【精】社會實踐心得

　　當我們有一些感想時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣有利于我們不斷提升自我。應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的社會實踐心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

社會實踐心得1

　　瘋狂暑假期間參加了暑期社會實踐活動。雖然20天的活動讓我感到疲憊和辛苦，但我鍛煉了自己，學到了很多在課堂上學不到的東西。通過20天的實踐，我對醫生這個職業有了更深入的了解。

　　一、實用內容

　　社會實踐單位是我家所在的xx縣第二人民醫院。我跟著的師傅是個七十多歲的老醫生。老醫生得知我大一，還不太懂臨床知識，就在這20天里開始掌握生活四項指標。在老醫生的指導下，我第一次學會了測量血壓。

　　知道在測量血壓之前，受試者應充分休息，不吸煙、不喝酒、不喝咖啡、不憋尿。考生應采取坐姿或臥位，氣囊應系在上臂1/3處，不宜過松或過緊，否則血壓會下降。注氣速度要慢，聽診音消失后水銀柱可上升20mmHg。每心跳放氣速率要降低2mmHg。

　　聽診器應放在肘部動脈處。當放氣后第一個音出現時是收縮壓(高壓)，當聲音消失(或音變)時是舒張壓(低壓)。他告訴我什么是心房顫動，讓我聽聽病人的心跳，然后拿我和自己的心臟比較。

　　二、實踐經驗和體會

　　短短20天不可能學到很多專業知識，但我學到了比專業知識更重要的東西。有許多病人和老醫生一起來到診所。他們是父母的老醫生。對于一個醫生來說，要相信他的子孫相信自己真的不容易

　　三、健康和生命支持

　　選擇醫學作為我一生的事業，我應該明白這八個字不僅僅是八個字，而是你對這個世界做出的最重的承諾。師父說:有時候你可能真的覺得無能為力，但是這個時候你還是要做的是減輕患者和家屬的痛苦。

　　那天，我遇到了一個肝癌患者的家屬，一個三十多歲的男人。也許是太痛苦了。他的`嘆息讓我為一個正派的男人感到無奈和悲哀。有些人一開始不相信他。就像世界上很多人以為的那樣，這些病人不相信他，他卻不去為之辯解，只是隨著病情的好轉，解釋了一切。

　　前幾天看到一個很痛苦的病人。我一進門，家里人就來決斗了。他說:我們去了很多縣級醫院，做了各種檢查。疼痛沒有減輕，反而加重了。我不知道這些人做什么吃的。都是庸醫。今天聽人說你老藥好，不知道是不是真的。反正今天過了一天我就看不起你們這些醫生了。讓我們去武漢和北京。

　　聽著這些話我心里很難受，很想罵他，但是老醫生說:我給你開點打針的藥，第二天應該就好了。這些人憤怒地離開了。人走后老醫生也沒說什么。第二天，我好多了。病人態度180度轉變，帶了一袋雞蛋。但醫生只是笑笑。

　　第四，從病人身上，我也明白了自己的重大責任

　　這是整個試用期過程中給我感覺最大的一次。老醫生用行動告訴我，有時候爭論解決不了任何問題，他用實際行動，高超的醫術，良好的修養來證明自己！這不僅是我作為醫學生應該理解的，也是珍妮說的:學醫先做人。

社會實踐心得2

　　歲月如梭，時光飛逝，一轉眼間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。通過這次實踐，我收獲頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在家鄉疾控中心點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。

　　為了能在我家鄉疾控中心實習，我從6月份就開始準備實習需要用到的證明材料，7。15就開始面試，終于在19日我成功實習了，期間我曾兩次拜訪疾控中心就可以知道我當時我是多么渴望實習了，所以我很珍惜這次實踐活動所獲得經驗以及與各位老師，師兄們的情誼。

　　首先，這次在湖北省石首市疾控中心的實習生活使我找到了在疾控崗位工作中的感覺。這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收獲。剛到疾控中心的時候，我真的不知道自己要做些什么。那些實踐操作工作都對我比較陌生，他們大部分時間都在做實驗，而我似乎什么忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中鍛煉自我，學到一些實際的東西。我嘗試著主動找老師，師兄們溝通，希望他能給我多一些工作去完成。什么地方需要我幫忙，我就去什么地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了疾控工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。比如說水質檢驗的標準，錳、鐵、鈣、鉛等元素的測定，并且自己獨立完成了硫酸鹽、氯化物的測定，其結果準確度也不錯。在工作之余，我主動地和那些師兄交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名疾控衛士是多么的'不容易。實際上，做疾控工作是一項極其科學、嚴謹的工作，并且這些檢驗知識都是不斷更新的，所以在工作之余也要不斷學習充實自己。

　　同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己在學校學的知識在工作崗位上用不上。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和師兄溝通，“找”活兒干。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的知識。在平時的實驗中，師兄們多次給我多配一個樣品，讓我來操作。我不了解的知識，在他們的指導下，我學的很快。

　　這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。因為一個關乎產品合格與否肥肉實驗不是一個人能夠完成的，我和兩個師兄三人好比一個團隊，在實習結束后也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候樣品多，師兄們給我合理分配任務，既讓我學到了知識又高效率的完成了工作——這就是團隊的力量。在以后的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關系，我也會收獲一個很好的人際關系，得以幫助自己更快的成長。

　　感謝家鄉疾控中心給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西。通過這次的實習，我更加熱愛社會、熱愛疾控工作，并且更加堅定了我的興趣。我也更加熱愛學習。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習。我相信我一定會完成自己的社會價值，做一名合格的衛生檢驗與檢疫技術人才，能更好更積極的去面對自己以后的困難，攀上自己思想的最高峰！

社會實踐心得3

　　難耐的酷暑，期待已久的暑假如期來臨，正當為暑假的去向所迷茫時，收到了一同學的信息說是工作，在北海。北海是個有名的旅游城市，最主要的是那有幼時我向往已久大海，那大海的廣闊讓我很想去北海的欲望。正是因為有這樣的欲望以及炎炎酷暑的環境，正激起了我要去北海并參加暑期工作的決心。我要看看在欣賞美麗風景的同時是否也能在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗暑期的工作讓自己更進一步了解社會，在工作中增長見識，擴寬自己的視野，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過此次的暑假工，找出自己的不足和差距所在。

　　正處于青春活力人生階段的我們，有好多在校大學生，甚至是高中生，在暑假來臨之際，都迫不及待的想擁有一份暑期工作，一來可以以此來打發無聊的假期，充實自己的假期生活。二來是為了給自己這一張白紙抹點顏色，賺點屬于自己的零花錢。

　　于是我自己找了一份暑假工，雖然十多天的時間，雖然覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過十多天的實踐，使我有了些關于一線工人們的辛苦生活的心得體會。

　　暑假工給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸一線、了解一線、體驗一線生活的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是“艱辛知人生，實踐長才干”。十多天的工作，每天工作時間長達12個小時，甚至是上夜班，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在工作中認清了自己的位置，發現了自己的.不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。同時這也是青年成長成才的正確之路。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。暑期工作雖然很短暫，很辛苦，卻使我體會到充實生活的快感，如此的美好。尤其是我們學生，平時在學校除了上課之外，不是去玩就是宅在宿舍里上網，睡覺，白白浪費了好多寶貴的時間。這次的工作，使我深刻的認識到，在學校里要好好珍惜時間，做自己該做的事，不能只重視理論學習，而忽視實踐環節，要通過實踐把專業理論知識得到鞏固和提高。

　　作為一名大學生，我深深地感到離開校園這溫暖的保護傘邁向社會的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種暑期工作所獲得的東西是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的在一線中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以很好運用，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。

　　社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

　　暑期工作是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學生認識社會，了解社會，適應社會。工作可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在工作中，我們是要真正走進一線，體會一線工人的生活，所以我們要放下學校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的工人，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在工作不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會；學會總結，總結工作中的經驗；學會節約，節約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務于給我們工作的公司，用心體會工作經歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。

社會實踐心得4

　　此刻，離走進社會越來越近了。校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立效勞社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，為將來更加劇烈的競爭打下了更為堅實的根底。我在實踐中得到許多的感悟！

　　一回到家鄉在一家超市找了一份臨時工，做促銷員。掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。但慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。

　　在學校，每一天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，這天該干什么，明天又有什么事情要做。而在那里，你能夠無所事事地像木瓜呆在那兒無所表現。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。但是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

　　這次親身體驗讓我有了一些深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生珍貴的財富。

　　一、掙錢的辛苦：整天在超市辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好無耐啊！

　　二、人際關系：在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自己的思想和個性，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最正確的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的.方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　三、管理者的管理：在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就務必要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

　　四、自信：在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力做出肯定。當你在屢次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

社會實踐心得5

　　我是一個性格開朗，具有積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好和善于與人溝通交際能力，在校期間也曾單人院系外聯部部長，曾為學院活動做出過很大的貢獻，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織能力，注重團隊合作精神和集體觀念，不怕吃苦且耐勞。

　　在大學四年里，其中在外聯部做了兩年的工作讓我多了點耐性與穩重，也具備了很強的領導能力，同時提高了我與他人進行溝通的能力及團體合作能力。我的信念：人生是一個學習的過程，只要努力與堅持，同時多點耐心與細心，就一定能把事情做好。我堅信這一點并不斷完善自己。

　　大學四年的的學習中，具備了扎實的專業基礎知識與人溝通的能力，系統的掌握了電力系統的相關理論知識，動手能力也在各種課程設計、實驗、實習中有了極大的提高和長足的進步，并多次獲得獎學金;英語方面具備了很強的聽、說、讀、寫的能力和翻譯能力，并順利的通過了國家英語四級，掌握了一定的計算機知識也曾考的過計算機三級語言等級證書;在業余時間自學了工商管理以及企業管理方面的知識，提升了自己的管理能力和綜合能力為以后工作坐下了鋪墊。我在校期間學習認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。興趣廣泛綜合能力較強并且對工作充滿熱情，熱愛體育運動身體健康。性格執著，積極主動，熱心助人，不好高騖遠，做事踏實認真。接下來我做一下我對這次實習的總結。

　　一、實習目的：有利于加強對營銷管理知識的理解，完善自己的知識理論體系;深入實踐，有利于理論與實踐相結合。參觀、學習企業的生產流程和文化，有利于加深對現代企業營銷管理現狀的了解，加深對企業管理活動的感性認識，并通過實習調研活動，鍛煉分析實際問題的能力，培養認真、嚴謹的工作作風，為就業和將來的工作提供一些寶貴的實踐經驗。

　　二、實習內容：

　　(一)營銷講座。重點圍繞需求與投資兩者之間的關系論述了營銷、管理、控制風險的關系

　　(二)參觀宏達汽車銷售有限公司。

　　(三)做關于各大汽車銷售點。在汽車戰略、管理系統、服務理念、促銷方式、汽車文化上進行比較，了解二者的異同，進而加深對這兩個汽車的了解。三、 實習體會和收獲：(一)通過營銷講座的學習，加深了我對營銷管理知識的理解。營銷最主要的是堅持和努力，做任何事我們都不要想著一蹴而就。就一個市場營銷的學生來言，我們首先要做的就是如何做人，然后做事。我們的營銷總經理經理留下的四句話使我印象最為深刻，

　　1每個人都應該樹立一個長遠的目標，然后制定幾個近期的目標，在日新月異的市場中發現機會，把握機會。我們工作的目的不是為了賺錢，而是要培養工作的興趣。

　　2創業不要追求完美的條件。我們剛剛步入社會，除了青春，我們沒有任何的資本，所以做任何事都不要眼高手低，而是要勤勞、誠懇，在接人待物方面有張有弛。

　　3不要存有僥幸心理。初出茅廬，我們的經驗真的是很少，所以對待每件事我們都應該力求盡善盡美。

　　4沒有過分的希望，就沒有煩惱;沒有短暫的貪婪，就沒有恐懼。懷著一顆平常心去做事，我相信那會比急功近利去做某件事好的多。

　　(二)感觸真的很多，不愧是一個有旺盛生命力的企業。首先，我一直很欣賞宏達汽貿，不光是它短短幾年就成為汽車行業的佼佼者，而是它的企業文化讓我心悅誠服。企業文化是一個企業的靈魂。我們的銷售總裁牛根生始終堅持以“小勝靠智，大勝靠德”為企業的核心理念，在用人方面注意德行的培養。在宏達內部存在著獅子與羚羊的故事，就旨在指出最大的敵人是自己。很多時候我們不是跌倒在自己的`缺陷上，而是跌倒在自己的優勢上。其次，創新是企業發展的源泉，是企業不竭發展的動力。進入蒙牛后，留給我印象最深的是立體倉庫，全部由電腦控制，在偌大個城車間里，只有幾個工人在操作機器。通過創新，有效的促進了資源的整合，從而提高了企業的經濟效益，不得不說科技與生產正在不斷的結合，并為企業創造更多的經濟效益。最后，高效的管理增加了企業的透明度。在我們汽貿的辦公區每一間辦公室都是透明的，感覺真的很好。無論是在辦公大廳，還是在貨物裝卸區我們都可以看到這樣一句話“成功從簡單的重復開始”，我很贊成這句話，只要堅持，我相信一定會成功。

　　(三)我們的銷售經理為了讓我們有更好的銷售經驗與更多的知識他還帶領我們參觀了惠達陶瓷有限公司。通過參觀惠達陶瓷有限責任公司，我了解了一個民營企業的發展歷程。惠達作為民營企業短短20xx年就成為“最具全球競爭力中國公司建材行業”唯一入選50強企業，這無疑是個壯舉。從中我們可以學到很多東西。

　　1惠達以“爭創世界品牌，打造百年惠達”為使命，并為之而努力，使惠達成為民族品牌的典范。

　　2不斷調整產業結構，重質量，拓市場，創名牌。惠達人對自己的產品很自信，這從經理的話中可以體會出來。精于品質，專于生活，這是惠達人對自己產品的最高要求。

　　3長風破浪會有時，直掛云帆

　　濟滄海。面對機遇和挑戰，惠達正以誓爭一流，頑強登攀的氣魄，廣泛宣傳惠達品牌。，在奧運年惠達專門制作了幾款衛生陶瓷，這不能不說它市場敏銳度之高。

　　4惠達在招聘人員方面并不注重學歷的高低，只在乎能力。雖然我們還有兩年才畢業，但也解開了我們心中的許多困擾，增進了對惠達的了解。

　　(四)通過對保龍倉超市、華盛超市的調研，我們可以從中發現這兩個超市在超市文化、管理系統、促銷方式、服務理念上存在著諸多方面的不同，但其中也不乏有相同之處。不同點：保龍倉超市在公司理念上：利國、利民、立自身，顧客永遠正確。在服務宗旨上：超低售價、一次購足、貨品新鮮、自助選購;在服務理念上：全心全意致力于您的十分滿意。在管理系統上：向著集約化、集團化、國際化標準的目標繼續邁進，建立起科學的銷售體系和經營策略。在促銷方式上：由于保龍倉所處的地理位置比較優越，收入水平都比較高，所以價格方面會比華盛貴，在節假日人會比較多，超市里搞活動的也比較多。

　　而在華盛卻看不到這樣熱鬧的景象。其次推行會員卡，在活動期間，給予優惠。華盛超市在經營宗旨上：一直堅持“貸真價低，優質服務，創一流業績，傾心回報顧客”;在管理系統上：重視管理技術和業務流程的先進性，為企業提高了競爭力，華盛從業務經營和市場需要出發，形成了自己獨具特色的“進、銷、調、存、變”的業務流程和經營模式。在促銷方式上：天天特價，經常會聽到有人這樣說“在唐山所有超市中，華盛超市的東西最便宜”，這無疑成為市民天天購物的好去所。因此華盛在唐山市民的心目中地位很高。相同點：兩者利用開業、周年慶典、節假日等開展大型的促銷活動，每次活動都印發大量的海報。

　　這次調查正好趕上保龍倉店慶四周年，真是熱鬧非凡。在促銷期間，還增設促銷專區，并按檔期分擺不同的促銷商品。兩家超市之所以這么做，都在提高自己的聲譽，努力實現自己的品牌價值。

　　四、實習總結：

　　通過為期四個月的實習，自己的見識增長了不少。第一次去工廠參觀，并且看到了產品從生產到完成的過程，這讓我很興奮。在企業文化上，宏達時刻在提醒自己的員工要自勉，相比之下惠達就顯得比較內斂。實習雖然結束了，但是卻留給我很多感觸：

　　1無論自己以后會從事什么樣的行業，都應該使自己融入到集體中，認同企業的文化價值觀。

　　2加強自己理論知識的培養，樹立創新意識，完善營銷理論體系，為將來的工作打好基礎。

　　3先做人，后做事。切忌好高騖遠，一步一個腳印的朝著自己的目標努力。

社會實踐心得6

　　時間飛逝，告別了短暫的寒假打工生活，回到了校園，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大三學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……

　　一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷

　　我在酷熱中迎來了作為大學生的第二個寒假，也滿懷激情地報名參加了學院的社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

　　社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

　　所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了社會實踐活動。

　　雖然實踐的一個月，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運，正趕上較為涼爽的日子，但是一活動起來，同樣也是汗流浹背的，一會兒衣服就濕了，才經過幾天的活動，腰酸背痛，但是我并不覺得累，因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻，我為之無怨無悔。

　　在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，繼承和發揚了大學生勇于實踐的'光榮傳統。用實際行動贏得了社會的認可和好評，也通過走進基層、走進市民了解了更多現實問題，樹立了正確的成才觀。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，一個月的打工生活，所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

　　我在寒假里是進剛鐵廠做質檢工作的，那些活兒看似簡單而輕松的，身體不斷的重復著一個動作，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間，能涉及的活動其實是很多的，各個方面都有。比如，要完成一個材料的包裝時，不是簡單的做完就行了，可以想下怎樣做的更快更容易。這也就是每個商家所需要追求的效率，怎樣在最短的時間里創造出更多的價值。所以我們同樣可以思考，創新和開拓，當然首要的是看自己有沒真心的為之付出和保持一種什么樣的心態。

　　打工期間，在提高自己動手和實踐能力的同時，還學習到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

　　或許有人會說我這個寒假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

　　雖然只有一個月時間，但是在這段時間里，我們卻可以感受到有些商家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作……不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

　　寒假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地成長……

社會實踐心得7

　　初七，新年的鞭炮聲余音未落，我們就打點好行裝，擠在車站涌動的人群中，踏上了趕往文登的長途車。 開始實習的第一天，我和另外的五名同學就被分進了藝達集團的制線廠。車間的生產線與大學里的課堂是完全不同的兩個概念。整整的一天下來，我們從捻線組看到成

　　初七，新年的鞭炮聲余音未落，我們就打點好行裝，擠在車站涌動的人群中，踏上了趕往文登的長途車。

　　開始實習的第一天，我和另外的五名同學就被分進了藝達集團的制線廠。車間的生產線與大學里的課堂是完全不同的兩個概念。整整的一天下來，我們從捻線組看到成絞機組，又從成絞機組看到絡絲機組，一次次往往返返的蹓跶中，我感覺到整個制線廠的機器都在運轉、整條生產線上的工人都在忙碌。生產管理的理論一旦和實際生產見面，就會顯出明顯的斷層。新奇的東西刺激著我的感官，機器的轟鳴聲重重地敲擊著我的耳膜，和大家交流起來也得一直扯著嗓子喊才能聽清，傍晚走出制線廠才發現連嗓子都給喊啞了。 接下來的幾天里，在林大林廠長的講解下，在生產的最前沿所待的每一天都有著大的收獲，在和生產線的接觸中，在和車間工作人員的交流中，我們由看學會了問是什么，由問是什么學會了問為什么是這樣。在藝達生活的日子里，企業文化在影響著我們這些趕來實習的大學生，在每天的實習生碰頭會上就能明顯地感覺到大家在迅速地進入角色，我們最初談在藝達看到了多么整齊的廠房多么先進的設備，兩天后便在說我們發現在生產管理和生產運作過程中存在的不足之處，再后來我們便開始在碰頭會上研究某個小環節為什么不夠完善有什么解決辦法。我們的思維方式在發生著變化、看問題的.角度在發生著變化、分析問題的能力也在節節提升。

　　看著步履匆匆的藝達人，看著在不懈努力中已有所成功的榜樣，看著搞實業的人從領導到普通工人都一樣擁有的朝氣蓬勃的精神面貌，我們明白了從大處著眼從小處著手的最直觀詮釋。“誰滿足于現在和過去，藝達就淘汰誰”，企業沒有把口號僅僅停留在口號上，而是把它拿在手里甩在空中變成了啪啪作響的鞭子，警醒著勿忘前進的人們，于企業這是鞭子，于我們每個人，也應該是。 實習的日子我們收獲了大學的課堂里沒有的許多東西，學到了為人處世的許多道理與方法，學會了怎樣學習，也學會了把一根警醒自己的惰性、使自己始終保持自強不息良好心態的鞭子甩在空中，啪啪作響！

社會實踐心得8

　　暑假轉眼之間即將過去，在暑假里，我參加了社會實踐，在社會實踐中，讓我深有體會。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售情況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關系不大，但是與數字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字一定得檢查仔細，數字絕對不可以錯。

　　一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業出錯是要付責任的，這關系著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。

　　實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

　　社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

　　大學生社會實踐活動給我們提供了一個認識社會的平臺，可以讓我們早一點認識這個我們將來要生存的環境。在這次活動中我感受很深，到了很多的寶貴經驗，這是用金錢所買不到卻是受益終生的!從小事做起，事情有大有小，不要一心只想做大事，這樣最終是要以失敗告終的，俗話說得好“一屋不掃何以掃天下!”一件小事做不好又怎么可能做好大事呢?事情是由小變大的，我們只有先做好一些小事情，從中積累經驗，再慢慢的學著做一些大的事情，不能急于求成，它是一個連續的過程，不能有間斷的非飛躍，不要以為我們是大學生很了不起，對小事情就不屑一顧，要知道小事情是做大事情的墊腳石，一個機器缺少一個螺絲釘就可能不能正常運轉。

　　理論與實際相結合。理論知識學得好不一定能很好的運用到實際中去，理論畢竟只是理論，是前世很多人所積累下來的經驗，有的有幾千年之久，而現實卻是在不斷的變化的，那些理論有可能已經不在適應這個復雜的社會，我們不能只紙上談兵，不能只學理論或只重視實踐而忽視了兩者之間的聯系，把兩者分開是不行的，只有把兩者結合起來才能發揮出他們的強大的作用!

　　提高自己的動手能力，我們很多時候都是眼高手低，認為事情像我們想象的那么簡單，過高的評估自己，結果事情卻事與愿違，在超出原來幾倍的估計下都不能完成，這歸根起來還是我們的動手能力太差，中國學生與外國學生的最大的區別就是我們的動手能力太差，而學習成績很好，外國的學習卻注重動手能力，這也是外國學生不斷的獲得諾貝爾科學獎而我們直到現在還沒人問鼎一項這樣的世界最高科學獎項，因此要從各方面提高自己的動手能力! 勇敢的面對困難和挫折;要有持之以恒的態度。萬事開頭難!任何一件事在開頭時都并不好做!主要是我們不了解它，只要我們認識了它，就比較好做了，而往往有一些意志不堅定的人望而生畏;逃避;其實他們都是被它的外表所嚇倒了!困難和挫折隨時隨地都有，我們要勇敢的面對，一切困難都是紙老虎，認識它的本質，不要望而止步，困難就像彈簧，你強它就弱，你弱他就強!勇敢的面對會發現它并不是像想象的那樣不可戰勝! 自己要對自己有信心。試想一個對自己都沒有信心的人又有誰會向你投來賞識的眼光呢?自信才會使我們更從容的面對一切，而不至于在緊要關頭不知所措，只要我們充滿信心地去做事情，沒有做不到的只有想不到的!

　　最后最重要的一點是“一分耕耘一分收獲”，俗話說的好“寶劍鋒從磨礪理出，梅花香從苦寒來”，不經歷風雨怎么見彩虹，天上是不可能掉下餡餅的，只有付出了辛勤的'勞動才能有所回報，品嘗自己的勞動成果才能品味出其中的酸甜苦辣，才會更加的珍惜各種勞動成果。

　　回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。

　　我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

社會實踐心得9

　　這是我人生中的第一次打工，也是我第一次走出山東省。坐在汽車上的我已按奈不住此時內心的激動心情，眼睛一直盯著窗外的風景，心想：終于可以看看南方的風景了。想起剛提出出來打工時父母的擔心：自己一人行嗎？干得了嗎？那邊很熱那時的我只說了三個字：我想去！對于即將步入大二的我來說，對社會沒有任何的了解，至今沒有一次打工經歷是多么的悲哀。這次的暑假工便是送給大二的我的一份特殊禮物。

　　1. 第一感覺

　　行駛了七個小時的汽車終于到達了目的地：滁州市富達集團。下車的那一刻我被四周的悶熱空氣憋的喘不動氣，沒有一點流動的風，估計蒲公英若生在這必定絕種。此時我便對這座城市印上一個標簽：熱！跟隨著老哥進入公司的宿舍樓，中途遇到很多人，他們幾乎都問同一個問題：這是誰？老哥也回答同樣倆字：我妹。此時的我心里總是感覺美滋滋的。而當我進入宿舍的那一刻，迎面而來的是一股涼爽的流動氣流，將身上的那股燥熱吹散了，真想抱著前方的那臺空調，太舒服了。一個字：爽！

　　2、 員工餐廳

　　簡單收拾了一下自己的床鋪，老哥就喊我去吃晚飯。之后交給我兩個“大盆子”，我心下疑惑：不是吃飯嗎，給我這么大盆子干嘛？難道是洗臉的？來不及多想，幾步小跑跟上遠處的老哥進入餐廳，人很少。老哥說：公司只管中午一頓飯，所以下午人很少，都是住在公司宿舍的人在這吃飯。此時我知道手中的“盆”原來是吃飯用的。我向里看了看，菜很簡單：蛋炒飯、兩份咸菜、一大盆綠豆湯。我隨便打了點飯，便坐在老哥旁邊，很快一排桌子便坐滿了人，老哥一邊與他們開著玩笑一邊向我介紹誰是主管誰是主任。我在一邊連連低頭，向來內向的`我總是缺乏與人交流的能力，此時的我除了點頭不知道該說什么。來之前老哥就讓我別亂說話，所以直到吃完飯我也沒說幾句，就怕說錯話。由于公司規定不能穿露腳趾的鞋，而我只帶一雙露腳趾的鞋，沒辦法，晚上老哥便帶我買了一雙運動鞋。

　　3、 第一天工作及工作內容

　　老哥昨說明給我安排活，早上我便早早起床來找老哥。吃完飯后，老哥說：“你不是想掙錢買電腦嗎，去注塑吧。”我笑著說：“去哪都行，只要給我錢。”隨后我便跟隨一個大哥哥到了二樓辦公室辦理了入職手續。一切準備妥當后，哥帶我到了注塑車間主管的辦公室，說明一切后，我的工作定為：注塑車間的統計員。說來也巧，原統計員昨天剛請的產假，所以我才能“上任”。既然上班就不能閑著，雖然是個什么都不會的新人。也許是因老哥的緣故，主管對我挺客氣的。親自教我工作應該怎樣做，由于我對注塑完全不懂，所以聽得迷迷糊糊，工作起來感覺比較費力。主管似乎看出我的困惑，便對我說：“工作不要急，但要準確。”我連忙點頭，心想：平日里我可是最細心的。終究因為害羞沒說。就這樣，我對著手中的一張張報表向電腦里輸，那些數字我看了好幾遍才肯放過，就怕漏了一個零，創下大禍。但也有得意的事：以前學的計算機知識現在可派上用場了，表格的種種做法非常有用。比如：建表格、合并單元格、插入刪除表格、字體的處理等等。

　　報表分白班和夜班，我要將各產品一天的產量、工作時間段、產品編號、訂單號、合格品、不良品、生產效率、機臺、噸位、模腔、產品重量、操作工等全部輸入電腦，之后在發送郵件給會計。這些必須在十點之前完成。做完報表，改看板。即把今天產的產品的訂單數和未完成數寫在每臺機子的看板上，方便工人了解產品完成情況。產品幾乎每天都有入庫和發貨的，我便打印標簽，還有新產的產品也要貼標簽，所以每天我都去二樓辦公室拿標簽，再到前臺復印，每張最少復印15張，可想我回去時手里得多少張紙。而且我常常是剛打印完坐下，接著又要標簽，我來來回回不只要跑多少趟，估計那辦公室的人見我都煩了，因為他們那的紙都給我一人用了。其實我最不愿去辦公室了，每次去都有異樣的眼光看我,估計是說：這丫頭咋又來了，紙都沒了。我只好假裝沒看見，繼續我的工作。

　　下午時間我還是做表格，一個是考勤：每一天工人的加班時間、請假、遲到等統計在表格里。一個是良品匯總：統計每天的合格品。還有一個是訂單看板：把每天下的訂單輸入表格及其完成量和未完成量。除去這些，我還有一些工作，如：到倉庫拿東西、辦公室衛生、物資管理和分配（手套、棉花、創可貼、美工刀等）、早晚點名。其實還有產品入庫的統計，因為對工作的不熟，這些重大事都由主管親自干。這就是每天的工作內容，一般到下午2點我的工作就做完了，可我仍然得晚上8點下班，早上8點上班，中午不休息。到月底，我還要算工人工資、考核、效率、產品狀況等等，往往這時是最煩人頭疼的，到那時就得加班做統計了。雖然有點累煩，但是挺充實快樂的。

　　4、 我的對頭

　　剛去第四天晚上，下班點名，由于車間機器隆隆直響，我總聽不清別人點到聲。當我點到其中一名女子時，老聽不見答“到”的聲音，便連念了兩遍。就因多念了兩遍，該女子突然大孔：“沒聽見啊，我說多少遍了。”我很抱歉地說：“我沒聽見”還沒等我說完“不好意思”四字，那女子就孔：“你沒聽見是我的錯嗎！誰讓你沒聽見的，是我的錯嗎！”我一聽心里不悅，別不想理她，別不再聽她說話，無視她，點下一個人名。那晚我心情極不好，心想：算了，不計較了，以后我仔細聽。

　　沒過幾天，快下班了，那女生又突然氣沖沖走到我桌前大孔：“標簽明你自己貼，我不貼。”說完便走了，當時我和旁邊一位大哥愣了，那大哥說：“她說什么呀！也不把話說清楚。”隨后我與大哥找到那女生的機子，才明白，原來是標簽快沒了，她怕夜班產的明早讓她貼，所以心里氣。我心想：沒標簽不會提前說啊，朝我孔啥。我立馬到二樓給她打印了20張。那晚我想了很多，不明白那女的為何對我如此不滿，同時也勸自己不要生氣，就當考驗自己的忍耐力。

　　幾天過后，我才從一位阿姨口里得知，那女的原想干我的工作，哪知被我“搶了”，我頓時長噓一口氣，嘆道：原來如此！幸虧我只干一個月，要不然真不知如何對應那女的。自此我見那女的，不再害怕，而是能不惹則不惹，她的標簽我總是打得最多，這樣她就不能找我麻煩了吧。心想：做人要沉住氣，不能隨便暴露自己的心情，否則如何在社會上打拼，像她這樣是萬萬不行的。看來與人相處是一門學問，我還得繼續學習啊。

　　5、 學到的技巧

　　通過這次打工，我懂得確實挺多，以前不會用打印機和復印機，現在可是很熟練。以前都不知道冰箱里各部件的名稱，可現在我知道：瓶架、果盤、中橫梁合體、門體、骨架、出冰門我知道工人們的工資由哪幾部組成，如何用最少的時間計算出工資。主管與員工如何相處，即使是領導，錯了也要放下架子改。對于不認同自己的同事，不要以牙還牙，能解除誤會的就解除誤會；不能的就和平相處，不要打擊報復。還有就是不要過分暴漏自己的心情，那是你的弱點，是別人捉住你的把柄。

　　打工期間聽得最多的一句話：好好學習啊。確實，只有好好學你才能在有空調的辦公室里工作，不用穿被汗浸濕的衣服，不用受別人欺負，不用拿最低工資干最重的活，你可以抬高自己的頭走自己的路。雖然只工作了20多天，但其影響絕不僅僅只有20多天，這次暑假選擇出來是沒錯的，它將會為我開啟一個不同尋常的大二生活。

社會實踐心得10

　　剛報名這個社會實踐隊時，其實對于眼前的課題我并沒有什么頭緒。以前對經濟領域并無涉獵，所以不知該從何做起。出采訪題目是第一個任務，我被分配到衣食農業這組，結合之前和其他組員的討論及網上查閱到的資料，最后也算順利完成任務。尤其是農業這方面，從毫無了解到提出一些比較細致的采訪問題，這個過程確實學習到很多東西。

　　然后就是實地考察這部分。到這里后，面對二伏的熾熱和從未坐過的無空調小型公交車，內心幾乎是崩潰的。但因為之后每天都要忍著酷暑走很長的路，漸漸也就習慣那種被汗水濕透的感覺了。在這點上社會實踐倒是有著和軍訓類似的功效—它能提高你的耐受力。對于習慣了假期宅在家里的我來說， 這確實是一種極好的磨練意志的方式。

　　調查分為兩部分，一部分是在縣中，另一部分是在鄉鎮里。先說說縣中吧。剛開始我們去縣里最大的農貿市場及三家大型綜合購物商廈，同時也觀察了路邊的餐館、服裝店的數量、規模。這種觀察讓我們對當地的物價水平有了一個直觀的認識。然而這遠遠不夠，調查還有一個更重要的環節—采訪，和當地居民進行深入交談。之前確實有很多顧慮，怕人家不愿搭理我們或不說實話，不好意思問花費和收入等涉及錢的問題而收入恰是我們最想了解的數據等。不過還好我們最終突破了自己，同時也找到了一個切入點—4、50歲的中年婦女。她們一般閑暇時間較多，對家中情況最為了解，大部分也比較愿意和我們交談。采訪的人越來越多，我們也越來越放得開，對這里的人的生活水平也有了整體把握和更深的認識。在這個過程中，我們還遇到了南開學姐和其他一些很熱情的人，不論他們對調查是否有直接幫助，這種和陌生人短暫的'友誼也算是在這次實踐中的一大收獲。

　　而在鄉鎮的調查應該是最讓我開眼界的，這里給我的感受更多是在實踐內容本身之外的。走到村中，眼前的種種都是我從沒見過的景象。成片的玉米地、路邊的果樹、平房和建在房外的廁所…其中讓我感受最深的，莫過于在這種和我相異的生活方式中的一種矛盾。一方面，這里承載著艱辛，村里的人不像我們沒有太多選擇，大部分人都要走到地里，而理由就是生存二字。我并不知道他們是否感受到生活的重壓，身為局外人我沒有資格評價他們的生活，沒有資格在去過幾個村、和幾位農民交談后就抒發什么不平。但當我看到一生扎根在地里的老伯胳膊上的傷痕時，心中難免有種復雜的感受，這不只是同情，還有敬意。另一方面，這里有一望無際的綠油油的地、村民會在和你聊天時給你搬個小板凳、你可以隨便摘下路邊樹上的棗就塞進嘴里。這些是與城市中的大樓和被水泥墻隔開的人心截然不同而且十分寶貴的。農村會給人回歸之感，這種回歸意味著較為原始的生活方式、意味著質樸的人們，意味著與自然的親近，也意味著靠天吃飯的無奈、勞作的辛苦和無可避免的閉塞與落后。絕大部分人的生活都有其陽光的一面，然而陽光之下永遠都有陰影。我的生活是一個樣，是這次社會實踐讓我看到了生活另一個樣。采訪過程中曾遇到過一些人和我們說：“我們這是窮地方，你們做完后向上面反映反映。”我為這次實踐做的只是所有總和中極小的一部分，而為這里的人，我更是什么也做不了。實踐只是我一段經歷而已，對我也不會有什么改變，但這段經歷，依然值得珍惜。

社會實踐心得11

　　又是一個學期的學習生活結束了，我迎來了大學來的第一個暑假，為了使這個漫長的暑假過得充實，在親人的鼓勵下，我開始了為期十天的家教工作。這次的家教工作讓我思考了很多，也學會了很多。

　　我的學生是位即將進入初三的女生，通過和她以及她父母的交流，我對她的學習狀況及性格特長有了初步的了解和認識。這名學生的學習在班級里屬于中等偏上的水平，但是距離考入重點高中這一目標還有一定的距離。這名學生有聰明的頭腦，但是性格較為懶散，學習態度不端正，對自己的學習要求也不嚴格。

　　我的教學目的是幫她預習初三要學習的課程，為初三的學習打好基礎，讓她在這個暑假真正的學到東西，而不是單純的消磨時光。通過她的表述和對她的測試，我發現數學和英語是她的弱課，于是我針對她的學習弱點安排了學習計劃：每天進行兩節課的數學講解并進行英語簡單的語法學習和單詞背誦。

　　家教的第一天，她在學習上很隨意，對自己要求不嚴格。我開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助她端正學習態度。我給她講了我和同學的經歷，給她闡明了學生的職責和學習的目的。她似懂非懂，并不時地點頭表示同意。此后，我也經常和她聊起同學的經歷，不時地與她交談學習體會。她的聽課狀態比以前有了很大的進步。

　　在學習上，剛開始的時候，她的聽寫方面并不怎么理想，可以說是每天花了大量的時間來記憶單詞，但效果卻不顯著，便每天抽了上午的些許時間進行引導她通過發音來記憶單詞，死記硬背不容易，更容易忘，發音記憶單詞應該算是一種簡單又不易忘的方法。希望能對她有所幫助，也為她以后記憶單詞提供一個有效直接的`方法。在日常的教學方面制定了固定的上課時間，安排也很緊湊，除了基本的單詞之外，還會每個單元根據該單元的語法，單詞，短語寫十個句子，讓學生進行背誦，達到充分掌握該單元的知識點，并且靈活運用該單元的語言知識點等。通常下午進行題目講解，把上午所學所背所了解的運用到練習中，而不是只會背，要懂得運用。可是，算是一個對我比較大的打擊，單詞遇到習題會拼錯，語法亂套，頓時心情沉到谷底，這是個怎么的情況，思及此，感慨頗多，怎么樣才能把這些正確有效的輸入學生的腦袋，并且達到舉一反三的情況呢，著實是一個挑戰……

　　開始的幾天，她聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子，而在我的詢問之下，她也毫不猶豫的說想看電視，想上網，想玩其它的東西。她會利用一切機會拖延上課的時間，同時拖長休息的時間。有時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，她卻置之不理。我只能耐著性子，每當她走神時，我都會提醒她，繼續給她講下去。她在聽課時從未做過筆記，而在做數學題時，步驟也不嚴謹，每當我提醒她的時候，她總是說考試的時候會認真寫，平時是就不用在意步驟。這正是她學習態度不端正的表現。記得有一次，我給她講解了，她聽課時，顯得有些吃力。我講完后，問她是否還有疑問，她點頭表示全聽懂了。然后馬上做題就會漏洞百出，這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是她的原因？不管怎樣，有一點很清楚：學習態度問題是她應當正視的最大問題。學習成績的好壞，往往取決于學習態度是否端正。

　　學生理解的慢不是問題，學生反應有點遲鈍我也能理解，但最不能忍受的是學生散漫的態度，在教學期間，多次出現消極的態度，而這時考驗的除了學生的心態素質，也算是考驗我的時候，感覺很生氣，但是盡所有我的精力都放在學生

　　的身上，把自己感覺最好的方法呈現給學生，得到的卻是如此散漫的對待嗎？但是不能發火，也不能不耐煩，我想這也在無意之間鍛煉了我的耐性。

　　家教生活讓我想到了很多，得到了很多感觸，現在的家庭一般生活都比較優越，孩子生長在如此的環境里，整天上網，玩游戲，迷戀卡通動漫，而忽略現實中的自己的性格養成和能力的培養，甚至在思想上止步不前。同時上學放學有人接送，提出的種種要求都會得到滿足，自己的房間都會有人整理打掃，甚至連洗衣服都不會，根本無法獨立的生活。生活如此安逸，嬌生慣養。

　　因此在教學的過程中我只能不斷的調整我的心態，盡量回想我在她這個年紀時的學習及生活上所遇到的困難，多和她交流溝通。因為我覺得在這個年齡階段，所需要的不只是對他們學習上的幫助，還有生活上的關愛和幫助。良好的性格養成才能讓他們有自己正確的價值判斷，從心里為自己的現在和未來的生活和學習做打算。

　　在這種不斷教同時也在不斷學的情況下，不知不覺我的家教工作就要結束了，這期間，我真的學到了很多，除了家教這一職業有了更深的理解，更深的感觸，還有在做人的方面學到了很多，也在不斷地鍛煉充實自己，比如說對陌生地方的適應，人際的相處，懂得如何控制自己的脾氣等。為時一個多月的實踐，也從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題，分析問題，解決問題的能力，這次實踐經驗中獲得的一切都在告訴我在以后的學習中應該怎樣去彌補和提高，在以后的學習和生活中獲得更大的進步。

社會實踐心得12

　　目前，我們身邊老人的生活質量比較差，他們缺少關愛，缺少文化消遣，我們利用團隊的優勢，組織大家去敬老院探望老人，并帶一些生活必需品和水果，給他們表演節目，帶去暖和。再精神和物資上盡我們的一份力。

　　為了體驗生活，我們一行五人，xxxx起先我們的實踐生活。十月二十八號，中午一點，我們五人連同其他志愿同學在學校北教學樓宣揚欄處集合，動身前，我們集體合影了一張，讓照片把此刻的歲月留下，飄揚的旗幟定格在暖和得太陽下，激情的呼喚。我們迎著東方走向了麻丘鎮敬老院，當我們經過長長的瑤湖大橋時，忽然感到天朗氣清，心胸開達，充溢了豪邁之氣，我們每個人都忍不住用全身的力氣大喊，仿佛自己的人生將在此刻起先走向勝利。有一種雄心想與天工比天高的沖動，終歸我們闖過獨木橋的艱辛在此得到回報，尤其是來自甘肅的段xx和來自青海的張永環，他們瘋狂的喊出心中的壓抑氣息。終歸誰都努力過，誰都不太簡單，此一刻我們彼此心愿互通，都想為自己的人生拼搏一番。一路上秋風習習，正值收割稻子的時候，一路的稻香，一路的鳥鳴，一路的歌頌，一路的熱忱，在陽光中充滿。豐收的喜悅讓羅占征唱起了他們家鄉的民歌雖然我們聽不懂他在唱些什么，但是我和馮文都在努力為他鼓掌，難得釋懷一次，何不盡興痛快呢？

　　走著、走著、一步、兩步、三步身邊的208公交車時常得鳴笛，眾多的轎車和長途公車仿佛都在為我們歡歌，最終在公路的一側，在一座低矮的古樸的青灰色的房屋龜縮于此，在破爛的'圍墻內外，喧囂與孤獨對比如此顯明，讓我不禁感嘆，再怎樣繁華的地方，依舊還有角落里沉睡著孤寂與無奈。走進麻丘敬老院，首先迎接我們的是院長，一個身材中等的中年男人，把我們帶進敬老院，簡潔的交代活動事宜和要搞得勞動，接著接連又有了許多老人，白發蒼蒼的、滿臉悲傷的。還是我們的馮文同學懂事，終歸大我們一點，一口一個爺爺奶奶叫個不停，叫的賊甜，在他的帶動下我們也不再拘謹了，羅占征身材高大，一手攙扶著一個老爺爺另一手牽著一個老奶奶，這難得的鏡頭怎能錯過。我抓緊卡擦一下，他跑不了了。我們幾人派幾個人去后院幫他們拔草前院打掃衛生，另外我和張永環以及其他同學，布置表演場景調試音響效果，此時已經是下午兩點多了，將近一個小時得行程沒有讓我們得熱忱冷卻。見到他們讓我們更加堅決讓自己帶給他們一絲的歡樂，在我替他們謄抄完一些重要的申請材料之后，羅占征以及段xx也從后院拔草回來。

　　接下來就是我們打算已久得文藝節目了，首先我們合唱了一首《歌舞青春》。個個唱得神采奕奕，反正再怎么難過得也不是自己，然后我們再一曲《夕陽紅》奉獻給各位老人，祝他們老友所樂。節目之后，我就拿著相機到二樓幫他們攝影了當做留念。段xx和羅占征來了一個正步走，特殊仔細但是很搞笑，馮文和張永環來了一手軍體拳，引著爺爺奶奶們哈笑不止。

　　節目完后，我們便于爺爺奶奶們促膝長談，與他們共舞，其中有一個奶奶在舞臺上一曲未了又來一首，始終不愿下來，弄一個臺下一個想唱紅歌得爺爺急了，老是張嘴又閉口。唉！人老心不老，或許在孩子們當中，他們的嘴角才會上浮。

社會實踐心得13

　　很快，學校放假又來了。面對最后一年的校園生活，我想到了剛剛過去的最后一次離校。緊張的沉默過后，我感受到了更多的情感。每一個印在我腦海里的腳印都那么深，我真的說不出那是什么感覺。隨著時間的推移，這就像與陰影賽跑。不可能從真正的兩面去看，只是不經意間。

　　兩個月，只是兩個月，不能說每個故事都會成為回憶，但在緊張的沉默之后，我感受到了更多的感動。假期在廣東東莞一家電腦公司做老師，主要教那些相對簡單實用的辦公軟件。當初我也沒想到我這個英語專業的人會做計算機老師，所以真的覺得老師的話是真的。在學校，我學到的任何一種知識都是有用的儲備。

　　可能這是一些學長學姐說的。在工作的過程中，他們總覺得在學校見過那些東西，只是忘記了路過。想到這，我真的要感謝那些在學校學到的本專業的其他知識。我之前也想過，學我們英語專業的，以后至少可能有那種走上講臺的機會，所以這短短的兩個月的經歷對我來說無疑是一次很好的.鍛煉。

　　而且根據專門機構的統計，只有極少數的應屆畢業生會去做與自己專業相符的工作。所以在工作的過程中，我不斷的提醒自己，我在不斷的要求自己把手中的工作當成自己的工作，老板也經常強調每個員工做事都要有認真負責的態度。我也覺得這是我以后無論做什么工作都會收到的要求，因為公司所有員工都是在職培訓。

　　所以我一直沒有休息，工作期間最大的體會就是，作為老師或者講師，最大的考驗就是耐心。有時候，一個問題要重復很多次。這個時候，我不能只是站在自己的角度去思考，而應該站在對方的角度去看，去感受。慢慢的，我有了淡定的習慣。這也是在這短短的工作中獲得的一個很大的經驗。

　　業余時間經常去外面看看，也算是一種見識吧。東莞是一座新興城市，但它的城市建設一直走在中國的前列。在這樣的地方，我能看到更多的機遇和挑戰。有時候拿自己和同樣進出寫字樓的年輕人比，真的感覺到心里明顯的落差。當然，這種差距不是一蹴而就的，所以到外面去是一種正確的心理導向，但似乎。

　　否則，我們常常會因為互相比較而迷失方向。走在我們前面的人可以算是榜樣，但我們不要太在意自己能做什么。我們應該對自己能做什么有一個清晰中立的認識，不能太自以為是。

　　所以當我完成工作的時候，我心里有一種非常渴望的感覺，我明白自己和社會的要求。因為現在我畢業找工作，尤其是像我這樣的人，更多的時候是社會，是職業選擇自己，是不是更多的人選擇自己的職業，這應該就是所謂的先就業后擇業吧。

　　以上是我系的假社會實踐報告。可能不是很標準的報道，但確實表現了我這兩個月的感受。

　　雖然那份工作和我的專業沒有太大的關系，但是我覺得任何一種補償都是對自己以后有價值的充實。

社會實踐心得14

　　經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的`重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修養，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

　　社會實踐心得體會精選篇參加這次實踐，讓我也是過了一個充實的暑假，作為大一的一個結束，我也是在此次的實踐里面看到自己的所學，的確還有很多的方面要去進步，同時也是通過了實踐讓我明白社會的殘酷，真的不是那么的輕松，只有自己在接下來的學習做好更為充足的準備，那么以后立足在職場也是會更有把握一些，能在社會做的更好。

　　短暫的xx個月時間，自己也是選擇了xx銷售，去賣場工作，這是一個很大的挑戰，以前的自己也是沒有工作過，只做過義工，可以說這次的挑戰也是讓我更加的意識到社會競爭是多么的殘酷，由于我只是xx，賣場對于我的工作要求并沒有正式員工那么的高，和同事們的交流之中我也是知道，如果做的不好，排在末尾那么就是要被淘汰的，而且一天的工作下來也是挺辛苦的，要去把產品推薦給客人，而且有時候還要和同事去競爭，也是讓我看到和學校很不一樣的一面，這段日子，當然自己也是嚴格的要求自己，盡力的去完成銷售的目標，最后也是得到了領導的肯定，自己的交際能力以及銷售方面都是成長很多。

　　實踐教會我的，不僅僅是能力提升，找到自身的問題，同時也是讓我更加的了解社會也是認清了自己，有很多的方面的確自己也是需要去做出變化，同時認識了自己，也是更知道合適怎么樣的崗位工作。

社會實踐心得15

　　把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。勞動改造人。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

　　暑期社會實踐是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極的參加社會的實踐活動能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節,是適應新世紀社會發展要求,培養全面發展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育,升華思想的有效途徑.積極投身社會實踐,深入群眾,了解社會,增長才干,是青年學生成長成才的正確道路,是青年學生運用所學知識技能,發揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。通過社會實踐活動有助于大學生更新觀念，做先進青年！

　　暑期社會實踐則為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎！

　　勞動是中華民族的.優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。胡錦濤主席曾在八榮八恥中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。

　　平時，在家的時候爸爸媽媽都把我當寶一樣的伺候，這次我算是親身實踐了，而且我都努力的去做了。我最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。

　　20xx年8月15日我參加了暑期社會實踐，這次暑期社會實踐的地點在迎春社區，在為期3天的暑期社會實踐中，我們在迎春社區進行了一系列的服務活動。如為社區拔雜草，除牛皮癬，給社區居民宣傳環保知識，為社區居民送茶水，進行有關于中國居民生活滿意度的問卷調查，社區家電小維修等等。炎炎夏日,烈日當頭，條件艱苦，可我們依然熱情洋溢。

　　轉眼間，此次實踐已經結束，回想這次社會實踐活動，我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。通過社會實踐的磨練，培養了同學們不怕困難，勇于克服困難的精神，培養了大家團結友愛，互助互讓，關心集體的良好品質，讓廣大同學真正在實踐中受到了鍛煉，增長了才干，作出了貢獻。

　　想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

　　在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。

　　我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”

　　只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。

　　我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。

　　在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。

　　人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。

　　從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收獲的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。我有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!

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