新生兒眼睛護理方法

　　導語：新生兒的眼睛特別嬌嫩，應該怎么保護寶寶的眼睛呢？下面是小編為你準備的新生兒眼睛護理方法，希望對你有幫助！

　　1、避免高能量光直射眼睛

　　視網膜中的一個區域“黃斑區”是眼睛收集信息最豐富最敏感的區域，直到兒童10歲左右才能發育完全。同時與成人相比，嬰幼兒的晶狀體相對清澈，無法有效過濾光線，眼睛更容易受損。很多人知道紫外線會損害眼睛，其實不然，紫外線和紅外線常常都被被晶狀體和視角膜吸收，一般不會直接接觸視網膜，但是藍光——可見光中的高能量光，則會直接接觸到視網膜，加速視網膜黃斑區的細胞氧化，過量照射會損傷視覺細胞。因此在嬰幼兒視力發育的關鍵期，要特別避免藍光對幼兒眼睛造成影響。

　　同樣道理，強烈的日光、閃光燈、紅外式浴霸燈都不能直射嬰幼兒眼睛，也不要繞嬰幼兒在強光燈下睡覺，如果開扥，燈光不要太強，現在又很多小功率的等完全可以滿足此類需要。在帶寶寶外出是，給寶寶帶上太陽帽或者盡量使寶寶背對陽光。

　　2、避免眼外傷

　　眼外傷對對寶寶眼睛生理性保護的重點，對嬰幼兒來說，尤其要注意：

　　寶寶好動，好奇心又強，而2歲以內孩子的走路又不太穩，所以家長要特別注意家中的物品及擺飾，以防對寶寶的眼睛造成傷害。一些有棱有角的物品最好加上軟墊，所有尖銳的生活用品，如牙簽、鉛筆、剪刀、叉子、筷子等，都應小心收藏。

　　家中各種洗滌劑、殺蟲劑、香水等物品應小心放置，避免幼兒使用。一旦發現寶寶眼睛受到化學物質的傷害，應立即用大量清水沖洗，邊沖邊讓寶寶轉動眼球，持續15分鐘，沖洗完畢后送寶寶去醫院治療。用清水沖洗眼睛，是縮短化學物質在眼內停留的時間及降低化學物質的濃度，使其對眼睛的侵蝕降到最低程度，這是治療的關鍵。所以家長遇到這種突發事件時，一定要沉著、冷靜，不用清水沖洗，或只簡簡單單地沖洗一下就送醫院，這都可能延誤治療，造成終身遺憾。

　　3、其他需要注意的事項

　　盡量避免為寶寶購置彈射性玩具（如彈弓、飛鏢、箭等），以及有潛在危險（如帶刃、帶角、易碎材料制成的等）的玩具。

　　避免寶寶靠近廚房里的開水、熱油、火苗，以防眼睛受傷。

　　避免寶寶被貓、狗等寵物抓傷眼睛。

　　過年過節防止鞭炮傷及寶寶的眼睛。

　　下雪天帶寶寶堆雪人時，也要防止雪對寶寶眼睛的過度刺激，聽說過“雪盲”吧，萬不可大意。

　　遠離一些可以會濺出的化學物質。

　　家長們要注意避免藍光傷害，如強烈的日光、閃光燈、紅外式浴霸的燈光等不能直射嬰幼兒眼睛，不讓嬰幼兒在過強燈光下睡覺。建議外出曬太陽時，給孩子戴好太陽帽或背對陽光。

　　給嬰幼兒補充充足的有助眼睛健康的營養，尤其要注意補充葉黃素，葉黃素有助于過濾藍光并發揮抗氧化功能。母乳中含有豐富的葉黃素，深綠色蔬菜如菠菜、甘藍等含量也很豐富。

　　除葉黃素外，維生素A同樣是眼睛發育所必需的營養素，奶酪、蛋類、強化黃油都是富含維生素A的食品。DHA/AA也在幼兒的眼睛發育過程中扮演重要角色，DHA多見于鯖魚、大馬哈魚及金槍魚等食物中；AA多見于肉、禽、蛋類中。

　　除此外，還應開始培養孩子養成良好的用眼習慣，比如看書時坐姿端正，眼睛距書本1尺左右，同時看書的時間不宜過長，每次20分鐘為宜。因為，孩子的眼睛尚處于發育之中，長時間、近距離地用眼，會導致孩子的視力直線下降。

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