【精選】社會(huì)實(shí)踐總結(jié)
總結(jié)是在某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書(shū)面材料，它可以有效鍛煉我們的語(yǔ)言組織能力，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的社會(huì)實(shí)踐總結(jié)，歡迎大家分享。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)1
（一)前言：
作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個(gè)時(shí)候團(tuán)支布提供了參加實(shí)踐活動(dòng)的建議。這是一種磨練，對(duì)于學(xué)生來(lái)講，實(shí)踐的機(jī)會(huì)真的是很難得。在中國(guó)的教育里，我們學(xué)的都是理論知識(shí)，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。本次到酒店參加社會(huì)實(shí)踐的總共有三位同學(xué)，所學(xué)專業(yè)為會(huì)計(jì)。
實(shí)踐的時(shí)間是從0x月x日到xx月x0號(hào)3為期一個(gè)月，實(shí)踐的主題是進(jìn)行相關(guān)的專業(yè)實(shí)踐學(xué)習(xí)，主要內(nèi)容有刷盤(pán)子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現(xiàn)將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告如下：
(二)基本情況以及工作體會(huì)：
我是通過(guò)熟人的介紹才找到的打工的機(jī)會(huì)。第一天進(jìn)去做事覺(jué)得感覺(jué)很奇怪，因?yàn)橐郧耙恢倍际且韵M(fèi)者的身份進(jìn)的酒店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。呵呵，第一個(gè)感覺(jué)就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。酒店的老板娘我認(rèn)識(shí)，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來(lái)什么也不懂，她就叫了一個(gè)老生來(lái)教我們。平常在酒店吃的'時(shí)候不覺(jué)得，來(lái)工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學(xué)習(xí)，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我們每個(gè)同學(xué)都很積極、很投入，都感到很樂(lè)意，因?yàn)檫@畢竟是我們本次社會(huì)實(shí)踐的第一步嘛。所以在那一天的時(shí)間里，雖然說(shuō)有一點(diǎn)點(diǎn)累，但我們卻都覺(jué)得挺充實(shí)的
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)2
20xx年12月20日—30日、我終于在剛繞xx超市找到一份寒假促銷工作。經(jīng)過(guò)近半個(gè)月的實(shí)踐工作，作為大學(xué)生的我們得到了鍛煉，了解了超市的基本管理與運(yùn)作，學(xué)到了課本之外的知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，我們也用辛勤的勞動(dòng)為xx超市貢獻(xiàn)自己的一份薄力，應(yīng)該說(shuō)這次實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我們有著不同尋常的意義。
一、xx概況
xx購(gòu)物廣場(chǎng)有限公司是由xx集團(tuán)股份有限公司、山東xx投資集團(tuán)有限公司投資興建的現(xiàn)代化大型購(gòu)物中心。公司位于黃河三角洲中心城市——東營(yíng)市西二路468號(hào)西城區(qū)最繁華的商業(yè)中心，占地35畝，注冊(cè)資本6000萬(wàn)元，現(xiàn)營(yíng)業(yè)面積5萬(wàn)多平米，經(jīng)營(yíng)品種十萬(wàn)多個(gè)，現(xiàn)有員工3600余人，主要經(jīng)營(yíng)大型超市、化妝珠寶、服裝鞋帽、運(yùn)動(dòng)皮具、兒童家居、家用電器、餐飲及服務(wù)項(xiàng)目等。目前在廣饒?jiān)O(shè)立分公司，是廣饒迄今為止商品檔次最高，環(huán)境最優(yōu)雅，設(shè)施最先進(jìn)的“超市+百貨”業(yè)態(tài)的綜合性商場(chǎng)，為廣大消費(fèi)者提供“一站終點(diǎn)式”服務(wù)。
公司經(jīng)營(yíng)理念：真誠(chéng)奉獻(xiàn)奉獻(xiàn)真誠(chéng)。
服務(wù)理念：以親切、自然、體貼、隨和的服務(wù)為立店之本，以顧客真正感到滿意為每一位員工的服務(wù)準(zhǔn)則。視顧客為朋友，盡力為顧客創(chuàng)造一種自如、舒適、典雅的購(gòu)物環(huán)境。
管理理念：執(zhí)行制度從我做起。
一層主要經(jīng)營(yíng)：食品、副食品、生鮮日配、保健藥品、日用百貨、洗滌用品、家居用品、針織內(nèi)衣、二層主要經(jīng)營(yíng)：男女服裝、女士飾品、羊絨羊毛衫等三層主要經(jīng)營(yíng)：箱包皮具、男女皮鞋、女士?jī)?nèi)衣，羽絨服、運(yùn)動(dòng)休閑、兒童用品、床上用品、家用電器等。
二、實(shí)踐工作介紹
1、工作安排。xx超市里分為促銷小組，分發(fā)了實(shí)習(xí)工作證。我被分配到散糖金絲猴系列負(fù)責(zé)促銷工作。超市安排我們上全天班，時(shí)間安排是8：30—11：30 晚班是12:00—17.30.18:00-21:00一直持續(xù)到實(shí)踐結(jié)束。
2、工作流程。早班是從晨會(huì)開(kāi)始，由部門(mén)主管負(fù)責(zé)召開(kāi)，總結(jié)前一天工作存在的問(wèn)題，安排今天工作的任務(wù)，會(huì)議介紹后，部門(mén)各個(gè)組長(zhǎng)分別召開(kāi)本組會(huì)議，所涉及的問(wèn)題更加的具體。最后在全體員工“執(zhí)行制度從我做起。微笑在我們臉上，優(yōu)質(zhì)服務(wù)永記心中。”的口號(hào)中結(jié)束晨會(huì)。
在一天的工作中，要不斷的對(duì)貨架進(jìn)行巡查，發(fā)現(xiàn)有缺貨的要及時(shí)的補(bǔ)上，補(bǔ)貨的時(shí)候要本著“先進(jìn)先出的原則”就是生產(chǎn)日期較早的擺放在顯眼處，較晚的盡量往貨架里面擺放，這樣才能使方便面供應(yīng)處于動(dòng)態(tài)流動(dòng)的過(guò)程中，不至于商品造成過(guò)期的現(xiàn)象。由于上午的客流量不是很大，在補(bǔ)貨和導(dǎo)購(gòu)的同時(shí)，還要不斷的去查驗(yàn)庫(kù)存，核實(shí)缺貨商品然后打印訂單，貨到時(shí)還要負(fù)責(zé)接貨。
晚上客流量較大，人流高峰期在19：30—20：30。這時(shí)方便面的更新循環(huán)速度加快，需要不斷地進(jìn)行補(bǔ)貨，同時(shí)向顧客介紹最新的方便面品種，回答顧客的各種疑問(wèn)。到21：30超市營(yíng)業(yè)時(shí)間結(jié)束，要開(kāi)始送賓工作，整理一天的工作記錄，查漏補(bǔ)缺，為明天的工作打好基礎(chǔ)。
二、散糖的實(shí)踐調(diào)查
散糖分為金絲猴、雅客、馬大姐、徐福記四種。而每種糖又分為奶糖、硬糖、軟糖等幾種！金絲猴主要銷售奶糖、是幾類糖品種奶糖味道最好的一種。雅客則以硬糖為主，馬大姐種類繁多是其優(yōu)勢(shì)，徐福記則憑借酥糖與巧克力美名遠(yuǎn)揚(yáng)。我主要負(fù)責(zé)金絲猴的促銷活動(dòng)，在這幾日的實(shí)踐活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)買(mǎi)金絲猴奶糖作為年貨的人群主要分為老年人和青年人這兩類！老年人喜金絲猴奶糖持久的奶香味道，二青年人大多買(mǎi)回家自己品嘗》許多中年人熱衷于徐福記巧克力糖。
三、實(shí)踐感想
1、到xx超市實(shí)踐是對(duì)我們大學(xué)生踏入社會(huì)之前的鍛煉，我們?cè)诠ぷ髦薪佑|到現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的酸甜苦辣，在實(shí)踐過(guò)程中我們平均每天要站8.9小時(shí)進(jìn)行促銷工作，吃盡苦頭，但這本身并不是一件壞事，出身在這個(gè)時(shí)代的大學(xué)生衣食無(wú)憂，可能自身體會(huì)不到現(xiàn)實(shí)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷和生活的壓力，確實(shí)要親身接觸社會(huì)對(duì)自身進(jìn)行歷練，“吃到苦中苦，方為人上人”是每個(gè)人都明白的道理，也許未來(lái)吃的苦可能會(huì)比現(xiàn)在多得多。了解到這些就應(yīng)該明白自己今后應(yīng)如何發(fā)展，而不是在某個(gè)偏僻的角落里就那樣毫無(wú)意義得了卻一生。
2、對(duì)超市文化的感受。
首先是一種濃濃的粉脂氣息，超市女性員工的比例占到90%以上，我相信全國(guó)大多數(shù)超市員工也會(huì)是這種比例。然后就是超市嚴(yán)格、規(guī)范的管理制度，在工作中經(jīng)常會(huì)有現(xiàn)場(chǎng)科的`檢查員工工作情況，并記錄在案，對(duì)在工作中違反規(guī)定的行為予以嚴(yán)格的處罰。并且超市的安全防范意識(shí)十分的強(qiáng)，上到超市經(jīng)理下到普通員工都經(jīng)過(guò)相關(guān)培訓(xùn)，超市還不定期得對(duì)員工安全知識(shí)的掌握進(jìn)行抽查，不合格的員工還要在晨會(huì)予以點(diǎn)名批評(píng)，嚴(yán)重得予以辭退。
3、超市也存在一些問(wèn)題。
第一是部門(mén)之間協(xié)調(diào)不利，效率低下，存在內(nèi)耗的問(wèn)題。每當(dāng)卸貨區(qū)來(lái)貨時(shí)就有大量的貨物堆積在一起，貨物上架要進(jìn)行驗(yàn)貨，可是驗(yàn)貨部門(mén)工作效率低下，并未按照先到先驗(yàn)的原則，使一些貨架的貨大量堆積，不得不未經(jīng)驗(yàn)查就直接上架，事后導(dǎo)致沒(méi)必要的部門(mén)沖突。
第二是超市的員工歸屬感較低，工作熱情不夠，部分員工的服務(wù)意識(shí)不夠，存在怠慢顧客的現(xiàn)象。超市工作十分單調(diào)，工資水平低，員工流動(dòng)性大，員工缺乏歸屬感和服務(wù)意識(shí)的欠缺應(yīng)該是廣大超市普遍存在的問(wèn)題。但要使一個(gè)企業(yè)生機(jī)勃勃的展現(xiàn)給社會(huì)大眾，沒(méi)有一個(gè)具有自身特色的企業(yè)文化是行不通的。
第三是一些有些貨架的商品存在供貨不足的情況，有些商品則是大量的貨物積壓。
4、推銷技巧的總結(jié)。在散糖的購(gòu)買(mǎi)中，顧客的年齡結(jié)構(gòu)層次復(fù)雜，通常年輕人喜歡自己選擇喜愛(ài)的品牌，不愿導(dǎo)購(gòu)員在身邊喋喋不休的推銷商品，這時(shí)導(dǎo)購(gòu)員應(yīng)注意與顧客適當(dāng)保持距離，當(dāng)顧客遇到問(wèn)題時(shí)再上前幫助其選購(gòu)。而對(duì)中老年人則應(yīng)該不時(shí)地向他們推銷各種品牌的商品，因?yàn)樗麄兇蠖鄶?shù)對(duì)這些品種并不十分了解，他們更傾向于買(mǎi)經(jīng)過(guò)宣傳地商品，這時(shí)促銷的作用才真正的發(fā)揮出來(lái)。
總的來(lái)說(shuō)，在超市里打工是絕對(duì)有收獲的。我提前進(jìn)入了社會(huì)，提前了解了社會(huì)，對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí)，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。我非常感謝xx超市能給我這次時(shí)間的機(jī)會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)3
工廠打工是大多數(shù)人在生活中都會(huì)經(jīng)歷的一種實(shí)踐。近期，我和我的社區(qū)志愿者團(tuán)隊(duì)一起進(jìn)行了一次關(guān)于工廠打工的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，體驗(yàn)了工人們的生活和工作環(huán)境，也深刻感受到了工業(yè)化帶來(lái)的影響。
我們選擇了位于城市郊區(qū)的一家加工廠，這家工廠主要生產(chǎn)塑料制品。在工廠門(mén)口，我們看到了一排排整齊的'工業(yè)建筑，冒著白色煙霧，隨著傳送帶傳出機(jī)器的轟鳴聲。進(jìn)入工廠大門(mén)，我們迎接的是一股刺鼻的化學(xué)氣味和熱浪，讓我們不禁揉了揉發(fā)酸的眼睛。
在工廠內(nèi)部，我們看到工人們正忙碌地操作著生產(chǎn)線，機(jī)器轟鳴，塑料制品從一端傳送到另一端。工人們穿著統(tǒng)一的工作服，頭戴安全帽，戴著口罩和手套，一絲不茍地完成著自己的工作任務(wù)。他們的臉上充滿了汗水和油污，但仍然帶著微笑，迎接著我們的到來(lái)。
我們和工人們進(jìn)行了交流，了解到他們每天工作12個(gè)小時(shí)以上，趕工期的時(shí)候更是連軸轉(zhuǎn)。工資雖然不高，但他們認(rèn)真努力，在生產(chǎn)線上迅速操作，確保產(chǎn)品質(zhì)量。他們告訴我們，他們大多數(shù)是外地來(lái)務(wù)工，為了家庭和孩子，才選擇了這個(gè)辛苦的工作。
除了了解工人們的工作情況，我們還參與了一些簡(jiǎn)單的操作，如組裝塑料制品和清潔機(jī)器設(shè)備。這些看似簡(jiǎn)單的工作，卻讓我們深刻體會(huì)到了工人們的辛苦和勞動(dòng)成果。一件完美的產(chǎn)品背后，是工人們的辛勤付出和不懈努力。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我們學(xué)到了很多東西。首先是尊重勞動(dòng)，珍惜每一種勞動(dòng)，明白勞動(dòng)的價(jià)值。工人們是社會(huì)的中流砥柱，是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的力量。其次是感恩生活，珍惜現(xiàn)在擁有的一切。和工人們相比，我們可能擁有更好的教育和條件，但是他們背后也有著家庭和責(zé)任，同樣值得尊重和珍惜。
在未來(lái)，我們將繼續(xù)進(jìn)行這樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓更多的人了解工人們的生活和工作環(huán)境，增進(jìn)我們對(duì)勞動(dòng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)和理解。呼吁社會(huì)關(guān)注工人們的權(quán)益，為他們提供更好的工作環(huán)境和待遇，共同建設(shè)一個(gè)更加和諧的社會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)4
霧霾：霧霾是霧和霾的組合詞。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。中國(guó)不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
首先我們需要知道什么是“霧霾”：霧：在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí)，空氣中的水氣便會(huì)凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見(jiàn)度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。霾：指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。Pm2.5:PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對(duì)空氣質(zhì)量和能見(jiàn)度等有重要的影響。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn)，因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
其次霧霾的危害我們也該了解：1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎和變異性咳嗽等，多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí)，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過(guò)敏原，就會(huì)刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸，往肺部深處吸入大約50萬(wàn)個(gè)微粒，可是在受到污染的空氣中，吸入的微粒比這多100倍。2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門(mén)，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險(xiǎn)。專家指
出，之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”，是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì)造成冷刺激，很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會(huì)導(dǎo)致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門(mén)，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險(xiǎn)。3、事實(shí)上，霧霾天氣持續(xù)，空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國(guó)內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會(huì)遭遇類似的情況，當(dāng)中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無(wú)序發(fā)展帶來(lái)的惡果。應(yīng)該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對(duì)公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生，有環(huán)保專家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號(hào)致病“殺手”。4、霾天對(duì)人體心腦血管疾病的影響也很?chē)?yán)重，會(huì)阻礙正常的血液循環(huán)，導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會(huì)產(chǎn)生一種煩躁的感覺(jué)，血壓自然會(huì)有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時(shí)服藥小心應(yīng)對(duì)專家指出，持續(xù)大霧天對(duì)人的心理和身體都有影響，從心理上說(shuō)，大霧天會(huì)給人造成沉悶、壓抑的感受，會(huì)刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓，有些人在霧天會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。
那霧霾天氣有沒(méi)有呢？有的，霧霾天氣主要發(fā)生在城市，大氣污染比較嚴(yán)重的城市，雨雪過(guò)后就容易形成霧霾天氣，因?yàn)樘鞖馔瑫r(shí)具備霧和霾的形成條件。城市有毒顆粒物來(lái)源：首先是汽車(chē)尾氣。使用柴油的大型車(chē)是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各單位的班車(chē)，以及大型運(yùn)輸 卡車(chē)等。使用汽油的小型車(chē)雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉(zhuǎn)化為二次顆粒污染物，加重霧霾。其次是北方到了冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣。第三是工業(yè)生產(chǎn)排放的'廢氣。比如冶金、機(jī)電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風(fēng)流經(jīng)城區(qū)時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴(kuò)散稀釋。 逆溫層好比一個(gè)鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。
既然霧霾危害如此嚴(yán)重我們?cè)趺捶来箪F疾病呢？
1、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)。口罩以棉質(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
2、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開(kāi)窗
很多人習(xí)慣開(kāi)窗通風(fēng)。可如果霧霾一整天不散，是該開(kāi)窗通風(fēng)還是緊閉門(mén)窗呢？李智指出，霧霾天氣里，不主張?jiān)缤黹_(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。
4、適量補(bǔ)充維生素D
這個(gè)季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素D生成不足，有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素D。
以上只是治標(biāo)但不治本，歸根到底我們需要盡量減少霧霾。
對(duì)策一：少出門(mén)
減少出門(mén)是自我保護(hù)最有效的辦法。根據(jù)國(guó)際頂級(jí)流行病學(xué)期刊《美國(guó)流行病學(xué)》20xx年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的PM2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究，在排除了年齡、性別、時(shí)間效應(yīng)和氣象因素等影響因素之后，當(dāng)PM2.5濃度每增加103微克/立方米時(shí)，居民全部死因的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加
2.29%，滯后時(shí)間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)更高，為3.08%。如果一定要出門(mén)，不要騎自行車(chē)，避開(kāi)交通擁擠的高峰期以及開(kāi)車(chē)多的路段，避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開(kāi)私家車(chē)，多乘坐公共交通工具，為減少PM2.5做貢獻(xiàn)。
對(duì)策二：少抽煙
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會(huì)產(chǎn)生很多屬于PM2.5范疇的細(xì)顆粒物，煙草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質(zhì)，會(huì)嚴(yán)重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康，在這種灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內(nèi)，應(yīng)當(dāng)盡量少抽煙。
對(duì)策三：少開(kāi)窗
專家表示在灰霾天氣，盡量不要開(kāi)窗。確實(shí)需要開(kāi)窗透氣的話，應(yīng)盡量避開(kāi)早晚霧霾高峰時(shí)段，可以將窗戶打開(kāi)一條縫通風(fēng)，時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。同時(shí)，家中以空調(diào)取暖的居民，要注意開(kāi)窗透氣，確保室內(nèi)氧氣充足。可以在自家陽(yáng)臺(tái)、露臺(tái)、室內(nèi)多種植綠植，綠蘿、萬(wàn)年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對(duì)較強(qiáng)。還可以使用空氣凈化器，市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細(xì)微顆粒物為主，對(duì)PM2.5有很好的吸附效果，但在使用時(shí)要注意勤換過(guò)濾芯。
對(duì)策四：選對(duì)口罩
普通口罩對(duì)于2.5微米的空氣顆粒基本起不到什么作用，要阻擋PM2.5需要醫(yī)用N95口罩，其對(duì)0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后對(duì)折起來(lái)以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細(xì)菌。佩戴的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導(dǎo)致頭昏。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)5
寒假的到來(lái)，使大家都異常興奮。我想是對(duì)過(guò)年的渴望和對(duì)放假的喜悅吧!在這個(gè)假期中我參加了這個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，獲益匪淺：第首先是要待人真誠(chéng);第第二是善于溝通;第第三是保持激情與耐心。
我利用此次難得的機(jī)會(huì)，為家鄉(xiāng)的人民獻(xiàn)出了我的微薄之力，我以黨的紀(jì)律嚴(yán)格要求自身，在參加活動(dòng)期間遵守秩序，始終堅(jiān)守自身的職責(zé)。和廣大青年志愿者相互尊重、相互關(guān)心、相互鼓勵(lì)、密切配合;深入基層、認(rèn)識(shí)國(guó)情、了解社會(huì)、開(kāi)闊視野、奉獻(xiàn)社會(huì)，在實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才干、作貢獻(xiàn)。
我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)更好地為家鄉(xiāng)人民做貢獻(xiàn)。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的不錯(cuò)形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自身在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，一周的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我們，大學(xué)生通過(guò)參加必要的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有以下好處：
1.有助于加強(qiáng)自豪感和愛(ài)國(guó)心
通過(guò)慰問(wèn)老黨員，讓大學(xué)生能了解改革開(kāi)放的艱辛，能在社會(huì)生活中全面了解、親身感知、深刻體驗(yàn)國(guó)情和民意，感受改革開(kāi)放的成果;可以我們本地的革命和發(fā)展歷史，以及物質(zhì)文明、政治文明、精神文明建設(shè)面臨的繁重任務(wù)，從而認(rèn)識(shí)改革和建設(shè)的現(xiàn)狀，加深對(duì)國(guó)情的理解，把樸素的愛(ài)國(guó)情感上升到理性認(rèn)識(shí)高度，進(jìn)而加強(qiáng)熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)家鄉(xiāng)的感情。
2.加深對(duì)黨和國(guó)家的方針政策的理解，在思想上與黨和政府保持一致 通過(guò)采訪縣紀(jì)委書(shū)記，讓大學(xué)生與領(lǐng)導(dǎo)親密接觸，了解領(lǐng)導(dǎo)的工作。經(jīng)過(guò)看得見(jiàn)、摸得著的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，可以縮短理論與實(shí)踐的距離，推動(dòng)大學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活的理解和把握，提升把書(shū)本知識(shí)和社會(huì)需要銜接起來(lái)的能力，加強(qiáng)對(duì)黨和政府的方針、政策的理解，從而在思想上與黨的`路線、方針、政策保持高度的一致。
3.增多學(xué)習(xí)壓力和動(dòng)力，推動(dòng)學(xué)風(fēng)的好轉(zhuǎn)
通過(guò)實(shí)踐，大學(xué)生首先是可以看到我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展過(guò)程中，盡管人民生活總體水平有較大的提升，但發(fā)展還不平衡;第二是對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)迫切需求科學(xué)文化知識(shí)有了感性認(rèn)識(shí)，對(duì)科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力有了深層次的理解;第三是可以感受到人民群眾對(duì)自身的期望和要求，從而加強(qiáng)自身的責(zé)任感，激發(fā)自身的報(bào)國(guó)之情和發(fā)憤學(xué)習(xí)之志，為自身的成長(zhǎng)提供壓力和動(dòng)力。
4.為走進(jìn)群眾、學(xué)習(xí)群眾提供條件
看望留守兒童，使我們更能了解新時(shí)代孩子的成長(zhǎng)，通過(guò)家訪，我們了解基程群從的生活情況，深刻體會(huì)到了家鄉(xiāng)需要更多的人來(lái)服務(wù)和幫助。只有通過(guò)一定的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，大學(xué)生才能走進(jìn)城市、鄉(xiāng)村，才能使大學(xué)生對(duì)人民群眾有親身感受，才能對(duì)人民群眾由抽象的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)為具體的認(rèn)識(shí)，由對(duì)勞動(dòng)群眾的輕視轉(zhuǎn)變?yōu)樽鹬睾团宸瑥亩杂X(jué)走上與工農(nóng)群眾相結(jié)合的成長(zhǎng)道路。
雖然我們的力量很小，可是我相信聚少成多，定能匯成江海，我們需要更多的人奉獻(xiàn)出光和熱，我希望這樣的活動(dòng)能一直延續(xù)下去，讓更多的人能參加，為家鄉(xiāng)的人民做好事做實(shí)事。寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自身。回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)6
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，絕不應(yīng)該就是僅僅局限于書(shū)本，學(xué)習(xí)理論知識(shí)得同時(shí)更要注意實(shí)踐能力得培養(yǎng)、
今年寒假，我應(yīng)聘入一家自助餐廳——桂林人美食廣場(chǎng)當(dāng)服務(wù)員。
第一章專業(yè)篇——人應(yīng)該有一技之長(zhǎng)
馬云曾高中生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告對(duì)大學(xué)生說(shuō)，當(dāng)代大學(xué)生要想有所成就，就應(yīng)該學(xué)好自己得專業(yè)或者某一自己擅長(zhǎng)得領(lǐng)域，并在努力成為這一領(lǐng)域得佼佼者。
就企業(yè)而言，企業(yè)都要求應(yīng)聘者在某一領(lǐng)域擁有特長(zhǎng)，企業(yè)家瞧中得就是求職者在專業(yè)領(lǐng)域得影響力與實(shí)際操作能力。
在我找工作得過(guò)程中，與幾家有關(guān)檔案管理工作得經(jīng)理聯(lián)系過(guò)，都以沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)技能不強(qiáng)而婉辭，甚至有一家餐飲老板也以無(wú)服務(wù)經(jīng)驗(yàn)將我拒之門(mén)外。工作經(jīng)驗(yàn)從某一角度上說(shuō)也就就是專業(yè)技能得掌握程度，可見(jiàn)專業(yè)技能對(duì)于大學(xué)生求職得重要性。
總之，現(xiàn)在得我務(wù)必在大學(xué)期間將自己得專業(yè)知識(shí)學(xué)牢固，在學(xué)習(xí)上肯動(dòng)腦，勤動(dòng)腦，并且拿下計(jì)算機(jī)專業(yè)必要得證書(shū)，努力成為計(jì)算機(jī)領(lǐng)域得佼佼者！
第二章人際篇——為人謙遜，善于交流，勇于表達(dá)
職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，在職業(yè)場(chǎng)上，人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人得發(fā)展有著舉足輕重得分量，好得人際關(guān)系可以幫助個(gè)人在職場(chǎng)上路路順風(fēng)，而壞得人際關(guān)系顯然會(huì)阻礙一個(gè)人得職場(chǎng)發(fā)展。
科學(xué)依據(jù)已經(jīng)證明，良好得人際關(guān)系與與諧得工作環(huán)境對(duì)個(gè)人得工作有重要得作用。專家如就是說(shuō)：“與諧得工作環(huán)境可以帶給人積極得暗示，而人在喜悅、積極得狀態(tài)下可以發(fā)揮出超出平常得工作效率"。
結(jié)合暑假實(shí)習(xí)與寒假打工得經(jīng)歷，參考網(wǎng)絡(luò)上得大量文獻(xiàn)，得出了以下得結(jié)論：人們?cè)谌穗H交流溝通過(guò)程中，只有5％得溝通方式就是正確得，95%就是錯(cuò)誤得。這些錯(cuò)誤得類型可以分為四種：指責(zé)型、討好型、理智型與打岔型。而正確得方式就是真實(shí)一致型：站在對(duì)方得立場(chǎng)去考慮問(wèn)題，堅(jiān)持表達(dá)自己得觀點(diǎn)，而又不傷害到別人。同時(shí)專家指出：職場(chǎng)上切忌個(gè)性與共性發(fā)生強(qiáng)烈沖突、一個(gè)很有個(gè)性得人，來(lái)到與她個(gè)性完全不符得環(huán)境中，當(dāng)個(gè)性與共性發(fā)生很強(qiáng)得沖突時(shí)，她就可能被孤立、
第三章創(chuàng)業(yè)篇堅(jiān)持夢(mèng)想，不拋棄不放棄！
在我心中一直有一個(gè)自主創(chuàng)業(yè)，做一個(gè)成功得企業(yè)家得夢(mèng)想、
理僅僅就是兩個(gè)開(kāi)米粉店得小攤店老板，她們來(lái)自桂林，帶著自己夢(mèng)想，開(kāi)了一家小小得桂林米粉店，當(dāng)時(shí)桂林米粉得名聲還沒(méi)有打響，她們生意堪稱冷淡，對(duì)于一個(gè)小小得餐飲店，與兩個(gè)初出毛廬得年輕人，這就是相當(dāng)?shù)么驌簦欢齻儧](méi)有放棄，一直摸索著更好得經(jīng)營(yíng)方式，不斷前進(jìn)、直到有一天晚上，她們得餐飲小店不慎著火了，幸運(yùn)得就是她們兩個(gè)都安全得逃了出來(lái)，但就是她們一手經(jīng)營(yíng)得小店已經(jīng)毀于一旦！這對(duì)她們來(lái)說(shuō)實(shí)在就是天大得噩夢(mèng)，可就是死里逃生得她們依然堅(jiān)持，并從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷得提高廚藝與經(jīng)營(yíng)技術(shù)，學(xué)習(xí)中前進(jìn)！俗話說(shuō)，大難不死，必有后福、
桂林人得成功無(wú)疑表明了堅(jiān)持夢(mèng)想對(duì)于創(chuàng)業(yè)者而言，就是必備得素質(zhì)！然而創(chuàng)業(yè)絕非易事，要想成為一名成功得創(chuàng)業(yè)者，更要具備其她素質(zhì)，經(jīng)過(guò)自己得思考，以及參考網(wǎng)絡(luò)論壇得討論，得出以下創(chuàng)業(yè)者必備得素質(zhì)：
1、欲望。欲，實(shí)際就就是一種生活目標(biāo)，一種人生理想。創(chuàng)業(yè)者得欲望與普通人欲望得不同之處在于，她們得欲望往往超出她們得現(xiàn)實(shí)，往往需要打破她們現(xiàn)在得立足點(diǎn)，打破眼前得樊籠，才能夠?qū)崿F(xiàn)。所以，創(chuàng)業(yè)者得欲望往往伴隨著行動(dòng)力與犧牲精神。我們說(shuō)得創(chuàng)業(yè)者得欲望就是不安分得，就是高于現(xiàn)實(shí)得。一個(gè)人得夢(mèng)想有多大，她得事業(yè)就會(huì)有多大。
2、明勢(shì)。明勢(shì)得意思分兩層，作為一個(gè)創(chuàng)業(yè)者，一要明勢(shì)，二要明事。先說(shuō)明勢(shì)。勢(shì)，就就是趨向。做過(guò)期貨得人都知道，要想賺錢(qián)關(guān)鍵就是要做對(duì)方向，這個(gè)方向就就是勢(shì)。比方說(shuō)，大勢(shì)向空，您偏做多；或者大勢(shì)利多，您偏做空，您不賠錢(qián)誰(shuí)賠錢(qián)！反過(guò)來(lái)說(shuō)，您就就是不想賺錢(qián)都難。創(chuàng)業(yè)就是一個(gè)在夾縫里求生存得活動(dòng)，尤其處于社會(huì)轉(zhuǎn)軌時(shí)期，各項(xiàng)制度、法律環(huán)境都不十分健全，創(chuàng)業(yè)者只有先順應(yīng)社會(huì)，才能避免在人事關(guān)節(jié)上出問(wèn)題。
3、敏感。創(chuàng)業(yè)者得敏感，就是對(duì)外界變化得敏感，尤其就是對(duì)商業(yè)機(jī)會(huì)得快速反應(yīng)、如果您有心做一個(gè)商人，您就應(yīng)該像訓(xùn)練獵犬一樣訓(xùn)練自己得商業(yè)感覺(jué)。
4、人脈、
憑依得條件，也就就是其擁有得資源、
5、謀略。創(chuàng)業(yè)就是一個(gè)斗體力得活動(dòng)，更就是一個(gè)斗心力得活動(dòng)、創(chuàng)業(yè)者得智謀，將在很大程度上決定其創(chuàng)業(yè)成敗。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)7
一、社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的格式如下：
1、標(biāo)題。即《關(guān)于的實(shí)踐報(bào)告》
2、前言：寫(xiě)出社會(huì)實(shí)踐的參加者、實(shí)踐主題、時(shí)間、地點(diǎn)。然后可用“現(xiàn)將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告于下”過(guò)渡到正文。
3、正文。它是實(shí)踐論文的核心內(nèi)容，是對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的`詳細(xì)表述。
4、結(jié)語(yǔ)：包含對(duì)整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，并提出相應(yīng)的解決辦法。
5、落款：署名和報(bào)告時(shí)間。寫(xiě)上參加實(shí)踐者的個(gè)體或群體，報(bào)告完成的時(shí)間。
6、參考文獻(xiàn)：參考文獻(xiàn)是實(shí)踐論文不可缺少的組成部分。
7、附錄：對(duì)于某些不宜放在文中，但又有參考價(jià)值的內(nèi)容可以編入實(shí)踐論文的附錄中。
應(yīng)該注意的是，寫(xiě)作時(shí)可以按以上幾部分構(gòu)思，但行文時(shí)不要寫(xiě)上“前言”“正文”“結(jié)語(yǔ)”“落款”等字，而要寫(xiě)標(biāo)題，如：“基本情況”“主要體會(huì)”“幾點(diǎn)思考”“問(wèn)題和建議”等
二、調(diào)查報(bào)告模版
1、紙張為A4紙，頁(yè)邊距上2.5厘米、下2.5厘米、 左3.0厘米、 右2.5厘米、裝訂線 0.5厘米。
2、標(biāo)題：3號(hào)黑體字居中，上下各空一行。
3、正文：小四號(hào)宋體，每段起首空兩格，回行頂格，行距為多倍，1.25
4、一級(jí)標(biāo)題：序號(hào)為“一”，四號(hào)黑體字，獨(dú)占行，起首空兩格，末尾不加標(biāo)點(diǎn)。
5、二級(jí)標(biāo)題：標(biāo)題序號(hào)為“(一)”，小四號(hào)宋體，加粗，獨(dú)占行，起首空兩格，末尾不加標(biāo)點(diǎn)。
6、三級(jí)標(biāo)題：序號(hào)為“1”，空一格后接排正文，小四號(hào)宋體，加粗。
7、頁(yè)碼在頁(yè)面底端居中。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)8
從小學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)上了十四年的學(xué)，經(jīng)歷了許多的老師，有印象好的，也有印象差的。但是這個(gè)寒假過(guò)后我清楚的認(rèn)識(shí)到?jīng)]有哪一位老師不想讓自己的學(xué)生學(xué)好的!以前看著他們?cè)谥v臺(tái)舞動(dòng)粉筆、傳播知識(shí)，欽佩之情油然而生。在今年寒假經(jīng)過(guò)應(yīng)聘我很幸運(yùn)的成為一名寒假兼職教師，我對(duì)于這次社會(huì)實(shí)踐有太多的感慨，也收獲了許多。
首先要想把課講好，自己的知識(shí)的扎實(shí)，腦海中的題型得豐富。補(bǔ)習(xí)的一段時(shí)間，讓我對(duì)作為學(xué)生也有了更深的認(rèn)識(shí)，一般學(xué)生何老師交流是處于上下級(jí)的對(duì)話，學(xué)生有問(wèn)題很少有人愿意在眾人面前給老師說(shuō)。有問(wèn)題也很少在課堂上問(wèn)，當(dāng)我們問(wèn)講的題聽(tīng)懂沒(méi)有的時(shí)候，他們大都抱以沉默或集體嗯一聲，鑒于這種情況就要求我們課余時(shí)間多和同學(xué)聊天，問(wèn)他們上課講的會(huì)不會(huì)，知道什么意思不知道，理解不理解等等。這時(shí)候他們通常是愿意和我們說(shuō)的，我們也以此來(lái)了解學(xué)生的性格特點(diǎn)，學(xué)習(xí)狀況及其對(duì)老師講課的意見(jiàn)和建議，哪些知識(shí)點(diǎn)比較難理解，以便于我們下節(jié)課在仔細(xì)的講一遍，把不容易理解的在當(dāng)作重點(diǎn)來(lái)講一下。
補(bǔ)習(xí)班和正常上課是有很大不同的：1、教學(xué)水平的差距。正常上課時(shí)教師都是在職教師，他們無(wú)論在閱歷上還是在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上都比我們要豐富的多，所以我們?cè)谡猩臅r(shí)候必須去的家長(zhǎng)的絕對(duì)信任，才能有學(xué)生可教。這確實(shí)是對(duì)我們語(yǔ)言表達(dá)能力的鍛煉。
第二補(bǔ)習(xí)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的兩個(gè)極端，一般說(shuō)來(lái)中等水平的學(xué)生是不愿意來(lái)補(bǔ)習(xí)的，學(xué)習(xí)好的家長(zhǎng)想通過(guò)補(bǔ)習(xí)讓他學(xué)的更好，差的想通過(guò)補(bǔ)習(xí)提高學(xué)習(xí)成績(jī)，這樣我們老師在講課的時(shí)候難度就會(huì)增加，既要做到對(duì)學(xué)習(xí)好的講深一點(diǎn)的知識(shí)又要照顧到差的學(xué)生。在課堂上是不能做到一舉雙得，我們就讓學(xué)生在下課好的做難度大一點(diǎn)的'題，差的自己先復(fù)習(xí)一下課本，下午自習(xí)分班來(lái)上好的在一班，差的在另一班。上課時(shí)就放慢速度來(lái)講一些中等水平的題。爭(zhēng)取讓每一個(gè)學(xué)生都能有所提高!另外在補(bǔ)習(xí)班的教師并不能得到正常老師的待遇，無(wú)論是學(xué)生方面的還是學(xué)生家長(zhǎng)方面的，或者說(shuō)是校方的。在學(xué)校老師說(shuō)話是相當(dāng)權(quán)威的，而在這里我們說(shuō)話必須和學(xué)生商量，對(duì)他們既不能打更不能罵，甚至不能說(shuō)一句狠話。記得有一次一位老師轉(zhuǎn)身的時(shí)候不小心碰到了一位學(xué)生的胳膊，但這位學(xué)生回家后說(shuō)老師上課打他了，而且全班就打了他一個(gè)人，于是中午我們休息的時(shí)候，家長(zhǎng)領(lǐng)著學(xué)生怒氣沖沖的來(lái)到學(xué)校問(wèn)我們?yōu)槭裁创笏业暮⒆樱f(shuō)我們對(duì)學(xué)生不能一視同仁，存在偏見(jiàn)等等。原本這就不是我們的錯(cuò)，但卻要低頭認(rèn)錯(cuò)請(qǐng)家長(zhǎng)原諒，最后家長(zhǎng)還說(shuō)以后要好好教學(xué)生，我們也只能點(diǎn)頭說(shuō)是我們的責(zé)任，我們會(huì)的，請(qǐng)你放心。面對(duì)這樣的事情我們也只能是化悲痛為力量堅(jiān)持上完30天課。
第三我們一定要培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，半絲半縷當(dāng)思來(lái)之不易，一粥一飯恒念物力維艱。自從寒假實(shí)踐過(guò)后，每當(dāng)我在花錢(qián)的時(shí)候我總是提醒自己這錢(qián)應(yīng)不應(yīng)該花，能不能省下來(lái)。面對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生，他們的生活水平太高了，拿著自己父母的血汗隨意的揮灑，補(bǔ)習(xí)班有個(gè)叫宋昆的男生，據(jù)家長(zhǎng)說(shuō)他每天要四十幾元的零花錢(qián)，真是不可思議!以前有句話叫再苦不能苦孩子，再窮不能窮教育。當(dāng)真現(xiàn)在孩子是不苦，但在教育孩子這方面，家長(zhǎng)真是窮的很啊!艱苦奮斗，自力更生那些傳統(tǒng)美德都沒(méi)能跟得上時(shí)代的步伐!
第四任何事都不是輕而易舉的就能成功的，在社會(huì)上一定要懂得為人處事之道。每一次實(shí)踐的機(jī)會(huì)我們都應(yīng)該抓住，都應(yīng)該在實(shí)踐中完善自己，實(shí)踐之后自己要考慮一下自己的收獲，自己在哪方面還有不足，哪些方面需要提高。在實(shí)踐中把自己的綜合能力鍛煉出來(lái)，有膽識(shí)、有魄力，因?yàn)檎f(shuō)要比做容易的多。要切實(shí)的做出來(lái)成績(jī)才是真本事，真英雄!
我們每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，但很少有人切實(shí)為自己的夢(mèng)想去奮斗，那就不再是夢(mèng)想，而是空想。很多時(shí)候我們說(shuō)這位老師講的還不如自己講的，以前我也有過(guò)這思想，但這以后我知道了，我們不能眼高手低，認(rèn)為自己什么都可以，從不付出實(shí)際行動(dòng)。我們一定要有夢(mèng)想，但也要為夢(mèng)想去奮斗，把空想的時(shí)間用到具體的做中去才是真正有夢(mèng)想的人，才一個(gè)成功的人。
總結(jié)：
1、 成功 = 腦力 + 體力
2、 踏踏實(shí)實(shí)做人，真真正正做事!
3、 抓住每一個(gè)能鍛煉你自己機(jī)會(huì)，要求自己一步一步的完善自己，成功自己! 無(wú)論什么時(shí)候自己的能力和知識(shí)永遠(yuǎn)是自己的。
4、 人際關(guān)系也是自己走向成功的開(kāi)山石。交幾個(gè)知心朋友。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)9
這個(gè)暑假過(guò)的很好，沒(méi)有什么太多的事情。除了上班之外，就是睡覺(jué)。我們是七月4號(hào)放的暑假！在姑姑家住了幾天，就始終在下雨，后來(lái)打算去深圳的，可是哪里的事情沒(méi)搞定，最終也就放棄了這個(gè)想法了！老醇厚實(shí)的在這里住了半個(gè)月，也許19號(hào)才晴的吧！這才去叔叔的工地上面做事情，哎，別說(shuō)了，第一天還好，過(guò)了3天，手上，腳上都起了水泡，那真是痛啊！可是沒(méi)法，每天都在忍受苦痛！后天也就堅(jiān)持過(guò)來(lái)了，武漢的天氣真熱，8月份的時(shí)候到了41度，那個(gè)時(shí)候我有點(diǎn)不想做了!可是回頭想想，就把這當(dāng)做一次實(shí)踐吧！每天早上起來(lái)上班，晚上回來(lái)吃飯！感覺(jué)這個(gè)樣子很好，要是以后是這樣的生活就好了，周末在放兩天假更好了！
在那里，我和很多的人打了交道。也看到了很多的有錢(qián)人，好車(chē)子就不用說(shuō)了。那個(gè)時(shí)候就在想了。為什么這些人這有錢(qián)？真是不公允。其實(shí)想想也沒(méi)有什么，我們沒(méi)錢(qián)也就這樣過(guò)來(lái)了！還不是很歡樂(lè)，在哪里做事情的，我才知道讀書(shū)是一件很歡樂(lè)的.事情。以前我奢侈了許多的時(shí)間，現(xiàn)在再來(lái)彌補(bǔ)也不遲啊。人家說(shuō)讀書(shū)是最歡樂(lè)的事情！我也是這么覺(jué)得，開(kāi)學(xué)了，我也立刻就是大三的學(xué)生了，我也不知道該怎么去把學(xué)習(xí)搞上去！哎！大三了，意味著高校快結(jié)束了，時(shí)間過(guò)的好快啊！高校沒(méi)有給我留下太美妙的事情。也沒(méi)有什么值得我回憶的東西。而最近聽(tīng)說(shuō)了同學(xué)要結(jié)婚了！我才意識(shí)自己還一事無(wú)成！我的努力了啊！
這個(gè)暑假我感覺(jué)過(guò)得很充溢！我感覺(jué)自己又成熟了很多！
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)10
xx年，又是新的一年來(lái)臨了。我也迎來(lái)了自身大學(xué)生涯的第一個(gè)寒假！在我還沉浸在步入大學(xué)的喜悅中時(shí)，八分之一的生活已經(jīng)結(jié)束了。沒(méi)有我想像的那樣輕松愉快，但讓我離社會(huì)又進(jìn)了一步！盡管在我看來(lái)這一學(xué)期學(xué)習(xí)上并沒(méi)有什么突破，但起碼在實(shí)踐方面有點(diǎn)起色。
為了讓我在以后能更好的與人相處，我在寒假期間在當(dāng)?shù)氐臈钲咨鐓^(qū)進(jìn)行了為期三天的實(shí)踐活動(dòng)！雖然家鄉(xiāng)的氣候沒(méi)有東北如此寒冷，但冬末春初的天氣還是挺冷，尤其對(duì)于我剛從東北的暖房回家有點(diǎn)不適應(yīng)！在XX月5號(hào)這天，我來(lái)到社區(qū)。在和值班的楊大爺說(shuō)明來(lái)意后，他非常熱心地幫我聯(lián)系了相關(guān)人員，告訴我在8號(hào)這天社區(qū)的勞動(dòng)人員要進(jìn)行植樹(shù)造林的活動(dòng)，以此來(lái)美化小區(qū)的生活環(huán)境。而我可以跟隨他們進(jìn)行實(shí)踐！另外，我還可以幫助他們清掃小區(qū)衛(wèi)生，幫老人們打掃室內(nèi)。
聽(tīng)到楊大爺這么說(shuō)，我非常高興。終于在我的第一個(gè)寒假中可以做一些有意義的事了！我在家好好休息了兩天，以便養(yǎng)精蓄銳，迎接即將來(lái)臨的工作日！8號(hào)這一天，我早早地來(lái)到了楊圩社區(qū)。此時(shí)的楊大爺正帶著其他人在整理要栽種的`冬青。我也湊了上去。很顯然，對(duì)于我這種外行來(lái)說(shuō)，根本不知道該怎么做！楊大爺似乎也看出了我的擔(dān)憂，笑這對(duì)我說(shuō)，沒(méi)事的，放手做，這以后還得靠你們這一代。
聽(tīng)到大爺這么說(shuō)，雖然沒(méi)了那多顧慮，可心里還是很擔(dān)心。沒(méi)辦法，既然“領(lǐng)導(dǎo)”都說(shuō)可以了，我也就試著放膽做一回吧！于是，我就走上前去幫忙把冬青從車(chē)上卸下來(lái)。剛一碰到覺(jué)得有些扎手，還好不是太痛。我也在他人的幫助下運(yùn)了幾棵樹(shù)下車(chē)，緊接著又把這些樹(shù)搬到了樓房的后面。看到那些已經(jīng)挖好的坑，我心里還真有點(diǎn)發(fā)毛，畢竟真沒(méi)種過(guò)樹(shù)。我站在一邊看著他們先小心地把樹(shù)根部的干土澆了點(diǎn)水，接著非常小心地把樹(shù)扶正，直直地放進(jìn)了坑里。一個(gè)人用手扶著，另一個(gè)用鐵鍬埋土。所有的一切都是那地小心翼翼，生怕毀了一個(gè)小生命。看完這一切，我也大概會(huì)了一點(diǎn)。就學(xué)著剛才的樣子試著種了一棵。盡管剛才的過(guò)程親眼目睹，但自身做起來(lái)還是有點(diǎn)困難的。因?yàn)榧依锏亩具�是有點(diǎn)寒意的。我的手凍得有些發(fā)抖，手指也沒(méi)了知覺(jué)。我真的很納悶他們耐力這么強(qiáng)！經(jīng)過(guò)九牛二虎之力的忙碌后，總算是完成了一棵。在這一兩度的天氣中，我也流出了汗。我又過(guò)去搬了一棵過(guò)來(lái)，總結(jié)了上一棵的經(jīng)驗(yàn)，這次的輕松了點(diǎn)。忙了整整一上午，種了一大半的樹(shù)，也到中午了，要回家吃飯了。我拍拍手上的土，不經(jīng)意間聞了聞手，哇，好難聞的氣味，難道這就是冬青的味道。
下午我又來(lái)到了這里，這次又輕松了，有經(jīng)驗(yàn)，樹(shù)又少。當(dāng)然不能掉以輕心，我又忙了一下午，終于和他們一起把小區(qū)的樓后都種滿了樹(shù)。看著這些也有自身的勞動(dòng)，心里還是挺高興的！
第二天幫區(qū)里的老人們打掃了一下衛(wèi)生，這還是沒(méi)什么難度的，就是累了點(diǎn)，晚上睡在那總感覺(jué)胳膊又酸又痛，看來(lái)很久沒(méi)有勞動(dòng)過(guò)了。不過(guò)勞動(dòng)光榮，就當(dāng)做鍛煉身體了！又一天我來(lái)到這，快過(guò)年了。家家戶戶都準(zhǔn)備著年貨，春聯(lián)。對(duì)于一些年紀(jì)大點(diǎn)的老人來(lái)說(shuō)，春聯(lián)還是自身寫(xiě)的好。我也有幸學(xué)了點(diǎn)，不過(guò)寫(xiě)過(guò)之后都不能往門(mén)上貼，畢竟自身不是寫(xiě)字這塊料。說(shuō)實(shí)話，我真是浪費(fèi)了他們的紅紙。心里還真有點(diǎn)過(guò)意不去！既然他們沒(méi)說(shuō)，我也就厚著臉皮沒(méi)說(shuō)。
三天的體驗(yàn)結(jié)束了，還是蠻有收獲的，學(xué)到了點(diǎn)怎么種樹(shù)的皮毛，對(duì)我們歷史悠久的毛筆文化也有了進(jìn)一步了解，也認(rèn)識(shí)到我是沒(méi)練字的天份了。說(shuō)句心里話最有感觸的還是種樹(shù)，就要到植樹(shù)節(jié)了，我還真想再實(shí)踐一番！
雖然這個(gè)寒假做了點(diǎn)事情，總覺(jué)得對(duì)自身的社會(huì)能力沒(méi)什么幫助。想來(lái)想去，可能是自身只局限在一個(gè)小區(qū)里了。我已經(jīng)下定決心，暑假期間要真正做些事，就算出去打工也行。前提是必須在這一學(xué)期努力學(xué)習(xí)，我要為暑假做好準(zhǔn)備！
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)11
這個(gè)暑假是大學(xué)的第一個(gè)暑假，也是我二十歲人生的第一個(gè)暑假。所以，我想讓他充實(shí)有益。
就在我在家的前兩天，我?guī)蛬寢屪隽它c(diǎn)家務(wù)。其實(shí)不做也不知道。零零碎碎越難搞定！終于體會(huì)到了父母的辛苦。所以，我決定出去找點(diǎn)事做。畢竟，整天呆在家里不是一個(gè)選項(xiàng)！我以前的朋友，學(xué)車(chē)的，旅游的，為生活打拼的，都在給生活上色。我不能這么平庸！
我找到了我以前的同桌姚牛。她姐夫開(kāi)了個(gè)娃娃廠，說(shuō)不定能找到事做。果然，他們廠這兩天缺人手。我心想，做個(gè)娃娃多簡(jiǎn)單啊，塞棉花，剪線頭~我欣然同意。五毛錢(qián)一個(gè)娃娃，我做一百就能賺五十！一踏進(jìn)工廠，夢(mèng)想就落空了！巨大炎熱的空間，看著忙碌的尸體，臉上的汗水，像一個(gè)地理區(qū)域，空調(diào)是一個(gè)騙局！我有一瞬間后悔自己會(huì)在這個(gè)地方工作？我瘋了嗎？？家里那么舒服的空調(diào)床，全沒(méi)了，又回到現(xiàn)實(shí)，只能硬著頭皮往下走了~ ~問(wèn)題是，這個(gè)娃娃比我想象的大很多！還有，線程那么多，我也很無(wú)奈。包棉花，一點(diǎn)一點(diǎn)。旁邊的阿姨笑了，“不知道晚上有沒(méi)有十個(gè)你這樣的？”我突然苦笑了一下。我的手越來(lái)越酸，我想念我的母親。一天的項(xiàng)目終于結(jié)束了。第二天早上，我的整個(gè)手半殘廢了。在媽媽的勸阻下，我結(jié)束了在娃娃廠的工作。多么痛苦難忘的經(jīng)歷啊！
我的第二份工作是教育機(jī)構(gòu)，民辦學(xué)校，所以租了很多商品房上課。我們是助教！我教弟弟妹妹們，但是我越年輕越瘦。你們什么也做不了，孩子們！我估計(jì)幾天后我的大腦會(huì)充血！初三有個(gè)男生，問(wèn)他25+3=？他不停地?fù)u頭！結(jié)果我忍不住把他罵了一頓。太好了，老班指著我的鼻子罵我。真的受不了了，委屈死了！但時(shí)間久了，我也發(fā)現(xiàn)孩子們天真可愛(ài)，和他們打成一片，用另一種心態(tài)和他們交流。到最后孩子們都舍不得我~ ~我還是被感動(dòng)了。
回想起來(lái)，真的`學(xué)到了很多，這也是我做這些事情的初衷。接觸各種社會(huì)，我覺(jué)得很滿足，很開(kāi)心。
在以后的日子里，我會(huì)在家陪家人度過(guò)每一天，享受天倫之樂(lè)。這個(gè)夏天我不覺(jué)得遺憾！
這是我進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)暑假。在這個(gè)炎熱的暑假，我真的很想告別象|牙塔里的安逸生活，帶著青春的朝氣走進(jìn)社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，深入社會(huì)。第一次有了出去打工的想法。在媽媽的建議下，我加入了另一個(gè)好朋友，在一家韓國(guó)餐廳當(dāng)服務(wù)員。就這樣，我開(kāi)始了人生中的第一份工作。
“大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的潛力。”課本上學(xué)到的理論知識(shí)很少用到。在這樣的情況下，我才能深刻理解其中的內(nèi)涵。做服務(wù)員真的很難。我們每天工作12個(gè)小時(shí)，中間休息2個(gè)小時(shí)，這往往是我們每天期待的兩個(gè)小時(shí)。我主要負(fù)責(zé)點(diǎn)餐和上菜。對(duì)于從來(lái)沒(méi)有做過(guò)家務(wù)的我來(lái)說(shuō)，這種工作已經(jīng)是一種挑戰(zhàn)了。它需要速度，靈活性，形象和態(tài)度。每一項(xiàng)都很重要，但我做的每一件事都不盡如人意。東西總是被落下。好幾次客人點(diǎn)的東西都送不到，總會(huì)因?yàn)橼s時(shí)間撞到別人。然而，老板的寬容和朋友的我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要放手。如果以前是同一個(gè)人，我早就厭倦了，離開(kāi)了，但是我沒(méi)有。我想向自己證明我能勝任這份工作。我開(kāi)始更加努力，學(xué)習(xí)別人的處事方式，招待客人。漸漸地，我犯的錯(cuò)誤越來(lái)越少，做事也越來(lái)越得心應(yīng)手。雖然每天回到家都快累死了，但是那種感覺(jué)真的很好，是我從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)的。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)12
由于經(jīng)濟(jì)原因我家在20_年在本村開(kāi)了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。
由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對(duì)商品的價(jià)格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對(duì)商品的價(jià)格已有所了解。但是通過(guò)幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說(shuō)話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買(mǎi)東西，我爸在時(shí)銷售量就高，而我則不行通過(guò)實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：
第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。作為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
第二，創(chuàng)新注入新活力。創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語(yǔ)，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過(guò)年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚(yú)等等。 這些年貨是去年所沒(méi)有的。現(xiàn)在生活水平提高了，消費(fèi)水平也會(huì)提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時(shí)代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。
第三，誠(chéng)信是成功的根本。今年我家的對(duì)聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我的愿望。橫批：誠(chéng)信為本。 成信對(duì)于經(jīng)商者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是生存的根本，如果沒(méi)有誠(chéng)信，倒閉是遲早的，誠(chéng)信，我的理解就是人對(duì)人要誠(chéng)實(shí)，真誠(chéng)才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠(chéng)，辦事周到，所以他得人緣很好，我認(rèn)為這是開(kāi)店成功最重要的一點(diǎn)。
第四，付出才有收獲。雖然我家的生意還不錯(cuò)，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每天五點(diǎn)起床，開(kāi)著三馬車(chē)去30里外的縣城進(jìn)貨，無(wú)論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢?我知道，不就是為了多賺些錢(qián)，供我們兄弟三個(gè)上大學(xué)嗎! 我在家?guī)滋炀透械胶芾郏改赣H幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會(huì)很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開(kāi)交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說(shuō)不出的滋味。
我還有什么理由不去好好讀書(shū)，還有什么理由不去努力呢!我只有拿優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)我的父母，這樣我才能問(wèn)心無(wú)愧。 通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來(lái)回報(bào)父母，回報(bào)一切關(guān)心我的人。 很高興自己能有這次社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，通過(guò)這樣的實(shí)踐，我真正學(xué)習(xí)到了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，它為我積累了一筆寶貴的人生財(cái)富，它為我今后步入社會(huì)打下了牢實(shí)的根基。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的途徑。 親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的'能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。 我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷搿㈥P(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來(lái)，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)13
第一次參加這么正規(guī)的社會(huì)實(shí)踐，是一種體驗(yàn)，也是一種考驗(yàn)。我生在長(zhǎng)在農(nóng)村所以選擇了去下鄉(xiāng)調(diào)查精準(zhǔn)扶貧的落實(shí)情況，我家雖然不是進(jìn)準(zhǔn)扶貧戶，但我能理解農(nóng)村生活的艱苦。
這次調(diào)研的四個(gè)村中就包括了我家所在的村子——丁家村，在工業(yè)園開(kāi)發(fā)之前我們村子也算是山清水秀的一個(gè)地方了，這兩年開(kāi)發(fā)的把村子周?chē)纳蕉纪破搅耍贿^(guò)也帶動(dòng)了村子經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，村民們的生活到是變好了不少。這次社會(huì)實(shí)踐所選地點(diǎn)都是我選擇的，所以自然而然的成為了指路人這一光榮稱號(hào)，作為本地人在帶領(lǐng)他們做調(diào)研的過(guò)程中也帶著他們觀光了一下我家鄉(xiāng)的風(fēng)土人情。原來(lái)村子里的土路沒(méi)有了，但菜地還是有一些，也算是還保留了一點(diǎn)鄉(xiāng)村的氣息。我們小隊(duì)專業(yè)不同，所以開(kāi)始的時(shí)間比較晚，正是最熱的時(shí)候，那幾天的天氣也是很給力不是大太陽(yáng)就是暴雨，也算是狠狠的鍛煉了一番，村與村之間的距離也是有點(diǎn)遠(yuǎn)，還沒(méi)通公交車(chē)，所以我們只能在太陽(yáng)下行走，第一天為了趕時(shí)間，我們還是跑著趕去的.，這也算是一種經(jīng)歷，經(jīng)歷過(guò)才知道累與苦，珍惜眼前的安逸。
這次下鄉(xiāng)調(diào)研精準(zhǔn)扶貧落實(shí)情況，第一讓我們知道現(xiàn)在居委會(huì)的辦事效率與力度，第二讓我們深刻的感受到了窮困家庭的不容易，我們現(xiàn)在吃得飽穿得暖，還總是挑這挑那的，人應(yīng)該懂得知足!我們每走一個(gè)村都要去入戶看一看、聽(tīng)一聽(tīng)，了解到真實(shí)的情況，這幾天下來(lái)真的感觸良深，有一個(gè)村子改造一個(gè)村子基本都搬空了，所以我們沒(méi)有入的了戶，但我們也從居委會(huì)的記錄情況大致了解了精準(zhǔn)扶貧戶的情況，感覺(jué)心里堵堵的。雖然我從農(nóng)村走到了城市，對(duì)農(nóng)村自認(rèn)為有很多認(rèn)識(shí)，但這次的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)卻是真正讓我思考最多的一次，正是這些激勵(lì)著我不斷進(jìn)步、不斷創(chuàng)新、不斷發(fā)奮圖強(qiáng)。我們調(diào)研的這幾個(gè)村子除了陳家村幾乎拆完了之外，基本都算是發(fā)展比較好的村子，精準(zhǔn)扶貧戶也收到了比較好的幫扶，這些精準(zhǔn)扶貧戶多半都是身患?xì)埣不蛘哂兄夭〉娜耍以诳催^(guò)之后希望政府能夠出臺(tái)更好的政策，對(duì)他們進(jìn)行幫扶。
不過(guò)有好自然有壞，我們發(fā)現(xiàn)，少數(shù)貧困戶，當(dāng)問(wèn)及打算發(fā)展啥產(chǎn)業(yè)、如何發(fā)展拔窮根時(shí)，則不假思索的說(shuō)：“我現(xiàn)在是三無(wú)，無(wú)錢(qián)、無(wú)勞力、無(wú)技術(shù)，啥都搞不成，你們既是來(lái)扶貧的，請(qǐng)你們給我安排低保”。二是就業(yè)觀念嚴(yán)重落后。少部分的精準(zhǔn)扶貧戶處在小錢(qián)不愿賺，大錢(qián)賺不來(lái)的狀態(tài)。雖說(shuō)我上面已經(jīng)說(shuō)了希望政府能出臺(tái)更好的政策來(lái)幫助這些精準(zhǔn)扶貧戶，但我也希望那些還有勞動(dòng)力的精準(zhǔn)扶貧戶，不要眼高手低，用自己的雙手能賺多少就賺多少，不要完全就指望著依靠政府，政府在努力，我們應(yīng)該更加努力，我們自己對(duì)自己都不負(fù)責(zé)任的話，還指望誰(shuí)對(duì)你負(fù)責(zé)任呢?部分群眾的創(chuàng)業(yè)、就業(yè)意識(shí)低下，居委會(huì)應(yīng)該積極去開(kāi)導(dǎo)他們，幫助他們，讓群眾的生活好起來(lái)，帶動(dòng)整個(gè)村子的發(fā)展，這樣村子里的窮困戶才會(huì)越來(lái)越少，群眾的生活才會(huì)越來(lái)越好!現(xiàn)在伴隨著工業(yè)園的發(fā)展，村民們的耕地越來(lái)越少如果不及時(shí)的更改村民的思想那么有部分無(wú)文化村民生活可能會(huì)變得更加窮困，甚至無(wú)法自給自足。
這次實(shí)踐，我們看到了政府落實(shí)惠民政策的力度，也看到了居委會(huì)工作人員為村民們的努力與奉獻(xiàn)，可能我們看到的并不全面但我想這一部分也基本可以代表了。志愿者活動(dòng)，讓我們受到了歡迎，也讓我們感受到了群眾的熱心，如果可以我還是很愿意再次參加這樣的志愿者活動(dòng)，可能無(wú)法立馬起到幫助的作用，但我想還是會(huì)有一些幫助的。
我們這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我們了解很多也認(rèn)知了一些我們接觸不到的東西，有這么一個(gè)機(jī)會(huì)去了解、認(rèn)識(shí)社會(huì)，是對(duì)我們的一種鍛煉，讓我們能更好的融入這個(gè)社會(huì)，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)我們同學(xué)間的友誼也更進(jìn)了一步，也算是意外所得。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)14
一、 實(shí)習(xí)過(guò)程及實(shí)習(xí)地方簡(jiǎn)介
(一) 實(shí)習(xí)過(guò)程簡(jiǎn)介
20xx年2月4日，學(xué)校安排我們到成都南站派出所進(jìn)行了為期近一個(gè)月的實(shí)習(xí)。當(dāng)我們來(lái)到這個(gè)擁有200名民警的成都分局派出所時(shí)，我們就注定將深深地融入這個(gè)集體，從中學(xué)習(xí)、受益。初來(lái)乍到，對(duì)任何事都是新奇的：先進(jìn)的硬件條件和規(guī)范化管理，民警們穿梭忙碌的身影，火車(chē)站的火車(chē)，候車(chē)室前的街道客車(chē)都呼嘯來(lái)往著……我們像天真的孩子般問(wèn)這問(wèn)那，左顧右盼。實(shí)習(xí)，是我們第一次真正接觸公安工作，第一次直面工作對(duì)象。這對(duì)于我們而言，無(wú)疑有一種“天降大任于斯人”的使命感與挑戰(zhàn)感。踏入派出所的那一刻起，我就對(duì)自己說(shuō)，要珍惜寶貴時(shí)光，盡快成長(zhǎng)、充實(shí)。
(二) 派出所工作運(yùn)行情況
南站派出所現(xiàn)有民警200多人，保安隊(duì)員40余名。其中所領(lǐng)導(dǎo)20人，女民警58名，全所平均年齡33歲。民警全部具有大專以上文化。警務(wù)運(yùn)行按照“四隊(duì)兩室”模式運(yùn)轉(zhuǎn)，全體民警又分為三個(gè)值班警組，實(shí)行24小時(shí)值班備勤制度。
二、實(shí)習(xí)收獲
(一)實(shí)習(xí)安排
在派出所實(shí)習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)協(xié)助安檢人員、票廳維持秩序、外圍站崗、制作公安機(jī)關(guān)的相關(guān)記錄等等，三禁，持續(xù)，打架，票販，追逃統(tǒng)統(tǒng)歸我們管。在這些警務(wù)工作中，三禁物品還是相當(dāng)多的，對(duì)于一個(gè)警察要想當(dāng)事人主動(dòng)放棄禁帶物品，還是有一定難度的。
在所里的安排下，我跟從一位姓周的民警和姓譚的民警實(shí)習(xí)，他們都是通過(guò)社會(huì)招考的形式進(jìn)入到警察隊(duì)伍的。譚叔是一位壯漢，甚有威勢(shì)，但卻是個(gè)心細(xì)之人，寫(xiě)字一絲不茍、工作腳踏實(shí)地。而周叔就沒(méi)有譚叔那么的嚴(yán)了。他們工作了有將近十年，在這里，他們都還是小有威望的人民警察。在工作過(guò)程中，他們經(jīng)常耐心地教我一些接處警中的知識(shí)。例如，當(dāng)從旅客身上收出禁帶物品時(shí)，他們?cè)诤褪轮髁私馇闆r時(shí)，我就應(yīng)該及時(shí)將事主的相關(guān)信息包括姓名、單位、住址、聯(lián)系方式、身份證號(hào)碼等詳細(xì)的記錄在接警記錄本上，通過(guò)大家的配合提高接處警效率，也避免了對(duì)事主的重復(fù)詢問(wèn)。記得有一起就是發(fā)現(xiàn)一女士身上帶有禁帶物品，是個(gè)小小的水果刀，譚警長(zhǎng)讓她和她男朋友過(guò)來(lái)了讓她把水過(guò)刀拿出來(lái)放棄，可她打死也不干，還哭了，我看到好不忍心，他們爭(zhēng)吵起來(lái)，我對(duì)譚叔說(shuō)算了嘛，可譚叔堅(jiān)持讓他交出來(lái)除非她去辦托運(yùn)，他對(duì)那女生說(shuō)：“你想想水果到刀雖小，可一旦出事水果刀可是能當(dāng)傷人工具的，你負(fù)得起責(zé)任，嘛，我們都是為你們好，我們也不想沒(méi)事找事干。”聽(tīng)了譚叔的話我感觸很深。下來(lái)譚叔又找我談了一次心，他說(shuō)你讓餓哦算了，萬(wàn)一她精神有點(diǎn)不正常，一上車(chē)受刺激過(guò)后就拿水果刀傷人怎么辦。譚叔的話似乎再一次點(diǎn)醒了我，不是什么自認(rèn)為的好心都是對(duì)的。
當(dāng)然，除了寫(xiě)記錄外我還要安檢，安檢工作給我最大的感觸就是‘平淡’二字，“菜根譚”里有這樣一句話：膿肥辛甘非真味，真味只是淡，神奇卓異非至人，至人只是常。用現(xiàn)在的話說(shuō)就是平平淡淡才是真。
實(shí)習(xí)以來(lái)，我雖然沒(méi)有象北站派出所的實(shí)習(xí)生那樣深夜巡邏到黎明，更沒(méi)有象禁毒大隊(duì)的實(shí)習(xí)生那樣直接參與查毒禁毒行動(dòng)，但在這里我也有自己的經(jīng)歷：和劉所長(zhǎng)、范玲好有一群保安叔叔一起安檢，讓我見(jiàn)識(shí)到了世界之大無(wú)奇不有，了解到了不同年齡階段的人、不同性別的人、不同崗位上的人，包包里裝了些什么，出去打工的伯伯們口袋里都裝上了鋤頭，斧頭，鐵桿，錘頭，鋸子，砍刀，開(kāi)始根本就不知道他們帶那些干什么，后來(lái)有一次我給一位叔叔說(shuō)我要收的時(shí)候他對(duì)我說(shuō):“警察姐姐，你可憐哈我們這些農(nóng)民吧，這都是我們出去做活要用的東西，你收了我們拿什么來(lái)吃飯啊?當(dāng)時(shí)我心軟了，給劉所說(shuō)可不可以不收嘛，你把他們的收東西收了，他們拿啥來(lái)吃飯啊!劉所只對(duì)我說(shuō)了一句，一切都是上頭的安排。一切銳器鈍器都要收，我當(dāng)時(shí)就哭了。可我知道這一切都是為了他們。
還記的有一次，我在二個(gè)彝族婦女身上分別摸出了一把長(zhǎng)藏刀和兩把菜刀，摸第一個(gè)婦女時(shí)完全是平感覺(jué)，她背了個(gè)娃娃，把藏刀藏在胸面前，用手擋到了一點(diǎn)，我開(kāi)始摸時(shí)以為是背娃娃的帶子但我放手的那一瞬間又感覺(jué)帶子不會(huì)那么硬，于是我跟上了她，她一直在跑，我就跟著她，又摸了那個(gè)象帶子的東西，我問(wèn)她是什么，她不說(shuō)，我說(shuō)是不是刀，她還是不說(shuō)話，我讓她拿出來(lái)，她不肯，于是我把譚警長(zhǎng)喊了過(guò)來(lái)，果然是一把40公分的.藏刀，接著譚叔就讓她在一旁登記。另一位女士也是把兩把刀藏在胸前，但她是我看出來(lái)的，她一進(jìn)安檢口就把手夾著，我讓她把東西給我。就這兩次讓我有了一定的經(jīng)驗(yàn)。
(三) 實(shí)習(xí)感受及收獲
在派出所實(shí)習(xí)期間，讓我進(jìn)一步了認(rèn)識(shí)公安，認(rèn)識(shí)社會(huì)，也認(rèn)識(shí)到在公安社會(huì)中的自己。同時(shí)也了解到自己的不足。知道了學(xué)習(xí)的重要性，特別是相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)，比如說(shuō)公安專業(yè)中的查緝戰(zhàn)術(shù)、治安秩序管理、法學(xué)、犯罪心理學(xué)等等。一個(gè)月實(shí)習(xí)下來(lái)，我從自身工作出發(fā)，深深的感覺(jué)到了公安工作中的困難。這次實(shí)習(xí)，我收獲頗豐，也感悟良多。通過(guò)接處警的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我更加了解了警察職業(yè)的方方面面。靜下心來(lái)思考，透過(guò)所見(jiàn)所聞，能悟到許多道理，對(duì)我將來(lái)的做人、做事，都會(huì)產(chǎn)生不小的影響。
生活本來(lái)就是平淡的，但平淡的生活從來(lái)就不平凡，她不僅有春天的花朵，夏夜的明月，也會(huì)有秋天的泥濘，冬天的冰雪。但生活中的一切美好，一切愿望，一切成就不都是來(lái)源于平淡么?看似平常最崎嶇，得來(lái)容易卻艱辛。愛(ài)因斯坦的這句名言教導(dǎo)我們要甘于平淡，崇尚平淡，只有能真正感悟平淡，享受平淡的人才能城的上是真正懂得生活的人，也只有如此，才方能有所成就，有所成績(jī)。人生是個(gè)過(guò)程，生命的一種體驗(yàn)，人生的意義不再于我們占有了什么，而在于我們從中得到了什么。在短暫的生命和存在的永恒之間鍛煉出自我的情感和心靈，擁有真正的價(jià)值和幸福。實(shí)習(xí)期間我是幸福的，因?yàn)橛惺迨鍌兊恼疹櫍矣X(jué)得我的價(jià)值還沒(méi)得到真正的完全體現(xiàn)出來(lái)，相信在不遠(yuǎn)的將來(lái)，我會(huì)走得更遠(yuǎn)，我會(huì)飛的更高。生活的滿懷，只待我們酌酒滿杯，掬飲愈深的人才能品味出平淡背后的海動(dòng)山狂。
三、 實(shí)習(xí)總結(jié)
(一) 自己的不足之處及需要完善的地方
在實(shí)習(xí)社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，我努力將自己在校內(nèi)所學(xué)公安專業(yè)知識(shí)與實(shí)戰(zhàn)相結(jié)合，通過(guò)實(shí)戰(zhàn)來(lái)提升自身業(yè)務(wù)水平，積累經(jīng)驗(yàn)，以便在今后學(xué)習(xí)工作過(guò)程中查漏補(bǔ)缺，取長(zhǎng)補(bǔ)短，用新的公安理論知識(shí)來(lái)指導(dǎo)新的實(shí)踐。在接觸案件時(shí)雖然自己沒(méi)有執(zhí)法權(quán)，但也經(jīng)常會(huì)考問(wèn)自己，這些案件是什么性質(zhì)，自己處理時(shí)該如何處理，感覺(jué)很多案件是我把握不好的，這也警示我今后要好好學(xué)習(xí)。遇到不懂不會(huì)的東西，同時(shí)跟書(shū)、跟例子學(xué)、跟別人學(xué)，只有想學(xué)，肯學(xué)肯鉆，不懂馬上請(qǐng)教，然后自己再鉆研分析，沒(méi)有什么解決不了的問(wèn)題。通過(guò)此次實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)了自身的缺點(diǎn)和不足，感到自身專業(yè)知識(shí)的欠缺，所以在以后的學(xué)習(xí)工作過(guò)程中我會(huì)側(cè)重這些方面的培養(yǎng)和鍛煉。
(二) 展望未來(lái)
派出所的實(shí)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但是在這一個(gè)月里面，我不僅僅學(xué)習(xí)了許多的技能，更重要的是深刻了自己做好公安工作的信念。今后我將更扎實(shí)地學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，改正錯(cuò)誤，提高不足，發(fā)揮長(zhǎng)處，努力完善，做好本職工作，努力讓自己成為一名合格的人民警察!
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)15
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。所以，今年暑假——步入大學(xué)后第一個(gè)真正意義上的暑假，我決定挑戰(zhàn)自己、證明自己。
一年的大學(xué)生活給了我從一名高中生過(guò)渡到一名大學(xué)生的時(shí)間和空間，讓我完成了高中到大學(xué)的過(guò)渡。轉(zhuǎn)眼間，自己已是二十歲的人了，這么多年，總是向父母伸手要錢(qián)，比自己小的弟弟妹妹都已經(jīng)可以賺錢(qián)養(yǎng)活自己了。而我，一個(gè)所謂的大學(xué)生，卻還是一個(gè)寄生蟲(chóng)。所以，我要證明自己，在大學(xué)中我并沒(méi)有在浪費(fèi)青春，浪費(fèi)金錢(qián)，走入社會(huì)后我不會(huì)是一名弱者!
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們會(huì)認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
抱著這樣的心態(tài)，我去應(yīng)聘了輔導(dǎo)班的老師。懷著一顆忐忑的心，我們順利過(guò)關(guān)。我知道，讓老師認(rèn)可你還不夠，我們授課的對(duì)象是學(xué)生，所以，唯有讓學(xué)生認(rèn)可你喜歡你，你才有可能成為一位合格的老師。
我是七月二號(hào)去的，到八月二號(hào)結(jié)束，期間每周六個(gè)工作日，每天上五個(gè)小時(shí)的課。上午八點(diǎn)三十到十一點(diǎn)三十負(fù)責(zé)輔導(dǎo)小學(xué)生的暑假作業(yè)，下午三點(diǎn)到五點(diǎn)負(fù)責(zé)小升初學(xué)生的英語(yǔ)課。
上午小學(xué)生分兩個(gè)班，我負(fù)責(zé)高年級(jí)，小學(xué)生的題很簡(jiǎn)單，但對(duì)于第一次和孩子們接觸，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)說(shuō)，難免有些緊張。但看到孩子們一雙雙真誠(chéng)的眼睛，我對(duì)自己說(shuō)：“把他們當(dāng)作你的弟弟妹妹吧，放開(kāi)些，他們會(huì)喜歡你的。”之后，我很快和他們?nèi)跒橐惑w，緊張感漸漸消失了……上午有三節(jié)課，前兩節(jié)課，我在教室里監(jiān)督他們寫(xiě)作業(yè)，遇到不會(huì)的題，他們就來(lái)問(wèn)我，我會(huì)耐心地給他們講解，爭(zhēng)取讓他們對(duì)那道題徹徹底底地明白。但每到最后一節(jié)課，他們就坐不住，開(kāi)始嘰嘰喳喳，打打鬧鬧。于是，我就帶著他們做游戲，譬如一些“真心話大冒險(xiǎn)”之類的小游戲。在接觸的過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的小學(xué)生真是蠻成熟的，他們有自己的想法，自己的認(rèn)識(shí)，很有個(gè)性。
下午是剛小升初的學(xué)生，在和他們父母的交談中，我感受到父母心中那種望子成龍，望女成鳳的殷切期望，那種期望是那么摯熱，那么無(wú)私。我被父母對(duì)子女的這種情義深深打動(dòng)。同時(shí)也感到肩上的擔(dān)子很重，對(duì)于沒(méi)有任何教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)說(shuō)，畢竟是一個(gè)挑戰(zhàn)……我和王小敏分工，她負(fù)責(zé)數(shù)學(xué)，我負(fù)責(zé)英語(yǔ)。的確，剛開(kāi)始我就遇到了難題，對(duì)于剛從小學(xué)畢業(yè)的他們，英語(yǔ)基礎(chǔ)非常差。我首先要思考的問(wèn)題就是如何把他們領(lǐng)進(jìn)門(mén)，對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生興趣。之后我從網(wǎng)上等各種渠道搜集了一些方法，開(kāi)始了我的英語(yǔ)教學(xué)之旅。
剛開(kāi)始說(shuō)好我上午負(fù)責(zé)小學(xué)生，下午負(fù)責(zé)初中生。但一天下午，負(fù)責(zé)教小朋友畫(huà)畫(huà)的老師臨時(shí)有事，我就幫她代了一節(jié)課，結(jié)果校長(zhǎng)覺(jué)得我畫(huà)得還不錯(cuò)，就讓我負(fù)責(zé)這門(mén)課程。之后我就下午第一節(jié)教小朋友們畫(huà)畫(huà)，第二節(jié)課教初中生英語(yǔ)。這樣也挺不錯(cuò)的，畢竟自己以前學(xué)過(guò)畫(huà)畫(huà)，也挺喜歡畫(huà)畫(huà)，而且和孩子們?cè)谝黄鸷芸鞓?lè)。
就這樣，我每天走著同一條路，家、輔導(dǎo)班;做著幾乎相同的事，睡覺(jué)、吃飯、授課。看似無(wú)聊，可是每天都要面對(duì)不同的問(wèn)題，弄得筋疲力盡。在輔導(dǎo)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)他們?cè)趯W(xué)習(xí)上很隨意，對(duì)自己要求不嚴(yán)格，開(kāi)始意識(shí)到：老師的任務(wù)不僅是授課，還要幫助學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度。我講了一些這方面的內(nèi)容，他們似乎懂得了什么，聽(tīng)課狀態(tài)有了些改觀，但并不大，不過(guò)這是可以理解的，畢竟還是小孩子。可有時(shí)候你不得不跟他們生氣，總愛(ài)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就打架。但有時(shí)又會(huì)遇到驚喜，第一次收到學(xué)生送我的小禮物，是一張卡片，還有一個(gè)學(xué)生送我一個(gè)又精致又漂亮的小錢(qián)包，雖然禮物很小，但卻讓我感覺(jué)到很溫暖。結(jié)束的那一天，當(dāng)我收到學(xué)生自己親手制作的卡片，親手寫(xiě)的信時(shí)，心里充滿了歡欣和滿足感。
由于這份工作，迫使我改掉了假期睡懶覺(jué)的習(xí)慣。每天早晨按時(shí)起床，上班，回家后總會(huì)有一種十分充實(shí)的感覺(jué)。雖然在輔導(dǎo)班的時(shí)間并不長(zhǎng)，但在這短短的一個(gè)月的時(shí)間里，卻讓我收獲到了很多很多，讓我重新認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)，認(rèn)識(shí)了教師這個(gè)行業(yè)。學(xué)校是每個(gè)學(xué)生的棲身與學(xué)習(xí)之地，學(xué)校的教育方式和手段，對(duì)學(xué)生的影響極大。教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育是每一位教師的責(zé)任，教師要樹(shù)立為人師表，教書(shū)育人的思想，把言教與身教結(jié)合起來(lái)。想要成為一個(gè)老師很簡(jiǎn)單卻又很難。教師這個(gè)職業(yè)是一個(gè)良心活，看你帶著怎樣的心態(tài)去教學(xué)生。我知道，老師不僅僅要交給學(xué)生書(shū)本上的知識(shí)，更重要的是教學(xué)生如何做人，如何為人處事。
我還在實(shí)踐的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，學(xué)生成績(jī)的好壞只是一個(gè)孩子健康成長(zhǎng)的一個(gè)方面，不能因?yàn)槌煽?jī)而懷疑一個(gè)孩子的能力，那樣會(huì)扼殺孩子的很多好的'想法，因?yàn)椴拍苁嵌喾矫娴模虼耍瑢?duì)于成績(jī)不好的學(xué)生我會(huì)多花時(shí)間給他們輔導(dǎo)，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)老師并沒(méi)有放棄他們，他們會(huì)重新重視學(xué)習(xí)的，不會(huì)讓你的希望付之東流，成績(jī)也會(huì)一天一天的好起來(lái)的，我們還應(yīng)該針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行不同的方式的引導(dǎo)，使他們對(duì)學(xué)習(xí)有新的認(rèn)識(shí)，放棄破罐子破摔的思想。
白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間，我的假期社會(huì)實(shí)踐生活就結(jié)束了，但卻為我的人生留下了一段刻骨銘心的經(jīng)歷。它對(duì)我來(lái)說(shuō)意義非凡，使我在享受生活的同時(shí)也品嘗到了生活的艱辛。想要當(dāng)好一個(gè)老師不是容易的，靠蠻勁和熱血是無(wú)法教好學(xué)生的。這三十天鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能，拉近了與社會(huì)的距離，也開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，能更好的明確自己的目標(biāo)。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極的影響。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最好途徑。
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