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寶寶越來越瘦是什么原因
概述
很多家長都非常關心自家寶寶的生長發育情況。有的寶寶偏瘦,營養跟不上,各項指標達不到要求,這樣會嚴重影響正常的生長發育,不但看起來瘦小,智力發育也會受到影響。我朋友的孩子就是比較瘦,身高達標了,還比同齡的孩子高出一些,但是體重一直偏低,平時吃飯很少,怎么哄都不肯吃,睡眠也不好,經常生病,還經常鬧脾氣。下面我們大家一起來了解一下寶寶越來越瘦怎么回事。
方法
第一:寶寶偏瘦要注意及時增加營養,培養寶寶良好的飲食習慣,不要讓寶寶偏食,很多寶寶只吃肉不吃青菜,在吃飯的時候可以先讓寶寶吃青菜,然后再吃肉,也可以把青菜和肉一起煮,讓寶寶多吃點。
第二:培養寶寶的飲食規律。許多家長由于平時工作忙,不能讓寶寶按時吃飯,能吃飯了又讓孩子一次性吃太多,不好消化。飲食要有規律,早餐要多吃牛奶,雞蛋等蛋白質豐富的食物,午餐營養要全面,晚餐可以吃少些,晚上適當吃宵夜。
第三:要經常讓寶寶玩耍,運動。很多家長嫌麻煩,白天就經常讓寶寶自己在家里看電視或者玩玩具,寶寶經常不動,消耗少,就沒有什么食欲,讓寶寶多跑,多跳,多玩,消耗大了自然會吃很多,改變偏食習慣。
注意事項
寶寶寶越來越瘦要引起家長重視,過于瘦弱要帶孩子去檢查微量元素,平時要讓寶寶吃飽了才能玩耍,培養寶寶的飲食規律。不要在飯前給寶寶吃過多沒有營養的零食。