怎么判斷寶寶是否需要補(bǔ)血

　　寶寶補(bǔ)血吃什么好呢？現(xiàn)在越來越多的媽媽知道了科學(xué)育兒需要給寶寶及時(shí)補(bǔ)血，但怎么判斷寶寶是否需要補(bǔ)血，又不清楚寶寶補(bǔ)血吃什么合適，究竟寶寶補(bǔ)血吃什么好？

　　首先，怎么判斷寶寶是否需要補(bǔ)血呢？

　　寶寶貧血多數(shù)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良或者遺傳造成的，而寶寶貧血的表現(xiàn)一般有：面色蒼白或萎黃；乏力疲勞；不夠好動(dòng)活潑；抵抗力低；食欲下降；嘴唇發(fā)白無色等情況出現(xiàn)，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)了上述的情況，就要補(bǔ)血了。

　　那么，寶寶補(bǔ)血吃什么好呢？?jī)和�補(bǔ)血的產(chǎn)品要怎么選擇呢？

　　寶寶貧血一般都是缺鐵性貧血，所以補(bǔ)血，重在補(bǔ)鐵。寶寶在1到4個(gè)月期間以母乳為主，輔以或牛奶，母親應(yīng)注重鐵的吸收以保證母乳的鐵含量充足，飲食中多吃含鐵的食物，如木耳、牛肉、瘦肉、豬肝、菠菜等食物。

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