兒童打呼嚕的原因有哪些

　　導語：兒童為什么會打呼嚕呢，原因有哪些呢，小編下面為你收集下吧。

　　兒童打呼嚕的原因有哪些

　　1、睡姿問題。

　　寶寶如果常仰臥睡，易引起舌根后墜，造成咽腔狹窄，引起打鼾。

　　建議：睡姿主要取側臥位，與仰臥位相比，側睡可以減少舌根后墜，減輕打鼾癥狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側上方縫制一個軟的彈性小球，有利于控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。另外，打鼾的寶寶普遍對于環境的刺激比較敏感，所以要創造良好的睡眠環境，避免外界刺激。

　　2、枕頭高度問題。

　　枕頭高度不合適，同樣會使頸部過屈，導致氣道不通暢。

　　建議：3個月大的寶寶開始學習抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時隨著軀體的發育，肩漸漸變寬，為了能使睡眠時體位合適，寶寶3個月后可以開始使用枕頭，高度一般為4厘米即可。隨著年齡增長，逐漸增加枕頭高度。

　　3、疾病。

　　腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的'疾病。當氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎癥累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大，堵塞后鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起打鼾。

　　建議：一般來講，如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾癥，切除術為主要的治療方法。

　　4、吞咽。

　　嬰兒在吃奶時未完全吞咽或喂奶后媽媽立刻把寶寶放下，讓他睡覺，這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨，引起打呼嚕。

　　建議：喂奶后，可以拍拍寶寶背部，促進吞咽，然后喂點清水，避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞癥狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。

　　兒童打呼嚕的癥狀

　　兒童由于對缺氧的耐受性較差，一旦呼吸困難不能及時糾正就會釀成大禍。現在，人們的居住條件得到了改善，孩子與父母分室休息的現象相當普遍，如果不細心觀察，家長根本就不知道孩子打鼾。

　　另一方面，有些家長并不把打鼾當回事，毫無戒備心理。所以，父母應多觀察，看孩子是否有打鼾現象，特別是鼾聲響亮、不規則、鼾聲變調。

　　兒童期是呼吸模式形成的重要階段。睡眠中采取經鼻呼吸時，氣流通過鼻腔產生的神經反射可使咽部開大肌興奮擴大咽腔。

　　當鼻腔和鼻咽部阻塞出現張口呼吸時，咽部開大肌的作用明顯減弱，咽氣道狹窄。我國八個城市兒童睡眠狀況調查顯示，兒童睡眠頻繁打鼾的發生率為5.7%，睡眠呼吸暫停為0.4%。

　　這里必須明確的`是，部分患兒表現為多動、煩躁、注意力不集中。發育遲緩是生長期兒童的主要特征之一，表現為身材矮小、體重偏輕、食欲不振。病態肥胖兒發病率相對增多。

　　在睡眠打鼾過程中頻繁出現呼吸暫停現象，這樣的患兒常常表現為一段時間呼吸暫停后猛烈地翻身，甚至憋醒，長出一口氣后再接著睡，有的可以伴有盜汗、踢被子，很容易感冒，甚至有人出現遺尿和夢游等現象。還有一種普通的原因：睡覺時姿勢不對。

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