讓寶寶學會自己吃飯的小妙招

　　很多父母都希望自己的寶寶早點學會自己吃飯，其實這并不難的，下面小編為大家整理了讓寶寶學會自己吃飯的小妙招，希望能夠幫助到你。

　　讓寶寶學會自己吃飯的小妙招

　　妙招1：允許寶寶手抓食物

　　6、7個月時，寶寶就會用手抓食物吃了，這種技能是與生俱來的，不需要媽媽教，而大人看到這種場景可千萬不要怕寶寶弄得滿身、滿地臟亂而阻止寶寶，這種行為也是在阻礙寶寶學習自己吃飯。想讓寶寶盡早學會自己吃飯就要允許寶寶用手抓食物吃，這是第一步。媽媽可以為寶寶準備一些磨牙餅干、水果塊、面包片、煮熟的蔬菜讓寶寶抓著吃，一次給少量避免寶寶一下子全塞進嘴里噎住。

　　妙招2：讓寶寶自己拿勺子

　　大人們總抱怨給10-12個月的寶寶喂飯是一件頭疼的事情，因為這時候寶寶總要搶勺子，然后在碗里亂戳，把食物都打翻了，有的媽媽甚至失去耐心的'對寶寶大吼大叫，讓寶寶對吃飯產生恐懼感。當寶寶要搶勺子時，媽媽們應該迎合寶寶的喜好，給寶寶也準備一把勺子，然后順勢教寶寶怎么用勺子盛起食物放到嘴里。如果真怕寶寶弄得滿身臟、滿地臟，就給寶寶戴上圍兜，在寶寶做的小桌子小椅子廈門鋪上不用的廢報紙或者塑料紙。當寶寶吃累了用勺子亂扒拉時就可以撤掉多數食物，只留一點點給寶寶實驗。

　　妙招3：利用游戲教寶寶使用勺子

　　對大人來說，用勺子舀食物再送到嘴里是輕而易舉的事情，但對寶寶來講就很有難度了，需要一些時間來練習。想要專門教寶寶那勺子吃飯不是一件容易的事情，這時候不妨利用一些小游戲鍛煉寶寶用勺子的能力，同時還能讓寶寶覺得好玩、有趣。比如，準備一些蠶豆、一把勺子、兩個碗，注意不要用陶瓷等易碎的碗具，勺子要選擇大一些的，比較好舀起蠶豆，然后把蠶豆倒在一個碗里，再讓寶寶用勺子把它們舀到另一個碗里，媽媽可以不時跟著寶寶一起舀，給予些幫助。

　　妙招4：讓寶寶盡早自己吃飯

　　1歲后寶寶就很喜歡嘗試學習各種事情了，包括吃飯，媽媽這時候就應該給寶寶獨立吃飯的機會了，不要等到寶寶要上托兒所了還擔心寶寶不會自己吃飯。而且，如果寶寶習慣了大人喂飯，后面更不愿自己吃飯，到時要再學習使用勺子也不容易。所以聰明的媽媽除了給寶寶準備他愛吃的食物外還會為寶寶準備一些可愛的餐具、營造一個愉快的用餐環境，然后把寶寶的食物裝在他的小碟子里，讓寶寶樂于把自己碟子里的食物吃光。

　　妙招5：適當讓寶寶有饑餓感

　　很多寶寶不好好吃飯是因為他們不覺得餓，因此，讓寶寶有饑餓感是讓寶寶吃飯的一個不錯方法。當寶寶吃了幾口就不吃后，媽媽就按平常心，對寶寶說如果吃飽了就把食物收起來了。這樣持續幾天后，寶寶就會很想吃東西，當媽媽把食物放在寶寶面前時，就自己去忙別的，寶寶自己獨立吃飯。

　　妙招6：寶寶能自己吃就不需要再喂

　　寶寶已經學會自己吃飯后反倒對自己吃飯不感興趣了，更想要大人喂，家長不要怕寶寶餓了，認為喂給寶寶吃，他吃得更好，這樣就前功盡棄了。真要喂寶寶吃飯就簡單喂幾口然后放在桌上，讓寶寶自己想吃就吃。

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