怎么預防寶寶腎結石

　　小孩子生病是最讓人心疼的事。3歲的女寶寶小雨（化名），一個月前開始，每次“噓噓”時總會喊疼。媽媽嚇到了，趕緊帶她去醫院檢查，結果發現孩子左腎長了個鵪鶉蛋大小的結石。

　　發現小雨小便不舒服后，媽媽就帶她做了尿常規檢查，醫生說是尿路感染。可打了針、吃了藥，十多天過去了，癥狀卻一直不見好轉。

　　小雨又做了泌尿系彩超，這才發現，罪魁禍首是長在她左腎里的一顆直徑約兩厘米左右的大結石，大概有鵪鶉蛋這么大小。

　　“患兒的腎臟較小，這顆結石差不多滿滿占據了左腎的腎盂�！泵谀蛲饪平Y石專家湯春波主任說，幼兒患結石的機率很小，個頭這么大的更是少見。他推測，這可能和孩子出生不久做過一次小腸切除手術有關，“那是‘短腸綜合癥’，易使腎結石發病率增高�！�

　　已經確診了，結石怎么取出是關鍵。醫生先采用傳統的體外沖擊波將結石震碎，再排出的方式，但效果不理想。

　　寶寶腎結石是怎么回事？

　　嬰兒腎結石的主要原因就是糖、蛋白或者脂肪攝入過量，再者夏天大量出汗，甚至體內脫水，使排尿減少，尿內結石物質易產生結晶核，從而形成結石。由于一些患兒的結石片子看不到，好像不完全是草酸鹽結石，而應該是圍繞草酸鹽為核心的二水尿酸結石，這就更提醒我們，這種原因很可能和某種蛋白過量關系密切，或者食物、奶粉污染，有尿酸銨的原物質污染。

　　如何預防嬰兒腎結石呢？

　　多喝水：大量飲水對尿石都有防治作用，也是最有效的預防方式。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。

　　勿吃富含草酸鹽的食物：富含草酸的食物包括：豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、甘藍菜科的蔬菜、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒等。因為大約60%的結石屬于草酸鈣結石。

　　多活動：重癥患兒應臥床休息外，一般患兒應多活動，以利于結石的排出。

　　吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助于阻礙結石復發。富含維生素A的食物有胡蘿卜、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。（維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應先經由醫師同意。）

　　注意蛋白質的攝取：腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

　　少吃鹽：如果是鈣結石，應該減少鹽分的攝取。

　　多吃西瓜：西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時食用。