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如何正確洗頭發

時間:2022-04-12 07:16:01 生活 我要投稿
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如何正確洗頭發

  洗頭發是我們生活中一件十分常見的事情,下面小編為大家介紹關于洗頭發的正確方法,歡迎大家閱讀。

如何正確洗頭發

  如何正確洗頭發

  洗頭頻率不要太勤

  很多人都喜歡天天洗頭,其實這樣是不對的,頭發不應該洗的太勤。洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發失去了天然的保護膜,反而對頭發的健康不利。最好的洗頭頻率就是每星期洗三至四次頭。

  洗頭的水溫要適宜

  洗頭的水溫要適宜,太冷或太熱都不行。最好在30℃-38℃之間。如果水溫過冷,洗不干凈皮脂污垢;水溫過熱,又會破壞頭發的蛋白質,使頭發失去彈性和光澤,還會刺激皮脂腺分泌過盛。

  洗發水不要接觸頭皮

  洗頭的時候千萬不要將洗發水直接倒在頭皮上頭洗,更不要干洗,避免強刺激頭頂部的皮脂腺過多分泌。洗發水、護發素等護發產品應避免接觸頭皮,因為其成分中含有的硅脂粒子有可能會堵住頭皮,可能引起頭屑或其他皮膚疾病等。

  洗頭時不要用力抓頭皮

  洗頭時不要用指甲用力抓洗頭皮,應用指腹或手掌輕輕揉洗。這樣才不會造成頭皮損傷。如果用手指甲去抓,很容易抓傷。有一種說法是頭很癢就用手用力抓,這是不正確的,越抓,頭皮層反而越損傷了,下回分泌的油脂就更多了。

  盡量使用護發素

  洗頭的時候適量的用點護發素可以起到保護頭發的作用。要注意的是洗護發素最好用涼水沖洗,一定不能很熱水。這樣才能保持頭發有光澤、有彈性。油性頭發使用護發素時要少量,因為護發素本來就容易造成頭發油膩,如果使用不當,很可能出現反面效果。

  徹底沖洗你的`洗發水和護發素

  在洗頭的過程中,洗發水在頭上停留的時間最好不要超過5分鐘,應盡快沖洗干凈。而且最好是多沖洗幾遍,徹底沖洗干凈,因為這些含有化學成分的殘留物留在頭皮上對身體不太好。

  洗完頭后要及時擦干

  洗完頭后要及時擦干頭發少的水分,特別是晚上,一定要等頭發完全干了才能睡覺。如果頭發沒有及時擦干,很可能會引起頭痛等身體不適的情況。

  洗完頭后用梳子梳頭

  洗完頭發后用梳子梳頭,可以促進發根營養,保護頭發,減少脫發。還可以消除大腦疲勞,提高睡眠質量。梳頭時最好是使用寬齒梳子,可以緩解頭發打結的情況。


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