十一個月的寶寶怎么練習走路

　　十一個月寶寶怎么走路

　　1、十一個月寶寶怎么走路之選擇鞋子

　　寶寶學走路應該選擇那種前端軟（用手可以折來折去的感覺），腳跟處比較結實的鞋子比較有利于寶寶練習以及站穩，那種很軟很軟的寶寶鞋對學走路的孩子是不利的。還可以選擇機能鞋，但一定要選擇合腳的產品。過小容易束縛寶寶的小腳丫發育，嚴重的話甚至造成畸形。過大的鞋子不跟腳，對鍛煉寶寶走路也有不良影響。注意鞋子的松緊要適宜，根據寶寶腳丫發育情況，定期更換鞋碼。

　　2、十一個月寶寶怎么走路之掌握技巧

　　1、利用玩具：利用寶寶喜歡的玩具來引誘寶寶勇敢的踏出第一步。媽媽們可以這樣循序漸進的來進行：首先將寶寶喜歡的玩具放在寶寶一個手距離的地方，寶寶只要向前走一步就能觸及，然后慢慢的拉遠到2個手的距離，寶寶需要向前走2步才能觸及。繼而不斷的拉長距離，鼓勵寶寶向前走更多步。

　　2、練習放手站立：寶寶開始會因為害怕不愿意放手站立，爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。也可以把玩具放在另一邊，逗引寶寶轉動身體，獨自站立。

　　3、少抱多走：不要把寶寶抱著不放，或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會，鼓勵他四處游走，進行探索。清理雜物和容易發生意外的物品，給寶寶一個安全的空間。

　　3、十一個月寶寶怎么走路之注意事項

　　1、走路的姿勢要端正。兩腳要朝前，不要向外，也不能向內，這樣會形成內八字腳或外八字腿，很容易摔倒，而且極不雅觀。

　　2、要多曬太陽。吃些魚肝油和含鈣高的食物，使幼兒骨頭長得硬實，能夠承受身體足夠的重量，不致因雙腿不硬實而形成羅圈腿。

　　3、大人牽著幼兒的手走路時，不要使勁拉拽，以免小孩的肩關節，肘關節脫臼。

　　4、加強對學會走路的幼兒的保護。寶寶學走路，不可避免地會有跌倒、磕破頭皮等情況，因此要注意保護，特別是在容易受到損傷的部位。

　　5、讓寶寶玩無危險的玩具。寶寶剛學會走路不久，但他的動手能力明顯增強，因而愛拿玩具耍玩，這就要求對寶寶的眼、耳、鼻等進行保護。不要讓寶寶玩銳利的玩具或長棒小玩具，否則摔倒后會傷害身體，更不能把這類玩具塞迸鼻孔和耳朵。

　　助寶寶走路的親子游戲

　　1、抓泡泡：看到飛在空中的肥皂泡，寶寶會覺得很好玩，喜歡用手去抓。讓寶寶站在椅子或者桌子旁邊，這樣，他能夠一手扶著桌椅，用另一只手去抓泡泡。玩完這個游戲后，別忘了給他擦干凈手，以免他用沾滿肥皂沫的手去揉眼睛。

　　好處：鍛煉手眼協調能力和平衡能力。

　　身體動力：像魔術一樣的肥皂泡讓寶寶充滿好奇，當寶寶想去抓泡泡時，他會不自覺地松開手，甚至朝前邁步而忘了害怕。

　　2、登爬靠墊：把幾個靠墊像搭積木一樣摞起來，鼓勵寶寶去攀登，他會很高興地迎接這一新的挑戰。不管寶寶是手腳并用地爬上去，還是在你的幫助下一步步登上去，你都要向這個小勇士表示祝賀。

　　好處：促進身體協調和平衡能力，發現新空間，強健肌肉。

　　身體動力：這個軟和的小山能讓寶寶用整個身體去探索新的空間。當他將軟軟的靠墊踩在腳下時，會感到非常新奇和快樂！

　　寶寶走路需要警惕的情況

　　1、八字腳——可能是缺鈣。寶寶的八字腳表現在腿上，也就是常說的X型腿和O型腿。X型腿的寶寶愛夾著大腿走，一般都不愛走長路，老嚷著讓媽媽抱，有時候這種姿勢的寶寶是缺乏肌肉負重鍛煉，媽媽別老寵著，要讓他多做些鍛煉。O型腿的寶寶走路像騎馬，不過不用擔心，慢慢自己就能調整過來。這兩種走態一般在2歲就能慢慢恢復正常，但如果一直這樣，就有缺鈣和維生素D的跡象，需要治療。像O型腿嚴重的寶寶甚至要給雙腿打上石膏來糾正。

　　2、鴨子步和跛行——需查髖關節。有的寶寶走起來像小鴨子，兩條腿移動很慢，如果不小心摔倒了，要用手撐地、彎腰，或用手撐膝關節才能站起來。這種步態一開始學步就很明顯，一種原因是因為他還是平足，走的過程中要慢慢練，不妨讓他蹬小轱轆童車，一般到5歲前就會自然出現弧度；另一種原因是由于兩側先天性髖關節脫位，要趕緊去醫院。