針對寶寶痰多咳嗽的食療方法

　　1、山藥粥：將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對厭食、虛汗多等病癥也有很好的治療效果。

　　2、銀耳雪梨冰糖水：銀耳有益氣清腸的作用， 冰糖補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。

　　3、川貝蒸雪梨：因為梨本身就具有潤肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來。

　　4、百合粥：健脾補肺，止咳定喘。適用于小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。

　　5、蘿卜湯：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

　　6、梨：有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等癥。

　　7、蒜：有化痰止咳之功效。

　　8、籮卜：能化痰消脹氣。

　　9、茼蒿：功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。

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