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嬰兒不喝水怎么辦

時(shí)間:2022-04-26 08:35:46 母嬰 我要投稿
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嬰兒不喝水怎么辦

  導(dǎo)語:嬰兒對(duì)于水分是有一定需求的,如果嬰兒喝水少會(huì)對(duì)嬰兒的健康帶來一定的影響,那么嬰兒不喝水怎么辦?下面就由jy135小編給大家介紹一下嬰兒不喝水的解決方法和原因,大家一起去了解一下吧。

  嬰兒不喝水怎么辦

  寶寶喝水少,會(huì)給健康帶來一系列的不利影響,主要體現(xiàn)在消化和排泄上,容易導(dǎo)致皮膚缺水、上火、便秘等,同時(shí)不利于寶寶體內(nèi)的排毒,抵抗力也會(huì)受影響,所以爸媽要重視寶寶不愛喝水這個(gè)問題。

  1、不焦慮

  即便小寶寶不愛喝水,媽媽也不需要過度焦慮,因?yàn)閺哪趟、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分,只要耐心觀察寶寶的進(jìn)食狀況,保證飲食均衡就可以了。

  2、不主動(dòng)

  媽媽從小就要讓孩子習(xí)慣清淡飲食,少給孩子喝甜飲料,不主動(dòng)向?qū)殞毺峁┖秋嬃,遇到聚?huì)、喜宴等場(chǎng)合,可事先與大人溝通好,請(qǐng)大家不要因?yàn)楹猛婢碗S意喂寶寶喝果汁或飲料,從小就養(yǎng)成不亂喝飲料的好習(xí)慣。

  3、不做壞榜樣

  嬰兒期的寶寶有著很強(qiáng)的模仿能力,因此父母的身教很重要。要讓寶寶養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣,父母應(yīng)該率先以身作則,帶頭戒除喝飲料的.習(xí)慣,家里最好不要出現(xiàn)甜飲料。

  4、健康飲品可適當(dāng)喝

  一些飲品健康美味,有很好的養(yǎng)生功能,寶寶當(dāng)然無需將其拒之門外。不過,最好是在保證孩子補(bǔ)水量正常的前提下飲用,畢竟還是白開水補(bǔ)充水分好。給寶寶喝的沖劑,盡量選擇少水易沖的產(chǎn)品,這樣就不會(huì)影響到寶寶正常的水?dāng)z入量。

  5、借助工具的幫忙

  媽媽也可以借助工具來幫忙,可以給小朋友挑選可愛的卡通杯子,孩子對(duì)奇趣的東西都有興趣,這樣也容易讓他們保持喝水的興趣。

  嬰兒為什么不愛喝水

  1、有的寶寶從小吃母乳,很少額外補(bǔ)充水分,等到斷了母乳后,往往就不那么愛喝水,媽媽喂寶寶喝水時(shí)可能會(huì)很費(fèi)勁。

  2、寶寶為何不愿喝水,錯(cuò)選寶寶補(bǔ)鈣產(chǎn)品可能是一個(gè)原因。嬰幼兒時(shí)期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期,給寶寶補(bǔ)鈣時(shí),如果口味選擇不當(dāng),過早地給寶寶品嘗多種口味和較濃郁的甜味,就會(huì)影響味蕾正常發(fā)育,寶寶就不愿喝無味的白開水,而迷戀上了口味濃郁的汽水、各種飲料。

  3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的,有些爸媽擔(dān)心孩子水喝多了造成小便增加,有意無意地減少寶寶的飲水量。

  4、沒有科學(xué)計(jì)算喝水量。成人體內(nèi)的`水分大約占體重的60%,而孩子體內(nèi)水分的總量要占體重的75%左右。加上兒童生長(zhǎng)發(fā)育快,代謝旺盛,水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤體重水的需要量應(yīng)為30-40毫升,而兒童大約每天每公斤體重需120-150毫升。按這樣的標(biāo)準(zhǔn)一計(jì)算,爸媽就知道應(yīng)當(dāng)給孩子喝多少水了。

  5、攝入不均勻。喝水也該有個(gè)大致的時(shí)間,應(yīng)避免要么一天不喝,要么一次喝很多。當(dāng)我們了解了水與營養(yǎng)、水與健康的關(guān)系之后,我們就應(yīng)當(dāng)注意到寶寶要按時(shí)喝水了。

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