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加強(qiáng)0至1歲寶寶手部訓(xùn)練的方法
爸爸媽媽知道嗎？寶寶的小手就是他的第二個(gè)大腦，我們之前也提到過(guò)，寶寶玩手未必是壞事，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)期促進(jìn)寶寶手部的某種能力發(fā)展，不僅能增強(qiáng)寶寶的技能，更重要的是能促進(jìn)大腦的發(fā)展，對(duì)認(rèn)知能力發(fā)展和自信心也很有好處。那么如何對(duì)0-1歲寶寶進(jìn)行手部訓(xùn)練呢，今天小編為您一一解答。
一、新生兒時(shí)期的寶寶
動(dòng)作特點(diǎn)：反射性抓住手中物體
剛出生的寶寶，他的很多動(dòng)作都是屬于本能的反射行為，在這個(gè)時(shí)期的寶寶，他的小手通常都是呈握拳的狀態(tài)。但是如果你把手指尖輕輕觸碰他的小手心時(shí)會(huì)反射性地緊緊抓住，那個(gè)力度甚至可以讓你把他提起來(lái)離開(kāi)他躺著的地方。所以在這一時(shí)期的抓握反射是最強(qiáng)的。
訓(xùn)練要點(diǎn)：讓寶寶抓握搖鈴
媽媽可以準(zhǔn)備一個(gè)布料比較柔軟舒適的嬰兒搖鈴給寶寶玩，讓寶寶好好地練習(xí)一下抓握。而且在顏色方面，建議選擇一些對(duì)比強(qiáng)烈的顏色，以便引起寶寶的注意力。搖鈴的訓(xùn)練可以讓寶寶的小手更有抓握能力，從而增強(qiáng)手指的觸覺(jué)，擴(kuò)展手的活動(dòng)范圍。
二、1-3月時(shí)期的寶寶
動(dòng)作特點(diǎn)：小手半開(kāi)，吮吸手指
在寶寶1-3個(gè)月的時(shí)候，他們的小手會(huì)慢慢展開(kāi)，小手掌大部分時(shí)間都是半開(kāi)著，有別于以前那握拳狀態(tài)，而且小手也慢慢從被動(dòng)抓握發(fā)展到有意識(shí)地主動(dòng)抓握，給寶寶握住撥浪鼓他可以保持2-3秒不松手。
3個(gè)月左右大的時(shí)候，寶寶最明顯的進(jìn)步就是開(kāi)始玩自己的小手。有的時(shí)候?qū)殞殨?huì)盯著自己的小手，有的時(shí)候?qū)殞殨?huì)用自己的左手抓著右手的一兩根手指，有的時(shí)候還會(huì)把自己想小手當(dāng)美味放進(jìn)嘴里吮吸。
訓(xùn)練要點(diǎn)：鍛煉手部抓握能力
媽媽可以經(jīng)常給寶寶的小手做按摩，輕輕撫摸他的手背，刺激寶寶手部的反射動(dòng)作。在家里給寶寶準(zhǔn)備一些方面抓握的小玩具，例如小布娃娃等。讓寶寶平時(shí)多練習(xí)抓、握、搖、捏等動(dòng)作。
三、4-6月時(shí)期的寶寶
動(dòng)作特點(diǎn)：會(huì)抓物體、會(huì)撕紙
寶寶逐漸長(zhǎng)大，視覺(jué)也會(huì)跟著進(jìn)步，由視覺(jué)引導(dǎo)的觸碰技能逐步發(fā)展起來(lái)，這樣寶寶在抓握時(shí)比以前更具方向感，可以通過(guò)眼睛的指引主動(dòng)張開(kāi)小手來(lái)抓住物體。但是這個(gè)時(shí)期，寶寶的手指還沒(méi)有十分靈活，他們通常都會(huì)用“五指合一”的小手去抓東西。如果是成長(zhǎng)得比較快的寶寶就會(huì)用雙手撕紙，也可以有意識(shí)地講蓋著自己臉上的絲巾或者是毛巾拉開(kāi)。
訓(xùn)練要點(diǎn)：鍛煉小手靈活性
媽媽可以在寶寶玩耍的小床上懸掛一些寶寶伸手可及的、容易抓握、帶有聲響的玩具，這樣可以逗引寶寶向左右側(cè)轉(zhuǎn)或向前抓握玩具，還可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和準(zhǔn)確抓握的能力；除此之外，也要引導(dǎo)寶寶將玩具從一只手轉(zhuǎn)換到另一只手；也可以給一些面巾紙讓寶寶撕著玩，以培養(yǎng)手指的靈活性。
四、10-12月的寶寶
動(dòng)作特點(diǎn)：拇指和食指捏小顆粒
這個(gè)事情的寶寶用手指捏取物品時(shí)，拇指和食指的配合已經(jīng)相當(dāng)熟練了，他們已經(jīng)可以把個(gè)體很小的顆粒物準(zhǔn)確地捏起來(lái)；而且學(xué)會(huì)放棄手中拿著的東西，去拿其他自己想要的物品。等到12個(gè)月大的時(shí)候，有些寶寶能五指并用地握住筆在白紙上畫(huà)畫(huà)，還能翻開(kāi)書(shū)本。
訓(xùn)練要點(diǎn)：鍛煉拇指和食指的協(xié)調(diào)性
媽媽可以多讓寶寶玩堆積木、套圈等等的游戲，給寶寶買(mǎi)些嬰兒繪圖的本子，讓寶寶按著自己的意思去畫(huà)自己想畫(huà)的東西。可以給寶寶有瓶蓋的水杯，讓寶寶練習(xí)用拇指和食指將瓶蓋打開(kāi)再合上的動(dòng)作；把小積木放在布或者紙下，引導(dǎo)寶寶把它們掀開(kāi)后取出積木。
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