如何快速走出一段失敗的感情

　　導語：相愛是一種美好的感覺，感情破裂缺失讓人痛不欲生。心理實驗表明，一段很深的感情破裂所造成的心理傷害，短期來講不比生離死別輕。因此如何調節分手后的情緒尤為重要。雖然治療一段情傷沒有捷徑，可是有一些方法還是可以緩解痛苦的。

　　如何快速走出一段失敗的感情

　　第一， 分手后最需要的就是鉆牛角尖。

　　很多女孩子喜歡把男人分手時說的話，在腦海里無數次回放，一遍又一遍的演示，然后把男人的謊言和接口一個個擊破。其實既然決定分手了，無論男人說了什么都無所謂了，就算你當時說的觀點都正確，就算讓對方理虧了，或是大吵一架贏了對方，還是于事無補，挽回不了對方的心。因為男人想分手的`時候，他說什么都是借口，所以根本不必認真思量。鉆牛角尖不能解脫，只會讓自己越發痛苦。

　　第二， 分手的時候最忌諱批評對方的不是。

　　在最好的姐妹面前罵前男友，是一種排解壓力的方式，可是如果到處去說，說多了別人覺得你沒有眼光，同時自己也會覺得遇人不淑，因此顧影自憐悲觀失落。所以讓前男友在自己和朋友的心中保留一個好印象，會讓大家認為你們分手是客觀原因造成的，而不會懷疑你的眼光。

　　第三， 分手之后盡量做到眼不見為凈。

　　很多人以為知道前男友的動向，會讓自己好過一些，還喜歡拿自己跟前男友的現女友比較，其實這都只不過是徒增自己的痛苦罷了。就算你的條件比他的現女友號，也不會給自己帶來任何快感;若你的條件沒有他的現任好，那么有很容易導致對自己的不滿，產生自卑感。

　　所以這種情況下，眼不見為凈才是最好的選擇。

　　很多人認為多看看前男友的社交網頁，看他們秀恩愛，會慢慢變得麻木，這也是一個誤區。只要自己沒有放下，看多少遍、痛多少回都不會麻木，只能是讓自己更加不快樂。所以為了自己好，分手后要避免這個誤區，“好奇心害死貓”。

　　每一個人對于如何說服自己放下，有著不同的方式;每個人的性格又決定了自己適合什么樣的恢復方式。其實分手后真相是什么已經不重要了，重要的是你如何看待這件事情;對方還記不記得你也不重要，重要的是你自己如何評價這段感情。

　　對于一些人來說，把對方想的越壞，這樣他們可以說服自己這段感情沒有什么好珍惜的。另外一些人喜歡把對方想的很好，然后用感情淡了來說服自己，她沒有看走眼，只是不合適。

　　對于分手時或者分手后是否還愛著，也有兩種看法。很多人喜歡在分手后把對方想成冷血動物，對自己完全沒有感情了，這樣她們會覺得好過一些，也比較容易放手。另外一種人覺得對方在分開的時候還是愛著自己的，只是因為客觀原因才分手，這樣她們心里會比較好過。

　　只要熬過了最難過的階段，學會放下，分手就沒有那么痛苦了、

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