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寒假社會實踐心得體會

時間：2024-06-06 18:41:48 社會實踐我要投稿

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寒假社會實踐心得體會大全[15篇]

　　我們從一些事情上得到感悟后，往往會寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編收集整理的寒假社會實踐心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

寒假社會實踐心得體會大全[15篇]

寒假社會實踐心得體會1

　　這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結結實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：3分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的`報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！做了幾天之后，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕松。

　　在長達一個月的實習中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止：

　　1。首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

　　2。我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

　　3。注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

　　4。在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

　　5。按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

　　6。上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

　　7。處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時匯報。

　　8。保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

　　經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

　　第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。

　　第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

　　第四：謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

　　經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。

　　我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

　　我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位置，現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什么專業，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學生畢業后都找不到工作；因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應屆畢業生，都愿吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低！有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！

寒假社會實踐心得體會2

　　寒假期間，我在恩施市龍鳳壩賈立安超市進行了一次深刻的社會實踐。我從中受益匪淺，這對我現在和未來的發展都是一個非常重要的挑戰。實習的結果也證明了我的選擇是正確的。

　　這是一家比較正規的超市，商品種類繁多，每天都有大量的顧客進進出出。我在那里做銷售，當然，只做了一天。實習的前幾個小時主要是熟悉產品，包括學習各種產品的使用和簡單的障礙處理，向客戶詳細介紹產品的性能，演示產品。以前覺得做業務員很簡單，但是這輩子才知道紙上談兵的總是淺薄的，所以需要去實踐這件事。

　　剛開始用機器的時候，覺得自己擁有的比心多。一臺收銀機，看起來很簡單，就是幾把鑰匙，但是我比預期要多花一整天才能真正操作，卻比不上超市里的銷售人員。因為這是我接觸的第一個產品，結果好差，引起了我的興趣和學習的渴望。所以在以后的運營學習中，我很努力，很專注，但也是事半功倍。自己操作熟悉產品也不是太難。我們真正需要努力學習的是如何全面生動地向客戶介紹我們的產品，而且要簡明扼要。關鍵是要會說話，不僅要正確，還要能引起客戶的`興趣，這樣才能成功做成一筆生意。這對我來說也是一個很大的挑戰。好在學校有活動課，平時老師的訓練和鍛煉讓我在工作中不怕。由于我的專業優勢，通過我自己的努力，我可以很好地表達、介紹產品和與客戶溝通，這很快得到了同事和經理的認可。

　　在那里，我也想對這個只比我大十歲的老業務員表示感謝，因為他不僅教會了我如何與客戶溝通，如何從客戶那里獲取有用的信息，也教會了我如何克服困難，戰勝自己。第一次見陌生人和人說話有點局促，文字表達也不是很流暢，清晰簡潔。跟著老師的實際學習模仿了三遍，基本克服了第一遍的問題，說的不錯，夸我進步快。銷售，以前一直被理解為賣商品。看來這個職業一點難度都沒有。工作之初，我也一直保持著這份工作很簡單的想法。事實上，做一名好的銷售人員需要很多素質，比如自信、開朗的性格、細心和耐心，以及良好的表達、溝通和溝通技巧。

　　實際工作總結如下：

　　1.要小心，要記得好。作為銷售人員，一定要熟悉商品和商品價格，小心謹慎，千萬不要粗心大意，游手好閑。

　　2.貨物被放置和調節。我們應該注意待售商品的擺放。一定要把人們經常大量需求使用的商品放在最明顯的地方，堆起來讓顧客選擇，要有條理。

　　3.熱情周到，歡迎客戶。商場因為客流量大，有時候會比較匆忙，但是要熱情地微笑，客戶就是上帝，一定要有賓至如歸的感覺，給客戶提供滿意的服務，讓客戶開心滿意。

　　4.解釋商品的時候要有耐心。解釋產品要有耐心，不要上火，用簡潔明了的語言介紹產品，突出產品的特點和功能，讓客戶購買。

　　5.知識改變命運。在實踐中，我深深體會到知識的重要性。以后要參加有意義的社會實踐，把課堂上學到的東西應用到社會生活中，補充課堂學習在實踐中缺乏的實踐技能。

　　短短一天的實習，給我漫長的人生留下了取之不盡的財富。我看到了自己的閃光點，學會了與人溝通，學會了體貼，學會了團結同事。就是在這種工作中，我才真正的說我提升了自己，實現了自己的價值。當然，在經歷了這么多的坎坷和辛酸之后，我已經充分認識到了自己的不足，懂得了如何用一顆平常心去對待別人和事情。我也知道并且親身體會到團隊的重要性，知道自己的力量是有限的。在小組里，112。更重要的是，我學會并理解了理解、愛、尊重人的現實意義，“我為大家，大家為我”。我們的禮貌也處處體現在和實習的人打交道上。雖然有些是小板塊，但沒有真正的意識，很難獲得別人(客戶)的信任。當然，那樣的話，什么都不會發生。

　　經過實際工作，才能明白生活的艱辛，懂得珍惜的重要性。很難每分每秒都來。最重要的是明白學習的重要性。只有不斷學習，才能不斷提高。

寒假社會實踐心得體會3

　　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會，使我們的思想碰撞出了新的火花。我從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　艱辛知人生，實踐長才華。在社區的`社會實踐活動,使我逐漸了解了社會,開闊了視野，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

寒假社會實踐心得體會4

　　一個月的寒期實踐在不知不覺中已經接近尾聲，經歷的所有日子，就像電影一樣在腦海中閃現。當初，在寒期實踐隊剛開始時，心里還是覺得，一個月的寒期實踐有點漫長，該如何去度過。結果當這一個月快結束時才發現，原來時間過得真的很快。

　　我們總在感嘆時間過得太快，快到總覺得自己什么都沒做，時間就過去了。仔細想想，其實是自己沒有好好利用起每一分鐘，在無聊中磨耗著我們的青春，我們的時光。記得，寒期實踐剛開始，我們沒有目的的亂轉，時間在不知不覺中被我們浪費了。進入社區，開始了各種活動，做著每個活動的前期準備，雖然很累，但是時間過得很充實。再回想的時候，發現那個時候真的很值得，有東西可以讓自己懷念。

　　所有值得自己懷念的'東西，都是憑著自己付出的努力和汗水換來的。現在付出的辛勞和汗水，不一定會換來以后的成功，但是以后的成功絕對是要用現在的汗水和付出的辛勞換取的。我們的成敗有很多因素組成，那些因素只能看成是輔助的作料，真正的成敗要靠自己。

　　此時的自己，有時候還是很迷茫，在前進中突然迷失了方向，但這并不是決定最后結果的最終因素。所以即便時光流逝再快，即便某個時刻迷失了方向，也要靜下心來想一想，反思自己。

寒假社會實踐心得體會5

　　前段時間我看見一那么新聞說可能成為世界上唯一一個獨立市，但不久前這個消息就被封鎖了。且不管這個新聞的真假，現在讓我回憶在的見聞，倒真覺得是有這個資格的，至少是在我淺掠的世界認知上。

　　我們住在新街口，新街口的地鐵站是全亞洲最大的地鐵站。也確實，讓人眼花繚亂的出口編碼，各種入駐小店，往來不斷的人群，上上下下的電梯……出了電梯口，眼前景象卻沒給我想象中高端的感覺，道路右側在施工，人行道很窄，道路左側是普通的小店，這與溫州也相差不大。

　　之后的所見就高級起來了。去總統府的.時候我們是走過去的，閑來沒事就左右看看。抬頭，環視，一種被壓制，或者說忽覺渺小的感受突然涌上，不覺想到溫州的世貿，那個在市區各個地方都能見到的建筑，和我眼前這些高樓比起，也是彼此彼此吧？回溫后又看世貿，超出我想象的高，比去總統府路上的建筑肯定要高，但高樓的平均高度一定是遠遠超越溫州的，于是我默默為自己生活了十來年的這塊勉強擠進三線城市的土地嘆了一口氣，“走出去〞的想法也再次堅決。

　　同行同學的親戚請我們在某類似萬達的商場里吃飯，飯后我們在樓內真冰場上滑了冰，溜冰后我們在商場里逛了店，這些店根本上都是國際名牌，這也是溫州的萬達所無法比及的。

　　也許是抗日戰爭中的遭遇，也可能是我心作怪，總覺得這座城市在開展的高樓中隱隱哀鳴著，曾經的苦難使這座城市難帶喜慶。早晚頂峰地鐵里人擠人，卻不覺很吵鬧，卻覺點壓抑。

　　說說起來，好似又不配獨立市了。

寒假社會實踐心得體會6

　　寒假的到來意味著我有著充足的時間來鍛煉自己，因為擔心影響到自身學習的緣故導致我沒能參加校外兼職，所以我利用這個寒假的契機前往酒店從事服務員工作，雖然寒假期間的客人并不多卻讓我學到很多實用的工作經驗，而且唯有體會過職場生活以后才會明白工作的艱辛，這些都是自己今后實習乃至畢業以后需要經歷的考驗，在寒假結束以后著實讓我在酒店工作中收獲了很多體會。

　　熟悉服務員的崗位職責是我在社會實踐初期需要做到的，即使因為沒有擺正心態導致我在服務員工作中吃過虧，但是因為我的適合水平比較強的緣故從而認清了自身的職責所在，一方面我能始終追求高素質的提升并認真做好本職工作，另一方面則是能夠聽從酒店領導的指示并改正自身的不足，作為初次參加工作的新員工往往會在職場上有著不成熟的表現，這便需要自己盡快熟悉職場規則以便于能夠勝任這份工作，因為在這次社會實踐做到盡職盡責從而能夠有著不錯的表現。

　　調整好心態并積極應對工作中的挑戰很重要，選擇在外打工便要做好背負工作壓力的打算，畢竟任何工作都有著需要我們承受下來的艱辛，這便需要具備良好的`心態從而保持對工作的熱忱，而且對待工作需要從一始終才能夠體現出愛崗敬業的精神，半途而廢的做法既會影響到自身的發展也會給酒店造成損失，關鍵是不能夠因為在工作中遭受挫折便產生放棄的想法，堅持下來的話總會讓自己在社會實踐中有所蛻變，我也始終這般勉勵自己從而順利完成了寒假社會實踐的各項任務。

　　結束的寒假社會實踐讓我意識到自身的不足之處還有很多，無論是在酒店工作暴露出的錯誤還是還是沒能擺正心態的問題，這也導致想要較好地完成寒假社會實踐讓我付出了很多精力，通過這次實踐讓我逐漸意識到校園與職場生活的不同，而我在寒假期間經歷的挫折僅僅是人生道路上微不足道的一部分，但我很感激自己通過提前接觸社會來了解了很多職場規則，相信有了這次經驗的指導能夠讓自己在今后避免很多麻煩，但仍需要自己持續重視并在工作中有著不錯的表現才行。

　　寒假期間在酒店工作的經歷始終縈繞在我的腦海之中，所以我會盡快振作起來并投入到新學期的學習之中，我會努力學好專業知識并期待在將來畢業后獲得一份好工作。

寒假社會實踐心得體會7

　　這一次的寒假社會實踐，我是去圖書館報名參加的。我看到圖書館招收志愿者的，我立馬就給自己報了名，我不想自己的寒假又被自己浪費在了每天在家打游戲里，于是我加入了圖書館的志愿者隊伍。在這一個多月的寒假里，我跟著圖書館的工作人員以及其他的志愿者，開展了一系列的活動以及“我是故事大王”等講故事比賽的`活動，我在其中也從一個跟著他們有些膽怯的小男孩，長成了一個可以帶著小朋友們進行讀書宣講以及比賽活動的大男孩！這是我父母看在眼里的一種喜悅，也是我自己心滿意足的一種成長。

　　我還記得我第一天參加志愿者活動的時候，圖書館的老師讓我上臺講話，我當時緊張到真想挖個地洞鉆進去不做思考，后來一想到所有人，而且都是跟我一樣愛讀書的人都望著我時，我知道自己必須要勇敢起來了，我必須要把自己讀過的那些書借著這么好的機會講給其他愛讀書的人聽了，我也就硬著頭皮上了臺，這一上臺就改變了我一直以來上臺怯場的毛病，我發現自己過去上臺怯場完全是因為自己并不喜歡那些活動，在這些讀書宣講活動中，我找到了我自己的位置，也找到了自己可以一直做下去的事情。通過差不多五次讀書宣講活動，雖然有兩次我還只是隨便說了幾句，但我的上臺變成了一種令我享受的表演機會，甚至到了現在寒假社會實踐已經結束了，我還躍躍欲試，想要繼續上臺去為大家宣講關于讀書的故事以及關于文化的知識。

　　除了讀書宣講活動，我還和志愿者們一起組織了“我是故事大王”等講故事比賽的活動。這個活動也吸引了不少真正的故事大王參加，他們還都是比我小很多的小朋友，看著他們一個個在臺上講得繪聲繪色的，我才意識到自己過去讀書真是太膽小了，看的所有故事都是自己在腦子里想想，最多也就是給自己的爸爸媽媽講了講，而這些小朋友卻會把這些故事用自己的話講出來告訴所有喜歡聽故事的人，這給我帶來了很大的啟發，讓我覺得自己作為一個高中生，作為一個愛讀書的高中生，我還可以去做很多很多的事情！我已經知道自己下一次寒暑假該做些什么了！社會實踐在等著我呢！

寒假社會實踐心得體會8

　　寒假的日子也是快要過去了，而這次我也是去到酒店做兼職的服務員，對于這個行業也是有了一些了解，同時由于自己學習的也是這個專業，所以更是在此次的實踐中有了很多的收獲，對于這份工作也是有了更多的理解，雖然工作比較的簡單，而且也是不復雜的，但是我也是感觸到，的確自己的能力還是不足的，也是要多去實踐，去多鍛煉，才能讓自己真的更好的去面對社會。

　　工作當中，我也是更清楚，做好服務其實并不是那么簡單的`一個事情，除了需要有技巧有態度，同時面對一些問題出現的時候也是不能去慌張，更是要去做好才行的，我也是感觸到的確有時候客戶的刁難，自己很難去解決，也是有同事在旁邊，所以也是可以看到他們是如何做好這個服務員的工作，如何的解決這些問題，從而讓工作是可以更好的開展下去而不是和客戶去沖突，或者被投訴，服務并不是那么輕松的一個事情，同時也是讓我更加的明白很多的工作，的確就是如此，自己的態度，自己的能力是一方面，也是要有一定的經驗，那么處理事情起來也是會更加的從容，自己在做的過程之中也是得到了成長，但也是看到自己有很多依舊是不足的，這些是要去改善的。

　　實踐讓我學到了很多，和在學校不同，別人不會因為你小或者是學生就覺得如何，同樣也是嚴格的來要求，更是客戶只要覺得服務做的不好，那么就是會說的，畢竟他們花錢來其實也是要享受到服務的，而不是說因為你是兼職，或者學生就降低了標準，我也是在工作里頭學到很多，發現了自己的不足，以后回到學校也是要針對性的去學習，讓自己得到了鍛煉能力就會提高，以后真的走上了社會，也是會發現之前的所學可以更好的去面對工作中一些問題，知道怎么處理的，實踐的時間雖然不長，但是我的收獲卻是蠻豐富的，也是讓我更看到自己要去改善的一些點。

　　實踐中，同事們也是對我不錯，教了我很多，讓我明白，一個好的工作環境的確對人是有很大的幫助，也是可以讓自己更從容的去面對問題，去處理好，我也是以后要經常的來做一些實踐，為自己以后真的畢業做好準備。此次的實踐我也是珍惜做好了，看到問題也是回到學校會去提升進步的。

寒假社會實踐心得體會9

　　一學期的時間過去的飛快，轉眼我已經來到了大學階段的第一個寒假時期！作為一名大學生，即使我還知識一名“新人”。但通過一學期來的體會和鍛煉，我也深刻的感受到了大學階段的道路是多么的寬闊！

　　即使，在這個學期里我已經充分的體會到了大學的生活，但即使假期來臨，可我依舊意猶未盡。為此，我和一些志同道合的朋友們，一起選擇了在假期的另一條道理——打工！我希望通過這次的社會實踐工作能更深入的理解社會，理解自己未來的方向！現將我在社會實踐中的心得體會記錄如下：

　　一、在社會環境下的體會

　　作為一名學生，這是我初次來到完全陌生的社會環境。我選擇的工作地點是在學校附近的一家工廠。這里沒有老師，也沒有同學。但又有了新的交流對象：領導、同事等等。并且出門在外，一切都沒有學校里那樣熟悉和方便，但卻也少了學校中那么多死板的規矩，讓人能夠更好的發揮自己。

　　二、工作的心得

　　在工作上，我因為是假期的臨時工，所以被安排的都是一些簡單的工作。這也是多虧領導一直在照顧我。但即使是“簡單”的工作，想要做好卻并不是這么容易的。如我在最開始負責檢查的產品。看起來合格品和不合格品的差別并不大，也許僅僅一個異色的'小點或是一些顏色的偏差。但僅僅是如此，就必須作為不合格品回收掉！這樣的要求，也讓我感受到了工作的嚴格和責任。為此，在后來的工作中，我一直都嚴格的要求著自己，深怕因為一個不小心漏掉錯誤。

　　三、生活和交流

　　來到了新的環境，我在生活中也遇到了很多新的體會。在生活中，我大大的提升了自己的獨立自主，不但能適合了工作的起居時間，還學會了煮飯和整理生活上的一些事情等等。即使這些都是小事。但對我來說，能獨自一個人將生活照顧好，真的很不容易。但每當自己成功突破了第一次之后，我都能得到不小的收獲！此外，我還在身邊理解了很多的同事。他們在工作上都有很多的經驗，即使有些人年齡都沒有我大，但卻能在工作中指點我，也教導給我很多的技巧。

　　有了這次在社會實踐中的體會，我才真正理解到，大學不過是我們的起點！在今后，我也會繼續努力，繼續增強自己，讓今后自己真正踏入社會的時候，能有更出色的表現！

寒假社會實踐心得體會10

　　在寒假中，我的實踐是從xx開始的。當時我和我的同學們一起去了xxx，在一家服裝廠里面做普工，每天都要檢查很多很多衣服的質量，還有就是包裝工作。后來做了一個月，大家都不滿意工廠里面的環境和待遇，于是我們又從xx回來。

　　回來之后，我就進了xx有限公司，在業務培訓了一天之后我就正式開始上班了。之前的工作地點是星力百貨xx店，熱門思想匯報和張姐一起上班，每天我們要上班6個半小時。

　　但是只過了一個星期，我的業務就把我調整到了xx百貨。我是作為新人去國貿百貨的，所以一去那里我們就要接受xx公司4天的培訓，那四天真的很累。培訓完后還要上班，不過很充實。而且最讓我高興的是，我在培訓中得了第三名，當時一共有50多個人參加培訓，我的心里好開心啊。國貿還給我了一個培訓三等獎獎勵的小包。

　　我在xx電器專柜上班，我們賣的智能吸塵掃地機，當然還有一些臥式吸塵器。

　　這里我想介紹一下xx。xx是我們公司自己研究生產的一款智能吸塵器，你買回去之后只需要給它設定一個時間。到時間以后它就能自己出來打掃衛生了，而且當它清潔完地面之后沒電了還能自己回去找充電座充電。當然，還不只這些，如果你家里有樓梯它也不會從上面掉下來，更棒的是，它比我們人工掃地要掃得干凈多了。

　　在這里上班的半個月里我們完成了國貿規定業績的`xx%，xx%和xx%，我的工資也從最初1000多塊錢到最高的2900多。拿到了我出來上班的最高的工資，感覺很有成就感。當然這一切和自己的努力是分不開的。

　　首先，我覺得不論做什么我們都要盡力，盡管我只是一個導購。我們公司不是特別大的公司，知名度不是很高，所以剛開始的時候我們的銷售業績不好，第一個月下來只賣了x臺。完成了商場業績的xx%，被開了罰單。

　　銷售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，還有就是我的銷售技巧不好。于是我會自己總結經驗，讓更多的客戶接受我們的機器。國貿這邊管理很嚴，我也被開了很多罰單。但是我相信我的銷售能力，我對我的對班說：不就是罰單么？我賣一個最低價格的機器，提成都夠他們開一陣子的罰單了。于是雖然不懂賣場的規矩，但是我也在很賣力的賣機器。

　　其次，我想談談賣場里面和臨柜導購的關系。我在賣場有很多朋友，當然還有主管，國貿百貨的李主管很喜歡我，所以有的時候即使我做錯了。要被開罰單主管也會開得很輕。我覺得在賣場里面你要賣好東西就得有很多朋友，比如你吃飯去啦，你的臨柜朋友就會幫你看柜。你和主管的關系處好了，就不會和別人一樣經常被開罰單。我有很多朋友，所以當淡季來臨的時候我也不怕煩悶。

　　最后，我要談談我自己做銷售的感受，雖然我是一個導購，小小的一名導購。但是很多公司的事情我也會幫忙去做，比如送貨到顧客家啊，還有售后的一些服務啊。總結了一下，不論做什么事情一定要用心。而且只有付出，才會有收獲。當然，我也是這樣做的，xx電器有限公司在xx的銷售數量我一直都是第一，我想這也是我努力的結果。

寒假社會實踐心得體會11

　　作為一位大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我期望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。

　　本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。

　　實踐的時間是從xx月xx日到xx月xx號為期x個月，實踐的主題是進行相干的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦羽觴、上菜、整理餐具等等。現將本次實踐活動的有關情形報告以下：

　　一、基本情形以及工作體會

　　我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很驚奇，由于以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是第一要把心態調劑好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，由于這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的先說說我在那里的工作情形吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛勞的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素養不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的工夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。

　　所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。

　　由于這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此漸漸的我就習慣了。后來證明，我還是很榮幸的，由于這給了我一個獨立錘煉、獨立挑戰的機會。

　　二、實踐感悟以及心得體會

　　我以“善用專業知識，增加社會體會，提高實踐能力，豐富暑假生活”為主旨，利用假期參加這次成心義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲很多。現在舉例以下：

　　1、在社會上要善于與別人溝通

　　經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很難堪的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間協力去做事，使其做事的進程中更加和諧，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心腸接受。

　　2、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信

　　自信不是麻痹的自詡，而是對自己的'能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點懼怕，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

　　3、在社會中要克服自己懼怕的心態

　　自己覺得困難挺多的、缺少社會體會等種種原因常常使自己覺得自己很微小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應當嘗試著克服自己內心的懼怕。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的卑劣，也要輕松應對，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就懼怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。克服自我，只有克服自己才能克服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　4、在工作中要不斷地豐富知識

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　此次社會實踐，真正地彌補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際體會。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的體會和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

　　三、本人存在的問題以及幾點摸索

　　在實踐進程中，我也發覺了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

　　第二，缺少社會體會，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法常常有時不得當。

　　雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得自豪的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，仔細真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的體會和經歷，掌控一些社會禮儀的技能是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結體會，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

寒假社會實踐心得體會12

　　寒假來臨，我作為一名高中的學生對自己還是有一個規劃的，過去一直一開就沒有機會去實踐，缺乏社會經驗，很多事情都沒有做好，我認為這是有問題的，在工作當中一定要把這些事情處理好，我也相信只有不斷的去挑戰自己的工作才能夠做好這些必要的事情，在工作當中我也一直都非常用心，我知道有些事情是應該要有一個端正的態度，不能自己說什么是什么，這次的社會實踐我學習到了很多，是我的在學校沒有接觸過的，作為一名高中學生我對此充滿了期待，這次的實踐讓我也有了一些心得。

　　我一直都相信不管是做一件什么事情都要知道有哪些地方做的還不足，有哪些需要糾正的，這些都是擺在我們面前的問題，在實踐的過程當中我一直虛心的在學習請教，這次去到了超市做一名收銀員，我感覺自己進步了很多，這是我第一次工作，以前是沒有時間，也沒有這種機會，我感受的就是賺錢的不易，我這一個月來的工作體會到了這一點，因為過去對錢沒有什么概念，不管是在家里還是在學校都沒有這個概念，一直都是大手大腳，這次我去到了超市做一名收銀員，每天都感覺很累，很充實，可能可是沒有經歷過社會磨礪，也是沒有工作過，在一開始的時候就完全不能適應，現在我想了想這應該是我的問題，是我適應能力太慢了。

　　當然在這次超市收銀員的.工作當中我學會了很多技能，自己過去做什么事情總是喜歡慢吞吞的，但是做一名收銀員就是需要動作快，效率高，這一個月的時間我真是學會了很多，我也感覺自己不再是過去的自己了，除了在心態上面發生了一些變化之外，我也知道了沒有什么收獲來的是容易的，總是要付出足夠的努力，自己賺來的才是用的舒服，雖然只有短短的一個月的時間，可是卻讓我明白了很多道理，這讓我感覺自己的還是有進步的，未來的學習當中我一定保持這種好的心態，通過實踐我看到了自己身上得不足，有很多問題都是現階段我要去重視起來的，作為一名高中學生我真的是感覺自己學習了很多，我愿意把這些事情處理好，我也會在接下來的學習當中，保持積極的狀態，這一個月來我明白的不僅僅是自己的不足，更多是一些道理，只有努力到最后才能知道自己到底能堅持到什么程度。

寒假社會實踐心得體會13

　　這次寒假我感覺自己還是收獲很多的，在這方面我還是應該要有一個好的，我一定會堅自己的原則，努力去端正好心態，未來把這件事情做的更好，這次的實踐當中，我感覺自己的進步還是很大的，在這個過程當中我應該要有自己的態度，所以這都是要努力的方向，這次一個多月的實踐，我也有一些心得。

　　總的來說還是有非常大的`進步的，我也感激在這個過程當自己的變化，未來還會有更多的事情是我要去努力做好的，寒假期間所學習到的東西也是很有意義的，作為一名大學生我覺得自己掌握的還是不夠多，對于自己的不足之處，我也一定會用一合理的態度去做好，在社會實踐當中我覺得這些都是應該要有的準備，大學期間有很多東西是應該要去做好的，我也希望能夠在接下來的學習當中繼續保持這個好的心態，我也希望能夠，在這個過程當中我還是應該做的更加的好，我愿意繼續發揮好自己的能力，把細節的事情做的更好，這一點是非常有必要的，我也很清楚在實踐當中能夠鍛煉到自己，這次社會時間雖然比較短暫，但是我還是深有體會的，我會繼續認真的去保持一個好的態度。

　　實踐雖然結束了，但是我覺得還是非常有意義的，在這個過程當中我深刻的意識到了這一點，寒假當中確實還是感覺收獲很多的，我也在一點點的做好本職工作，通過這次實踐，我覺得自己學習到了很多，包括一些過去沒有接觸的東西，在學校見識到的還是太少了，這次不僅僅是讓自己能力得到了提高，更多的還是進步了很多，我清楚的意識到了這一點，所以我也很感激，在這方面我愿意去接觸這些，我也能夠保持一個虛心的態度，社會時間當中我感覺很多時候自己得到的是非常多的，通過這樣的方式提高閱歷，在學校的時候沒有過這樣的敬禮，確實還是感覺應該要調整好，實踐也是一種積累，我也相信這一點是我應該要去完善好的。

　　當然這次實踐當中我覺得自己也是有一些做的不夠好的地方，在這些細節上面我還是感覺自己努力的方向應該更多，這一點是毋庸置疑的，我也會堅持去做好這些，感激這次實踐，讓我看到了自己的不足之處，以后我一定會讓自己做的更好的，努力做一名優秀的大學生。

寒假社會實踐心得體會14

　　寒假回家一個月用了半個月在一個公司的財務部實習目標很明確之前想考會計的研究生把課程輔修完了得理論回到實踐中假期閑著就是玩還不如做點有意義的事于是就開始了朝九晚五的生活

　　但凡實習最開始總是打雜的前幾天沒有什么事可做跑跑腿打掃衛生端茶送水有點失落但是想想實習又不是拯救世界哪有這么多驚心動魄認真做好手中每件事即使是小事踏踏實實才好

　　沒有事的時候就看公司的會計憑證和報表了解公司基本情況最對我有幫助的就是會計憑證記錄了每月每項支出及相應分錄就像很多道分錄題書到用時方恨少覺得自己學得很不踏實學校可以容忍你不懂但社會不行

　　后來有個北京的公司過來洽談那周深刻地體會到了財務工作的辛苦對方需要大量財務資料因為涉及數據所有的只能靠自己部門的人來完成，復印是件痛苦的事，一式四份很讓人崩潰，復印機都不知用壞了多少次，很急的時候去外面復印，店里的人慢慢悠悠地動作讓你心急如焚卻沒辦法

　　每天七點半起，晚上十點以后才回家，回家時都沒有力氣站著了，我媽說這就是公司，跟機關不一樣。可是我覺得，年輕時候不累點苦點，難到在辦公室消磨時間嗎？我不愿太安穩地生活，年輕，多走走，多看看。

　　日子忙起來總是很快，走的那天我去公司和董事長交流了一段時間，說了我對公司的看法，公司資料檔案管理有很大漏洞，很多都沒備份，許多都要靠打電話去外地的分部問，來一撥人問一次，平時不備全資料，等別人要才去找給對方會留下不好印象，一個公司好不好會從很多細節體現，這里有待改進。董事長是個眼光很開闊的人，給我說了些金融財會的知識，有些事學校不一定能教給你，感謝公司給了我一個鍛煉的機會。

　　說說收獲

　　第一，做事不能馬虎，有次去買一個取暖器，廖姐三叮四囑發票不能有錯字，我還是開錯了，改發票的過程不堪回首，小城市散漫，回來找售貨員她外出不帶電話，等得急又久。

　　第二就是不能出大錯，因為資料太多，有份公證書的原件找不到了，找了很久，晚上急得睡不著，這東西很特殊，丟了誰也負不起責任，急得晚上也睡不著，第二天在復印機里找到了。

　　通過這次實習，能熟練使用復印機，打印機，傳真機以及熟練修理復印機。然后就是學了財務知識，學著怎么做賬，怎么看財務資料。

　　實習的收獲不是一篇文字能說明的，收獲很多，很好，再者就是實現了一個理想，以前老想著拿第一份工資要給爸媽買些什么，實習得了些錢，給爸媽買了點東西，等以后賺多了再買好的，感謝辦公室里照顧我的姐姐們，感謝有這么一次機會，財務工作很累，但我不怕，還是那種想法，年輕，得拼

　　大學生寒假社會實踐心得體會篇時間過的真快，轉眼間，在重慶市政委的實習就要接近尾聲了。在這半個月的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。

　　我進入石大的第一個寒假，美麗的石大，承載著我的`夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫院(原八毛職工醫院)實習。

　　對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

　　鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生! 看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

　　我協助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

　　終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了!”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利! 護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

　　在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術!手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。

　　短短的15天醫院實習結束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。