免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

孕婦輕微貧血

時間:2022-04-30 09:42:47 母嬰 我要投稿
  • 相關推薦

孕婦輕微貧血

  在孕期有些孕媽會遇到輕微貧血的情況,這都是缺鐵導致的,因為沒有吸收到足夠的鐵,所以在孕中晚期孕媽們才會出現輕微貧血,下面是小編為大家收集整理的是孕婦輕微貧血相關內容,僅供參考。

  判斷孕婦貧血的指標

  怎樣才算是貧血了呢?根據科學的檢查依據,我們很容易就可以知道答案。

  孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是最敏感的指標,當血清鐵蛋白低于12微克/升或血紅蛋白低于110克/升時,即可診斷為孕婦貧血(在醫院做的指血報告單上,可以看到血紅蛋白含量一欄,低于標準值的則為貧血,100以下為重度貧血)。

  根據世界衛生組織的標準,孕婦血紅蛋白<11克/分升為貧血,未孕婦女血紅蛋白<12克/分升為貧血。

  一般在醫院檢查的時候,有輕微貧血的發生醫生們都會告訴各位孕媽媽,這時候孕媽媽們就要注意調養身體,吸收多一些鐵物質了。

  孕婦輕微貧血怎么辦

  1、孕前就開始調理身體

  孕前應把身體調整到最佳狀態,積極治療月經過多、慢性腸炎、慢性胃炎等可能導致貧血的疾病,一定要糾正偏食、挑食的不良飲食習慣,飲食安排應營養均衡。

  2、適當多吃富含鐵的食物

  動物肝臟:豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等,不僅含鐵量高,而且維生素的含量也很豐富,吸收好,每周吃一次動物肝臟對預防貧血很有好處。

  動物血液:含有豐富的血紅素鐵,易被人體消化吸收,經常食用動物血和豆腐做的羹湯,具有良好的防治缺鐵性貧血的作用。

  瘦肉和雞蛋:含鐵量豐富,而且還可幫助孕媽咪滋陰潤燥、扶助正氣,使身體更健康。這些食物都含有較豐富的鐵質,經常食用不僅能防治缺鐵性貧血,還有滋補強健的功效。

  3、提高腸道對鐵的吸收

  孕媽咪每天要吃一定量的瓜果,雖然瓜果本身含鐵量不高,但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收,蔬菜中的維C也能促進鐵吸收,但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合,影響吸收,如菠菜、油菜等雖富含鐵,但吸收率只有1%-5%。因此,菠菜、油菜適宜先焯水,再進行烹調,把草酸破壞掉。

  4、口服鐵劑進行補充

  貧血的孕媽咪對鐵的需求量缺口較大,一般都需口服鐵劑進行補充。也有一些醫院建議懷孕4個月后就服用鐵劑來預防貧血,這是因為“生理性貧血”是每位孕媽咪都會遇到的問題,如不及時干預,很容易發展成為病理性的貧血。

  提高飲食中鐵吸收的法則,對于鐵劑同樣適用,如可以用果汁送服,喝牛奶要間隔一定時間,服鐵劑的時期最好不要喝茶等。

  鐵劑對胃黏膜有刺激,會引起惡心、嘔吐、胃部不適等癥狀,因此,鐵劑應飯后或餐中服用。服用鐵劑后大便呈黑色,屬于正常現象,不必擔心。

  溫馨提醒:孕媽咪服用補鈣劑,或有胃病的孕媽咪服用抗酸劑時,應與鐵劑錯開時間,以免干擾鐵吸收。

  孕婦輕微貧血吃什么食物

  1、飲食中要食入一定量的肉類、肝臟、木耳、紅棗、血豆腐,也可食用新鮮蔬菜補充維生素和葉酸。

  2、肝臟中含有豐富的鐵,可一周吃兩次,多吃點含鐵高的食物,可以做到預防貧血作用,吃東西盡量清淡,少吃點辣的咸的。

  3、鹵雞肝、豬肝等動物肝臟不僅含有豐富的鐵,而且維生素的含量也很豐富,一周可吃兩次。

  4、鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可以經常吃。

  5、進食牛奶、胡蘿卜、蛋黃,多吃含維生素C豐富的果蔬,這些食物可以補充維生素A,有助于鐵的吸收。

  6、新鮮綠葉蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細胞貧血,也可引起混合性貧血。

  7、還可于三餐間補充些牛肉干、葡萄干、牛奶、水果等零食,也是補血的好方法。

  孕婦輕微貧血對胎兒有什么影響

  在孕期孕媽們發現任何一點異常都會擔心影響到胎兒,所以了解相關的孕期知識是很有必要的,那么孕婦輕微貧血對胎兒有什么影響呢?

  因為胎兒要成長,靠的就是吸收母親的血液,如果母親本身貧血營養不良的話會讓胎兒營養不足,胎兒本身也會引發種種的胎兒疾病,更危險的造成死亡。如果是貧血較輕,一般情況下,輕微的貧血對寶寶沒有太大的影響,到了懷孕中晚期,胎兒需求量增加,由于血紅蛋白有攜帶氧氣和部分營養的作用,所以可能會對寶寶的供氧情況和生長速度有一定影響。

  1、記憶力落后

  由于含鐵的酶多聚集在大腦的邊緣也,既是腦的記憶貯存部位。缺鐵時該部位的酶活力不足,導致記憶力落后,孩子難以學會物、背誦兒歌和識數。患有缺鐵性貧血的孕婦,不僅會出現免疫力低下的情況,還會影響胎兒大腦的正常發育。

  2、視覺與動作不靈活

  如向目標夠取吊起的玩具、拇指和食指攝取細小物品,以及串珠、套疊和需要理解的視與動作協調的積木和拼圖能力均落后,也會影響到入小學之后的作業能力相應落后。

  3、認識和語言落后

  6個月內母體貯存鐵的不足會使嬰兒無精打采一疲倦,對外界事物無興趣,畏懼不敢接受新事物,所以認知能力落后。由于缺鐵嬰兒注意難以集中,對聲音的變化感受茫然,既不求理解聲音變化代表的意義,也懶得去模仿發音,所以理解能力不足。主動交往要求不大,所以語言能力落后。

  4、晝夜規律難以養成

  正常嬰兒在光線充足時易于覺醒,黑暗時腦對痛覺及一些刺激形成的化學遞質透過的速度減慢,逐漸養成夜間睡眠和白天覺醒的生活規律。缺鐵時光線的透過速度差別消失,夜間對一切感覺都同白天一樣靈敏。

  5、運動能力遲緩

  缺鐵時肌紅蛋白內含鐵不足,以致肌肉伸縮無力,嬰兒抬頭遲,翻身、坐起、爬行、站立和行走都遲。貧血使孩子全身乏力,不愿意活動,總是躺著、坐著,使已經學會的動作逐漸退步。

【孕婦輕微貧血】相關文章:

孕婦貧血吃什么食物好06-04

孕婦貧血食補吃什么好03-27

孕婦貧血嚴重要輸血嗎12-01

孕婦不貧血需要補鐵嗎11-03

孕婦貧血后吃什么好06-03

孕婦貧血對胎兒的影響有什么06-03

地中海貧血孕婦的癥狀10-06

孕婦缺鐵性貧血燉什么湯09-21

孕婦貧血對胎兒有什么樣的影響06-03

孕婦中度貧血是剖腹產還是順產好09-13

主站蜘蛛池模板: 波多野结衣爽到高潮大喷| 超碰cao已满18进入离开官网| 久久成人网站亚洲综合| 丁香婷婷综合久久来来去| 亚洲 日本 欧美 中文幕| 亚洲男人av天堂午夜在| 国产无套护士在线观看| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 亚洲国产成人久久综合电影| 午夜免费啪视频在线观看区| 岛国av无码免费无禁网站| 99re6在线观看国产精品| 亚洲三级香港三级久久| 亚洲综合一区二区三区四区五区| 亚洲乱码日产精品bd在线观看| 人妻夜夜爽天天爽一区| 人人妻人人澡av| 漂亮人妻洗澡被公强 日日躁| 久久99久久99精品免视看| 国产精品岛国久久久久| 精品国产成人网站一区在线| 伊人久久大香线蕉avapp下载| 人成午夜大片免费视频77777| 欧美婷婷六月丁香综合色| 久久久视频2019午夜福利| 亚洲第一区欧美国产综合86| 欧美日韩亚洲国产综合乱| 丝袜人妻一区二区三区网站| 亚洲多毛女人厕所小便| 国产成年女人毛片80s网站| 爆爽久久久一区二区又大又黄又嫩| 亚洲日韩穿丝袜在线推荐| 国产欠欠欠18一区二区| 久久er热在这里只有精品66| 国产精品国产亚洲区艳妇糸列短篇| av无码午夜福利一区二区三区| 亚洲国产成人av人片久久| 国产亚洲精品成人aa片| 亚洲综合久久久久久888| 亚洲一久久久久久久久| 国产区精品系列在线观看|