幼兒春節飲食安全注意事項

　　春節期間，家里好吃的東西太多，如果小孩無節制就會誘發腸胃病，那么大人該為小孩注意什么呢，下面小編為大家整理了關于幼兒春節飲食的安全注意事項，歡迎大家閱讀。

　　幼兒春節飲食安全注意事項

　　一、進食過量過快

　　現在很多家庭外過年過節時都會準備各種各樣的食品。糕點糖果蜜餞果凍火腿腸……應有盡有，現代人給這些食品起了個很好聽的名字，叫做“休閑食品”。“休閑食品”在胃里還沒消化掉，接著又要進餐館就餐。面對色、香、味俱全的菜肴和就餐環境的新奇，孩子往往食量大增，狼吞虎咽在所難免。由于小兒自控能力較差，家長若不加以管制，吃了比平常多數倍的食物，很容易造成急性胃擴張。未經細嚼的食物在胃內不容易消化，造成胃腸負擔過重，消化吸收不良，也會造成胃的損害。

　　二、飲食不潔

　　過年過節，許多家庭會外出游玩，外出時，往往邊玩邊吃，一些休閑食品都是手抓著吃，受條件的限制又很難做到進食前洗手。手上若帶有病菌，吃后很容易致病。某些需冷藏的包裝食品在室外溫度下極容易腐敗，繁殖細菌。還有的孩子迷戀于街頭兜售的不潔食品，如半生不熟的烤肉串，染有色素的.食品等等。吃了這些不潔或變質的食品，很容易引發急性胃炎或胃腸炎。

　　三、食冷飲和飲料無度

　　孩子外出活動后，出汗多，消耗大量水分，多喜歡吃各種飲料或冰淇淋等補充水分，很多軟飲料中含有各種色素、香精和防腐劑;還有的碳酸飲料中含有大量的氣體，若不加以節制，任其飲用會削弱胃黏膜保護屏障，引發急性胃炎。

　　四、忌油膩，忌飲食過雜

　　節假日，許多家庭會準備很多如雞、鴨、豬肉等肥膩及高鹽食物，致使孩子因過多食用油膩食物而消化不良，引起腹痛、腹瀉等不良反應，傷及脾胃，所以不要貪吃過多的油膩食品。

　　節假日是寶寶們最喜歡的了，不光熱鬧好玩，還有那么多好吃的，各位爸爸媽媽可要照顧好我們的寶寶，合理安排好寶寶的飲食，讓寶寶度過一個健康、祥和的春節!

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