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怎么沖調嬰兒的米粉

時間:2022-04-28 22:23:01 母嬰 我要投稿
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怎么沖調嬰兒的米粉

  沖調米粉有講究,首先水溫不能過高,否則米粉的營養會流失,水溫太低,否則米粉中淀粉不溶解,容易結成團,如果寶寶不小心喝下去了,或者會造成消化不良。沖調米粉其實也簡單,就是邊加水邊攪拌,令米粉充分溶解,不過有些媽媽按著說明書沖調,還是會將米粉沖得太濃稠,有什么要注意的呢?

  嬰兒米粉分為普通米粉、營養米粉,營養米粉又分為配方奶米粉、母乳米粉、果汁米粉。不過這些米粉的沖調方式基本都一樣,都要注意亮點,水溫和攪拌方式。一般用50~60度的溫水沖調米粉更合適,米粉浸濕后用筷子按逆時針方向攪拌,或者是邊加水邊攪拌,令米粉溶解,變成細膩的米糊。

  普通米粉、配方奶米粉和母乳米粉的沖調:

  1、舀出米粉后,加入適量溫水,先泡一泡。

  2、待米粉都浸濕后用筷子往順時針方向不斷攪拌。

  蘋果汁米粉的沖調:

  1、榨蘋果汁。

  2、舀出米粉后,加入適量溫水浸濕,倒入蘋果汁。

  3、用筷子往順時針方向不斷攪拌。

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