斷奶期寶寶怎么入睡

　　從現(xiàn)在培養(yǎng)用牛奶代替母乳，白天開(kāi)始讓他吃完牛奶就睡覺(jué)。最好采取逐漸適應(yīng)的辦法，不要往乳頭上抹刺激的東西，以免給寶寶心理上造成傷害。 最好讓寶寶養(yǎng)成自然入睡的好習(xí)慣，吃飽后陪他玩兒一會(huì)兒，到鬧瞌睡時(shí)讓他自己入睡，不搖不拍不哄，最重要的是不吃母乳。寶寶白天睡覺(jué)時(shí)先抱著,用手輕輕地拍他后背直到他睡著,再放在床上，白天行了,那晚上睡前也這樣。這是寶寶習(xí)慣養(yǎng)成的問(wèn)題，如果家長(zhǎng)每次寶寶鬧著要抱著，還要到外面溜達(dá)，家長(zhǎng)都滿(mǎn)足寶寶的要求，怕寶寶哭鬧，這樣習(xí)慣就養(yǎng)成了。以后寶寶不抱著，不溜達(dá)，不搖晃不睡，睡前有困意仍要鬧很長(zhǎng)時(shí)間。難入睡的寶寶多數(shù)，大腦皮層很活躍，有一點(diǎn)勁都要在玩一會(huì)兒，直到眼睛睜不開(kāi)，玩不動(dòng)才會(huì)倒頭就睡。家長(zhǎng)需要耐心的培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣，盡量減少抱著的時(shí)間，在寶寶入睡前，不要和寶寶瘋鬧逗樂(lè)。把寶寶放在自己的小床上，家長(zhǎng)陪在旁邊，輕輕地拍寶寶喜歡拍的部位，哼搖籃曲或者寶寶喜歡的歌，同樣的頻率，合著輕柔的樂(lè)曲，寶寶容易產(chǎn)生睡意，慢慢養(yǎng)成寶寶良好的睡眠習(xí)慣，寶寶放在小床上就會(huì)自己睡著的。

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