上紅棗，中間放上百合。

　　5、放入鍋內，大火蒸熟。

　　6、將南瓜盤內的水倒出，加入一大勺蜂蜜，攪拌均勻后倒在南瓜上即可。

　　做法二

　　做法

　　1. 將南瓜洗凈，除去里邊的籽和絲，削去南瓜表皮(不要削得太厚，會影響口感，且容易碎);

　　2. 將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的.大塊;

　　3. 將南瓜塊一層一層的碼在盤子里，在南瓜上適當撒些白糖，還可以加上少許百合花瓣，用以增加香味);

　　4. 放在蒸蘢上蒸熟即可。

　　上文就是詳細的向大家介紹了清蒸南瓜到底應該要怎么樣去制作的，這樣的清蒸的南瓜吃起來的口感是非常的香甜的，如果嫌南瓜不是那么甜的的話，可以加一些冰糖或者是紅棗的，最好是不要用白砂糖的。