如何拍攝運動
導語：如何拍攝運動中的物體?以下介紹兩種辦法，一起來看看吧！
一. 跟隨拍攝
追隨拍攝法就是照相機鏡頭追隨運動物體，與運動物體做相同角速度的同向運動，在與動體等速追隨的過程中按動快門。用追隨法拍攝的照片，動體清晰，而靜止的背景因相機轉動而模糊，從而達到突出主體的效果。追隨拍攝法經常用于體育攝影和野生動物攝影。
用追隨法拍攝動體，首先快門速度要得當。一般情況下，以1/125秒以上的快門速度拍攝景物，其背景容易清楚，失去“動”的效果;以1/30秒以下的速度拍攝，雖然可產生動感，但相機不易持穩，往往使主體也模糊，導致拍攝失敗。所以追隨拍攝的快門速度以1/30秒至1/125秒為宜。用追隨法拍攝動體，動體的運動速度要足夠快，否則，因相機搖的速度太慢，產生不了動感。
追隨拍攝時，動體運動方向以在鏡頭前橫向運動為最好，這時可使鏡頭搖的幅度最大，追隨的過程最長，因而最容易獲得強烈的追隨效果。畫面中既有背景又有前景，可使實的動體在虛的背景和前景中穿行，產生強烈的動感。背景宜選擇明暗摻雜或色彩紛呈的非單一色調的背景，這樣有利于在畫面中出現豐富的線狀模糊。此外，為了有利于突出主體，背景的色調宜與主體有鮮明的對比。拍攝時以側光和側逆光為好，側光或側逆光可以使動體輪廓明朗，層次清晰。
在運動過程中拍攝，特別要注意站穩，可用半蹲式姿勢，轉動相機一定要用穩定的勻速，屏住呼吸，手持相機時用腰部的轉動來完成搖的過程，使用三腳架時通過身體的擺動來撥動云臺搖把，因為身體的擺動比手腕的擺動穩定性更高。必須在追隨的過程中按動快門，不能習慣性地停下來再按動快門，這樣等于沒有轉動。
總體來說，其實追隨拍攝法的原理一句話就可以簡單概況，就是曝光的時候選擇慢快門1/15-1/125(1/125足夠對付F1比賽)，然后在曝光的時候把相機跟著你想表達物體的運動方向移動，保持移動速度相對同步。
其實追隨拍攝法的原理一句話就可以簡單概況，就是曝光的時候選擇慢快門1/15-1/125(1/125足夠對付F1比賽)，然后在曝光的時候把相機跟著你想表達物體的運動方向移動，保持移動速度相對同步。
拍攝運動物體能有好多種拍攝方法，但是追隨拍攝法是用途最廣泛同時也是有一定難度的拍攝方法。在按動快門的同時和按動快門之后，照相機要始終和動體保持相同速度移動。由于照相機跟隨動體向背景的反方向移動，所以照片上呈現出許多流動的線條，而快門速度越慢，流動線條越明顯。照片上的動體由于和照相機的移動方向、移動速度基本保持一致，所以形成清晰的結象。整個照片的畫面給人以強烈的動感效果。
二、追隨拍攝：
順著目標的運動方向，平穩地移動相機，使目標在取景富中的位置始終不變，并在移動的同時按下決門。這種方法可用來拍攝行進中的短跑運動員、騎手和駕駛員。它的效果是運動員的形象清晰，而背景一片模糊。優點是可以避免雜亂的背景破壞畫面，同時，模糊的背景能襯托出動作的快速。追隨法的快門速度通常為1/15-1/60秒。在沒有把握的情況下，可對同一目標用不同的快門速度拍攝幾張，以供選用。
追隨拍攝有以下的方法：
1. 照相機的移動速度一定要和動體和移動速度始終保持一致。
2. 照相機的移動要在一條水平線上跟隨動體移動，不能前后左右的晃動。
3. 按動快門要輕，時間不能過早或過晚，一般說在平行追隨時以和動體在75度角到85度角之間按動快門為宜。
4. 按動快門的時間應該是動作的高潮。
5. 快門速度應根據動體的移動速度和你所要追求的拍攝效果確定，一般應在1/15秒～1/60秒之間，最快不能超過1/125秒。
6. 要充分利用現場的光線效果，采用側逆光和深暗一些的背景，拍出的照片效果會更好一些。
小貼士：
拍攝時，因動體迎面而來，所以要特別注意安全問題。拍攝前要選擇安全拍攝點，以免被動體撞傷。
拍攝遠距離快速動體時，需要用望遠變焦鏡頭，可把相機固定在三腳架上，用慢速度在長時間曝光過程中進行變焦拍攝。
造成相對靜止
這主要運用于拍攝商業汽車大片。
器材篇
1.由于需要兩車的配合，無線通訊器材是必不可少的，選擇摩托羅拉的WalkTalk可以避免使用專業電臺的執照限制，在鎖定頻道后操作非常簡單。
2.然后是閃光燈，因為是在高速運動中拍攝，必要的閃光燈來補光可以保證快門速度。連接閃光燈可以使用引閃線，這個是針對有引閃線插孔的閃光燈的，比如右側的那盞等，也可以使用有無線引閃功能的閃光燈，比如左側的那盞佳能580EX，使用的就是它旁邊的ST-E2引閃。
3.接著是快門線，因為是在車外拍攝，身體處于車外是比較危險的，使用快門線可以保證安全。
4.最后是機位和閃光燈的固定配件。很多朋友都以為拍攝時需要攝影師手持器材拍攝，但事實上，高速運動時拍攝時基本上全部都使用盲拍，機位在開車前就調節固定死了，憑借攝影師和攝影車的駕駛員的配合在拍攝，所以就需要輕巧方便的固定設備。
5.為了不損傷攝影車的外觀，固定架采用吸盤和軟墊架來固定。
拍攝篇
鏡頭的選擇最好采用35mm或是50mm的中焦定焦鏡頭，可以在保持安全車距的情況下獲得更好的拍攝視角。
拍攝時，根據需要拍攝的取景調節閃光燈和相機的位置，攝影師通過WalkTalk與被拍攝車的駕駛員聯系，同時和攝影車的駕駛員溝通，保持同步速度和調整車位角度，達到穩定的拍攝。
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