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預防寶寶拉肚子方法
(一)一般措施
1、提倡母乳喂養。如人工喂養,要注意適當稀釋牛奶和消毒餐具,最好每日煮沸或蒸汽消毒一次。食品應新鮮、清潔。
2、喂養定時,定量。按時逐步增添輔食,但不宜過早、過多添加淀粉類或脂肪食物,也不宜突然改變食物的品種。
3、注意氣候變化,及時增減衣服,避免腹部著涼。同時加強體格鍛煉,預防感冒,肺炎、中耳炎等疾病。
4、避免長期濫用廣譜菌素。
(二)食療預防
1.扁豆粟米粥:扁豆角30克、黨參(或人參)10克,同煎去滓取汁,入粟米50克煮粥,經常食之,可防小兒腹瀉。
2.山藥扁豆糕:山藥200克(去皮切成薄片)、鮮扁豆50克、紅棗肉(切碎)500克、陳皮絲3克,共和勻蒸糕,做早餐食之,每次50~100克,脾胃虛弱者最宜。
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