宮寒不孕怎么辦

　　導(dǎo)語：導(dǎo)致不孕的原因是很多的，但是宮寒不孕的時(shí)候怎么辦呢，接下來小編把它的治療法告訴大家吧。

　　宮寒不孕怎么辦

　　1、多食溫補(bǔ)之物。食補(bǔ)調(diào)理宮寒的根本原則就忌一切寒涼，一定要吃熱的，海鮮尤其是螃蟹，盡量不要吃。海鮮多為寒性，螃蟹更為大寒之物，對身體不太好。

　　2、多做運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)。不動(dòng)，血液循環(huán)不暢。本來女性屬陰，缺乏運(yùn)動(dòng)更增長寒癥的狀況。

　　3、注重保暖。即使在夏日，也存在防寒保暖的問題。

　　4、熱灸。用艾條點(diǎn)燃，然后灸關(guān)元，氣海，足三里三個(gè)穴位。同時(shí)又一種療法叫做天灸。就是夏至這天把穴位用藥敷上，借夏至這天外在的一年中最旺的'陽氣調(diào)理體內(nèi)的寒癥。

　　5、泡腳。女性可以每晚用熱水泡腳，這是非常好的暖身方式。水位盡量高點(diǎn)至少要沒過腳踝。這也有助于提高睡眠質(zhì)量。同時(shí)對寒性體質(zhì)又很好的調(diào)理作用 。也有用艾葉泡腳的。

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