懷孕五個月胎動明顯嗎

　　導語：胎動是子宮內生命存在的象征，數胎動是孕婦自我監護胎兒情況的一種簡易的手段。那懷孕五個月胎動明顯嗎?下面就和小編一起去了解一下吧!

　　懷孕五個月胎動明顯嗎

　　胎兒在子宮內的活動稱為胎動。對于很多準媽媽而言，寶寶在自己的肚子里偶爾主動性運動，比如：呼吸、翻滾等是一件值得興奮的事。但是，很多準媽媽會發現，懷孕5個月之后胎動會變得頻繁。

　　5個月之后，再粗心的媽媽都可以明顯感受到自己寶寶在自己腹中的活動了。由于寶寶周邊隔著羊水，所以寶寶的動作是不會過于劇烈的。正常明顯的胎動1小時不少于3~5次，12小時明顯胎動次數為30~40次以上。但由于胎兒個體差異大，有的'胎兒可能比較調皮，那么他可以在12小時胎動達到100次左右。這個時候，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的，準媽媽不用太過擔心寶寶的成長。

　　但是如果孕婦自覺胎動極其活躍，甚至無法忍受，那么很有可能胎動異常。準媽媽們需要到醫院去檢查一下，確保寶寶安全。因為這很有可能是胎兒缺氧導致的。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動會逐漸變弱，次數減少，若此時仍未得到有效治療(補給充足的氧氣)，胎兒就會因嚴重缺氧而胎動消失→心音消失→心跳停止→死亡。

　　懷孕五個月孕媽的注意事項

　　1、剛出現胎動時好象腸子在蠕動,這時的胎動不很活躍,而且不一定每天都能感覺到,不必由于有一天沒有感到胎動就驚慌失措。胎動，是了解胎兒發育狀態的最佳方法，孕婦應將初次胎動的日期記下，以供醫師參考。

　　2、注意你的體重。妊娠中的婦女體重平均要增加10～12.5公斤,母親肥胖容易誘發糖尿病、妊娠中毒癥等,引起胎兒發育不正常。有條件的話,在家中備體重計,一星期稱一次。

　　3、懷孕中期,每周體重增加不超過500克。增大的子宮使你必須采用側臥位睡眠,尤以左側位為好。不過,單一的左側臥位會使心臟受壓,所以適當的.左右交替是必要的。為了翻身方便,不宜睡軟床。

　　4、由于懷孕后體內激素的變化,可能會發生皮膚瘙癢。孕婦皮膚瘙癢是妊娠期較常見的生理現象,不需要特殊治療,孩子出世后就會消失。經常洗澡、勤換內衣、避免吃刺激性食物、保證睡眠充足、保證大便通暢,都有助于減輕皮膚瘙癢。

　　5、這個時期孕婦要多吃豬、牛、雞、羊等的肝臟及綠色蔬菜、海參、海藻，注意不要患貧血。同時開始對乳房及乳頭的保養。

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