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小兒消化不良怎么辦呢

時間:2022-06-04 04:42:00 母嬰 我要投稿
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小兒消化不良怎么辦呢

  導語:孕媽們知道小兒消化不良的時候該怎么辦了嗎,不妨來試下小編推薦的方法吧。

  小兒消化不良怎么辦呢

  1、蘋果

  蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。

  蒸蘋果泥的做法是這樣的,準備一個蘋果,切一半之后,去除內核。放在蒸籠中蒸10分鐘左右之后出鍋。然后用勺子姜內部的果肉全部搗爛就可以食用了!

  2、西紅柿

  西紅柿含有豐富的有機,酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分--番茄素,有助于消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。

  西紅柿雞蛋湯的做法,準備2個西紅柿,2個雞蛋,少量油和鹽。將1個西紅柿用刀切成小丁,另一個打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒,炒至西紅柿出紅湯后,倒入開水繼續用大火煮至湯色變紅。將處理好的.西紅柿汁倒入煮開后的番茄湯。再次煮開后將打好的蛋液螺旋倒入,半分鐘后加鹽調味即可。

  3、大麥及大麥芽

  大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖。

  葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等,能夠有效治療消化不良癥狀。陳皮大麥飲的做法,準備大麥仁15g,陳皮30g,油和鹽各適量。干凈砂鍋一只,放入適量清水,加入陳皮,煮沸5分鐘。加入大麥仁,小火煮五分鐘左右,關火,蓋上蓋子燜一會即可。

  4、酸奶

  酸奶除含有牛奶的全部營養素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸,幫助寶寶促進消化。 草莓蜂蜜酸奶的做法:準備酸奶200g,草莓5個,半勺積安堂荊條蜂蜜。把草莓洗凈切成小塊,加上酸奶攪拌均勻。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。

  5、番木瓜

  未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,可促進食物的消化和吸收。番木瓜木瓜飲的做法,準備1個番木瓜,1個木瓜。將2種水果一同加入榨汁機,按下榨汁鍵榨成果汁后即可飲用。

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