嬰兒睡覺應該注意什么

　　一、仰臥睡姿不可取

　　對于大多數父母來說，都習慣于讓孩子在睡覺的時候采取仰臥的睡姿，這主要是方便父母直接觀察孩子的臉部表情，能夠和孩子進行嬉鬧，并且對于孩子四肢的自由活動有好處。在仰臥在床上的時候，孩子的身體能夠處于一個放松的狀態，身體的各個器官，例如，心臟、肺都不會受到太明顯的壓迫，這樣也不會使得孩子被被褥這樣的遮蓋物給掩住口鼻，造成窒息的情況。

　　卻不想，這樣的仰臥睡姿其實很容易造成孩子發生嘔吐的現象，通常情況下，處于嬰兒時期的孩子還處于喝奶階段，溢奶現象很是常見，要是在溢奶的時候沒有吐出來，這樣會聚集在咽喉處，對于嬰兒這么小的年紀，本就處于體質柔弱階段。并且這些孩子根本不會表達自己的想法，對于聚集在咽喉處的溢奶，他們是不知所措的，很容易在哭鬧的時候嗆入到氣管中，這樣發生意外的可能是極大的。

　　另外就是仰臥睡覺的時候，對于孩子呼吸是不好的，由于受到身體重力的影響，喉嚨會阻擋呼吸的氣流進入到氣管口，對于孩子來說就會造成嚴重的呼吸困難，這樣的話會有窒息的危險。

　　二、俯臥睡姿最好不要

　　其實不論是嬰兒還是成人在睡覺的時候，盡量不要選擇俯臥睡姿，也就是我們俗稱的趴著睡覺，最常聽到的說法就是趴著睡覺時會影響心臟的。

　　以嬰兒來說，在睡覺的時候選擇俯臥睡姿是有助于腹脹氣的排出。對于那些剛出生的嬰兒來說，具備了一種與生俱來的本能，在趴下的時候，會將口鼻漏出來，進行大口的呼吸，在趴著睡覺的時候，其實是有助于胸廓和肺生長發育的。當嬰兒趴下的時候，胸部會對床有一個壓力，而嬰兒床一般是柔軟度很高的，這樣是可以起到按摩孩子胸廓的作用，從而提高嬰兒的肺活量，要是在這個時候發生溢奶的現象那也不要害怕，這個時候溢奶是不會進入到氣管中，因而不會發生窒息的危險，在國外的的某些國家，一些家長正是看中趴著睡覺不會出現回食的現象，才會讓嬰兒睡覺的時候采用這俯臥姿勢。

　　其實，這樣的俯臥睡姿也是不科學的，除了在趴著睡覺對于心臟有一個壓迫之外，太過于柔軟的被褥會讓嬰兒陷入到被褥里，造成呼吸不暢，進而會導致心、肺等器官受到壓迫。

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