幾個(gè)糾正寶寶偏食的方法

　　很對(duì)媽媽在帶寶寶的時(shí)候常常會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶有偏食的習(xí)慣，如果寶寶經(jīng)常偏食，就很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡的發(fā)生，這對(duì)寶寶的成長(zhǎng)和發(fā)育是非常不利的，必須及時(shí)糾正。那么，寶寶偏食的習(xí)慣應(yīng)該怎么糾正呢?

　　1、家長(zhǎng)要以身作則。

　　寶寶的飲食習(xí)慣其實(shí)與家庭環(huán)境影響有很大的關(guān)系，所以家長(zhǎng)們要以身作則，平時(shí)不要當(dāng)著寶寶的面說這種菜好吃、那種菜不好吃，以免讓自己的飲食嗜好影響到寶寶的習(xí)慣。為了寶寶能夠均衡營(yíng)養(yǎng)，家長(zhǎng)們要適當(dāng)調(diào)整飲食習(xí)慣，不要因?yàn)樽约翰幌矚g吃某種食物而做給寶寶吃。

　　2、烹調(diào)方法多花心思。

　　為了讓寶寶不再偏食，家長(zhǎng)們?cè)谂胝{(diào)的方法上還需要多下功夫，如平時(shí)煮菜的時(shí)候要注意食材顏色的搭配，或是適當(dāng)調(diào)味等，將寶寶平時(shí)不愛吃菜做成餃子或餛飩，要多菜式變些多樣，讓寶寶產(chǎn)生新鮮感，慢慢就能適應(yīng)以前不喜歡吃的食物了。

　　3、不宜強(qiáng)迫。

　　每個(gè)寶寶都會(huì)出現(xiàn)不同程度的偏食，家長(zhǎng)們不宜強(qiáng)行糾正，也不要強(qiáng)迫寶寶吃某種菜，以免寶寶容易反感而發(fā)生抵觸，日后更不愿意糾正偏食的習(xí)慣了。

　　4、鼓勵(lì)進(jìn)步。

　　如果寶寶正在努力糾正偏食的習(xí)慣，家長(zhǎng)們一定要給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，這樣寶寶才會(huì)更樂于保持進(jìn)步的，慢慢地就能糾正偏食的習(xí)慣了。

　　結(jié)語：寶寶是每個(gè)媽媽的心里的天使，但如果寶寶平時(shí)有偏食的習(xí)慣，就會(huì)讓媽媽們十分困擾，擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)跟不上，這時(shí)候，媽媽們可以通過上文中介紹的4個(gè)方法來慢慢糾正寶寶的偏食習(xí)慣，不過可不能操之過急，以免使寶寶產(chǎn)生抵觸感和厭惡感，日后再想糾正，就比較困難了。

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