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宮寒不孕怎么辦

時(shí)間:2022-06-03 13:01:05 母嬰 我要投稿
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宮寒不孕怎么辦

  導(dǎo)語(yǔ):導(dǎo)致不孕的原因是很多的,但是宮寒不孕的時(shí)候怎么辦呢,接下來(lái)小編把它的治療法告訴大家吧。

  宮寒不孕怎么辦

  1、多食溫補(bǔ)之物。食補(bǔ)調(diào)理宮寒的根本原則就忌一切寒涼,一定要吃熱的,海鮮尤其是螃蟹,盡量不要吃。海鮮多為寒性,螃蟹更為大寒之物,對(duì)身體不太好。

  2、多做運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)。不動(dòng),血液循環(huán)不暢。本來(lái)女性屬陰,缺乏運(yùn)動(dòng)更增長(zhǎng)寒癥的狀況。

  3、注重保暖。即使在夏日,也存在防寒保暖的問(wèn)題。

  4、熱灸。用艾條點(diǎn)燃,然后灸關(guān)元,氣海,足三里三個(gè)穴位。同時(shí)又一種療法叫做天灸。就是夏至這天把穴位用藥敷上,借夏至這天外在的一年中最旺的'陽(yáng)氣調(diào)理體內(nèi)的寒癥。

  5、泡腳。女性可以每晚用熱水泡腳,這是非常好的暖身方式。水位盡量高點(diǎn)至少要沒(méi)過(guò)腳踝。這也有助于提高睡眠質(zhì)量。同時(shí)對(duì)寒性體質(zhì)又很好的調(diào)理作用 。也有用艾葉泡腳的。

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