[優秀]大學生暑期社會實踐個人總結13篇

　　總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，因此十分有必須要寫一份總結哦。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編整理的大學生暑期社會實踐個人總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇1

　　20xx年的這個暑假，我參加了由班級申報，院團委組織的“牽手夕陽紅，溫暖老人心”關愛山區空巢老人志愿服務孤寡老人活動。作為走訪者，我們分了小隊，由各小對對長帶隊走訪了柿林村的各個孤寡老人家。由于以前未做過這類事情，所以有些事情很不成熟，但村里的領導和村民都給予了我們最大的幫助和支持。我們做得很順利，爺爺奶奶們很親和，沒有為難我們，這使我們感到很高興。

　　長時間與老人的交往，不僅學到了不少東西，鍛煉了自己，也感受到了不少東西，讓我們對生活和做人有了新的認識。每次與老人的交流，我們都感到特別的充實愉悅，當然我們也很認真與真心地去關心他們。雖然我們走訪的的老人不多，但他們都很和藹可親。我們之間的關系十分融洽，就像朋友一樣，這樣也給我們的交流帶來了方便。記得我們拜訪的的一位老黨支書，他十分開心我們喜歡他講的關于打仗時期的故事，還興致勃勃的帶我們參觀了第一黨支部，為我們介紹那些展覽品的歷史和意義。帶我們回到了過去，帶我們思考了生活的意義。是啊，我們現在的幸福生活得之不易我們應該，好好珍惜現在的每一天。社會給了我們幸福的生活。這次實踐給了我們一次回報社會的機會，讓我們走進農村，走進山區，為那些兒女不在身邊的老人帶去一點我們的心意。

　　活動快要結束的時候，我們組織了一次小型文藝表演。每天走訪完老人，我們都要聚到一起挑選準備我們的節目，期待能為老人們帶去一絲絲的快樂。因為柿林村是一個革命村，大部分成員都選擇了紅歌一類的表演，獨唱、合唱、齊唱、手語表演等等。我們還邀請了爺爺奶奶跟我們一起表演。那位神采奕奕的老大爺給我們拉了一首又一首二胡曲，邊上的奶奶也隨這這曲聲放聲歌唱。

　　在走訪過程中，我們勞逸結合，在當地村民的建議下我們去參觀了當地有名的`丹山赤水，讓我們熟悉了當地的風景。

　　當然，活動中出現了一些問題。語言不通，我們聽不懂方言，他們不會講普通話，這給我們的交流帶來了很大的不便。我們只能通過幾個會講當地方言的同學交流。活動不可能一下就做到完美，達到自己所想的那樣，但經過一次次的嘗試，一次次的總結經驗，我想一定能夠達到我們心中的那個目標。在大家的努力下，我們的活動一定能夠越來越出色，為社會為我們的學校交上一份滿意的答案。

　　時光飛逝，很快一個星期就過去了。平時大家都是開開心心的在一起，現在到真的有點舍不得。在這里，我們學到了許多書本上沒有的東西，同時它也不同于公司實習的實踐活動。對每一個人來說，都是一段美好的回憶。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇2

　　為了讓人們銘記歷史，更好地珍惜今天的和平生活，也為了讓抗戰英雄們接受他們應得的敬意，我們以個人為單位開展了在全國各地尋訪抗戰老兵的社會實踐活動

　　先去市民政局查詢居住在本市的抗戰老兵，得知僅存一位聽力障礙的老兵之后，我輾轉來到了xx民政局，希望能在鄰近的縣里找到。果然皇天不負苦心人，在距離最近的xx縣城有一位名叫xx的抗戰老兵，抄下他的住址后便準備擇日拜訪。

　　首先我們找那個模糊的住址找了很久，到了以后敲了很久門也沒有人應答，于是在等了將近三個小時后只能在門口留下紙條和禮品離開。在回程的途中意外得知有一位同學的爺爺的好朋友是抗戰老兵，而且正好家也住在xx，但是最近他不在家，所以決定改日再去。

　　這次去的是同學爺爺的`好友家，老人名叫xx，x多歲了精神還很好。我們首先在他家里聊了一會兒，然后老人家帶著我們去了xx門口和xx墓地，為我們解讀了不一樣的xx。最后還贈給我們一本自己寫的書。遺憾的是由于時間原因，并沒有去拜訪xx老人家。

　　在這個過程中我自己得到了成長，從一開始的毫無頭緒到一步一步理清思路、尋找采訪對象、確定采訪主題、走訪采訪地點……也許剛開始我有點羨慕那些跟著媒體單位實習的同學，沒什么需要操心的，但是一番操作之后，我發現也許自己單獨做一件事反而能成長得更快。我學會了與政府單位打交道、利用社會資源尋找信息、單槍匹馬到陌生的地方、與不熟悉的人交流……這些都是讓我受益終生的東西。

　　最后，我想感謝在整個過程中給予了我援助之手的所有人，包括民政局的“同門師兄”，感謝他熱心的指導與盡一切可能的幫助;還有關愛老兵志愿者協會的姐姐，熱心提供給我們電話號碼(雖然最后打不通);以及我的高中語文老師，感謝他對我的鼓勵和支持，讓我對這件事甚至是對自己所學的專業和未來充滿斗志……我們每個人都不是獨立存在于這世界中的，每一件微小的事情背后都凝結著許多人的努力，感謝這次社會實踐讓我看到了更好的自己和大家。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇3

　　今年大二暑假，我參加了學校組織實施的大學生暑期三下鄉實踐活動之“親近果園”志愿服務隊，這是一支由來自動科學院、經管學院的13名同學聯合組成的一支優秀隊伍，隊伍本著服務果農，鍛煉自我的活動宗旨，經歷了8天的緊張而又富有意義的團隊活動，期間圍繞活動主題，在之前充分的準備基礎之上，根據每天的活動計劃以及實際情況，我們發揮自身力量，利用其他資源，包括尋求老師、村民的幫助，可以說是艱難而又充實的完成了一個又一個目標，不僅利用自己的力量幫助村民解決了一些實際生產生活問題，而且在這些活動過程中，意識到自己的不足與欠缺，積累了社會實踐經驗，對提升每一個人的思想與動手能力都有很大的意義之處。

　　本次三下鄉活動從7月19日開始，但是早在學校時，每個隊員就開始了充分的準備，主要是準備搜集一些關于蘋果種植方面的資料，還有根據隊員們的專業情況，整理了一些諸如食品安全、飲食習慣、醫療建設等方面的調查問卷，還有為了提高活動的質量，大部分隊員都準備了自己的文藝節目，還排練了集體舞以及歌曲。19日到達后，隊員們經過簡單休息后，就來到了蘋果試驗站，到站后大家安排好住宿后，又開始了緊張的文藝晚會的準備，目的是給在站里辛勤工作的老師們以及參加學習培訓的學員們帶來歡樂，同時拉近大家之間的距離，希望他們能夠支持我們的工作。

　　在接下來的幾天里，根據先前的規劃，我們每一天都會有不同的工作，大家為了將此次的社會實踐活動搞得富有意義，一切活動都是按部就班的實施起來，在這些過程中，每一個隊員根據自身的特長，都進行了一系列的準備，在進行社會調研，問卷調查，進村訪談等過程中，有些隊員初次進行這類活動，但他們仍用謙虛的心態向村里人請教自己不懂的地方，了解他們的生產方式以及基本生活情況。我雖然之前做過類似的社會調查，但在具體調研過程中，還是可以發現自身的不足，因為每一個地方的人們都有自己不同的特點，正是由于不同的地域文化特點，就要求我們在設計問卷內容時就要切合他們的實際情況，把握主題，突出重點，這樣得到的問卷才會有一定的研究意義。除了這些基本的調查以外，我們還發揮自己的優勢，聯合一個村子的支書，建立了包含有幾千冊書的全面的鄉村圖書館，這次活動大大的提高了我們這一大學生團體在村民心中的地位，因為經過我們的'整理分類，建立起來的這個小書屋涉及初高中、歷史、農業生產技術、農業機械、哲學、生活、醫學、傳記小說等多個方面，已經可以足夠滿足村民的文化需求，可以說為村里人辦了一件十分實惠的益事，不僅可以大大幫助村里上學的孩子們獲得文化能力，提高應試能力與綜合素質，還幫助有致富志向的村民提供了技術知識來源，解決他們在生產生活中的一些常見問題。

　　近年來，食品安全一直是我國百姓日常討論的話題，在廣大鄉村地區，食品安全食品衛生一直是大家不太關注的話題，人們大多采用自己傳統的飲食方法習慣，許多根本就不符合衛生要求以及營養要求，甚至還有“不干不凈，吃了沒病”的俗語，為此我們專門準備了有關食品安全的宣傳資料以及飲食習慣的調查問卷，來到—————鎮進行了有關食品安全的宣傳

　　教育，通過懸掛橫幅、進戶講解宣傳、問卷提問等形式表達主題，針對資料中的一些知識，許多村民都表示很驚訝，自己原先不注意的地方竟然如此中藥與危險，連連感嘆我們來得及時，為他們解決了很重要的問題，我們還對如何安排吃飯時間，如何保鮮，哪些食物不能混吃等進行了宣傳講解，希望通過我們的努力幫助人們減少不必要的損失，提高生活質量，防止病從口入，減輕疾病的威脅。

　　環境保護一直是我們提倡與重視的話題，為了提高縣城人們的環保意識，切實保護環境，提高人居環境，我們還聯合———環境保護局，在————倉街廣場進行了一次環保知識宣傳，由于廣場下午散步人數較多，因此此次活動效果明顯，反響較大，通過隊員們的精心準備與認真表演，我們通過發放宣傳單、展示行為藝術、以及現場舞蹈表演等形式將每一個公民應該掌握的環保知識以及環保理念很好的傳送出來，用學生的實際行動呼吁人們重視環保，為環保負責，雖然在準備此次活動過程中，我們往返了多次環保局，準備了策劃書以及集體用廢紙廢紙箱等做了一系列道具，而且整理編輯打印了幾百份不同內容的宣傳單，大家付出了汗水，犧牲了休息時間，但是最后看到我們的活動取得了超乎預期的效果，得到了老師與環保局領導的肯定，特別是得到了現場觀眾的認可與褒揚，我們每一個人都為自己高興，覺得是勞有所得，吃點苦算不得什么，我們的此次環保宣傳活動也被渭南新聞網、渭南環保網、——————學校網等媒體報道，可以說這次活動體現了隊員們的團結精神與實干能力，極大的提升了隊員們的士氣。

　　在這短短八天的活動時間中，我們充分利用每一天，盡管天氣炎熱條件有限，但是，每一個人都沒有因為這些外在的東西忘記自己的工作，我們不僅完成了以上活動，還組織試驗站的老師們、后勤人員、研究生們進行了知識競賽與趣味運動會等節目，使大家快樂充實的度過每一天，經過這些日子與其他院系同學們的合作，雖然我們以前素不相識，但是通過三下鄉大家走在了一起，來到了同一個地方，為了同一件事同一個目標，那就是盡可能的使這次社會實踐完成的富有意義，不虛度時間，走在了一起，發揮各自的才干，一起流汗，一起走訪，一起在陽光下的———大地上忙忙碌碌，盡管此次活動對于我們來說不是什么強制性的必修的內容，但我們都很認真的對待，因為與其毫無建樹的離開家在外揮霍八天暑假時間，還不如在家好好放縱自己，我們無論大與小，男或女，隊員們始終保持干勁，集體出力，力求將每一個活動辦的更好更美。從此次三下鄉活動中，也使我深刻認識到只要我們對某一件事盡心了，只要大家團結起來，就真正可以實現團結就是力量，人的潛力是無限的，縱使我們沒有什么天分，但只要勤加練習就可以練出成績，保持自信與堅定目標使我們取勝的法寶，我們必須要不怕吃苦，敢于吃苦，只有經歷了一番流汗流淚的艱苦努力，我們才會收獲期望的回報，總之，此次三下鄉活動令我收獲頗多，對我以后的學習生活都有很好很大的促進作用。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇4

　　20--年6月29日星期五，廣州--職業技術學院藝術設計學院--班在廣州越秀公園開展了以“服務社群，爭做中華優秀文化傳承者”為主題的“三下鄉”社會實踐活動。

　　為了策劃和籌備這個活動，--班團支部分工合作，有條不絮地進行活動動員和前期準備。全班35個同學相互配合出色完成了這次的“三下鄉”活動。活動當天，全班同學6點30分就迅速起床，比預期集中的時間早了半個小時。

　　上午的時間，他們通過團體的力量把山里的垃圾死角清理干凈，同時也聽從管理人員的工作安排，發揮社區服務和環境保護的作用。在活動期間同學們積極認真，并且把在附近的游客吸引了起來，談笑之中，一些游客也開始走進了志愿者的行列，開始動手鉗垃圾了，得到了游客們和管理人員的贊揚，真正發揮了“服務社群”的力量。

　　下午時間，再次集合在被稱為羊城八景之一的廣州越秀公園，特意走過五羊雕像、古城墻、中山紀念碑、中山紀念堂等文化建筑…這為考察歷史文化了解革命前事提供了一個很好的平臺。這也正是他們參加“三下鄉”活動“爭做中華優秀文化的傳承者”的`主題之一。

　　活動順利結束當晚，--班35份手寫“三下鄉”心得體會陸續上交，他們把當天活動最真實的心底情感用手中的筆及時記錄了下來。

　　當天，--班全體同學抓住了有利時機參與各種形式的暑期“三下鄉”活動，積極投身于社會實踐統一起來，自覺走與實踐相結合、努力縮短成長與社會需要之間的距離，了解歷史，爭做中華優秀文化傳承者的同時對他們自己才干的增長也具有十分重要的意義。實現服務社群與促進大學生的全面發展，健康成長的有機統一。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇5

　　(一)前言

　　作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假里，我期望能與以往有所不一樣。我要自我找工作，自我上班，自我實踐，一切都靠自我，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。

　　這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。并且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。

　　這次實踐是在飯店做服務員，僅有我一人，實踐的時間是從x月x日到x月x日為期一個月，主要資料有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。現將本次實踐活動的有關情景報告如下：

　　(二)基本情景以及

　　我能找到這份工作完全是憑運氣撞的

　　正在我準備打包回家時，意外的碰到了我們的老板——一位可親的阿姨，是她給了我這次實踐的機會，并且對我照顧有加，我真的很感激她。

　　剛開始工作時，那真叫一個亂啊。自我什么都不會，什么都做不好，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對。和我一齊工作的有個比我小四歲的小姑娘，她做的是那樣井井有條，我都懷疑自我這二十多年白活了，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在，那里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經過幾天的學習，我慢慢適應了。

　　工作確實很累，每一天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣貌，刷碗，中午三個小時的休息時間是我最舒服的時候，僅有那時，腳是離地的，它們才能夠放假，可是起床時，它們都要細心的下地，因為它們好疼。在時間快要結束時，我還不細心摔了一跤，把腿都摔青了，但還要堅持上班……

　　可是在那里還是很開心的。首先，那里有一幫和我同齡的年輕人，我們在一齊工作，沒事時還能夠聊會天，大家相處的很好。其次，在那里我也算接觸過一些人，形形色色，上至各種局長，下至普通食客以及民工等，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們那里有一位好老板，她待我們真是沒的挑，有時感覺她象我媽媽似的，好喜歡她。

　　(三)實踐感悟與

　　這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自我體驗一下社會到底是什么樣貌，一個月下來，還是有所收獲。

　　1、在社會上要善于與別人溝通。經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人厭惡的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地理解。

　　2、在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自我什么都做不好，就養成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。之后，同事說“你能不能有點自信，自我作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的.表現。在以后的工作中我盡量自我作主，讓自我有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自我做主的時候，所以，自信一點，自我作主。

　　3、工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不必須要在學校學習。

　　(四)本人存在的問題及思考

　　在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的人際交往的本事還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

　　第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

　　經過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自我對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

　　(五)本次社會實踐的問題和提議

　　1、在待人接物上應以真誠為主，只要你真誠對待周圍的一切，他們會以同樣的行動回報的。僅有你對人家好，人家才會對你好。

　　2、期望能有更多的實踐機會，這樣我們才能擺脫溫室中花朵的稱謂。我們需要的不是保護，而是充足的磨練機會。

　　最終，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識得更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自我能早點融入社會，這個每個人都必須應對的問題。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇6

　　為期八天的暑期社會實踐結束了，這八天，我與我們杭電國旗護衛隊的十位兄弟姐妹在一起為了宣傳愛國主義精神而努力奮斗，這八天，我們走過了呼和浩特愛民街小學，清水河縣高中，北堡鄉小學，托縣新城實驗小學，四點三十分托管所以及黃合少敬老院，為老人孩子們帶去了國旗的溫暖與關愛，暑期內蒙古社會實踐個人總結。這八天，我們一起經受著烈日，暴雨，黃沙，但我們沒有一個人抱怨，就因為我們心中的那股信念。作為國旗護衛隊的成員，我們本身便與普通大學生有著區別，我們肩負著把愛國主義精神傳承下去的責任，所以我們的實踐方式便不同于其他實踐活動，我們著手于國旗知識講解，愛國主義教育以及愛國主義升旗儀式展示等等的活動，使我們的社會實踐更加的有意義。同時由于我們的優秀表現，我們被邀參加呼和浩特廣播電臺的節目錄制，并且受到了呼和浩特日報的追蹤報道。

　　從前期的社會實踐籌劃到實施再到最后的總結，我們經歷了一個多月的時間。短短的八天社會實踐我們走出了校園，學到了我們課本上學不到的知識，鍛煉了我們的實踐能力，讓我們珍惜，讓我們難忘。回顧自己的內蒙古實踐之旅，這八天難忘的經歷不僅賜予了我一輩子受用的收獲，也給我心靈帶來觸動。我們實踐的時間只有短短的八天，所以能夠傳授給孩子們的知識是非常有限的，但是孩子們在我們的不懈努力下取得的進步是可見的，很多孩子從內向孤僻到活潑開朗，從對國旗知識的一無所知到最后的了如指掌，從連國歌都不會唱到后來變成了愛國主義小戰士，他們的進步讓我們欣慰，讓我們感動，讓我們知道我們千里迢迢的從杭州到了內蒙古的實踐活動是值得的。

　　7月1日，我們國旗支隊一行11人在魏剛老師的帶領下走進了呼和浩特愛民街小學，開始了我們為期八日的暑期實踐。這是一所外來務工子弟學校，雖然位于內蒙古首府，但卻是一個當地人從未聽說過的學校。這里的孩子都是極其質樸，極其純潔的，他們的天真無邪深深地感動了我們。在那里我們首先為孩子們進行了一場升旗儀式，隨后我們帶領小朋友們進行隊列訓練，小孩子的動作雖然幼稚可愛但卻能夠感覺出他們那種認真的.勁頭。之后，我們帶著他們來到教室，由我的隊友為他們講解國旗的知識并教會他們怎樣唱國歌，在我們剛剛到學校的時候孩子們都很害羞，沒想到一到了課堂一個個那么活躍著實嚇了我一跳。

　　第二站，我們來到了國家級貧困縣清水縣的高中，在高中時我們的主要目的除了培養學生的愛國主義熱情以外，還想為同學們樹立一個正確的觀念讓他們了解大學的生活，知道今后該如何學習。在為他們表演完升旗以后我們帶著他們來到操場上進行隊列訓練為大學的軍訓做著準備，訓練的同時我們為他們講著我們大學一年來的見聞和對于學弟學妹的告誡，一節課結束以后與他們作別，互相都戀戀不舍。最讓我感動的是有一個女生訓練結束后表達了對我們的感謝之情，請求我們為她留幾句話作為對她的鼓勵。隊友們帶了整整一天的訓練，結果一位同學被曬得中了暑，有幾位同學則被曬傷了皮膚，但是沒有一個人有過一句怨言，繼續著我們的支教之旅。

　　第三站的北堡鄉小學則是給我們影響最深的，所謂的小學連一個招牌都沒有，教室都是低矮的小平房，校領導辦公室則是窯洞，全校的學生只有36個人，并且這是兩個鄉加起來的總和，以前只有在電視上出現的情景突然出現在我面前讓我一時接受不了，孩子們穿的鞋是我們小時候的單邊鞋即便破了也不會換掉，當時我的鼻子酸酸地，真心希望他們能努力學習早日走出這貧困山區。這里的孩子是我見過的最純真的孩子，他們的眼睛是那樣的純潔，干凈，真的好美！一段童趣無比的訓練之后，我們為他們講解了國旗的知識，孩子們都非常積極的回答著問題，最后我們為他們送上了我們為他們準備的禮物，與他們揮手道別了。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇7

　　七月五日，我們化學與化工學院一行八人組成一個小組奔赴宜昌，就宜化的生產相關問題及管理理念進行了為期六天的訪問。

　　我們是當天下午才到達目的地的，熬過了大半天風雨交加的旅途，我們一行終于平安到達，并在校領導的幫助下解決了住宿等問題，隨即確定了相關工作事宜。其間我們就節能減排的話題采訪了相關技術總監韓穎，參加了以文化理念為主要話題的報告會，參觀了宜化總部及部分生產車間，并深入生產廠區重點參觀了宜化的污水處理廠，陪同人員從污水進廠到出廠的整個流水線為我們進行了詳細的講述。整個采訪過程都使我受益良多。宜化生產過程的嚴謹令我折服，節能減排措施的先進令我贊嘆，更令人驚奇和感動的是宜化以人為本的管理理念，真正把職工當作自己的家人，而職工也投桃報李將企業當作自己的家，我從來不知道一個企業與員工間可以達到如此和諧的.程度。

　　采訪期間，韓穎詳細為我們講解了節能減排的具體措施，思路方案的來源以及如何調動全員的積極性，將企業的事變成員工自己的事，以及由此帶來的巨大經濟收益。同時還簡單講述了宜化生產，安全保護，環境保護等方面的事。宜化本著以人為本的原則提出了很多溫馨感人又實實在在的口號，在促進進步的方面采取了比較管理的方法，發布比較結果平臺，公布各個部門比較結果的第一名與最后一名并給予相應獎懲，充分調動員工的積極性。甚至將尚未解決的問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進解決方法的職工進行獎勵，真正實現按勞分配的原則，決不會讓有功人員埋沒。這一系列的措施真正讓企業的事轉變為員工自己的家務事。

　　由一系列的訪問及對宜化周邊居民生活情況的親身體驗我們得知，自從企業開展節能減排活動以來，在自身取得巨大經濟收益的同時也很大程度上帶動了周邊居民經濟水平的上升，讓周邊居民感覺到了宜化對自己的幫助，讓宜化的品牌深入人心。居民可以不定期的組織到宜化內部進行參觀，監督宜化內部的環境衛生及污染情況，而且對其衛生狀況極其滿意。宜化甚至創下連續數年無投訴的壯舉，這對一個化工廠來說是難能可貴的。

　　連續數天的采訪讓我深切的認識到，一個企業要生存，要發展，與人是息息相關的。以人為本企業方能存在，員工以企業為家企業方能發展壯大，而人性化的管理，人性化的舉措方能讓企業變成員工可信賴，可依靠，可為之奮斗不息的家。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇8

　　x月x日上午，xx開展尋訪實踐隊培訓工作，集尋訪地點相關歷史資料;和當地相關部門取得聯系，確定合作關系;確定實踐路線，為抗戰老兵準備慰問物資;聯系新聞媒體，做好宣傳準備工作;與相關企業、公益組織合作，爭取支持和物資贊助。

　　首先我們走訪了紅色抗日根據地，尋訪抗戰老兵及老兵后代，為抗戰老兵和其后代帶去關愛及敬意，傾聽他們的抗戰故事，與媒體合作，開展抗戰故事連載，廣泛宣傳抗戰老兵的生活經歷和抗戰故事。實踐結束后，將抗戰老兵優秀事跡帶到大學校園，在校園開展尋訪實踐報告會，呼吁大學生學習和傳承紅色精神，加強社會主義核心價值觀教育，勉勵大學生肩負起社會責任，不忘時代使命。

　　其次我們制作了抗戰老兵訪談錄及訪談視頻集，整理抗戰故事，并編撰成冊，整理調研資料，形成調研報告，作為大學生黨員教育素材，加強和學校周圍紅色革命根據地合作，引進紅色文化進校園。

　　最終這次活動順利完成，取得了良好的實踐效果，切體會了戰爭年代留給大家的深刻影響。隨著時光的繼續逝去，抗戰老兵將都走向生命的'盡頭，保障了他們最后一段人生好好走過之外我們也要繼承他們的良好精神和傳統，深化到廣大青年的血液中去。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇9

　　從武漢到西安，再從西安經咸陽、天水、敦煌最后到達青海西寧，歷時十天，"青春護農"實踐隊以昂揚的態度和積極的心態完成了這次充滿意義的社會實踐，這是一場精彩挑戰，同時也可以說是一種身體力行的奉獻。作為武漢紡織大學"青春護農"暑期實踐隊的一員，我很榮幸能夠參加這次活動，也很高興能夠將自己的感觸與收獲付諸筆端。

　　或許不在其位不謀其政會是一種較為主流的思想，或許無視和漠不關心是當下許多人的對事態度，但是真正敢于站出來主動承擔責任的行為無疑是值得贊揚的。作為實踐隊的一員，或許我個人的表現并不出彩，但對于"青春護農"實踐隊，我的態度則是充滿肯定與驕傲。"青春護農"實踐隊是務實的，一次次身體力行的走訪，一份份態度端正的調查報告，一篇篇可謂建言獻策的論文，實踐隊所取得的成果表現于此，卻并不止步于此，我驕傲因為我們做了正確并且有意義的事。在這次長達十天的社會實踐中，我們依次前西安、咸陽、天水、敦煌、西寧，其中又在咸陽市具體走訪涇陽縣三渠鎮曹家村，在天水市具體走訪甘泉鎮甘江村、麥積區朝陽村、新城鎮泥溝村和觀蒲村，將實踐腳步所走過的五個城市相連，儼然已有少半條絲綢之路。通過這些具體的走訪，實踐隊對我國西部絲綢之路沿線的農業經濟發展狀況有了具體直觀的了解。同時以本次實踐的兩大主題"電商"和"精準扶貧"為立足點，實踐隊具體研究了這兩方面在農業發展中的具體狀況，同時尋找出問題并探討了相應對策。我不知道這次社會實踐是否能夠為西部農業的發展做出一定的貢獻，但是我相信我們的努力與付出必將過已經取得一些收獲。

　　"讀萬卷書，行萬里路",真正走出去看一看，才會有切身的體會與收獲。沿線辛勤勞作的廣大農民的艱辛與收獲，條件惡略但仍然書聲瑯瑯的鄉村小學，務實工作為廣大農民謀福利的黨員干部，一幅幅畫面帶來巨大感觸。農業電商發展的道路或許艱難，但這次實踐的所見所聞卻讓我對西部農業經濟的發展充滿信心。面對當下狀況，農村地區互聯網發展患難、缺乏相應技術推廣人才、道路運輸系統不完善等一系列問題，我們并不是束手無策，當地政府并不是束手無策，國家對此，大有可為，我相信隨著我國實力發展，電商將會成為西部農業經濟發展的重要推動力，再加上絲綢之路再次"開辟"所帶來的顯著影響，西部農業經濟的.高速發展指日可待，這是我對祖國的自信，也是對我們即將走向社會的當代大學生的自信！

　　在這次活動中，作為實踐隊一員的我可謂收獲頗多。從在校期間嚴謹的前期策劃，到奔赴西安后便開始的一次次具體走訪，再到熬夜寫出的一篇篇實踐記錄與相關論文，都已成為我人生道路上的一筆重要收獲。作為一名大學生，我們理所當然擁有更高的思想覺悟去認識，農業電商是我們所能做出貢獻的領域，以互聯網的發展去帶動農業經濟增長也未必不能成為我們將來的任務所在，今天的一次次走訪，或許就是明天皆可運用的一筆筆知識財富。所學所用可付諸實踐，無疑是充滿喜悅與滿足的。

　　每個人擁有多么大的胸懷，便會有多大的世界，有多么大的格局，就有多么精彩的人生。這次社會實踐的起點之高使我們受益匪淺，同時一步步實踐的落實完成，也帶給我們一筆寶貴的人生經驗。讓我們常伴感恩之心，在不遠的將來，也能為祖國的發展做出奉獻！我們也要去爭取更有意思，更有意義的人生。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇10

　　自從踏入大學，就業問題就成為我們的永恒話題。如今，招聘會都會標注“有經驗者優先”，可是在校學生又能擁有多少社會經驗呢？為了增長閱歷，擴大社交圈，增強個人競爭力，在未來的就業市場中站穩腳跟，適應國內外經濟形勢的變化，并在生活和工作中靈活應對各種問題，我決定加入一家民營企業，開始我的暑期社會實踐。

　　社會實踐可以將學校里學到的理論知識應用于實踐，讓知識得到合理利用。不實踐，所學的理論知識就等于零。實踐與理論相結合非常重要。此外，實踐還能為將來的求職之路打下良好的基礎。在這段時間，我學到了許多在學校里學不到的東西，因為實踐環境與學校不同，接觸到的人與事也不同，從實踐中得到的知識也就不同。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。中國經濟蓬勃發展，加入世貿組織后，國內外經濟形勢在不斷變化。每天都有新的東西涌現，機遇與挑戰并存。中國經濟越加與世界接軌，對人才的要求就越高。只學校里所教的內容是遠遠不夠的，要不斷從生活和實踐中學習其他知識，全方面地強化自己，才能在競爭中脫穎而出，表現出色。

　　在實踐中，我參與了接個電話，復印文件資料，整理文件以及開發票等工作，感受了工作的氛圍。這些體驗在學校中無法獲得，有時我還累并不局限于目前的工作，有時要清潔辦公室。在學校中，老師會分配任務要求完成，但在實踐中，這些內容可能沒有人告訴你，你必須主動去做，盡自己的努力去完成任務，效率高低將被別人評價。學校中只存在學習氛圍，畢竟學校是用于學習的場所。

　　每個學生都在為了獲得更高的分數而努力，盡管這里是一個工作場所，但每個人也同樣會為了獲得更多的酬勞而竭盡全力。無論是學習還是工作都存在著競爭，我們需要不斷學習他人的先進之處，同時也要學會他人優秀的處事方式，以提高自己的能力。雖然老師曾經告訴我們大學是一個小型社會，但我仍覺得校園中仍然保持著一份純真和真誠，即便是在大學校園內，學生也會始終保持著學生成為身份。但是一旦踏入企業，接觸到各種各樣的客戶、同事和上司等，我們將會面臨著復雜的人際關系，這對我們來說是前所未有的挑戰。

　　在我校的一次招聘會上，有一個問題引起了我的注意，那就是學生們理論學習與實際操作能力存在一定差距。 在我的實踐經歷中，我對這一點有著深刻的'體會。在學校，我們接觸到了廣泛的理論知識，但在實際工作中，我們可能會遇到一些書本中沒有出現的情況，也有可能我們學習的知識在實際應用中并無用處。有時候我們會感到沮喪，覺得實際操作如此簡單，為什么書本知識卻如此艱深呢？這是否意味著，學校和社會已經出現了脫軌現象？

　　或許老師所說的是正確的，雖然我們作為大學生的生活并沒有完全踏入社會，但我們畢竟是社會中的一部分。要感謝老師的專心教導，通過認真消化課堂上的知識以及完成平時作業，我們可以對各種工作中出現的問題擁有更高的起點以及更廣的知識儲備。作為新世紀的大學生，我們應該有能力與社會中的各個方面進行交流，并且懂得在處理復雜事務時，我們更需要關注社會實踐。這是不可或缺的技能，畢竟兩年之后，我們將不再是大學生，而是社會中的一分子，需要與社會交流，為社會作出貢獻。但知識理論并不足以滿足我們的需要，因為我們必須培養實踐技能。未來的生活之旅是漫長的，為了使自己成為一個合格的、能夠為社會做出貢獻的人才，我們必須不斷鍛煉自己。

　　我的專業是會計，所以在這次實踐中，我自然關注到了這個方面。盡管我只負責了比較簡單的部分，但我非常興奮，因為我能夠真正地運用在學校里學到的知識。在課堂上，老師主要教授理論知識，而學生們只需要聽講。雖然我掌握了專業知識，但在企業實踐中，我發現這些知識不夠用。在學校里，一旦出錯，只需要改正即可。但在工廠中，數字錯誤將帶來極大的后果，因為質量是企業的生命之一。如果質量差，企業的生產效率就會下降，甚至會失敗。在這樣的競爭環境中，企業必須時刻保持著競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地。因此，企業對每一位員工的要求非常嚴格，每一個環節都不能出錯。

　　在學校里，我們只是解一些題目并算出答案，但在實踐中，我們必須將理論和實際相結合。只有理論知識是不夠的，我們必須小心謹慎地操作。一旦出現錯誤，我們必須承擔責任，因為這會損失企業的利益。在學校里，錯誤只是老師打個紅叉，然后改正即可。但在工廠中，錯誤是會導致嚴重后果的，因此我們必須非常謹慎。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇11

　　本年度7月2日，作為池州學院暑期社會實踐“三下鄉”重點服務團隊之一的我們，在準備妥當之后到達了古徽州之一的歙縣古城，準備開展我們以徽州文化調研和服務為主題的社會實踐活動。

　　為了節省活動開支，我們租住了當地很便宜的旅館，條件可想而知，但大家都能夠克服了，這是我這個隊長感到很欣慰的。我們是當天晚上到達的，當晚大家收拾妥當后，我集合大家開了個小會，再次把活動的各個環節、細節、每個人的具體任務交代清楚，并把學校重視的安全問題做了重申。

　　次日清晨，為了避免正午的酷熱天氣，我們集體早起，就去到了第一站開始工作。在陌生的地方和一大群陌生的居民接觸，我并沒有看到大家的羞澀，而是那種大學生的熱情和平易近人的高素質，并沒有給我帶來多余的擔憂。而我自己，作為一個歙縣人，自是作為一個交流的前線，積極地向當地的居民討教相關的文化知識和歷史故事。在這樣的過程中，每個人都會和我有一樣的想法，那就是當地的居民和和藹，很好客。從來沒有一個居民把我們拒之門外或冷眼相待。也許，他們會對我們這群池州學院的學生甚至是池州學院抱有另一種眼光。

　　幾日的中午，都是夏日炎炎。因為大家都想把活動開展的更具體更深層次地去了解徽州文化，所以大家不自主地就將活動時間往后延遲了。當然等待大家的就是那正午的高溫了，每個人都感到熱的受不了，汗如雨下，這是當時每個人臉上所能體現出來的`一個詞語。所以在活動結束后，女生的皮膚都變得黝黑，比軍訓后還黑。我們還開玩笑到道：看，非洲來的小孩！

　　作為一個本地人，首先我肯定會感到很驕傲，不僅僅是因為我領隊來到此地做調研，更是因為我有機會把自己家鄉的那些古跡與風景介紹給大家，并能夠和我親愛的同學們一起去更深層次的了解家鄉的文化。那些古跡靜靜地佇立在我們面前，透著那股幽謐安詳，殊不知它是千百年歷史文化的積淀；那片片山峰，是我二十多年的伙伴，在看到還是會同學們一塊陶醉在他迷人的景色中去。

　　在十多天的文化調研活動中，我們體會到的不僅有快樂還有辛勞，不僅有順利，還有挫折。其中，由于我們都是第一次參加此類型的活動，對活動流程和注意事項還不是完全的熟悉，所以造成了與當地共青團組織的一定脫節。我們是在去到棠樾牌坊群要求參觀牌坊群并在里面做一日的志愿服務遭到拒絕后才去和共青團聯系的，也就是在遇到困難后才去找到當地共青團組織求救。而據縣團委書記說，別的大學都是在來到歙縣之前就將策劃書和介紹信寄到了她手上，也就是在團隊沒來之前就已經做好這邊的聯系，并且今年暑假到這邊參加的大學團隊也比較多，所以

　　一些能給的優惠都已給出。這就增加了我們活動的曲折性，活動難度也無疑增加。在我們活動中我們了解到并碰到了一些大學團隊，其中不只有我們池州學院、銅陵學院、安徽師范大學，還包括北京大學、復旦大學、安徽大學等，我也看過他們的策劃書，其中活動流程、方式、地點都差不多。我們隊員在看到這些時，多少會有一些泄氣，就憑著我們如何和這些知名大學競爭呢？事實也就這樣，我們和當地媒體聯系，當地媒體以報道了其他名牌大學相同的調研主題而紛紛拒絕再次采訪。在我們積極迷茫后，大家達成統一，無論結局怎樣，我們盡力把自己能做的做到完美，問心無愧就好。就這樣，我們還是一天天的按照計劃將活動進行到了最后。這次活動雖然不是很成功，但不能說是失敗的，因為大家都已盡力。不過，有幾點需要我們好好總結，并汲取教訓。

　　首先就是準備方面，我作為一個隊長，沒有將準備活動做好就是我的責任，我應當將活動所有過程細節向老師和學長問清楚，不能遺漏如此重要的環節。第二個，活動前應當想到活動過程中可能會遇到的變故，事先做好應急預案。如果這樣，就算遇到這些名牌大學和我們一塊競爭，我們也不會亂了陣腳。三，活動中出現了有一名隊員脫離組織，以各種理由一直請假，導致參加活動的時間只有一天多，并且在活動后也沒有參加到總結中來。出現這樣的狀況是因為領隊的要求不嚴格，沒有定下嚴格的隊規和團隊紀律造成的。我深深體會到，不管是是什么組織，紀律是十分重要的，不能忽視這一要素。

　　我們的活動開展了十多日，熱情就像夏日一樣，炎炎不熄。隊員們在活動中揮灑著汗水，為著活動任務吃苦耐勞，大家可能都會和我一樣體會到只要盡力完成自己的任務就不會感覺到辛勞。我自己在活動中以苦為樂，欣賞領會每個活動細節帶給我們的另種快樂。活動現在也已結束，我們都會認為那是我們今生難以抹去的美好記憶！

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇12

　　讀大學已經三年了，即將升入大四的我們，面對的不僅僅是學業的壓力，而且還有面對就業問題時的茫然。暑期社會實踐活動一直是大學生投身社會、體驗生活的重要渠道。于是，在酷熱難耐的七月盛夏時節，我作為隊長參加了XX學院赴XX縣XX中學文化支教小分隊實踐活動。我想通過這次實踐，檢驗一下自己所學知識能否為社會所用，也找出自己的不足之處，以便取長補短。在實踐期間，我認真負責，和其他隊員互相幫助，較好的完成了校團委分配的工作任務，在服務當地群眾的同時也完善了自我，贏得了廣大師生和群眾的一致好評。

　　實踐活動主要包括三個方面：第一是文化支教，第二是政策、科技支農，第三則是關愛農民工子女。文化支教方面：7月15日我們到達目的地之后就馬上就開始了工作，我擔任著XX中學八年級、九年級共四個班語文課的正常教學任務。開完第一次工作例會之后，在隊員們的協助下我先后制定了“XX學院赴XX縣XX中學文化支教服務隊規章制度”、“工作計劃表”、“作息時間表”、“課程表”等。政策、科技支農方面：在正常的文化支教時間之余，我組織隊員以散發傳單、現場講解等方式進行了三次“政策、科技支農”宣傳活動。我們結合當地的農業發展特點，將自己知道的、了解的農業生產方面的知識認真的向當地村民進行了講解。包括：果樹的除蟲、噴灑農藥的技巧、家用小電器的日常護理及維修等內容。關愛農民工子女方面：為了解該地農民工留守子女的受教育現狀，我和其他隊員通過對收回的有效問卷統計分析，針對他們存在的心理問題，結合自己所學知識，為他們進行了心理輔導。我根據實際情況，組織實踐隊員專門抽出4天的中午休息時間，對農民工子女進行了專題輔導。

　　實踐活動結束后，我有了以下的收獲，也可以說是寶貴的經驗。耐心：剛開始的那一階段，做的是一些相對煩瑣的事情，比如制定工作計劃、了解教學方法等。如果沒有耐心，出現浮躁的'心態，是很容易遺漏細節，給以后的工作帶來麻煩的。萬丈高樓平地起，我們只有保持耐心，穩扎穩打打好基礎，才能起到事半功倍的效果。恒心：社會實踐階段正值一年中最炎熱的時期，如果不能保持恒心，很容易產生懈怠心理，就會想著偷懶省事，而這種態度，對于社會實踐，乃至于學習和以后正式走上工作崗位，都是只百害無一利，沒有恒心是做不好任何工作的。信心：遇到困難時，我們必需有戰勝它的勇氣和信心。在實踐過程中，我遇到了多次看似無從著手的問題，在學校學習的知識也好像沒了用武之地。但是，我并沒有放棄，而使抱著一定能解決問題的信念，反復推敲，終于使問題得以解決。在學習和工作中，我們只要抱著這種態度，必能戰勝所有的難關。實踐與理論相結合，全面提升自己的能力：這次社會實踐使我領略到了理論與實踐相結合的樂趣。通過這次實踐，可以運用到一些所學的專業理論知識，可以用專業理論知識的角度來分析問題，使實踐過程中的事更容易掌握和理解，同時也使自己所學的專業理論知識得到了鞏固和提高，緊密地結合自身專業特色。在很大方面彌補自己作為學生只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不是很理想的不足。紙上得來終覺淺，感受現實悟真知：我是漢語言文學教育專業的，因此自認對實踐的內容還是有一定的了解。但是當這次實踐活動的進行當中，我們和更多專業的人士進行接觸交流以后，我們才發現其實我們在書上了解到的東西還只是鳳毛棱角.我們只有在學好專業知識的基礎上，更多的進行專業知識內外的延伸，才能今后走上工作崗位做好準備。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”，通過這次社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價，這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，相信在今后的生活和工作當中，我能夠更好的前行。

　　大學生暑期社會實踐個人總結 篇13

　　在今年的暑期，我和我們寢室的陳xx等同學組隊，去xx省xx市的xx地區，去做關于現行計劃生育體制下，三十年過去以后，人們生二胎的意愿的相關調查，目的是找出在長期嚴格的政策管制下，人們的生育觀有什么具體的變化，這種變化對于今后人口政策的再調整有什么異議。

　　在為期七天的實踐調查中，我和隊友們深入xx地區，在風景秀美的xx附近民風淳樸，屬于典型的由旅游帶動起的地方。在這里我們做調研的時候，深入群眾中間，在村莊里，和老大娘，老大娘以及還在家未出去務工的人員，詳細的攀談起，掌握了第一手的資料，在調研過程中，我們針對不同的調查群體做了不同的準備。考慮到老年人填寫調查量表不方便，我們就采取訪談的形式，而對于多數年輕點的我們則發放了問卷，并且進行了有效地收回。在調研過程中大家的積極性都很高。而且附近的人都很配合，作為暑期社會實踐活動的重要內容，我們在詳細的比照本做好調查統計的相關準度和精度的較量時，也同時做了書本和實踐的統一。

　　我們認為自己的題現實意義很大，但是真正的要做好卻是很不容易的，在調查中我發現在自己存在一些問題，這是以后在學習工作中必須要注意的。首先，就是做事情不夠認真，做題研究要十分的仔細認真，準備工作要十分的充分，而好幾次我都是匆忙上陣，連怎么說都沒有想好就直接開工了。其次，自己做調研缺乏耐心，沒有沉下心去搞這樣得出的結果，我認為還是不好的。在調研過程中，我認識到了自己的不足之處，覺得自己如果能夠從以下一些方面去入手那么結果一定會更好些，這樣也對學習有莫大的幫助，是理論與實踐真正結合的產物。

　　要十分重視理論學習，不學習好理論是不行的，在對許多人講黨的相關政策，政府的一些決策的意義時候，我發現很多次自己會語塞，因為在調研過程中，許多人會問一些政策方面的問題，很多人喜歡討教一些理論上的困惑，而我們做社會調查卻不注意這方面的事情，無疑造成我們可信度的降低。

　　我們要注意實踐鍛煉，我們在學習的.時候一門心思的去學習，而忽略了如何在學習的同時積極的去實踐，積極的去步入社會去考察一番，只是簡單的呆在學習中，埋在本里那么學到的東西都是死的，都是無法直接去應用的。

　　要善于總結，善于反思在總結和反思的過程中將理論和實際掛鉤，只有這樣才能夠學以致用做到學習的有意義，有目標。

　　在暑期社會實踐中自己了解了很多明白了許多，我相信這短短的幾天時間，帶個我的不僅僅是一份簡單的匯報總結，不是一個成果展示，而是一次真正的人生的歷練，我們的調研活動開始在這里，將從這里邁向更遠的未。

　　在學習的過程中，在實踐的過程中，我都會因為這次實踐活動而歡呼雀躍，我在此次活動中學習到的知識，使得我在實習和學習中更加注意一些事情，在具體的為人處世，待人接物方面也有了新的進一步的認識，我相信我會牢牢地記住教訓，記住實踐中的苦與樂。在正確的理論指引下一步步的走向自己的未。在這次活動中，十分感謝學校給我們的這次機會，十分感謝在院里的支持。在我們不斷地成長過程中，這樣的機會越越多，而我們的時間越越少，我們需要在有限的時間里抓住機會好好的學習，好好的運用，將所學的東西用到實處，實踐到實處。

　　這次暑期實踐活動取得了圓滿的成功，我們都經歷了相當的歷練，在認真對待的基礎上，我們收獲頗多，感慨頗多，社會需要我們去觀察，去認識，去實踐，在不斷地實踐總結中，獲得有意義的經驗，提供給社會進行決策。雖然我們的研究可能是簡單的不足道的，但是我們眼中這是最珍貴的團隊成果，我們的團隊意識凝集在其中，這是最值得珍惜的。

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