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怎么知道寶寶有沒吃飽的方法

時間:2022-05-27 13:34:54 母嬰 我要投稿
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怎么知道寶寶有沒吃飽的方法

  母親想知道自己的寶寶是否吃飽了,這里有三種簡單的方法,做母親的不妨試著觀察一下。

怎么知道寶寶有沒吃飽的方法

  如果一個嬰兒感到饑餓,常常在喂奶后不久即醒而哭鬧,喂奶后立即平靜下來,并很快安靜入睡,約隔1小時左右又會醒而哭鬧,如果再給喂奶又會安靜。若發(fā)生此種情況,常常是嬰兒沒有吃飽。

  根據(jù)小兒的小便次數(shù)來觀察,這種方法只適用母乳喂養(yǎng)的嬰兒,如果一個小嬰兒吃的奶量充足,一天應有6次以上的小便,尿量應該是無色或者淡黃色的。

  若尿量減少(即尿次減少),則表示喂奶量不足,如果小嬰兒哭鬧,則可能有其他原因。

  觀察小兒的體重變化。一個健康的嬰兒,在6個月前應每月增重500-1000克,或者每周增重125克以上,若應用“小兒生長發(fā)育監(jiān)測圖”則看得更清楚。奶量不足的小兒,是達不到上述標準的。

  吃奶粉的寶寶

  如果寶寶是吃奶粉的話,就很易容易判斷,主要看一次吃多少。

  一般小于1個月的寶寶60~90毫升/次,大于1個月則90~150毫升/次。

  有的寶寶胃口很大,吃了還要吃,寶媽最好每次準備的奶量稍微超過寶寶實際要吃的量。這樣一方面可判斷寶寶吃了多少,另一方面又可滿足寶寶食欲。

  對于0~3個月的寶寶,每日總的奶量最好不要超過1200毫升,每次最多210毫升,寶寶奶粉吃太多易造成肥胖。

  喝母乳的寶寶

  對于吃母乳的寶寶,寶媽可以從寶寶和自己兩個方面來觀察。

  如果出現(xiàn)以下表現(xiàn),寶媽就可以判斷寶寶吃飽了:

  1.便便是黃綠色。一個月以內(nèi)的寶寶經(jīng)常有黃綠色大便,有的寶寶甚至每次吃完都會大便,每天要尿6-8次。小便是淡黃色或無色,每次的尿量能浸透尿布。

  2.發(fā)出“咕嘟、咕嘟”吃奶聲。寶寶在吃奶時,寶媽可以聽到“咕嘟、咕嘟”的吞咽聲;吃奶后,會表現(xiàn)出明顯的滿足感;不吃奶時精神狀態(tài)也好,感覺很滿足、很快樂。

  3.吃完奶能安靜入睡。一般2個月以內(nèi)的寶寶,在兩次喂奶之間能夠安靜而滿足地入睡。如果寶寶吃奶后還哭,或者咬著奶頭不放,或者睡不到兩小時就醒,就說明奶量不足。

  4.寶媽乳房有變化。在喂奶之前,感覺乳房脹滿,喂奶時有下乳感,喂奶后,乳房變得柔軟。

  5.寶寶體重正常增加。寶媽們可以根據(jù)寶寶的體重是否按照正常規(guī)律增長,來判斷寶寶有沒有吃飽。

  一般,0-3個月的寶寶每周體重增加量應該在150克以上;3-6個月的寶寶,平均每周增加105克。

  寶媽喂奶注意事項

  1、無需特意喚醒寶寶喂奶

  正常嬰幼兒睡覺期間,特別是夜間睡覺期間,不要為了喂奶而刻意叫醒孩子。睡眠期間人體代謝慢,不會出現(xiàn)低血糖等代謝異常現(xiàn)象。

  嬰兒夜間熟睡,代謝慢;加上夜奶次數(shù)少或無夜奶,就會出現(xiàn)夜間排尿少,早起晨尿黃,屬正常現(xiàn)象。只要白天進食正常;活動正常;生長正常,就無需任何擔憂。千萬不要為此叫醒嬰兒刻意喂奶。

  孩子出生后,就應逐漸引導夜間睡長覺的習慣。夜間人體正常激素分泌旺盛,夜間睡眠好利于嬰幼兒的生長。不要認為睡長覺,少喂一兩次奶,會影響嬰幼兒生長。

  嬰兒會自己調(diào)整夜間睡眠與吃奶,家長不要太多人為干預,應關注其生長結果,不要過多地陷入過程中。

  2、喂奶時盡量讓寶寶清醒

  喂奶時,每邊各喂10—15分鐘。盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒,這樣更有利于寶寶吃飽。不要讓奶粉寶寶抱著奶瓶入睡,對牙齒非常不利。

  如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,寶媽可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,把乳頭拔開一段距離,或者跟寶寶輕聲說話。

  3、按需喂養(yǎng)但不要過量

  母乳喂養(yǎng)應是按需喂養(yǎng),每次喂養(yǎng)應該能滿足至少2小時以上,基本是3-4小時的喂養(yǎng)間隔。如果喂養(yǎng)間隔很短,應考慮與腸絞痛所致不適等有關。不是嬰兒所有的哭鬧都代表餓了,有的寶媽寶寶一哭就給奶吃,時間間隔僅1小時,造成喂養(yǎng)過度和寶寶嚴重吐奶。

  所以,應該正確區(qū)別嬰兒饑餓與其它不適,才可做到真正的按需喂養(yǎng)。

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