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預防寶寶肚子脹氣的方法有哪些

時間:2022-05-26 20:08:25 母嬰 我要投稿
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預防寶寶肚子脹氣的方法有哪些

  1、按時喂奶

預防寶寶肚子脹氣的方法有哪些

  不要等寶寶哭很久才喂奶,只要他有饑餓的表情就喂奶,否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且因為太餓,當一吃到奶時會很急、很用力,也會吸進過多空氣。

  爸爸媽媽要學習如何安撫寶寶,不一定看到寶寶哭,就拚命給他喝奶,或用讓吸奶嘴的辦法安慰寶寶,可能這反而令他的肚子更脹;有時寶寶的哭鬧,只是希望爸爸或媽媽多抱抱他陪陪他而已。

  2、喂食后輕拍寶寶背部

  在喂食后,輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣,減少寶寶脹氣的可能性。

  3、注意奶瓶嘴兒大小適度

  要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大,通常選擇讓寶寶在10到15分鐘內吃完240ml的奶水為宜,這樣就不容易造成空氣進入奶嘴,隨寶寶喝奶水時進入體內。寶寶如果有拉肚子或脹氣的情形,建議媽媽,將牛奶泡成原來一半的濃度,舉例說明,如果一般泡牛奶的比例是1:60,就轉變成1:120;如此一來,可以減輕寶寶的腸胃負擔,減少脹氣的情形。

  4、少吃不好消化的食物

  已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物,例如地瓜、豆類等,韭菜也應讓寶寶少吃。

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