寶寶學走路的方法及安全措施

　　寶寶怎么還不會走路呢？是不是身體出問題了呢？有些心急的家長會有這樣的顧慮，其實嬰兒學走路的年齡層次不齊，并非都相同。

　　一、寶寶學走路的方法

　　1、從爬行開始：爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利于學步。經常讓寶寶在地板或硬的墊子（太軟的平面不利于寶寶練習）爬行，可利用玩具進行誘導。

　　2、做做仰臥起坐：要練習寶寶的肌力，還可以與寶寶做仰臥起坐運動。寶寶仰臥，媽媽拉著他的雙手做以下動作；坐起－－站立－－坐下－－躺下，如此反復幾次。注意、拉寶寶的雙手不能太用力，以防用力不當造成寶寶脫臼。

　　3、蹬蹬腿腳：雙手托住寶寶的腋下，托起寶寶，讓他做蹬腿彈跳動作，練習寶寶腿部的伸展能力。

　　4、抓拿玩具，攀攀爬爬：站立是走的前提，將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發(fā)或茶幾上，鼓勵他扶著站起來抓取玩具，還可以把玩具放在沙發(fā)上或拿在爸媽的手里，鼓勵寶寶攀爬。

　　5、練習放手站立：寶寶開始會因為害怕不愿意放手站立，爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。也可以把玩具放在另一邊，逗引寶寶轉動身體，獨自站立。

　　6、扶走訓練：讓寶寶在可以扶走的環(huán)境里活動，如讓他扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、欄桿、學步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身后，扶住寶寶的胳膊，帶動他向前邁步走，慢慢地過渡到握住寶寶的一只胳膊讓他自己走，可以配合口令，以調動寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走，這樣容易造成寶寶脫臼。

　　7、蹲在寶寶的前方：當寶寶扶著會走后，爸媽可以蹲在寶寶的前方，展開雙臂或者用玩具，鼓勵寶寶過來，先是一兩步，再一點點增加距離。等寶寶敢走后，爸媽可以分別站在兩頭，讓寶寶在中間來回走。

　　8、少抱多走：不要把寶寶抱著不放，或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會，鼓勵他四處游走，進行探索。清理雜物和容易發(fā)生意外的物品，給寶寶一個安全的空間。

　　9、安慰＋鼓勵：寶寶學走路時，摔倒是不可避免的，爸媽不宜過度緊張，過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時，媽媽應給予安撫和鼓勵，讓寶寶有安全感。

　　10、營養(yǎng)儲備：多給寶寶吃含鈣食物，保證寶寶骨骼的正常發(fā)育，為學步加分。

　　寶寶學走路，家長最擔心的莫過于孩子的安全了。那么，要如何保證學走路孩子的安全呢？

　　二、寶寶學走路的安全保障

　　1、搖晃期

　　有時候媽媽拉著寶寶學走路，寶寶卻突然大哭起來，手臂也不能動了。專家說，這種現(xiàn)象在寶寶剛開始搖擺著走的時候很普遍，是因為牽拉的時候，手臂關節(jié)脫臼了。

　　寶寶手臂要是脫臼了千萬別轉，也別揉，找�？漆t(yī)生將關節(jié)復位，很快就好。但是，如果一直采取這種牽拉的保護方法，造成手臂習慣性脫臼，就會嚴重影響寶寶肘關節(jié)的發(fā)育。

　　媽媽對寶寶學走時的保護和鼓勵是最關鍵的，其實最好的保護是站在寶寶身后，扶住他的掖下隨著他走，但這樣半蹲著你會很辛苦，所以不妨用一塊布圍住寶寶的前胸，你從后面提著布來幫他找平衡，這樣就省力多了�；蛘�，在寶寶初學步的時候，讓他在學步車里練習，車的四面都有保護，他想走想坐都可以，大人不但可以把自己解脫出來專心守著他，而且還不用擔心他會摔倒。

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　　2、扶物行走期

　　寶寶慢慢找到了走的“感覺”，兩條小腿兒開始用力抬高，向前邁步而不是蹭步。

　　寶寶能這樣走的時候，你可以把學步車撤掉，讓寶寶練著扶著床沿或扒著小車走，大人在邊上看著別讓他摔了就成。

　　如果你不放心讓他扶著東西走，還可以把雙手放在他掖下，但要讓他獨立走，手勁兒慢慢變虛，直到慢慢松手。

　　3、獨立行走期

　　寶寶開始下意識地掙脫媽媽保護的手臂，自己獨自搖晃著走了。雖然走起來有點深一腳、淺一腳，但你完全不必擔心。

　　寶寶自己走需要一個心理過程，一開始有玩具逗他，他會很感興趣，但最怕的就是摔倒。倘若只是沒站穩(wěn)坐在地上，那媽媽一定要鼓勵他自己爬起來，這樣他就會很勇敢地接著走，而且會很愛走；倘若摔得很嚴重，甚至受傷，他就會害怕，很長時間不敢走，這是很正常的防御反應，最好是慢慢鼓勵他，緩一段時間再走。

　　寶寶自己走也需要父母的保護，比如父母面對面蹲下，讓寶寶在中間來回走，距離要從近到遠一點點調整�；蛘�，給他定個距離，像是從床走到沙發(fā)，父母最好跟著。一般，寶寶到2歲左右就都會獨立行走了，所以媽媽們不要著急，別強迫他走，但如果2歲還走不穩(wěn)或不會走，就要帶他去醫(yī)院檢查了。

　　最后，小編提醒把爸爸媽媽，寶寶學走路時要保證安全哦。

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