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懷孕三個月胎兒有多大

時間:2022-04-28 06:29:30 母嬰 我要投稿
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懷孕三個月胎兒有多大

  導語:孕媽媽懷孕時期最擔心的就是胎兒的生長發育,那么大家知道懷孕三個月胎兒有多大嗎?下面就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。

  懷孕三個月胎兒有多大

  進入懷孕三個月的第一個星期,也就是懷孕第9周的時候,此時胎兒大小約為25mm,胎兒的許多部位發生了變化,頭部、手臂和腿腳、生殖器官,等多個部位發生了變化,相比懷孕第三個月要長大一些。

  第二個星期(第10周)時,胎兒的大小可達到40mm,形狀像扁豆莢。本周胎兒的手腕和腳踝發育完成并清晰可見,寶寶的其它部位也有所增長。胎兒的眼皮黏合在一起,而且胎兒的胎血已經很成熟了。

  第三個星期(第11周)時,胎兒大小可達到40——60mm,胎兒的體重可達到14克左右。寶寶的生長速度從本周起將會越來越明顯,現在,孕媽媽從這個時候起,也不必為流產而過多地擔心了。現在寶寶的手指和腳趾也清楚可見。從現在起,寶寶會在媽媽的肚子里面動起來,當然現在孕媽媽任然還是無法感覺到胎動。懷孕3個月是寶寶骨骼發育加快的時候,所以孕媽媽在懷孕三個月中要加強鈣的補充。

  第四個星期(懷孕第12周)胎兒的'大小可達到65mm,本周寶寶的所有氣管以開始工作,如肝臟開始分泌膽汁。腎臟分泌尿液到膀胱。那么在懷孕3個月中的最后一個周期里面胎兒大小會增長為75mm左右,胎兒體重比原來有所增加。這個月的時候,仍舊是B超能看到胎動,而孕媽媽確是無法感覺到的。

  懷孕三個月的飲食

  懷孕第三個月雖然是關鍵期,但由于胎兒體積尚小,所需的營養不是注重量的多少,而是注重質的好環,尤其需要蛋白質、糖和維生素較多的食物,受孕11周以后,由于胎兒迅速成長和發育,需要營養也日漸增多。從這個時期起,不僅食品的質要求高,而且量也逐漸要多。充足而合理的營養是保證胎兒健康成長的.重要因素,也是積極開展胎教的基本條件。懷孕三個月要吃什么呢?下面小編為你講解一下。

  1、蛋白質:懷孕第三個月要盡量保證準媽媽的蛋白攝入量,可以多方面攝入,植物蛋白和動物蛋白都可以。

  準媽媽這時可根據自己的口味、習慣,想吃厚味的食物,就選擇豬肉、牛肉、雞肉等做成紅燒肉,罐燜牛肉、辣子雞等來吃;想吃清淡的就選擇魚、蝦或各種肉餡做成清蒸魚、清炒蝦仁、蒸肉餅來吃。如果什么肉都吃不下去,還可以選擇豆制品及口蘑、雞腿磨等菌類來補充蛋白質。

  2、碳水化合物和脂肪:碳水化合物和脂肪的需求與上個月的基本相同,脂肪可以動用人體的儲備,但應保證碳水化合物的攝入量。可以將各種米、面、雜豆、薯類等五谷雜糧混合烹調,也可將谷類與蔬菜、水果混合制作。

  3、維生素:維生素是維持人體正常生理活動必不可少的物質,飲食均衡才能保證攝入量。這個月還要注意葉酸、鈣、鐵的攝入。

  懷孕三個月孕婦注意事項有哪些

  這個月是孕吐最嚴重的時期,除惡心外,胃部情況也不佳,同時,胸部會有悶熱等癥狀出現。腹部仍然不算太大,但由于子宮已如拳頭般大小,會直接壓迫膀胱,造成尿頻現象,而腰部也會感到疼痛,腿、足浮腫,此外,分泌物增加,容易便秘、下痢等。但是,從3個孕月中期開始,妊娠反應大大緩和,食欲等增加,下降的體重也開始回升。與此同時,大多數子宮后傾的'人開始轉為前傾子宮。那么,懷孕三個月孕婦注意事項有哪些?

  1、和懷孕兩個月時相同,此時也容易流產,生活細節上尤須留意小心。

  2、平常如有做運動的習慣,仍可持續,但]必須是輕松且不費力,如舒展筋骨的柔軟體操或散步,劇烈運動應避免嘗試,也不宜搬重物和長途旅行,至于操作家務可請先生分擔,不要勉強,上下樓梯要平穩,尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。

  3、上班的職業婦女,應保持愉快的工作情緒,以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解,繼續工作應不成問題。

  4、在這個階段,夫妻最好不要行房,至少也需要節制,且避免壓迫到腹部的體位,時間則越短越好。

  5、此外,為預防便秘,最好養成每日定時如廁的習慣,可在清晨起床后飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒,注意時時保暖,不熬夜,保持規律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,應該每天沐浴,以保持身體的清潔。

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