社會實踐優秀心得體會(15篇)

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，好好地寫一份心得體會，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編為大家收集的社會實踐優秀心得體會，歡迎閱讀與收藏。

社會實踐優秀心得體會1

　　為期二十天的社會實踐已然結束，但留在心中的感受與得到的感悟卻將是我永遠珍貴的回憶。有點苦，有點累，也想過放棄，但很開心我堅持了下來，在炎熱的暑假，在動物園度過了漫長而又短暫的二十天。通過這些從未有過的經歷，我學到了很多書本上學不到的東西，不僅拓展了視野，更讓我清醒得認識到了獸醫這個專業理論聯系實際的重要性。

　　我從20xx年7月10號到20xx年7月29號在動物醫院實習，為期二十天。我們的動物醫院不大，也有些古老，但老師們確實個個很強，像王老師、章老師等，在全國獸醫界都是赫赫有名的。一句話，我們的動物醫院文化意識很濃厚，不做表面文章，踏踏實實給動物看病。我主要在群發病門診，寵物門診也待了幾天，掌握了一些基本的臨床技能，而且通過與老師的交流，學到了很多從事獸醫這個職業的要領以及學習技巧，很感激老師對我的指導與教育。

　　在群發病門診這邊，來看病得大部分是農民，也不乏一些大得養殖場把病畜送來檢測。在這邊我主要學會了剖檢、描述并記錄基本病變、簡單病原檢測等基礎技術，這很大歸功于老師對我們的指導方法。章老師教育我們要親自動手，不可只是在一旁看然后抄抄病歷了事。我們必須親自動手，不能怕臟怕累，要試著去描述一些病變并思考其病因，然后要自己去翻閱書籍和資料了解相關方面的知識，這樣才能真正把知識變成自己的。簡單講就是理論聯系實際，再把實踐加以總結上升為理論，以期將自己的知識上升一個層面。我在實習期間一直堅持這樣學習，卻是效率很高，學到了很多，并且也基本掌握了。終于明白了學習方法的重要性，向前輩請教是很有必要的!在以后的學習生活中我會注意多與別人交流，多向有經驗的前輩請教經驗，提升學習效率。

　　實習期間發現很多病例都是養殖戶濫用藥導致的。畜禽患了病，部分養殖戶不是找有經驗的醫生診斷，卻僅憑感覺和藥物廣告，自己隨意選購和使用藥物。章老師對我們講，由于每種藥物都有其特定的作用機制和作用范圍，一種藥物絕不是萬能的'，因而常出現一些“藥不對因”的現象，不見起效，甚至造成嚴重的損失。尤其是近年來大量未經國家批準的多種生物制品以各種手段非法入市，導致病原擴散、傳播和疾病流行。部分化學藥品和中草藥制劑被肆意擴大療效和應用范圍，使藥品的療效認定和疾病的有效控制難度大大增加。我自己也上網搜索了一些相關的資料，發現每年都有很多大的養殖場因為濫用藥而蒙受極其嚴重的經濟損失，有苦難言。我希望以后可以從事這面的職業，為改善這一狀況做出自己的一份貢獻!

社會實踐優秀心得體會2

　　即將升入大三了，我的大學生活一晃眼已經過去了一半。今年的暑假社會實踐，我已經不在像去年的那樣，有些不認真了。眨眼我們就快畢業，就要面臨找工作等等問題，對于社會，還不了解的我，今年特別珍惜這個實踐的機會。

　　于是暑假期間我抱著想要多多了解企業員工工作流程，翻譯工作的具體如何做，以及體驗自己工作的信念，來到了南京啟鎂鎂業有限公司進行實習。

　　南京啟鎂鎂業有限公司是澳大利亞獨資的鎂合金加工企業。位于南京浦口高新技術開發區，南京啟鎂鎂業的母公司Quay Magnesium 總部位于澳大利亞悉尼，是澳大利亞的上市公司。在鎂合金加工領域有世界領先的技術和加工工藝。

　　公司行業： 電力、能源、礦產業

　　公司類型： 外資企業

　　公司規模： 50-200人

　　經歷了半個月的磨練，半個月的努力，讓我受益匪淺，短暫的實習讓我學到了在學校里從未學到的東西，同樣也讓我懂得了許多深奧的道理。“讀萬卷書，行萬里路。”使我對前輩的話有了新的理解與認識。

　　剛到公司的時候，一切都不熟悉，有點無所適從的感覺，于是一個人看一些相關的書、觀察前輩們工作流程。新鮮勁也早就被無所事事的狀況消磨干凈了。總覺得自己好象是多余的，不被重視的，而且跟自己心中實習忙碌的樣子完全不是一回事。通過觀察以及前輩的知道，我終于知道，原來是自己眼高手低了。因為是實習生的緣故公司不可能給什么大的重要的事給我做的，只能自己搞好人際關系，多多幫前輩們，這樣就能從中獲得很多檢驗，也能真正了解工作是怎么回事了。于是，我就主動幫前輩們拿文件，復印文件等等，遇到有人要去生產車間視察的，也立刻跟過去。這樣一天下來，了解到了很多我以前不了解的東西，也發現了工作和我想象中的樣子有很大的出入，自己以前的`想法是多么的簡單不成熟。漸漸的，經過了一段時間的熟悉，一些前輩們也敢交代我做一些，真正和英語有關聯的工作了，而有也對自己漸漸的有了點信心，一切也都不像剛來的時候，摸不著頭腦了。

　　在公司的那半個月我也深刻的明白了，工作好是件很重要的事，但協調好人際關系同樣重要，單位是集體運作，每個人都必須也不得依賴集體才能完成一項工作，因此每個人都必須協調，每個人都要積極的去應對工作，不然因為你一個人的原因就可能影響了整體的運作。

　　給我最大的感觸就是，以前看到那些翻譯們，覺得他們的工作既風光又輕松，實習了之后我才發現其實沒有什么輕松的工作，我們看到的只是一面。看上去輕松，但他們工作是仍然和普通的工作者一樣辛勤。每份工作都是要每個人付出辛勤勞動的，付出才有回報。

　　通過實踐，我也發現了自身很多不足的地方，最主要的就是實踐的能力太差，到關鍵時刻書本知識也用不上。我想以后我也要更注重這一方面，要將書本里學到的和時間相結合，才能到以后做一名真正合格的畢業生。

社會實踐優秀心得體會3

　　本周我班進行了為期5天的勞動，校園里的保衛工作以及學院的各個角落的工作都交由我班同學負責，每名學生都能在自己的崗位上盡職盡責，而且勞動興趣濃厚，表現用心，不僅僅能夠認真的完成自己的本職工作，還能幫忙其他同學完成，構成了一個團結的群眾。在同學們的努力下順利完成了任務。同時也讓我們對校園衛生有了更深的感觸!

　　校園是我們學習和生活的場所，校園衛生也時刻影響著學生的日常生活。透過這次勞動，讓學生們體會到了環境衛生的重要性，同時也體驗到了保潔人員勞動的艱辛，更深一步體會了“苦盡甘來”的涵義。經過這一周的勞動，我們明白了，此刻我們的安心的學習是由其他同學辛勤工作作為保證的!所以我們要珍惜這種幸福的時光，好好學習。

　　校園禮貌離我們只有幾步之遙!在勞動周期間，我們深深體會到了不愛護校園衛生那些種.種陋習給別人帶來的不便，對這種不禮貌的行為深惡痛絕。并督促自己養成良好的衛生習慣。為了學校的美麗，勞動周是我們就應做的貢獻。度過難忘的一周后，我們的收獲也是同樣的難忘!

　　勞動是世界上一切歡樂、一切完美東西的源泉。學校每年安排學生在學生進行勞動，讓我們更好的將理論與實踐結合、提升自身潛力與素質。經過這次實踐，我們學到的不僅僅僅是勞動方法，更是為人處事之道，團結就是力量!同學們累著并快樂著，經歷過越多，理解的就越多，就長大一點。

　　透過勞動實踐周活動，增強了學生的勞動觀念，更增強我班學生的勞動意識和團結協作的精神，鍛煉了學生的意志品格，讓我們懂得了就應珍惜每個人的'勞動成果，尊重別人的勞動。并把這種觀念和思想帶到今后的學習和工作當中，構成良好的生活習慣和優良作風，提高我們的綜合素質。

　　勞動周已經結束了，短短幾日的勞動跟日后在工作崗位上的勞動是遠遠沒法比的，我們不能就此停住腳步，我們會把勞動當成一項長期的、必需的、自發性的任務和要求，作為一個大學生我們不僅僅要在學習上刻苦鉆研，更就應在生活上嚴格要求自己，爭當國民表率，社會棟梁，真正做一個無愧于父母、無愧于祖國、無愧于時代的人!

　　在這忙碌而充實的七天里，我們學會了很多，勞動不僅僅創造了美，也是腦力勞動和體力勞動的完美結合。它啟示我們無論做什么事情，都務必持之以恒，從自己做起。勞動如此，學習如此，工作也亦如此。任何一個良好習慣、行為的構成，都不是一朝一夕的事，都需要潛移默化的影響。在勞動中我們增近了對彼此間的認識，加深了相互之間的了解，也促進了同學之間的友誼。只有認定目標，腳踏實地，才能水滴石穿。讓我們把朝氣，活力，熱情灑滿校園，感動著你，也感動著我。

　　在這個過程中，在同學的努力下我們把經濟學院x級的名字留在校園的每一寸土地!我們能夠自豪地說：“我們做到了!”當然，這是離不開各個同學的用心支持的，所以，最后要謝謝大家!謝謝各班用心參與的同學們，相信大家會懷念這個“勞動周”的，因為至少我們一齊勞動過，我勞動，我快樂!

社會實踐優秀心得體會4

　　在大一的暑假，我在XX畫室擔任助教老師。所在的班級主教創意繪畫、手工工藝畫和新思維寫字等。教育的對象是一二年級的小朋友，這個階段的孩子思想都很豐富，也很淘氣，相對于三四年級的學生并沒有那么聽話，因為他們有自己的思想，如果我說的話沖突了他們的思維，他們會毫不留情的和我頂嘴，問題在于缺乏溝通。如果他們不太想和我交流自己的想法，這時候需要去引導他們和我溝通，而不是一味地抱怨他們。假設站在他們的角度、通過孩子的眼光去看待問題，與他們交流，他們很愿意對我敞開心扉，把我的皺眉轉為對他們的一個咧嘴笑，他們就能會一直喜歡我，直到我離開。這是我的`親身經歷，對此我感到驚奇而深信不疑。

　　如今的授課方式也變了。再也不是從前單一的課堂——只是單純拿筆畫畫、涂顏色。拿我小時候的課堂比較現在的課堂，毫無疑問， 以往的授課很單一乏味。現在是多種元素作畫、多種材料作畫、多種方式作畫，現在的課堂已經由單一轉化為多元化。而且授課內容的引導也很引人入勝，能把小朋友吸引到課堂中來，讓小朋友對畫畫更加充滿興趣。如今的畫畫要求也很開放，不再趨于從前的“框架式作畫”，不要求和模版畫的一模一樣，而是要求作品要有小朋友自己的創意和思想。

　　在我的社會實踐中，我感受到了社會的發展、教育的發展，一切都在前進，我也必須前進。社會實踐對涉世未深的大學生們是極其有益的，從一次社會實踐活動中體驗辛勞、鍛煉鞏固自己的知識，學習其他共事者的處事方法、拓展自己的眼界。你覺得社會實踐占據了你的游樂時間，但是你學到的東西遠比你認為失去的東西多得多。

社會實踐優秀心得體會5

　　勞動創造了美，它是腦力勞動和體力勞動的完美結合。在我們的汗水澆灌下，一棟教學樓里里外外煥然一新——從垃圾散亂到窗明幾凈，這凝聚了我們的無盡心血。

　　勞動培養了我們吃苦耐勞的精神。以前的我，是一個飯來張口，衣來伸手的“小太陽”。在家懶懶散散，四體不勤，五谷不分。初上勞動課，感到新鮮。上完一天，腰酸背疼。第二天清晨，遲遲不愿起床，結果誤了時間，造成惡性循環。經過幾天的磨練，我已有所改變了，變得不怕臟，不怕累，儼然一個勞動者了。

　　勞動使我們認識到“團結就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次勞動課，我和三個女生負責打掃教學區的清潔衛生，可謂人少任務重。我們統籌兼顧、各負其責、配合默契、互幫互助，逐漸縮短勞動時間，提高勞動效率，提高勞動質量。

　　勞動啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，不達目的.誓不罷休。勞動如此，學習如此，工作也如此只有認定目標，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以后的人生道路上，發揚吃苦耐勞的優秀品質，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。

社會實踐優秀心得體會6

　　談到社會實踐，這個對我來說一點也不陌生，因為我出生在農村，家庭條件不怎么好，所以我從初中開始就利用每次放假時間進行勤工儉學了。我曾經做過服務生、保安、傳菜生等工作。每次工作我都有收獲多多，體會多多。

　　今年暑假讓我永生難忘。因為我體會到了當老師的艱辛。回到家，我就通過朋友介紹來到小馬奔騰電腦培訓中心。這里也算是一所小型的學校吧。人不多，只有百來個。在這里我的工作就是輔導這百來個學生的photoshop和flash動畫。這兩門專業知識是我讀高中時學習的。現在我要把我學習的知識傳授給那些不會的人，做他們的小老師。這對于我來說是一個新的挑戰，因為做一個老師不容易，這必須具備良好的組織語言、耐心和清晰的思路才能夠把你所學的知識完美的傳授給別人。但我敢于挑戰，我對這份工作充滿信心，我相信我可以做好的。下面是我這次工作的感悟!

　　一、語言表達

　　開始在那里上課時，我感覺給學生上課很吃力，不知道該怎么給他們上，他們才能夠理解。也不知道先講什么后講什么，反正總是不能把我學到的知識，用一種通俗易懂的方式展現給大家。記得有一次上課，我給學生講怎樣在photoshop里面畫一個工商的標志，我就在上面講了一大堆的話。最后一個同學舉手，他說：“老師，我聽了半天，就是不知道你講什么。”當時我顯得好尷尬，不知道怎樣回答他。通過這事，我明白了是我的語言表達能力不好，所以他們才不懂。從那，我發現語言表達能力真的很重要，不管的學的知識再怎么好，但你不能很好的表達出來。作為一個老師，你還是很失敗的。因為你沒有很好的'把你所學的傳授給其他人。因此，上課之前準備工作一定要做好，合理安排上課的內容、時間等。只有這樣才能把一節課上好。

　　二、師生關系

　　這點對于一個老師來說是非常重要的，因為有時師生關系會影響上課的好壞。這個對我來說倒是沒什么，因為我必定還是學生，我輔導的學生和我小不了多少。因此我們課余時間總能打成一片，像好朋友一樣無話不談。其實老師和學生的關系，人和人之間的關系，這都屬于人際關系。當今社會，人際關系的好壞有時可能影響你的一生，所以說它很重要。我是一個活潑開朗，幽默的男生，因此我很喜歡交朋友。我覺得只要我們多用點心，多一份熱情，多一點微笑，就能夠得到別人的認可，和別人成為朋友。你要知道，沒有人會排斥你對他的關心，對他的熱情的。每個人都希望自己有更多的朋友，有更多的人關心，必定朋友多了路好走。而作為老師，只有和學生搞好師生關系，才能更好的了解學生。

　　三、管理學生

　　大家上過學的都知道，不管在什么地方都有調皮的，不調皮的學生。這不僅是在學校，即使以后在社會，也會面臨領導和下屬之間的管理。這就需要拿出一個好的方式去管理了。我在那里上課時也有很多調皮的，開始我沒辦法，后來我摸出對方的特點了，所以都能夠對癥下藥，管理好他們。要想每個學生或每個下屬聽你的，你就必須掌握好正確的方法。因為每個人的性格和思想都不一樣的。總之，在管理時，要因人而異!

　　四、社會實踐認識

　　我是一名未來醫生，深知學醫這門專業的重要性。我覺得不管你學的什么專業，都要對其專業負責。你做老師，要對學生負責。你做司機，要對乘客負責。你做醫生，要對病人負責。這些話，聽起來簡單，但做起來卻很難。因為他是不允許有什么失誤的。或許你在學習的時候，比方說學習photoshop，你錯了可以改，可是當別人請你做照片或者名片時，錯了的話就會直接影響到你的利益。特別是醫生，你在校學習時可以出現錯誤，但你真正參加工作了，對待病人時，錯了就很可以威脅到病人的生命安全。所以說不管你以后做什么事，都要抱著一顆認真、積極和負責的態度去對待。

　　實踐總結：在工作中實踐，在實踐中成長。只有你走近生活，生活才有可能走近你。只有不斷學習，才能不斷進步。只有認真努力，才有豐厚收獲。只有信心十足，才能獲得成功。年輕就要奮斗!

社會實踐優秀心得體會7

　　這個暑假我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的'專業理論知識得到鞏固和提高。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。

　　這次暑假實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

　　社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

社會實踐優秀心得體會8

　　期盼以久的“三下鄉”社會實踐終于在7月9號 乘上了傳遞愛心的客車，走在了路上。這是一次特殊的社會實踐，這是一次不可預知的旅程，這是一次以教言愛的接觸。這次的社會實踐與之前的大大不同，面對的是受教育者，是人，是活蹦亂跳的小孩，你永遠不會知道他們腦袋里想的是什么，會做些什么，我只能做到的是盡自己最大的力氣，把最好的帶給他們。只有這樣，才能收獲我想收獲的。

　　在“三下鄉”社會實踐期間，讓我感觸最大的是，孩子們的純真與友善。我在的隊伍是去雷州市官茂小學實踐，剛到官茂小學的時候，小朋友看到我們都會熱情地跟我們打招呼，親切地喊“老師好”，一點都不怯生，友好甚極。當時心情可謂激動，開心，讓人無法形容。上課的時候，孩子們大都數都會很聽話，可搗蛋的也有兩三個讓人頭疼，跟我們逝去已久的小學不曾相似嗎?感慨萬分，所以我們的任務是以走過來人的身份，大哥哥大姐姐的身份教育他們，引導到他們。還記得我們找來搗蛋的男生談話的時候，我們問他們為什么不好好上課，認真聽老師講課，這樣是有什么目的嗎?他們低聲地說沒有目的，只是為了開心。小孩子就是小孩子，永遠也不會為了目的而去做事情。這是他們真實的一面，他們雖然有錯，但沒目的的錯是不可怕的。他們雖然搗蛋，可友善的.一面是不會被遮掩住的。你會難以想象一個認定的壞孩子，會在老師不命令的情況下主動幫忙掃教室，負責任地鎖好門窗。也許他的搗蛋只是為了得到更多的關注，這些并不正反射著教育者的失誤嗎?十天的日子很短，也許只能給孩子們上三四篇課文，十幾頁數學，百多個單詞，玩幾個游戲，幾首歌，幾支舞，還有畫畫等等;可是十天也很長，我和小孩子們建立了深厚的友誼，擁有了久久不忘的美好回憶，還有那些不可以用任何東西來衡量的相互影響。在離別的那一天，我們與孩子們訴說告別，多多聯系。最讓人感動的是，孩子們在放學后依然再回到學校給我們送別，“老師，我們會想你們的。”這一句最簡單不過的話，從十天前沒有相互認識的孩子口中說出，是多么的感人，惹人淚下。再見了陌生的城市，熟悉的人兒，你們給我的開心，天真，可愛，待人真誠，做事要耐心，包容與寬容他人等等的影響，我都一路帶上了，而且會帶得更遠。

　　“三下鄉”考驗我們的不僅是專業能力，更多的是生存與生活的能力。“三下鄉”的“可怕”不僅在于離開了父母家人，也離開了學校，所以衣食住行統統自己解決。俗話說：自己動手，豐衣足食。我們也是可以做到的。生存無小事，事事要在心。看似很簡單的事情，可人一多就是一件不易的活，親力親為更為困難。總有幾次湯太咸太淡，總有幾次飯不熟太焦，也有幾次菜難以下咽。生存與生活總是難以分開的，生活在一起就會產生矛盾，不愉快。吃苦，受累，挨委屈等等總會有縫便生。有時候，飯煮得不夠，避免不了有人啃泡面，所以埋怨，鬧小脾氣總會不少;洗澡要排隊，洗得慢也會讓人不耐煩，洗最后甚至有過沒有水的情況;再有人多地方少，晾衣服毛巾等，有些衣服好幾天不干;還有休息時間不定，有人睡覺有人說話等等，種種的不愉快，還能好好相處嗎?可是我們依然做好了，因為包容，所以是小事，沒有最大化，也許好好睡了一覺，第二天就沒事了。特別讓人感動的是新聞組的幾個同學，整天待在電腦機前發稿，查稿，對稿，眼睛直痛不說，手指麻木不說，姿體僵硬不說。為增加新聞稿量忙得沒有時間吃飯，總是最遲回來的，總是在吃冷飯喝冷湯，沒有過一句怨言，我們也默默為他們留著好菜，等著他們回來吃。還有那讓人溫暖的男生們，粗活累活男生都包了，還要保護女生的安全，顧及到女生的感受。他們明明胃口很大，可總在飯不夠的時候，偷偷留飯給女生等等，感謝一直有你們的同行，因為有你們，女生才可以放心舒心地過完每一天。

　　十天真的不長，卻讓我收獲滿滿的。從孩子們的身上，我學會了無論什么時候都要以誠待人，保留著一個童心看世界，看未來;學會了耐心，只有耐得住脾氣，情緒，耐住性子，耐得了才握得緊;學會了友善，善良不可少，即使對壞人，善良也是對敵化友的武器;學會了微笑，沒事也有曬曬牙齒，微笑不只是對別人的友好，也是對自己的幫助。笑一笑，十年少，微笑是世界上最廉價的東西，但也會是最昂貴的開懷。笑笑，也是一種生活態度。從隊友們的身上，我知道了什么是承擔，什么是責任，什么是集體。一個人的力量總是渺小的，但一個集體的力量便是不可估量的，承擔你必須要做的，做好你必須要的，不允許敷衍，欺騙，承擔事情的結果，無論好與壞，負責到底。知道了包容與寬容，相處不容易，且住且珍惜。有不和的，就好好擺出來說，有什么不如意的，就好好說明白，沒有什么事情是不能解決的，沒有什么事情是過不去的，包容一下就好，寬容一下就好。只有這樣，才能好好相處下去。學會了相互幫忙，學會了堅強，學會了獨立，也學會了關心，學會了自覺，學會了忍耐與退讓，還學會了學會了很多······。這些雖然只是源于“三下鄉”社會實踐，但它也是社會的一部分，也許社會上的困難會更強大，更殘酷，可是因為有了這次的經驗，我想以后面對真正社會的時候至少不會一擊就倒。

社會實踐優秀心得體會9

　　看似漫長的實踐轉瞬及至，從培訓到上崗工作，每一天都在有條不紊的進行著，半月之余感受頗深。

　　一開始的時候排班，超早4點上班，早班，晚班12點下班，晚連超，各種班次都感覺像是要了命一樣，身為班長的我也覺著累想過放棄真不愿意再繼續了，雖然以前也上過班但是沒有現在這樣的條條框框來約束，更沒現在這樣來回的倒班次，但是每次覺得累的扛不住的時候就想起臨行前導員跟我的話"每當你想放棄的時候多給自己一個堅持的理由，達哥北京的同學都要交給你了"一想到這里仿佛我就充滿了力量，這時候我就在想，好多人還是第一次離家這么遠第一次工作第一次熬夜你在矯情什么吶？你還是班長難道你不更應該多負起一份責任一份擔當嗎？你要保證的不光是你自己完成這次社會實踐，你還要保證跟你同行來的所有人家人們都完成這次實踐，這是你的責任你的義務更是你的家事，每每想到這些我就更心里就更加堅定了，哪怕我身心疲憊之時都不忘鼓勵我身邊的人，前進的道路難免遇風雨，風雨中前行難免遇泥濘！何況還有你的家人們和老師們雖然她們不在你身邊但是她們無時無刻不掛念著你們吶！所以就這樣不知不覺已經半個月了，我們都已經慢慢習慣現在的生活，我們所有人的班次基本都不一樣，雖然同在一個寢室但是每天醒了不是少他就是少了他，有時候休息可能寢室就自己一個人，我們每個人都在實踐的路上各自成長，在各自的崗位上體驗人生不一樣的風采！

　　在上班的時候接觸最多就是我們的經理也是我的師傅，為人和藹可親我們都親切喊她萍姐，在我剛上崗的'呢短時間她細心的給我講解一些平時需要注意的細節，讓店里負責各個方面老員工依次帶我，剛開始的時候也沒有讓我干看太多活我怕一時不適應累壞了身體，一到吃飯的時間總是讓我們小伙子先下去吃她自己就在上面看臺，還有我們呢些可愛的學哥學姐們，他們對我們剛來的都特別照顧，只把一些閑活分給我，有一個學姐她還有半個月就要完成是自己，有一次我幫她收奶杯子，一個大托盤里放了大大小小幾十個杯子，我剛要上手去拿她說"輕一點太沉了，拿不動就我來拿"當時我就噗嗤樂了，這位來自海南島的姐姐不僅熱情能干也太不了解我們東北爺們了，我們就是拿不動呢也得拿哈哈，不過說實話我心里還是頗為感動的，有這樣一位學姐帶是真幸福吶！咖啡廳里每一個人都很隨和沒有人跟你隨意發脾氣或者是刻意的使喚你怎樣，能在這樣的環境里工作也是我的福氣，所以我就更要加油啦，不能說為咖啡廳為酒店做出多么大貢獻，但是在我上班的每一天里我都會用我十二分的熱情對待每一位客人，不求有功但求無過！

　　轉眼工作的第三周都已經開始了，隨著臨近過年腳步咖啡廳的工作也是越來越忙，寫完這篇感悟是11點整，我還有五個小時休息時間就要開始工作了，生命永不停息腳步一刻都不要停下，跟所有同在實習崗位的同學們道一聲晚安就睡啦，加油！

社會實踐優秀心得體會10

　　學生生涯以來，我經歷過很多的暑假，但今年的暑假卻是我經歷過的最有意義的、感觸最多的一個暑假。我從大一以來，一直在經管學院學生會心理部工作，兩年以來一直接觸我院的心理健康教育工作。因此我對我校的心理健康教育工作也有自己一份獨特的見解，也希望我校的心理健康工作能夠開展的越來越好。因此，在這個暑假，我對鄭州市高校的心理健康教育工作的開展情況與特殊群體的心理健康情況進行了一次調查問卷活動。回首此次社會實踐的路程，我覺得很欣慰，雖然沒有什么光輝的成就，但使我看到了自己的成長，也看到了自己為社會發展的作為！我們為將來走出校園的象牙塔，走向社會，走上與實踐相結合的`道路，到社會的大課堂上去經受風雨、見識世面、檢驗知識、鍛煉能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。回首這一星期，作為一名中部重點高校的學子，一定要圓滿的完成自己的服務任務。

　　 通過本次的調查問卷活動，我們發現了目前鄭州高校的心理教育情況依然存在以下不足之處：

　　 一、部分高校對心理健康教育重視不夠，投入不足

　　 二．高校心理健康教育的隊伍還不能適應實際工作需要

　　 三、高校心理健康危機預防與干預體系還不夠規范、科學、有效，減少危機事件的負面影響尚未形成各界共識

　　 四、大學生心理健康主動求助意識普遍薄弱

　　 針對這四點問題，我們小組也經過了認真的討論和研究，切合實際的給出了我們的一點小小的建議：

　　 一、要進一步重視高校心理健康教育，加大投入

　　 二、要進一步加強高校心理健康教育工作隊伍建設，以適應實際工作的需要

　　 三、加快完善高校心理健康危機預防與干預體系步伐

社會實踐優秀心得體會11

　　“太好啦!”“太好啦!”你聽，同學們都非常高興，你猜，同學們為什么這么高興?原來是一年一度的暑假悄悄地來臨了，我們又要進入假期了。

　　今天，我早早地其了床，起床后，我發現媽媽正要洗衣服，我想：老師說過假期應該幫助爸爸媽媽干家務。想到這里，我跑道媽媽面前說：“媽媽，我來幫您洗衣服吧!”媽媽笑著說：“正好我要出去，那你幫我洗吧!”。我聽了，愉快地答應了。

　　我先做準備工作。我先把一個盆子拿了過來，又拿點洗衣粉，再把要洗的衣服拿了過去。

　　我拿了一件我的衣服開始洗，我先把衣服放在裝滿水的盆子里，又放進了點洗衣粉，我想：這么點洗衣粉一定不夠，要不一邊搓一邊放洗衣粉吧。于是，我一邊搓一邊洗衣服，盆子里堆滿了泡沫，好象小朋友正在吹泡泡。我心不在焉地左看看右看看，過了一會，我一看放了非常多，怎么辦?我只好趕快把衣服擰出來，用清水涮了很多次，總算水清了。我趕快把衣服搭了。我在搭衣服的`時候，我發現衣服上有一個油點，我想：該洗還是不該洗，這時候我心理出現了兩個小人，一個說洗，一個說不用洗。我看了看衣服，衣服好象說：“你沒把我洗干凈，你真是個小馬虎。”經過我的思想斗爭，我又把衣服耐心地重新洗了一遍。我看到經過我洗的衣服那么漂亮，我感到非常自豪。

　　我通過這件事情，懂得了無論做什么事情都應把它做認真作仔細。

社會實踐優秀心得體會12

　　今年的社會實踐地點在陜西省西安市碑林區李家村萬達廣場隨老師一起游覽了西安有名的園林景觀，如大慈恩寺，大唐芙蓉園等。實踐時間雖然沒有很長，但是讓我印象深刻。

　　剛到西安，炎熱的天氣正如我火熱的內心，對未來的學習生活充滿了向往。放好行李，我就跟隨老師來到畫室，畫室不算大，但很溫馨，老師說先簡單的打掃一下，一會兒帶我們去采購一些學習用品。有的同學掃地，拖地，擦桌子，有的同學倒水換水，我也加入了他們的行列，不一會兒畫室就打掃干凈了，接著老師帶我們來到學習采購學習用品，如畫板、馬克筆、草圖紙、快題紙等等。在西安悶熱的環境里，我們一路歡聲笑語，陽光拉長的影子映襯出一顆顆求知的心。又過了一天，老師帶我們去大唐芙蓉園，并讓我們拍攝了平面圖以及一些比較好的節點，讓我們注意設計者的引導，以及鋪裝的區別，還耐心的給我們講解了建筑的分布特點，以及植物的圍合和種植方式。讓我們多看多想，園林看似簡單，做得好卻很難。為了讓我們鞏固一下，老師在我們參觀完大唐芙蓉園后特意留了一天的時間，這樣不但能快速的讓我們進入狀態，還可以認真的思考一下設計者的造園手法，幫助我們很好的理解每一處景觀的用意，特別是小一點的空間里，更加的精致。

　　大雁塔和大慈恩寺相隔不是很遠，因此老師把它們作為一次新的實習地點。在這種宗教文化的園林中，最大的特點就是整體的莊嚴神圣，特別是大慈恩寺的`入口，雖然多，卻很精致，給我印象最深的就是那五處跌水入口，有動有靜，恰到好處的距離使它們既是一個整體，又相互獨立，園內植物的圍合處理得當，園內的小品都很精致，每一處都值得駐足觀賞，行走在園中很是愜意。沒有太過花哨的場地，卻讓人感覺到舒服，簡單而舒適，這也是園林的最高境界了吧。園中還有一處借景，那是不遠處的大雁塔，與大慈恩寺相比，大雁塔更加的雄偉莊嚴，逐層內收，沉穩莊重，與入口處的大噴泉形成了強烈的對比，一動一靜更展現出大雁塔的恢宏氣勢。

　　在學校我在書本上學過很多專業知識，但從未付諸實踐過，但是現在才發現真正搞園林的時候難度有多大；不過這也是我們的挑戰。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在這為期兩周的實踐生活中，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走的路做準備。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

社會實踐優秀心得體會13

　　陽光燦爛的我們9點集合完畢后，就浩浩蕩蕩的來到了植樹場地，由社會實踐委員聯系好的一處場地，正好在我們的寢室下面，這樣選擇主要是方便男生同學的同時也希望我們能將親手種下的樹照顧好。

　　盡管人很多，但組長們做的周到細心，他們分好組，井然有序地把樹苗分發給每個小組，并囑咐大家要小心行事。安排妥當后，大家都干勁十足的忙活起來。

　　此時的我們心里滿是快樂與輕松，很快一棵棵樹苗聳立與春土中，以昂揚的姿態向世界宣布了自己的一片立足之地。此后，它們會吸天地之靈氣，大地之精華來使自己更加茁壯的成長，長成參天大樹!這不正象征著我們這新一代的國家未來接班人嗎?我們就是在社會的愛護與培養中茁壯的成長中。 此時我們應該做的就是努力吸取科學文化知識，積極參加社會實踐活動，努力提高自身文化品德修養，爭取作個二十一世紀的合格人才!

　　春和日麗，萬里無云，在廣袤的中華大地上，有一個地方一群有著美好希望與夢想，心懷感恩的陽光燦爛青春年華的少男少女們正在快樂的忙活著。

　　此時的他們是最可愛的，說笑著，忙活著，著不得不讓人承認是一道別有風味的風景線!

　　看啊!阿姨臉上露出滿意的笑容，同學臉上顯露欣慰與自豪的`表情。三點多完工大家排隊打道回府。一路沐浴在陽光的愛河里，樹兒也友好的向我們招手示意。

　　大家對這次活動都感觸頗深，皆感慨萬千，可以說這次活動不僅拉進了大家的心，使我們的大家庭體會到了團結的重要。更使我們的心靈得到了一次凈化。

　　“飲水思源，取之社會，用之社會”心存感恩將永遠美好，心向陽光就永遠不會有陰影。讓我們親近自然，親近社會，樹下為人民服務的人生觀，帶著自己的使命與信念更加堅定地前進!這就是我們此次活動的感想，謹共享!

社會實踐優秀心得體會14

　　短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中受益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

　　社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

　　確切來說，校園和社會在某種程度上是脫節的，我們青年人僅僅靠在學校學到的知識并不能應付我們即將所遇到的各種錯綜復雜的社會問題。可以說，適應社會是一門學問，同樣也是一門藝術-----一門誰都不能回避的藝術。它需要我們不斷地學習和體會，甚至要用一輩子的時間。

　　我知道，很多事情需要經歷了才會明白，體會了才有領悟。因此，不管是不是‘趕鴨子上架’，對于這一次的實踐，我首先要求自己端正態度。我主要目的是學習，探索行走社會的做人藝術。

　　懷著一種學習的心態，我開始了在烏魯木齊天山區青年路社區的實踐，獲益匪淺。

　　一，人際關系總是從溝通開始。

　　人際關系的力量是巨大的。思想匯報專題任何人都有可能成為對你施與緩手的友人，他/她可能是你工作的伙伴或上司，可能是學校里的同學，甚

　　至可能是一位不曾謀面的陌生人。在店里，我盡量地與他人溝通，并由此享受到了溝通的樂趣。因為注重溝通，同校同學的友誼使我很快地對酒店產生了親切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領班幫我查找客人的資料以便聯系;服務員每天為我提供當天的報紙以便知天下事。

　　二，適應能力的強弱由心態決定。

　　因為管家部安排我們實習生上的都是夜班，所以，還沒開始工作，同去的同學們就都開始怨聲載道了。除了我之外，同去的，在管家部實習的還有另外兩位同學。唯獨我一人，是沒有跟同班同學一起工作的。為此，我暗暗告訴自己：“這是鍛煉你適應能力和自主能力的好時機”。抱著這樣一種心態，從一開始因為酒店是環形建筑而迷失方向到后來的“輕車熟路”，從一開始的瞌睡連連到后來的整夜精神飽滿，我只需要兩天的適應期。

　　三，學習是事業成功的通行證。

　　為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平，我努力尋找機會與外國商人進行交流。其中交流時間較長的，要數與兩個韓國客人分別半小時的交談以及一個伊朗客人長達兩個小時的溝通。通過與他們的交流，我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力，也更好地了解了他們國家和公司的'文化。

　　為了表達我對他們的感激之情，我分別給他們送上了長長的感謝信，并表示了我對他們的祝愿，甚至以一個酒店員工的身份送上酒店的問候與歡迎。他們對我的言行舉止表示贊賞，主動要求與我握手，

　　并告知他們的姓名或者留下名片，表示期待下一次的見面與合作。

　　四，反思總結。

　　總的來說，這次的實習時間并不算長，可能因為自己一直對酒店管理這個方面很感興趣，實習也是帶著目的進行的吧，因此我并不覺得難熬，即使上夜班需要熬夜，打擾了生物鐘，而且我從小就沒有晚上三點(或者確切說凌晨三點后)還沒睡覺的先例，但我畢竟是學到了東西，得到了一些我想得到的東西。當然，我也從中看到了自己的不足。

　　在跟客人聊天的過程中，總會遇到一些自己不會說的專有名詞，需要借助其他單詞說明或肢體語言，才能表達出自己的意思，有時甚至會有些很簡單的句子或單詞，因為不常用的緣故吧，居然會想不起來，往往是事后想起來了就很想給自己一個耳光。這些都是平時不注重聯練習而惹的禍啊!因此，這將是我接下來需要努力的方向。

　　五，寫在最后。

　　的確，為他人服務不是一件輕松簡單的事情。四星級的酒店，現在我在這里是一個實習生，一個為客人服務的廉價勞動力。我希望，同時也堅信，總有一天，我會以客人的身份入住這個酒店，甚至是更高級的酒店，讓別人為我服務。而且，我有理由相信，那一天很快就到了??

　　如果要用一句話來概括自己這一次實踐的收獲，我會堅定地告訴你：“機會是靠自己爭取的。”

社會實踐優秀心得體會15

　　這是一種學生利用節假日進行的單項或多項的社會調查、訪問等接觸社會、了解社會、服務社會、與群眾主動結合的一種形式。從現在學生參加的社會實踐活動看，主要有一下類型：第一類為國家、地學校組織的社會實踐活動。這類活動大多是為了一定的`目的而開展的教育活動。第二類為某鞋單位、部門、科研組織為了完成各項任務，利用學生的智力與體力，在假期吸收學生參加的時間活動。第三類是學生自發組織的，以科技服務為主要內容的社會實踐活動。第四類是學生根據自己的條件、興趣愛好有目的地開展社會實踐活動。

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