酒桌上如何拒酒

　　喝酒傷身，但是在酒桌上經常有人要勸酒，那么我們該如何拒酒呢，下面小編為大家介紹關于拒酒的技巧，歡迎大家閱讀。

　　酒桌上如何拒酒

　　核心原則

　　人不犯我我不犯人，人若犯我我就裝慫。在酒桌上千萬不能裝漢子，你覺得你很能喝，但是假如人家車輪戰術，你一定能扛得住嗎，所以還是低調點，盡量少喝多推辭。

　　先吃點飯墊底

　　不吃飯直接就開始喝酒，這個很容易酔的，所以要開始拼酒的話，最好先吃點東西，胃里面有點東西，酒下去之后就不會直接刺激胃黏膜，也不會那么快的擴散。

　　敬酒一圈就好

　　從開始敬酒到吃飯結束，輪完一圈，所有人敬一遍就可以了，特殊的人，領導，坐在旁邊的`人再單獨敬一下就可以了，這樣比較禮貌也不會讓自己喝太多的酒。

　　盡量一起敬酒

　　大家一起舉杯喝一口或者干了都行，這樣大家喝的都一樣不會喝多，假如一個個敬酒，對方就會有很多話，說很多，然后讓你干了，這樣敬上幾個人非得喝多不可，切忌不要玩“單挑”。

　　經常起來走動

　　起來走動一下，去隔壁桌躲躲酒，或者跑個廁所釋放一下。這樣可以避免別人老是找你拼酒，也可以散發一下酒精味，避免喝太多，醒一下酒，或者找個人到外面聊天，抽煙之類的。

　　喝了差不多提前退場

　　假如喝的太多了，自己意識都有些不清醒了，建議提前退場吧，繼續喝下去你肯定是要酔的。提前退場也有很多藝術的，你可以說有事，然后干了一杯退場，也可以悄悄離開。