實踐實習總結15篇
總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，不如我們來制定一份總結吧。總結怎么寫才能發揮它的作用呢？下面是小編整理的實踐實習總結，歡迎大家分享。
實踐實習總結1
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——在一家個體補習班當輔導教師。
我是師范生，學習的專業也是師范類的，為了給自我以后的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當教師的感覺。這次打工，只是為了增進自我的社會閱歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自我學到的東西檢驗一下，以便在以后的學習中彌補自我的不足，實踐，可為以后找工作打下基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西，因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅僅要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。
我從1月20日開始正式上班，我帶的班級是初一年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在午時放學后輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的資料再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新資料提前預習等等。后面放假后主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情景單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。我喜歡在課間時間和這些孩子聊天，一齊做游戲。雖然只是相處了短短的一個月，可是我們之間建立了深厚的友誼，我們不僅僅使師生關系更是好朋友。
有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，之后在一些有經驗的教師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫忙他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的進取性也有很大的提高。看到這些我真的好開心好，有成就感，聽到他們叫我李教師，我感到自我身上的'職責真的很重，我所做的事情必須要對孩子們負責，因為這個職業真的很神圣，我必須會努力的，真心的對這些孩子們好，幫忙他們在學習上生活上有所提高。
由于離開初中的時間也挺長了，對他們這一年級的資料不是很熟悉，不太了解他們的學習層次，所以我專門借了初一年級的書，在輔導之前認真的看了看，了解了一些他們的學習方法和資料，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫忙。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不一樣的應對方法，期望能夠從各方面起到好的作用。
在這次社會實踐期間，在我自我看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由于我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情景，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善于與人交流，異常是有時候有的家長會問得很仔細，我都不明白該怎樣說，每當看著那些有經驗的教師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不明白為什么自我就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，可是發現問題就是好的，我會在以后的學習生活工作中慢慢地改正自我的缺點，增強自我的交際本事，提高自我的語言表達本事。
實踐實習總結2
寒假期間，學校安排我們到酒店實習。這次實習真的讓我嘗到了生活的酸甜苦辣。
我們初到浙江省溫州市樂清時，心情落差很大，這不是我個人的感觸，而是我們整隊人所共有的。在我們的想象中，樂清是一座高樓大廈，燈火輝煌的城市。但我們錯了，它一樣有矮小的房屋，有骯臟的街道，有沿街行討的乞丐。一下客車，大家都疲憊不堪地拖著沉重的行禮在各酒店相關人員的帶領下去各自的寢室休息。因為口味的差異，我們都很不習慣那里的生活，特別是面對陌生的環境，不熟悉的面孔，致使有些同學沒幾天思想就動搖了。后來在同學們的相互鼓勵，帶隊高老師的開導下，想回家的念頭還是一直壓抑在他們心中。所幸之后的一個星期的培訓，那里的領導和帶我們的師傅給了我們極大的關懷和支持，對我們盛情款待，百般呵護，無論在生活上還是在感情上都給予了極大的幫助，使我們煩燥不安的心情暫時平靜下來。
培訓結束后，酒店給我們分配了工作，有的做一線服務員，有的在備餐間跑菜，真是有人歡喜有人憂。經過一個月的實踐操作，我們對各種服務技能都有所掌握。第二個月酒店領導讓我們跟師傅們分瓶蓋費，正因為如此，師傅們開始對我們疏遠了，而且語言上有了沖突，面對這樣的局面，大家心理都很難過。
在酒店實習的這段日子里發生了很多事，比如有的同學在寢室洶酒，鬧得寢室不得安寧，有的同學晚上下班后，跑到外面去溜或上網，還有的同學因某些因素跟酒店員工爭吵等等。這些看似小事，但都得需要一個人去管理，去糾正去調和。然而我們的高老師就負責這樣一項看似簡單卻是不易的工作，每天晚上都要清點人數，和同學們談心，鼓勵同學們堅持下去，為同學們的利益向酒店爭取應得的一份，就這樣奔跑在同學們之間。在這里，我代表同學們向您說一聲：“高老，您辛苦了！”
作為服務員，總不免要受些氣，特別是為世間最善變的動物——人服務。有的客人對自己的親朋好友和善、友愛，但對服務員卻是冷言冷語的；有的客人因為心情不好，就拿服務員出氣，故意找服務員的碴；還有的素質差的客人對女服務員動手動腳的。面對這些無聊的.客人，每個服務員的處理方式都不一樣，有的忍氣吞聲，有的上前理論，還有的在客人的菜里做點手腳。除此之外，我們也學到了很多。如在待人接物方面，我們能察顏觀色，對待不同的人采取不同的方法。作為一線的服務員，每天都會遇到不同層次的人，有貧民、有富商，還有當官的。從這些人身上，我們看到了很多也學到了很多。有窮人的喜憂和辛酸，有富人的豪華和煩惱，也有官場的威風和爾虞我詐。這些都是我們在課堂上很難了解到的。
經過這兩個月的頂崗實習，我們對酒店有了更深的認識，也有機會把我們在課堂上所學的理論知識運用到實踐中來，初步體驗到服務別人的艱辛與不易，也體會到了收獲的快樂。還有，在人際關系如此復雜的單位如何處理好與領導和同事之間的關系。雖然離開了酒店，但大家還是有很多的不舍，畢竟那里有關心我們的人，也有我們關心的人，更重要的是在那里我們養成了吃苦耐勞的習慣，更堅定了自己對以后工作不怕苦不怕累的信念。也使我們重返校園后，更加珍惜學習的每一分鐘，加倍努力學習，為以后適應工作打下堅實的基礎。
實踐實習總結3
12月26
時間在不知不覺中在指縫間流失，當我們回過神來的時候，他們已經在遠處找不到蹤影了。轉眼間三年的大學生活就結束了，對于自己能否適應這個復雜多變社會的需要，平時在課堂上學習的理論知識能否跟實際工作很好的結合，我們也開始踏上了自己的實習之路，不管前面是康莊大道還是崎嶇不堪，我們都要懷著一顆平靜的心走下去。
實習工作中可能會碰到很多的問題而沒有人來幫助你，為你解惑，需要你靠自己。就業單位不可能像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。
本次實習，我的目的是為了熟悉政府部門的架構和日常運轉的機制，了解農村下鄉補貼的程序和作用，同時學習其管理模式和運作體系，了解政府機關特定人際關系及工作技巧，在以后的學習中更加有針對性的帶著問題批判性的研究，為以后的學習打下實踐基礎，助于理論聯系實際，提高操作技能，掌握人脈資源，豐富社會經驗，以期促進自身實際學習工作能力和素質的提升，從而完善自己的人生規劃。
玉環縣楚門鎮人民政府全程辦為我提供了一個機會去了解社會，深入民眾。
1月3日
首先作為楚門當地人，有必要了解一下楚門的基本狀況。
楚門鎮地處浙江東南黃金海岸線，位于玉環縣北部、楚門半島中心地帶，是全國著名的“文旦之鄉”。全鎮陸地面積37.5平方公里，下轄行政村28個，居委會9個，人口9.1萬人，其中外來人口4.1萬人。三十年的改革開放偉大實踐，楚門鎮已成為文化繁榮、環境優美的經濟強鎮,綜合實力位居全國千強鎮第171位，被授予全國先進基層黨組織、全國文明鎮創建先進單位等榮譽，是全國發展改革試點小城鎮、全國和諧發展明星鎮、全國環境優美鄉鎮、中國閥門產業集群升級示范基地、浙江省級中心鎮、浙江省十大江南經典小鎮，是中國水暖閥門、中國新古典家具精品生產采購基地的主要產區。
玉環縣楚門鎮人民政府是協助縣政府領導檢查督促鄉鎮政府和縣政府直屬部門，貫徹落實上級政府和縣政府的各項政策,法規,規章及工作部署，及時反饋信息，提出建議。
這次實習，我作為政府下鄉補貼工作人員，協助上級領導與全局各部門進行聯絡，溝通與協調，做好上傳下達工作，按照上級領導安排，協助機關其他部門組織好重大活動，輔助辦公用品的保管和配發和辦公室人員的考勤上報工作接待局內、外有關單位的人員來訪，做好政府家電，摩托車下鄉補貼工作。
實習就是要做到理論聯系實際,扎實基礎。我也收獲了許多:待人接物要真誠熱情,要努力做好分內的工作,積極迎接新事物,嘗試隨時隨地把自己融入集體面隊社會,我們代表的就是學校、學院、系,代表的是新一代大學生的面貌,我們很在乎這個社會對我們的評價。因此,我們竭盡所能去盡快適應工作和環境,希望能全面展現我們的能力。
1月10日
一開始，大多數實習生和我一樣都希望實習的過程既新鮮刺激，又能從中學到東西。但政府部門工作尤其是辦公室的工作跟我們專業切入點不是很符合，工作人員都不敢把一些重要文件交給我們，我們只做簡單的發傳真，嘗試寫點會議安排，3個星期下來，我不覺得我們所學的知識能用上，反而對社工理念和價值觀的認識并沒有加深，而是事先讓我們認識和接觸社會，積累我們以后接觸社會的社交能力。
通過在玉環縣楚門鎮人民政府全程辦的一個月不到實習,我還認識到普法的重要性,了解到當前公民遵守勞動法律法規的現狀。雖然國家力行保護弱勢群體,但是還是有一些問題不可避免地存在:(1)勞動關系不規范。用工秩序混亂,大多數用人單位沒有按《勞動法》與勞者簽訂勞動合同,部分已簽定的合同也存在著許多“不平等”和“不合理”的內容和條款,如:一些從事建筑、采礦等危險行業的用人單位私下與農民工簽訂“事故責任自負”的“生死合同”。(2)勞動權益受到侵害。表現在:一、加班不給或少給加班工資。農民工大都勞動時間長、強度大、待遇低。二、拖欠甚至拒絕給付工資。三、休息休假日權利沒有落實。不少用人單位在國家法定節假日也不讓農民工休息。四、工作環境惡劣。缺乏勞動保護,導致農民工職業發病率較高。(3)社會保障權利缺失。大部分用人單位沒有為農民工進行社會保險登記,不給農民工買社會保險。農民工在年老、患病、工傷、失業的情況下獲得社會保障的權利沒有得到保證。(4)社會權益得不到尊重。主要表現在:一、社會歧視。農民工這一稱謂不僅是對民工身份與職業分離的形象描述,也包含了許多特定的含義,是一種歧視性稱謂。二、農民工子女得不到良好教育。城市正規學校入學的戶籍體制使很多農民工子女不能進入學校接受教育,能夠進入也需要交納高額借讀費。
社會的競爭是殘酷的，我們不管身處哪個行業，哪個職位都可以了解到這其中的道理。
2月24日
為了響應國家的號召，家電下鄉補貼在我們鎮也開展的如火如荼。 家電下鄉政策是深入貫徹落實科學發展觀、積極擴大內需的重要舉措，是財政和貿易政策的創新突破。主要內容是，順應農民消費升級的新趨勢，運用財政、貿易政策，引導和組織工商聯手，開發、生產適合農村消費特點、性能可靠、質量保證、物美價廉的家電產品，并提供滿足農民需求的流通和售后服務;對農民購買納入補貼范圍的家電產品給予一定比例(13%)的財政補貼，以激活農民購買能力，擴大農村消費，促進內需和外需協調發展。家電下鄉推廣工作是促進社會主義新農村建設、提高農民生活質量、擴大農村消費、統籌國內外市場的一項重要舉措。投標人應充分考慮農村消費環境差異和農民消費水平特點，研究開發物美價廉、性能可靠、質量保證、節能環保、操作簡單的家電產品。同時，考慮到農民對于家電產品使用成熟度較低，應加強和完善售后、維修及培訓服務，確保農民買得放心、用得滿意。家電下鄉與汽車下鄉、摩托車下鄉，都是國務院作出的重要決策，既是實現惠農強農目標的需要，也是拉動消費帶動生產的一項重要措施。
新形勢下，全國范圍內推廣家電下鄉對于擴大內需、保持經濟平穩較快增長具有重要意義，這是貫徹落實黨中央、國務院加強和改善宏觀調控決策部署、實施積極財政政策的.重要舉措。有利于拉動農村消費。擴大農村需求是擴大國內需求的重點，把農村潛在的巨大消費需求轉化為現實購買力，則能為我國日益形成的強大生產力提供有力支撐，為國民經濟提供持久拉動力。抓住當前農村家電普及的有利時機，進一步推廣家電下鄉，能夠直接提高農民消費能力，在更大范圍內調動農民購買的積極性，真正把內需特別是農村消費啟動起來。有利于促進行業發展。我國是世界最大的家電生產和出口國，彩電、冰箱、洗衣機、手機產量均居世界第一，出口依存度大。最近一段時間受國際市場影響，出口受阻，行業發展遇到較大困難。推廣家電下鄉，能夠促進家電生產、流通和農民需求的有機對接，有利于消化家電產品過剩產能，為企業調整產品結構、促進行業健康發展拓展了空間。有利于改善民生。
我開始了家電下鄉補貼的道路。
2月10日
推廣家電下鄉，能夠讓更多的農民用上性價比高、服務有保障的名牌家電產品，盡早享受到經濟社會發展成果。本著這一個目的，我對我的工作進行了全面的開展。
特別是在鎮里普及彩電和手機，可以豐富農民精神文化生活，幫助農民了解國家政策、獲取更多市場信息、學習生產技術，促進農民增收。這是貫徹國家工業反哺農業、城市支持農村的方針，逐步縮小城鄉發展差距，實現農村經濟社會全面發展的具體體現。有利于落實節能減排。按照中央建設資源節約型、環境友好型社會，增強可持續發展能力的要求，家電下鄉在產品標準中特別強調了節能，使家電下鄉產品成為家電節能減排的先導和示范。其中，家電下鄉冰箱、冷柜、彩電比市場同類產品節電20%以上，洗衣機能效等級比市場平均水平高2-3個等級。從消費者角度考慮，這也有利于減少家電使用成本、減輕農民經濟負擔。有利于完善農村生產和流通服務體系。
我們玉環縣楚門鎮的家電下鄉政策在推廣家電下鄉政策中不僅僅是給一些財政支持，一“補”了之。而是通過發揮財政資金的杠桿作用，引導更多的企業關注農村市場，不斷建立和完善面向農村的生產、流通和售后服務網絡，改變長期形成的以單一供給結構面向差別很大的城鄉二元結構的狀況，實現協調可持續發展。
2月17日
一般來說，對于實習生，一般的單位都不會給予很大的信任，交給你很多的任務去做，因為他們怕把事情給搞壞了!一開始，我也很擔心，擔心自己在實習單位那里會很閑。可是我一到所分配的單位，單位的師兄師姐很熱情，對我也很信任，他們交代給我很多不同方面的任務，讓我從不同方面接觸了政府職員的工作。在工作的過程中，作為實習生，難免會遇到一些無法解決又或者你之前根本沒遇到過的問題，這時，師兄師姐們會很耐心幫助我。在執行一項任務前，他們都會先親自教我怎么去做，然后在以后的工作中就很信任的放手讓我去做這些任務。或許，有人說，來這里實習的工作就是打雜啊，可是我覺得不然，這些工作雖然比較繁瑣，其中也可以學到很多東西，
首先，你自己就不能把這些事務想成只是打雜。在這個星期里，我學會了用復印機復印文件，用掃描儀掃描文件，傳真等等，除此之外，我的工作還有輸入和審核信息等，還有一些用電話交流的技巧，這些看似簡單其實其中還是需要一定學問的。無論是你將來從事什么工作，其中一定會有一些瑣碎的事務，這就要看一個人的耐心和細心了。從事政府工作，我覺得是瑣碎與挑戰相并，是很鍛煉一個人多方面的能力。
我主要負責家電下鄉，在其中我也遇到了很多困難，有的人說：政府為了在農民面前表現一把，又缺點錢花，于是想出了一個辦法，讓企業交點錢，開個家電下鄉計劃，一則能撈點前，一則能創個好稅收還能監控，一則能落個好名聲，不可否認存在更多的利益，企業趁家電下鄉，將過時、低成本產品加工銷售，配合政府糊弄農民，賣個高價格，也能趁機打到農村市場，提高占有率，其中的利益關系中，企業與政府的好處是幾乎持平的，兩方都獲得了名利雙收的效果，肯定要有一個被榨取的，這就是農民。其實家電下鄉對改善農民生產生活條件，促進社會主義新農村建設具有重要意義。國家對競標家電下鄉企業及產品有著嚴格的要求。工業和信息化部對競標企業提出六項基本要求，即要求企業提高對家電下鄉政策的認識;提升產品性能;加強產品品質管理;做好產品技術支持和維修服務;不斷總結經驗，努力改進產品和服務;幫助農村發現問題，解決問題。這就要求企業從技術、質量、服務、渠道等具有綜合競爭實力。除此之外，商務部、財政部對競標的產品要求符合農村消費特點，應符合節能、環保、耐用、安全等特點，不能將城市商品簡單推向農村，甚至將滯銷商品向農村轉移。
而我自從在政府工作以后，我也覺得家電下鄉對我們農村有著很大的促進作用。
2月24日
一說到政府工作，大家就會聯系到公務員，而我一開始對公務員的理解，是處在比較膚淺的層次，可能是受身邊一些人的影響，總覺得公務員的工作是很清閑的。
可是，當我去玉環縣楚門鎮人民政府全程辦實習，我真正的感受到了什么是公務員!公務員是絕對不輕松，只要你在自己的崗位上盡忠盡職，恪守本分，你絕對會發現作為一名公務員是不容易。這次我也體會了一把不是公務員的工作的感覺。
首先，作為政府實習生，你有做不完的工作;政府的工作面對新的挑戰，它要求政府迅速轉變職能，在政企分開的改革道路上，加快步伐，以使經濟管理工作與國際接軌;要求政府依法行政。它要求全黨同志努力提高學習能力、應對能力、競爭能力、決策能力、創新能力，以適應形勢的要求。它要求領導干部努力掌握在開放條件下管理和駕馭經濟發展全局的本領，在工作中要全面考慮國內和國外兩種因素，善于利用好國內外兩個市場、兩種資源，善于把國際市場可能給我們帶來的風險降低到最小的程度，更好地促進我國現代化建設。
其次，政府實習生是一個很注重與人交流能力的職業，因為我們就是為人民服務的，它是作為聯系市民與政府之間的一個重要橋梁。在下達決策的同時，傳遞民意，讓政府與人民之間進行良好的交流。
人民是否積極的配合政府的工作，又或者政府是否能夠為市民解決他們所遇到的問題，我們實習生在其中都發揮這重要的作用。力求順利超額完成，而且也讓我明白政府部門的分層結構，各司其職。
3月3日
3月份的兩會召開，給楚門鎮政府帶開了新的氣象。在領導做楚門鎮的政府工作報告中，我也漸漸了解到了有關楚門鎮的一些情況。
楚門鎮經濟社會健康快速發展，鎮域經濟實力進一步壯大。實現工農業總產值104.92億元;財政總收入5.97億元，其中地方財政收入3.05億元，分別增長13.93%和21.51%;村級集體經濟收入3727萬元，農民人均純收入9045元，分別增長8%和0.28%。
工業經濟持續快速發展。楚門鎮是中國閥門生產出口基地、中國閥門產業升級示范基地和新古典家具生產出口基地，被譽為“閥門王國，家具新都”。實現工業總產值103.79億元。閥門行業年產值69.74 億元，家具行業年產值14.74 億元。規模上企業實現產值78.56億元;加快產業轉型升級和品牌建設，成功創建市科技強鎮，新增高新技術企業3家，申報省級科技系統新產品計劃項目16項，專利授權374項。
農業經濟整體保持穩定，內部結構進一步優化。實現農業總產值1.13億元，村級集體經濟收入3727萬元，農民人均純收入9045元，分別增長8%和0.28%。綠色生態農業發展態勢良好，東西文旦園、彭宅楊梅基地、蒲田葡萄園等一批特色農產品生產基地進一步得到培育。楚門文旦被授予全國馳名商標。楚門文旦已榮獲全國柚類水果評比九連冠。
對于今年的楚門鎮選舉，上級下達命令，不準私自聚眾拉票，買票，為了杜絕一切不公平的情況，政府又開始忙乎新的一輪選舉生活了，我也是一位合格的選民，到時候的工作真的不知道是怎么樣一個情況。
3月10日
說到選舉，大家都不會不熟悉。今年我們村實行“兩薦直選”方式選舉產生新一屆的村委會。這期間的斗爭又是人們所看不見的，但是又是耳熟能詳的。
作為我村組織換屆選舉“兩班子”換屆選舉中要充分發揮民主，在村黨組織選舉中，探索實行“三薦一選”，群眾測評推薦，黨員大會民主選舉等民主選舉的模式下實行選舉。這樣子增加了黨員民主推薦，任職資格審查的環節，進一步擴大基層民主，受到黨員群眾的熱烈歡迎，參選的熱情大幅度提高。
都說“村里選舉還沒結束，戰爭早已開始”。的確是這樣子的，但是不同的是選舉中是無火的硝煙。我也見識了一把村里選舉的情況，真是讓我大開眼界。這次選的是和國家總理差4個級別的村長，即：村主任。稍帶著還有兩個職位：副村主任和委員。經過一段時間的組織自己團隊，游說群眾，請客吃飯，經濟基礎決定上層建筑嘛。在初選的時候，多個候選人開始了激烈的暗戰，繼續拉票，主要是說服那些把票投給其他人的選民們在最終的選舉上能給自己頭上一票。另
外，相關是廣發大字報，外加宣傳標語，甚至還有拉票發錢的，怎么說呢，這幾天的激烈程度簡直讓整個地方都沸騰起來了。
在選舉當天，我在看著外面的人群，有的緊張得走來走去，有的只是看熱鬧的，愛誰誰的，有愁著抽煙的，有閑著聊天的像我就是看客，索性看看吧，對于自己手中的票也是隨遇而安的。
3月24日
實習期間讓我感受到這里的工作人員的工作氣氛。每個工作人員是那么的盡職盡責，他們各有他們很多的具體工作，確實為政府部門工作負責了很多的事情，而我所在全程辦是促使決策的有效落實，確實是為群眾負責。但是有時卻可以感到另外一種氣氛，悠閑的時候坐著聊天、打電話、沖浪，感覺太輕松太自在，不過前提條件是要完成工作。
現在的單位讓我再一次觸摸到官場的形式主義，也讓我深刻地明白形式主義的客觀性。形式主義是必然的，那一套程序是存在于每個社會歷史階段、每一個歷史時期、每個工作單位。形式是實際的補充，沒有形式，一切都是形式、虛偽，沒有形式，就不能完整地落實好一項政策，沒有形式，就不能提高工作效率，沒有形式，也就不能見證和明確一項政策。我們明確規定的文件不僅是我們未知的，而且是用來制約我們的行為。形式主義讓我們更好的規范自己的行為，即使繁瑣，常規性的思維確能使我們促使某件措施更好的執行。
實習過程，也讓我在自我反省，我感受到自己文學功底的欠缺和電腦技術方面不夠熟練，各種辦公都實行辦公軟件，工作人員必須具備一定的文化基礎與電腦技能，而看到那些工作人員熟悉地操作各種辦公軟件，作為一名大學生實在是有愧。正是由于實習的實踐，讓我發現我能力上不足，以之讓我在今后更努力學習。不過在實習階段讓我感覺落差的是我時常在抱怨自己，抱怨工作太無聊，感覺最累的時候就是困，人一旦閑下來，就像千百條的信息輸入人的腦中，讓人因閑而肆意地遐想。
平時，我們應當糾正自己一種自私自利的心態，只為一時的便利而影響自己實習效果。而且在實踐過程常常要思考自己是否能在工作中創造自己的價值，適當激勵我們創造性。
3月31日
在這段實習生活中，我的工作形成自身獨特的價值以及這些價值所決定的工作原則，它們要求作為一個社會工作者有高度責任感，能夠積極主動去幫助需要幫助的人，通過助人自助的理念，不僅在幫他們，幫他們利用資源去自己處理，而且在處理過程中提升我們的人格價值和認識自我。因此在實習我認為培養自己思考是很有意義的，我們應該問自己這樣的問題：
1、在實習過程中，意識到自己的不足在哪?我正在學習什么樣的知識、技能和價值?
2、我們在做任何事時能否用一顆自然平淡的心去積極負責，打開我們狹小的心量去做最簡單的事，越簡單的事情但我們賦予一定的條件時，往往事情非我所意;用心去做每件事，你會收到樂趣!
3、工作人員是怎樣與實習相結合，如何用社會學理論、哲學理論、和社會工作的方法、技巧與實踐相結合，并能夠順其自然地做。這樣有利于把我們培養成為主動、負責、自覺的學習者。
4、在工作中如何溝通，如何與各種人建立關系。做人原則要做得端行得正，這是最起碼的。
政府部門的工作真是一項令人羨慕的工作，包吃包住、包休息，權力分等、各司其職，只要做好本分工作就可以，相對其他一些工作很是輕松。而作為學生，我們應當糾正自己一種自私自利的心態，只為一時的便利而影響自己實習效果。
4月9日
我的實習生活到此結束了，回想起來，作為一個實習生，剛開始進去的時候覺得是興奮，慢慢的，會覺得很無聊，幾個小時沒有讓你干什么事，如果你不自己做事，你會發現這里很無趣，所以這里我想說的一點是學會盡快進入你所要是角色，你是帶著對這個角色不懂才去那里取經的，想當年唐僧去西天取經是經過千辛萬苦才取回，真經不好取呀!
其次，你得學會如何去學習。所以在這里我想說的是學習的能力，就是如何去學習的問題。在這個知識大爆炸的時代，如何學習比學到什么東西更重要。當
你進入一個完全陌生的領域時，你如何走出所謂的盲障區，如何在那里去取回你說要是真經是一個苦差事，是一門學問。
學會和身邊的人溝通。現在你在那里，你如何去得到你的經驗呢?學習，只有學習，才可以!你得向這些有經驗的老前輩學習，你得去說，跟他們交流，從這些日常的交流中縮短與對方的感情距離，從這些交流中你去了解他們的工作流程，工作的方法，工作的態度等等。進攻才是最好的防守，你不要以一味的在那里等待，讓他們在那里唱獨角戲，讓他們跟你說，他們不知你到底需要什么，所以她說的也是泛泛的談，沒有針對性，談一會你也沒有了。這樣不利于了解知識。所以你自己在心里要好好的想想要了解的知識，針對這些問題你去問，然后去收集你說要的知識，你通過和他的交流。 提高自身的綜合素質，多讀，多寫，多思，吃透上級精神，領會意圖，了解動態，掌握基層情況，了解各地信息，廣泛涉獵政治，大學，大學，管理等等方面的知識，要從眾多優秀文章里面吸取養分，厚積薄發，最重要一點，好信息絕不僅僅是漂亮的文字，敏銳的嗅覺和機巧的處理，而是要一種“我為人民鼓掌和呼喚”的精神追求，有憂國憂民的情懷，這樣才能打動人，說服人。
政府實習對我的將來就業有著很大的促進作用，在這次實習中，我不但了解到了政府工作的機制和日常的生產流程，還關注到了不同社會層次生活的不同情況，這讓一直生活在校園象牙塔中的我有了對社會進一步的認知，從而達到了理想與現實的了解。
實踐實習總結4
一、 實習概述：
（1 )、實習目的：
實習是大家對自己所學專業對口職業的一個認識，同時 也是大家對在校學習課程的一個新的認識，將知識如何運用于實踐，并對通過自己的喜好和專長選擇合適的崗位。具體實習目的體現在一下幾個方面：首先，從工程實踐能力培養上講：通過生產實習，同學們才能更好的了解和認知書本上學到的知識和工程應用背景，既能開拓同學們的視野，同時又能鍛煉同學們的工程實踐能力。其次，從社會實踐能力培養上講： 通過生產實習，同學們可以走訪各種企業，了解和認知企業文化和工作管理，為大家今后就業做好準備。在實習期間大家應該認真的思考，你今后的就業方向和就業區域，提前做好心理上的準備。最后，從創新能力培養上講：通過生產實習，可以激發同學們對新事物進行分析和思考能力，從而更好的進行綜合創新能力的培養。總之，實習對于剛進入職場的應屆畢業生來說是非常必要也是非常重要的一門課程，只要大家認真對待，將會有很大的收獲。
（2 )、實習單位及簡介
廣州訊聯實業通信工程有限公司湖南分公司主要經營：通訊設備安裝、調試，電子計算機軟、硬件設計等產品。公司尊崇“踏實、拼搏、責任”的企業精神，并以誠信、共贏、開創經營理念，創造良好的企業環境，以全新的管理模式，完善的技術，周到的服務，卓越的品質為生存根本，我們始終堅持用戶至上 用心服務于客戶，堅持用自己的服務去打動客戶。服務于中國聯通、中國電信、中國移動、網通、摩托羅拉、愛立信、諾基亞、華為、中興等著名企業。主要從事通信工程基站各項目的施工和設備維護業務。包括基站的土建、裝修項目、G網、C網整套設備的安裝、調試、割接入網和光纜架空、管道工程、營業廳、交換局、數據局的裝修工程，以及宏蜂窩基站(包括GSM、CDMA網絡宏蜂窩)、室內分布設備線路、傳輸(光纜)設備線路、數據接入設備線路和動力及外圍設備線路等項目的綜合代維業務、網絡優化等項目。
（3 )、實習時間：20__.6.25—20__.7.4
（4 )、實習地點及內容簡介：
Ⅰ、湘潭大學校內，主要對本次實習的目的及內容進行講解，對所需要的一些基礎知識的準備，涉及到的內容包括：通信行業動態及職業分析探討講座及國家村村通寬帶項目理論基礎講座、基站建設、傳輸鏈路建設、覆蓋用戶站建設、無線優化技術理論基礎。
二、具體內容如下：
1、國家村村通寬帶遠程無線傳輸覆蓋
WiMA_介紹
隨著通信網的進一步發展，WiMA_作為一種面向“最后一公里”接入的標準，尤其在目前全球缺乏統一寬帶無線接入標準之際，有重要現實意義與戰略價值。該標準大體可以分為兩種，一種是IEEE802.16d標準，支持固定寬帶無線接入系統空中接口;另外一種就是目前正在制定中的IEEE802.16e、支持固定和移動性的寬帶無線接入系統空中接口標準。
全球微波接入互操作性(WiMA_，WorldInteropera-bilityforMicrowave Access)是一項基于IEEE 802.16標準的.寬帶無線接入城域網(BWA-MAN)技術，也可以稱為IEEE Wireless MAN。該技術是針對微波和毫米波頻段提出的一種新的空中接口標準，其主要目標是提供一種在城域網一點對多點的多廠商環境下，可有效地互操作的寬帶無線接入手段。
移動WiMA_無線技術的問世終于讓多年來一直覬覦移動通訊業話語權的各大美國技術巨頭看到了一線希望。移動WiMA_可以提供毫不遜色于常規3G移動通訊技術的數據傳輸速率，而且由于移動WiMA_基于更高效的新一代無線技術，因而部署成本遠遠低于常規3G技術。更重要的是，由于移動WiMA_是基于Internet協議的技術，因而可以如同無線DSL技術一樣，使運營商可以利用單一的數據流量承載包括語音呼叫、到WEB瀏覽與視頻傳輸在內的多種服務，遠遠優于現行移動運營商語音與數據服務各自為戰的模式。
WiMA_具有如下特點：
(1)傳輸距離遠：無線信號傳輸距離最遠可達50km，并能覆蓋半徑達1.6公里的范圍，是3G基站的10倍。
(2)傳輸速率高：可實現高達74.81Mb/s的傳輸速度。
(3)容量高：WiMA_的一個基站可以同時接入數百個遠端用戶站。
(4)靈活的信道寬度：WiMA_能在信道寬度和連接用戶數量之間取得平衡，其信道寬度由1.5MHz到20MHz不等。
(5)QoS性能：可向用戶提供具有QoS性能的數據、視頻、話音業務。
(6)豐富的多媒體通信服務：能夠實現電信級的多媒體通信服務。
(7)保密性：支持安全傳輸，并提供鑒權與數字加密等功能。
WiMA_還有建網快、見效早的優點，WiMA_具有重要現實意義與戰略價值。而且就覆蓋環境限制及部屬成本考慮，對于用_DSL、CableModem方式不能有效覆蓋、不便于和不值得部署有線網絡的區域，WiMA_更是大有用武之地。
2、IEEE 802.16協議介紹
IEEE 802.16標準在20xx年10月完成，于20xx年4月發布，標準名稱是：Part 16: Air Interface for Fi_ed Broadband Wireless Access Systems，針對10-66GHz固定寬帶無線接入系統。
IEEE 802.16a標準于20xx年1月發布，標準名稱是：Part 16: Air Interface for Fi_ed Broadband Wireless Access Systems. Amendment 2: Medium Access Control Modifications and Additional Physical Layer Specifications for 2-11 GHz，針對2-11GHz固定寬帶無線接入系統。
3、WiMA_通信設備的安裝與測試
基本安裝步驟：
a. 規劃您的無線網絡.確定您的無線鏈路的物理特性,
b. 檢查每臺機器的包裝箱內的物品是否與裝箱單一致,您需要電纜進行配置。
實踐實習總結5
XX年7月——9月，我和另兩名同事分配到xx支行實習。xx支行是省行老牌培訓基地，它近年來連年在xx市x行系統的績效考核名列前茅，其中很大一部分是得益于其擁有xx卷煙廠、xx公司等優質客戶，更不可忽視的是xx擁有一支凝聚力極強的營銷團隊，一個和諧的工作環境以及一直延續下來的緊湊的工作節奏和良好的學習氛圍。
過去的兩個月我先后在會計部和信貸部實習，在每一個部門都得到了領導的關懷和同事的幫助，這段寶貴的實習期是我從一名在校學生向合格的公司職員轉變的關鍵階段，現在我將這兩個月來工作學習的情況做一下總結。
在非現金業務區的學習期間，通過看、問、思，我對會計部門核算的主要流程——記賬、復核與出納有了初步認識；另外我還有一段見習大堂經理的特殊經歷，大堂經理是許多客戶了解工行的第一窗口，我的主要工作是對客戶辦理的各項業務進行引導，及時處理客戶的咨詢和投訴，發放回單和對賬單。
在客戶至上理念的指導下，我的用心服務，得到了客戶的一致好評。在與客戶面對面交流的過程中，一方面鍛煉了我的溝通能力和交際能力，另一方面也使我能第一時間傾聽到客戶對工行的意見和建議，有助于我們不斷地改進工作、完善服務。
八月份我被調到信貸部學習個人和公司貸款，期間我們向各業務經理學習信貸知識與營銷技巧，嘗試著與個人及法人客戶進行溝通，學習辦理個人住房、消費等貸款，學習使用xxx系統對公司客戶進行評級授信。由于我行優質客戶xx與國外多家企業保持著頻繁的業務往來，這使我們有機會接觸到一部分國際業務，主要是關于開立信用證的相關流程。
一個月來我學到的不僅僅是銀行的相關業務，更學到了一種積極競爭、勇挑重任、兢兢業業的工作態度，所有這些成為了我人生中一筆重要財富。同事們在平時工作中、具體業務上給與我的巨大幫助讓我難以忘懷，他們對銀行業相關政策、具體業務知識的精通，與合作伙伴、具體客戶關系維護的得心應手以及他們積極勤奮的工作態度都使我受益匪淺。
以上是我在xx實習期間的工作匯報，工作中的點點滴滴也讓我積蓄了一些對x行發展的意見和建議，下面我將從以下三個方面談談我的認識。
一、授權管理
在會計部實習的時候經常聽見的一個詞語就是“授權”，據我了解柜面員工在業務處理中，若交易超過一定額度就要求專人授權，這種權力制約其設立初衷是好的，但是隨著社會經濟的發展，大額交易越來越多，這種制約的.弊端就逐漸顯露出來。我經常可以看到柜員急呼授權卻遲遲不見應答，顧客怨聲載道，嚴重時甚至引發顧客和柜員的摩擦，這給我行公眾形象帶來了極大的負面影響，我們因此不但會喪失現有客戶，更有可能損失很多潛在客戶；
再者從柜員自身感受來看，常有同事抱怨工作時缺乏安全感，工作時有來自四面八方的攝像頭盯著，這些攝像頭安裝初衷是防范未知風險，而在平常它卻擔負著監督員工工作的職能。例如在辦理特殊業務時，若被攝像頭前的監督者發現其沒有按照規定動作劃卡授權便要受到批評，而這些所謂的規定動作往往只是流于表面形式。
二、信貸管理
存貸款是銀行最原始也是最重要的一塊業務，必須有效利用存款，用活存款為銀行創造最大效益，因而我認為信貸管理是改革的重中之重。首先，人員配置亟需調整，應大力充實客戶經理隊伍。以都辦為例，整個信貸部，個貸客戶經理有7人而公司客戶經理只有3人，相比之下，個貸業務量卻遠遠不及對公業務量。在這種情況下每個公司貸款客戶經理往往要對口4—5個客戶，客戶經理常常分身乏術，直接導致服務質量降低，從長遠來看更可能在無形中流失大批客戶源，這對工行發展來說是一筆無法估量的損失；
其次，營銷意識有待提高，應加大客戶和市場拓展力度，不能僅僅依靠領導營銷，而需要在全體客戶經理中樹立營銷意識，可以不定期的邀請營銷精英深入支行開展營銷技巧培訓，同時鼓勵業務人員實施“走出去”戰略。xx是中部崛起的重要城市，近年來城市建設和經濟發展的盛況有目共睹，在政府的各項優惠政策指引下，越來越多企業進駐xx，這其中既包括諸如世界500強這樣的大企業，更多的還有中小企業這支不容忽視的群體，潛在的優質客戶數量自然不言而喻，x行應利用這個良好的外部經營環境，主動出擊、搶先營銷，源源不斷的發展新客戶，同時穩抓老客戶，大家齊心協力共創x行穩健發展的新階段；
最后，風險管理常抓不懈。放款的最終目的是為了利潤，過去沉重的歷史包袱給我們敲響了警鐘，好軍隊不打無準備之仗，因而必須嚴抓風險管理，尤其要將事后控制轉移到事前預防。但嚴抓風險決不意味著犧牲利潤，可在原則性理念的指導下為客戶最大限度的提供金融服務。“以產品為中心”的無差別、單一化的信貸管理向“以客戶為中心”的個性化管理的轉變。
實踐實習總結6
20xx年6月18日，灞橋區三殿中心小學在閻校長的主持下，全體實習生及指導老師在多功能廳召開了實習生跟崗實踐總結大會。
在教導處的安排下，10名實習生于6月17日和18日進行了實習老師匯報課活動，各位實習老師個個認真鉆研教材、虛心請教，在指導老師的精心指導幫助下，展示了自己的課堂駕馭能力，課堂氛圍及展示效果都得到了聽課老師的一致好評。
各位實習老師也分享了這一個月自己的學習心得和實踐體會，以及自己跟班的喜悅和平時帶班的`一些問題，并且對指導老師對他們的幫助表示感謝。大家都表示在三殿中心小學短短一個月的跟崗學習受益匪淺。同時，指導老師也分享了自己的感想，看到實習老師仿佛看到了當年的自己，感觸頗深，同時也祝愿各位實習老師前程似錦，不負韶華，并希望年輕的實習老師以后可以常回家看看，并為教師隊伍注入新鮮血液。
實踐實習總結7
不知不覺，實踐項目已然結束，本次調研的地點是在紹興雪花機電有限公司。調研內容主要涉及電機裝配、汽車配件制造，水泵裝配三個方面的內容。通過這次的調研，對機電行業有了進一步的了解，學到了很多學校里學不到的，不管是生活上還是學習上。初到雪花機電有限公司，吳副總接待了我們，他談到了大學生的現狀，對我們說：“現在的大學生要能吃苦，要懂得干，努力干，不要把思想局限于某一點上，要懂得推陳出新，勇敢提出自己的觀點，有能力你就能上。”雖然只有平淡的幾句話，但對我的觸動卻很大，吳副總說的正是很多大學生所缺的創新精神，有創新才有進步，之后，他又給我們安排了調研的三個階段，聽了他的一些介紹，我有些開始隱隱期待起來這次的調研了。
第一階段是在電機的裝配車間，該車間主要是進行水泵電機的裝配，電機部分材料的制造和零件的檢驗。該車間主要生產的電機零部件為心軸和電機前后蓋，一些工序包括車圓、銑槽、銑鍵、打孔、外表面粗加工，精加工、內表面粗加工，精加工、滾壓。涉及的機床有車床，鉆床，鍵槽銑床，滾壓機床。通過觀察，讓我對心軸和前后蓋加工工序和工藝有所了解的同時，對于機床的性能和操作有了進一步的理解，而且工人師傅每道工序做完后都會用千分尺度量，確保達到尺寸的加工要求。接著是電機的裝配流水線，其零部件有些是自己車間加工的，有些是外加工的，還有的便是外購的標準件。電機主要由定子、轉子、軸承、氣隙、通風散熱防護組成。
其裝配工藝主要為
（1）軸承的裝配
裝配前應檢查軸承滾動件是否轉動靈活而又不松曠。再檢查軸承內與軸頸，外圈與端蓋軸承座孔之間的配合情況和光潔度是否符合要求。
敲打法：在干凈的軸頸上抹一層薄薄的機油。把軸承套上，按如圖2-14(a)所示方法用一根內徑略大于軸頸直徑、外徑略大于軸承內圈外徑的鐵管，將鐵管的一端頂在軸承的內圈上，用手錘敲打鐵管的另一端，將軸承敲進去。最好是用壓床壓入。
熱裝法：如配合較緊，為了避免把軸承內環脹裂或損傷配合面，可采用此法。如圖2-14(b)所示，可將軸承加熱到100℃左右，浸30～40min趁熱迅速套上軸頸。安裝軸承時，標號必須向外，以便下次更換時查對軸承型號。
在軸承內外圈里和軸承蓋里裝的潤滑脂應潔凈，塞裝要均勻，一般電動機裝滿1／3～
2／3空間容積。軸承內外蓋的潤滑脂一般為蓋內容積的1／3。注意若潤滑油加得過多，會導致運轉中軸承發熱等弊病。
（2）轉子的安裝
安裝時轉子要對準定子的中心，小心往里送放，端蓋要對準機座的標記，旋上后蓋的螺栓，但不要擰緊。
（3）端蓋的`安裝
安裝端蓋時，先將端蓋洗凈、吹干，鏟去端蓋口和機座口的臟物；然后將前端蓋對準機座標記，用木棰輕輕敲擊端蓋四周。套上螺栓，按對角線一前一后把螺栓擰緊，切不可有松有緊，以免損壞端蓋；最后裝前軸承外蓋時，可先在軸承外蓋孔內用手插入一根螺栓，另一只手緩慢轉動轉軸，當軸承內蓋的孔轉得與外蓋的孔對齊時，即可將螺栓擰入軸承蓋的螺孔內，再裝另外兩根螺栓。也可先用兩根硬導線通過軸承外蓋孔插入軸承內蓋孔中，旋上一根螺栓，掛住內蓋螺釘扣，然后依次抽出導線，旋上螺栓。
（4）風扇葉、風罩的安裝
風葉和風罩安裝完畢后，用手轉動轉軸，轉子應轉動靈活、均勻，無停滯或偏重現象。
（5）帶輪或聯軸器的安裝
安裝帶輪時，將拋光布卷在圓木上，把帶輪或聯軸器的軸孔打磨光滑，用拋光布把轉軸的表面打磨光滑，然后對準鍵槽把帶輪或聯軸器套在轉軸上，調整好帶輪或聯軸器與鍵槽的位置，將木板墊在鍵的一端，輕輕敲打，使鍵慢慢進入槽內。安裝大型電動機的帶輪時，可先用固定支持物頂住電動機的非負荷端和千斤頂的底部，再用千斤頂將帶輪頂入。電動機裝配后的檢驗
（1）檢查電動機的轉子轉動是否輕便靈活，如轉子轉動比較沉重，可用紫銅棒輕敲端蓋，同時調整端蓋緊固螺栓的松緊程度，使之轉動靈活。
（2）檢查電動機的絕緣電阻值，搖測電動機定子繞組相與相之間、各相對地之間的絕緣電阻。
（3）根據電動機的銘牌與電源電壓正確接線，并在電動機外殼上安裝好接地線，用鉗形電流表分別檢測三相電流是否平衡。
（4）用轉速表測量電動機的轉速。
（5）讓電動機空轉運行半個小時后，檢測機殼和軸承處的溫度，觀察振動和噪聲。電機的裝配流水線參觀結束后便是零部件的檢測，主要是對水泵、電機的醫學零部件進行尺寸、平行度、跳躍度、角度、重量等項目的測量。在這其中我不僅學到了很多測量的經驗，
而且我還接觸到了以前沒有用過的測量儀器，如百分表，千分表，數顯百分尺千分尺，分度頭??在觀察師傅們對零部件進行測量的同時，經由他們的知道，我也自己動手進行了一些尺寸的測量，雖然不是很熟悉和精確，但讓我感覺自己收獲很大，學到的不止是操作方法，還有寶貴的經驗。在檢測的地方我剛還接觸了圖紙，雖然在學校也看過圖紙但在這又是一個全新的認識，哪些地方該注意，那些尺寸需要檢測，精度怎么樣等等。總而言之，這一階段讓我對電機的組成和裝配零部件的檢測有了新的認知。
第二階段是到水泵的裝配車間。首先映入眼簾的，是車間內的兩條流水線，這兩條流水線都是用于裝配水泵的。剛到車間的時候，我覺得沒什么事情可以做，后來車間主任讓我安裝壓力計。他先是給我示范安裝了一次，也就是擰螺栓，很簡單。剛擰了幾個覺得很輕松，但流水線一直在動，時間久了，手指就有點酸痛了，看著后面周轉箱里密密麻麻的壓力計，我還是堅持了下來，整整一天都在重復著擰螺栓。最后有個阿姨跟我說，這批貨今晚就要發貨，因此今天必須趕出來，就多開了一條流水線，因此大家整天都很忙碌。
接下來幾天里，我又去幫忙安裝扇葉，包裝和接線等工序，雖然做起來都很簡單，但是同樣的事情重復做半天或一整天還是很累的，這不僅需要體力，更要有很好的耐性。我滿頭大汗，還是堅持下來了。后來我發現車間里有一種氣動擰螺絲螺帽的裝置，用起來很方便，只需輕輕一按即可擰緊，這不僅降低了員工的工作強度，更極大地提高了安裝的效率。因此，先進的生產工具，對提高生產效率是很重要的。
通過幾天的觀察，我也熟悉了水泵的裝配工序。第一道工序是線包和轉子的裝配，然后再安裝端蓋和其它部件，再用螺釘擰緊，接下來是相關的通電測試和抽水測試，以檢測水泵的各運行參數是否正常，最后在貼上標簽，包裝成箱。每一道工序，工人師傅都非常嫻熟，動作很快。其中線包是在其它車間制造完成的，通過液壓車搬運過來。一臺水泵的裝配，就這樣被拆分成一道道簡單的工序，這樣員工就不需要經過專業的培訓，間接降低了生產成本。整個車間，不斷有搬運車來來往往，大家都有條不紊地工作著。這體現了車間里良好的管理體制，大家堅守自己的崗位，嚴格遵守車間的紀律，才能保證生產效率和產品的質量。
經過在裝配車間一周的歷練，讓我親身接觸了實際生產。車間不同于校園，這里講求效率，時刻都是忙碌的景象。早上八點上班，是沒有人遲到的，而且大家都很自覺的回到自己的崗位，開始一天的工作。同時，紀律在車間里也不可忽視。只有大家都嚴格遵守車間紀律，才能保證安全生產和高質量的產品。尤其是員工的人身安全，對于員工自身和企業都至關重要。不得不說，在車間工作一天是很辛苦的，更不要說一直站著的崗位，因此，我十分敬佩員工堅韌不拔的品質，也體會到了賺錢實在不易。對于長期處在校園里的我，更要提醒自己，
在校園里不可浪費光陰，要刻苦學習專業知識，腳踏實地地為今后的工作打好基礎。
第三階段來到的是金工車間，這里是加工制造汽車配件的。整個車間慢慢的排列著各種機床以及加工中心，他們構成了汽車配件的生產線，對于我來說，其他的機床以前或多或少都有操作過，而加工中心那就不同了，在學校也只是看過幾次，他是由機械設備與數控系統組成的是用于加工復雜形狀工件的高效自動化機床，加工中心備有刀庫，具有自動換刀功能，是對工件一次裝夾后進行多工序加工的數據機床，加工中心是高度一體化的產品，工件裝夾后，數控系統能控制機床按工件工序自動選擇，更換刀具，自動對刀，自動改變主軸轉速進給量等，可連續完成鉆、鏜、銑、絞、攻絲等多種工序，因而大大減少了工件裝夾的時間，測量和機床調整等輔助時間，對加工形狀比較復雜，精度要求較高，品種更換頻繁的零件具有良好的經濟效果，看到工人師傅們熟練地操作著加工中心們快速地輸入著指令代碼，我心里羨慕無比，畢竟自己還不會操作，但通過這次的學習，我對加工中心的一些工作原理和操作有了一定的了解和認識，豐富了自己的見聞，相信，這對我以后會有很大的幫助。
通過這次調研，我對機電行業有了進一步的了解，學到了很多書本上學不到的東西。不管是學習上，還是生活中，在社會上和學校里都是截然不同的，我的心態也愈漸成熟，對以后的學習和生活有著很大的幫助，都說實踐才是真理，通過這次的調研和親手參與，雖然有些苦，有些累，每天造成要六點多就起床，而且天氣那么熱，但是，堅持就是勝利。
總而言之，這次的調研對我來說意義非常大，有付出就有回報，雖然有些苦有些累，但是收獲是巨大的。
實踐實習總結8
xx月26日，我有幸作為一名學生志愿者，跟隨學校附屬醫院相關科室的中青年專家，踏上了前往xx省為期四天三夜的暑期社會實踐之旅。
xx日，我們來到xx鄉為村民及老紅軍進行義診，盡管天氣炎熱、汗滴如雨，但我們依然用盡全力布置會場、循環廣播義診時間和地點、協助專家老師做心電圖、發放介紹健康知識的宣傳單及“四個全面”宣傳彩頁。
轉天，我們前往xx小學，在專家們進行衛生健康知識講座的同時，志愿者們將精心準備的牙刷牙膏套裝和文具禮盒分發給孩子們作為禮物。整個講座一直都在十分活躍甚至是火爆的.氛圍中進行，小學生們表現出的對知識的渴求也更強化了我對自己現在所擁有的學習機會的珍惜。
最后一天，十兄妹相互鼓勵、彼此扶助，相攜登頂因“狼牙山五壯士”的事跡而聞名的狼牙山。總有一種精神，讓我們淚流滿面;總有一種力量，讓我們銘刻心間;總有一種人格，驅使我們不斷追求自我完善。革命先烈昨日的英勇氣概，崇高的愛國主義情感和堅貞不屈的民族氣節，將永遠激勵著我加倍學習專業知識，用知識編織夢想的風帆。
感謝此次難得的社會實踐機會，讓我無論是在最初的物資準備，還是在每日的志愿服務中，不僅積累了畢生受用的經驗，還收獲了情誼深厚的友情。今后我會堅持科學理想，不忘先輩精神，牢記名師教誨，用青春華年繪制人生的圖稿。刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，在無私奉獻中傳承志愿者精神，讓醫學之路隨夢啟航。
實踐實習總結9
經過一個多月時間的社會實踐，經過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作商我都學會了很多，以下是我的幾點心得體會：
1）我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的人完全換了主角，相處之道也完全不一樣；2）其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自我愛好的、專業對口的工作，可此刻明白找工作不容易，很多事情僅有走上社會才能接觸到。所以我此刻不能再像以前那樣等待機會的到來，應當盡快丟掉對學校等的依靠心理，學會在社會上獨立，敢于與社會競爭，敢于承受社會壓力；3）我認識到團隊精神、共同合作在工作中的.重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利；4）要善于與人交流，正確處理各方面的關系；遇事應沉著應對自我不會的事應當多虛心請教他人；工作中不能總想著自我得到了多少，要問自我付出了多少，你做的事別人都看在眼里。
經過這次社會實踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。
實踐實習總結10
從8月10號我開始在已經20天了，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
首先，我想談一下實習的意義。
實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。
作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
其次，我要總結一下自己在實習期間的體會。
1、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
2、積極進取的工作態度。在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的'事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
實踐實習總結11
從去年四月中旬就來了，直到今年八月底結束，加起來是一年多的，真的感謝我的接待機構——國仁城鄉(北京)科技發展中心的支持。沒有同伴的幫助和支持，我也許做不了一年就走了。在這一年里。我真的學到了很多很多。
回想這一年多的實習生活，一幅幅場景真是歷歷在目。我能來國仁實習真是很幸運，且有一定的淵源。記得我于零四年參加社區伙伴的健康農業考察活動，就去了國仁的前身，在河北定縣的晏陽初鄉村建設學院。零五年夏天時，參加了社區伙伴在學院舉行的健康農業培訓活動。零七年冬季時，又參加了社區伙伴和學院在密云做的健康農業培訓。所以我和國仁這個機構是很有緣分的。
零七年的培訓讓我留下了深刻的記憶，其間國仁的工作人員介紹了他們這幾年來在健康農業上實踐的經歷及得出來的經驗，且提出了有關健康農業理論的思考，真是讓我感到非常的欣喜。特別一幫比我還要小的小伙子在做，我也算是年輕人嘛，那時才27歲，而他們只有23歲左右。 很讓我佩服這幫人，因為現代的年輕人很少要去務農。
零七年的培訓也有很多我認識的老朋友都來了，他們都介紹各自的情況，成都華德福學校的農耕老師，偉和和遠斌的介紹也給我留下了很多記憶。當時我就萌動了要當健康農業實習生的念頭。因為我從零二年就開始看健康農業方面的資料，并在家鄉自己的小菜園做了一些簡單的嘗試，也有一些感性的經驗。還在pcd的幫助下，又參加了一些專門做健康農業的培訓，還翻閱了一些有關的書籍，對健康農業也有了初步了解。本想在自己的家鄉實踐，可總覺得有許多的困難和阻礙。不是經濟上的約束就是家人的不支持，或是自己缺乏實踐的勇氣。家鄉的實踐就這樣不了了之。于是我就想出來看看，和一些志同道合的人一起去做，正好也有這樣的平臺讓我去實踐。
時光來到了零八年春末，我安排好家務之后，便想到出來做實習生。剛開始想去四川的華德福學校，可是遠斌告訴我他們要在七月份才開始實習生項目，讓我等等。我想等到了七月份，已過了春耕生產的時節，去的話就沒有多少可做之事。于是我就給國仁主管農業的郝冠輝寫了一封我要當實習生的信，，正好小郝告訴我，他們那兒可以提前招募實習生，讓我先過去吧。就這樣我上了去北京的火車。
我來的當天，小郝出來接我，由于我沒聽清楚公車司機師傅報的站名，坐過了公交車站。讓小郝跑了一段冤枉路，真是抱歉。
當天，由于國仁要去談農場的合作事宜，大伙兒和我只打了個照面，就走了。只剩下了兩個女孩子在辦公室，她們是陳晨和王嫻迪。陳晨當時是辦公室主任，給我講解了辦公室的基本情況和生活區域的各種常識，安排了我的住宿。王嫻迪也很熱情的和我交流。給我留下了初步的美好印象。
這是大家在一起吃住和辦公的地方，輪流值日，真的有點像共產主義生活似的。還有做廚余堆肥，陽臺種植。雖然我去的時候陽臺上還沒有種什么，只見一大桶一大桶廚余做得堆肥。當年在河北定縣堅持下來的東西，還在城市里繼續去實現，真是不容易啊! 因為這些堆肥到了夏天，會發出異味的，該怎么辦啊?在農村可以就地去菜園掩埋，而城里到處都是花草樹木，沒有空地，如何掩埋呢?后來有一位住在一樓的大叔，他有一小塊可以自己種植的空地。我們就把堆肥送給了他，而且這位大叔在秋天收獲時還送給我們一些南瓜。這些情況讓我后來為設計實習生小額項目時提供了思路。后來辦公室搬到了一樓，也有一小塊空地，就不怕沒地方做廚余堆肥了。
四月中旬到月末，因為學院主要進行農場合作事宜的談判，我們都沒有去農場，而是在回龍觀辦公室呆著。這期間我看了一些香港、臺灣出版的有機農業生產的資料，還與大家一起參觀北京東郊一處占地3000畝的有機農業生產基地——蟹島。這段時間是我來到這兒的適應階段，過得有點拘束。而且我是一直在農村里生活，有些習慣和城里的不一樣。加上我比較啰嗦，在別人做事時，說一些不適當的話，也讓大家有些反感。不過后來大家相互溝通就理解了。
不記得是四月二十八還是二十九日，我們終于來到了后沙澗農場。由于到了春末夏初，好多作物都過了播種時間。我們就搶種一些作物，不過從后來收獲的情況來看，我們種的作物還行，還是收獲了不少。不知是誰說的，大自然是慷慨的，只要付出了就有收獲。著實這樣。這月的生活是非常充實和自在的。我是非常懷戀這段日子。每天勞動，看書，下雨天去地里采蘑菇，早晨起來看朝霧，傍晚欣賞晚霞，有時吃完晚飯會高歌一曲。好似陶淵明手下的田園生活。后來我想到這樣的生活是基于項目支持，如果沒有了項目支持，又是怎樣看待這樣的日子。
五月份是一直的非常忙，我在想這么忙是為了什。故而想起自己初來之目的，是為了學習健康農業的技術，生態農業和農場的設計、健康農業的思想。而現實的農業生產當中，并沒有體現這些。還只是我們老家的傳統耕作模式而已。這讓我感到有些一些失望。于是在發生一次生活小事上的爭吵后，我很情緒化的想離開這兒。后來和小黃、小郝溝通以后，他們講我們這兒是提供一個給年輕人實踐健康農業的平臺，具體如何操作沒有定數，只有自己慢慢得去探尋。想來也是，學院的健康農業之路才只有三年時間，哪有許多現存的東西。而國外的`生態農場一般都有十幾年甚至幾十年的歷程了，當然有許多現存的可參考的經驗。而我們卻是剛剛起步，只有不斷的去實踐才能有自己的經驗積累，才能和別人分享。這也是農業生產發展的必由之路，也是我們中華五千年的農耕之路。許多的生產耕作經驗都是通過口耳相傳流傳到現在，雖然古代的農業是多的不得了，古代又有幾位農民是認識字的呢?不過中國自古以來是重視農業的國度，歷朝歷代都有勸農的官方部門，官方也會直接派遣官員到地方農村查詢、過問和指導生產，但也只是少數而已，大多數的經驗是要老百姓自己的積累和再留傳。只不過現今之中國正在經歷前所未有的現代化之路，農業也要實現現代化。為了所謂的高產量，就大量投入農藥、化肥、除草劑和雜交種乃至開發轉基因作物，用高耗能、高投入、高污染來維護住高產量。特別近三十年來，這種惡性循環越來越嚴重，以至于近年來出現了一系列的食品安全危機，讓人觸目驚心!想象古人吃的是多么的健康，雖然他們是多么的“落后”。
寫到這兒，我就不想一一去回顧了，就簡單的談談我感受。來到北京實習，感觸最深的是知道了一些真正的情況。理解了所謂的“現代化”是什么，現代化的食物生產加工是怎么一回事;知道這個世界上，不僅有美國的現代農業，還了有印度、巴西等國人民為了自身的生存和發展，正在做的健康農業;經歷了一個非政府機構過渡到社會企業的過程;知道了做健康農業的工作不僅要生產安全的食物，還要讓吃這些食物的人了解食物的來歷;簡單地了解到我們中華傳統農耕思想淵源，與我們今天提出的健康或生態農業的想法是多么的相似(我要在報告后面附上有關論述我們中國傳統農學思想及對現代農業思考的的文章);參與了韓國自然農業里講的生態豬舍的建設。
了解以上那么多的東西，我將如何去做呢?這是我當下正在考慮的，是光嘴上說說，講給一些人聽，還是自己去做力所能及的農業工作，或是邊做邊介紹健康農業。我想還是后一種想法比較好。有一句俗語：光說不練嘴把式，光練不說手把式，又說又練真把式。我想今后不管走到哪里，應當說做結合，知行合一。
在最后我引用一段話來結束我這份報告。在此要感謝我的支持機構——社區伙伴以及我的接待機構——國仁。
如果我們希望擁有健全的田園
讓收獲潛能有最大發揮
就應該以平等條件來對待大自然
不要與它對立引起沖突
這才是根本的策略
只要我們在耕種技巧上稍微調整
就能土壤的貧瘠與荒蕪
也不至于因為耕耘而破壞農地
讓我們確實來維護大自然
實踐實習總結12
無論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉于幸福的殿堂，時間總是悄悄地從我們身邊飛過，而且像離箭的矢，永不回頭。維期十天的社會實踐于7月31號結束了。在黃花崗街道辦事處實踐的這十天里，有辛酸汗水，也有歡聲笑語，但占據我內心更多的是生活在團體里的幸福感。因此，我也收獲了很多東西，懂得了很多為人處世的道理。接下來談談我實踐期間的真實感受和體會。
從穿上實踐隊的隊服那一刻起，我們就肩負著廣東工業大學的形象大使的重任。在實踐期間，我們這班人表現出色，順利完成了實踐任務，大家也都得到了鍛煉。其中，上下班的過程是最鍛煉我們意志的時候。辦事處每天8：30上班。本來這個時間對我們來說是不早了的，但這又意味著遠在大學城的我們要5：30起床去趕公車。每天早上提上幾個饅頭，我們這班人就早早地來到大學城4線總站——體育中心站。由于搭4線的人太多，我們有時有位置做，有時就要站上一個多小時。下午5：30下班回來因為是上下班高峰期，所以情況也一樣。就這樣，每天堅持著這一過程，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。
實踐期間，我被分到了城管科。在實踐工作期間，雖然工作量不大，但卻可以從城管科的師傅身上得到一些社會閱歷。使我印象最深的是科室里同事與同事，同事與上司的相處方式。對于我來說，在科室敲敲鍵盤，理理文件檔案，不算是什么收獲，最大的收獲莫過于對師傅們處理上下級關系的方法和態度。對于沒這方面的閱歷的我來說，無疑是實踐的最大收獲體會之一。
當然，身處城管科，少不了出街巡邏。接下來將講講實踐時，最有意義的一件事：
7月24號星期五，是我們自動化學院暑假黃花崗實踐隊實踐的第五天。這個實踐期，剛好遇上黃花崗創星級街道，故整個街道辦事處、各居委都忙碌起來。當天更是黃花街創衛的復檢時間。為給街道市民一個良好的生活環境，迎接復檢，黃花崗街道辦城管科出動大量人力物力，對水蔭路等街道進行沖洗、打掃。
下午，我院赴黃花崗實踐隊相應街道辦的行動，到水蔭路開展創文明城市，做文明市民的宣傳活動。下午3：30，我們穿戴好志愿者服務服裝，接過街道辦分發的文明知識宣傳手冊和宣傳單，就兩兩一組，迅速分散到水蔭路的各個路段。向路過市民派發文明知識宣傳資料。陽光雖然猛烈，但我們的實踐隊員們依然堅守自己的崗位，耐心地向每一位過往市民分發資料。當市民對手冊上的知識有疑問時，總能聽見我們隊員耐心的講解。
溝通從心開始，并不是每一個廣州市民都會理解我們宣傳文明知識的初衷，面對派傳單者，或許有的人會視而不見，有的人會搖手說不。但在我們隊員熱心的講解和由心的微笑下，過往市民好像都能感覺到我們的真誠，他們都接過宣傳手冊，邊走邊看。我們快樂，因為我們達到了宣傳的目的。看到自己的勞動成果被大眾所接受，這是對我們勞動的肯定，對我們來說是一種無比的自豪。
大約四十分鐘后，各隊員又集中在一起，大家對各自完成的任務都很滿意。通過這次分工合作，更顯示了團結就是力量這一真理。深人基層，才能夠更好地為人民服務。我們以此為樂。
這次活動的.結束，意味著我們的實踐已經過去了一半，接下來的五天里，我們繼續按部就班，努力地忙著自己手頭上的工作。就這樣，實踐接近了尾聲。
十天過去了。實踐任務完成了。臨走時，與師傅惜別，也別有一番滋味。十天的時光說長不算長，但也不短。其中有一位師傅年紀與我的母親相仿，對我們特為友好，我永遠不會忘記她對我的教導和關心。
十天過去了。這也意味著我們實踐隊成員要各奔東西了。不會忘記，從團隊中體會到的快樂的感覺。也不會忘記我們一起經歷的辛酸苦累。
十天過去了。在這十天里，我達到了實踐的目的——鍛煉自己！等到事后回想這個過程，真的有很多的感想。我想這次經歷對我以后的社會生活將產生不可替代的影響。
實踐實習總結13
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
暑期我找到了一份推銷員的工作，雖然僅有20多天時間，但我覺得受益匪淺。這個工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。推銷員的工作是一種很講究人與人的溝通的工作。同時還要結合專業相關的知識。我的促銷工作主要是推銷凈水器。
首先在推銷前的進行了短暫培訓，了解凈水器的名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的.語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序一天的工作總結。經理、主管及推銷員一起討論一天推銷工作中的戰果及存在的問題。
推銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個推銷員來說，推銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對于一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要善于與人溝通
推銷是推銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
二、要能吃苦，有耐力
推銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
三、能面對失敗，樂觀
推銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。四、專業素質要過硬當我們推銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。結束這次實踐，我拿到我了我人生中的第一筆工資，讓我領悟到了賺錢的辛苦，這個社會，只要你付出就一定有收獲，在這個暑假我所收獲的遠遠大于我所付出的，而這些都是我在學校里沒辦法學到的社會經驗，這些是我人生的一筆財富。結束實踐以后，感受甚多，使自己更近一步了解了這個社會，更近一步了解了自己。社會實踐加深了我與社會的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。通過實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐促進了大學生的全面發展。通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育，使思想得到升華，社會責任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。讓自己在畢業就業的時候可以有更多的選擇機會。
實踐實習總結14
**年早一些。為了增加機會成本，我打算到自己相關的單位去鍛煉，增強動手能力，開闊眼界。
首先去了成都市幾家婚紗影樓應聘攝影師助理，由于專業知識不夠扎實，最后都是竹籃打水一場空。在七月初，找到了一份家教的工作，每天就在學校看看書，復習功課，倒也輕松自在。一個偶然機會，在七月十五日來到了夢寐以求的綿陽市三臺電視臺。說明來意，時間目的，最后被編排到社教部。這是我所向往的部門，也希望以后從事紀錄片的工作。
第一天上班。這天才明白一個臺分為新聞部、社教部、廣告部、網宣部等等。這天正巧遇到我們部門有個訪談節目，嘉賓是來至汶川南坪鎮的鎮長、黨委書記。部門的工作人員在錄音室里忙忙碌碌的準備著不同角度的攝影機、燈光照明、桌子等。制作室和錄音室的設備是相連的，錄音室是錄制現場，燈光打開，調好亮度，主持人和嘉賓各自坐好，有四臺攝影機，各自選好一個不同的角度和景別攝入一個人，其中一臺機子是主持人和嘉賓的全景。在制作室里一臺機器控制著錄音室的攝影機，分別標上a、b、c、d序號，集中序號在導演的控制下來會跳動。節目錄制完后，大家都大汗淋淋。
社教部每周六晚上都要播出一檔以幽默搞笑的情景劇《周末大觀》，類似四川臺 的《麻辣燙》，都是群眾演員，演繹身邊故事，展示三臺人民的生活片。當然，只要你有好的`劇本，道具簡單，人人都可以寫劇本和導演劇本。我在實習期間趕上《合租公寓》的拍攝，演員都是來至臺里各部門的實習生，個個俊男靚女，盡情發揮他們的演員天賦。與我們在學校里不一樣的是，這里是多機位拍攝。這個劇情要從不同角度展示各種景別，但人物較少，空間也較小，就用來a、b兩臺機子。a是主機，b是副機。我的一項重要工作是舉話筒，這個長桿伸直有八米，是a機的外接話筒，舉的時候注意不能穿幫，不能距演員太遠，隨著a機而移動。在拍的過程中，一個煩瑣的事情就是打板，在每一個鏡頭開機前，板師都在板上寫上a1，b1，代表主機第一個鏡頭第一次拍攝成功，b機第一個鏡頭第一次拍攝成功。這是很重要的工作關系到后期的采集工作。
接下來的工作是采集帶子，幾臺機子就是有幾盤帶子。板上記錄著總鏡頭數，采的時候把每個鏡頭數分開，首先采a帶，在每個鏡頭開始前出現板子，在導演的一聲停下結束。再采b帶等。然后是編輯片子，先把故事結構梳理出來，對照a、b兩機的鏡頭，看那個鏡頭最具有現場感，選用最好的鏡頭。如果同一鏡頭b機的鏡頭效果好，就讓b機鏡頭的畫面和聲音解組，然后和a機組接。最后的工作是打字幕。演員每一句話都是相對應的字幕顯示出來這既要看稿子，又要看畫面的嘴型，還要看演員的對白。一節情景劇就這樣誕生了。
但情景劇的前端有一段主持人的開幕詞。我有幸為這期的節目寫口導。以前看電視覺得主持人侃侃而談是小菜一碟，現在自己來寫，第一次寫的太書面語，第二次結局沒有懸念，第三次認認真真的看了一次劇本，才寫出來。還好，主持人還滿意。
最近三臺縣正在創建衛生城市，這是大力宣傳三臺的好時機。社教部策劃了一個《城市鏡頭》的欄目，記錄三臺具有代表的人、物、景等。去年國慶節才揭幕的梓洲公園算得上是三臺的代表之一。這里有山、有塔、有石梯、有樹、有休閑的人、、、、、、在一個周末，我們部門出動了眾多大型設備，如搖臂攝影機、軌道等。早上隨著晨曦記錄了公園里杜甫的雕像、登塔眺望的古鐘、公園門口舞動的人群、、、、、、下午記錄了梓州國際大酒店的雄偉壯觀，也展現了這個美麗的酒店在夕陽中的縷縷柔情、、、、、、、
短短一個月就在這樣悄然飛逝！學校和這里是理論和實踐的最佳結合。明白了動手能力很弱，寫一個稱心如意的策劃案不容易，出去拍東西扛機器不輕松，但是學得的和見到的是無價之寶，受益終身！
在這里的一個月，我也結識了一些同道朋友，他們來至不同的學校，學術各有所長。我感謝他們對我的無私幫助！真的很感謝！
實踐實習總結15
XXXX年暑假，我有幸參加了市北區大學生機關事業單位見習營，并于7月18號到8月12號在市北區華陽路街道辦事處進行了為期四周的掛職實習。我被分配到辦公室工作，主要協助做好文件收發、年度檔案整理等文秘工作，有時也被借調到其他科室幫忙。
在這短短的一個月的時間里，我在各位領導的關懷和指導下，在同事的幫助下，我順利完成了暑期實習工作，并學到了一大筆寶貴的知識和本領，這將會是我一生的財富。在實習結束之際，我對這一階段的工作學習做如下總結：
一、主要收獲
總的來說，經過這一段時間的鍛煉和實踐，對政府部門的相關運作程序有了清醒認識，對其主要工作情況也有了深刻體會。
1、思想觀念得到進一步改善
首先是關于政府公務員工作方面的情況。一直以來，在社會上流傳甚廣的描述是“一杯水，一份報紙”，在實習期間，通過親身體會，認識到我們的政府部門無時無刻不在為履行為人民服務的宗旨而奮斗和努力。有關領導和工作人員每個星期都要下街道、進基層了解情況，及時總結工作，做到權為民所用、情為民所系、利為民所謀，解決好關系人民群眾切身利益的民生問題。特別是在爭創全國文明城市期間，街道各科室人員都積極參與體驗基層工作，自覺融入到人民大眾的生活中，嚴格貫徹落實一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾來到群眾去的路線方針政策。
其次是關于政府公務員生活方面的`情況。在廣大群眾的思想中，抱有筵席不斷、飯局不斷觀念的不占少數，其實這種思想是被誤導的。一個月以來，在同一食堂里吃飯，用完餐自覺將餐具放到統一的地方進行清洗，一日三餐與我們平常的飯食一樣。遇到突發情況，如防范臺風“梅花”影響青島期間，為了保障人民群眾生命財產安全，有關
領導和工作人員日夜堅守崗位，保持艱苦奮斗的優良作風。廣大人民群眾對政府部門的了解還有待于加強宣傳，爭取工作支持，樹立良好的績效型、服務型政府形象。
2、業務技能得到進一步提升
從學校走入社會，工作技能一窮二白，一切都需要從頭學起。從進入辦公室的第一天，在科室同志的幫助和指導下，學習工作基礎技能，包括復印機、傳真機等日常工作頻繁使用的機器的操作。文件的基本格式和采編原則，也在工作需要中逐漸接觸。同時，與各個部門和相關人員相互溝通，人際交往能力得到持續增強。
3、理論知識得到進一步拓展
如今，我們正處于信息科技的時代，掌握了信息，才能把握時代脈搏，抓好工作方向，落實方針政策。信息來源主要有報紙、雜志、文件等各種紙質形式，還有電視、廣播等各種新聞媒體。我利用中午休息時間，借助辦公室的資源優勢，抓緊時間閱讀報紙。從《人民日報》上了解中央政策，明確國內國際環境；從《大眾日報》上學習省市文件精神，明晰省內各城市發展狀況；從《青島日報》等上收集本地民眾問題建議，切實做好為民辦實事項目。認真讀好報，嚴格時間管理，不僅有利于知識眼界的拓展，同時有利于監督落實各項會議精神，發揮地區區位優勢，促進地區經濟發展，提高人民生活水平。
二、存在問題
在實習的這一段時間里，獲得主要成效的同時，也暴露出了自己在學習、生活和工作中存在的一些問題。主要包括自身缺點的束縛，以及校園生活與社會工作之間的技能斷層。
1、自身缺點的束縛。社會是最好的大學，工作是最磨礪人的學習途徑。通過實習的歷練，在處理問題的方式方法上有待進一步提高和改善，要向身邊的朋友、老師同學和同事學習借鑒，不斷圓融變通，形成高效的個人處理風格。個人性格上的缺點，如內向，寡言等，在學習工作中束縛了人際交往圈子，要在思想上切實加以重視。知識儲備情況相對局限，大局統籌能力和掌控能力薄弱，需要進一步加強和鍛煉。
2、理論聯系實際不夠。校園里教習的知識理論，是經過抽象化條框化的知識，與現實情況的契合度存在較大偏差。具體工作的操作程序和過程，不能夠從教科書上生搬硬套，需要根據實際情況，明確重點難點，做到具體問題具體分析。理論聯系實際是一個長期而復雜的過程，要在學習和工作中進一步摸索，把尋找切合實際的方式方法作為重要抓手，提高工作效率，增進工作效益。
三、下一步改進思路
在認清自身缺陷的基礎上，今后相當一段時間內，要有針對性地改善存在的或潛在的問題，尋求切實有效的方法提升自身思想道德素質和科學文化素質，保障德、智、體各方面均衡發展，為日后的工作學習做好充足的思想保證、精神動力和智力支持。
1、加強理論學習。知識是人類進步的階梯，在當前中國掀起建設學習型政黨、學習型政府的熱潮中，個人也要在時代潮流中奮勇拼搏，扎實課本基礎知識，不斷掌握新的科技知識、人文知識，認真學習中華五千年流傳至今的卓越成果和智慧結晶，爭做二十一世紀新時代的弄潮兒，做有理想、有素質的有為青年。
2、增加實踐機會。實踐是檢驗真理的唯一標準，只有在經受住實踐的檢驗，才能算是合格的，才能得到他人的認可。熟練運用所學到的知識，去其糟粕取其精華，也需要在實際工作生活中持續磨礪。要自覺發揚學中干、干中學，從生活中來到生活中去的優良作風，艱苦奮斗，戒驕戒躁，促進自身素質的全面提高。
3、做好人生規劃。認真總結實習工作的經歷，吸取經驗教訓，做好薄弱環節的改善工作。在增加接觸社會的機會的基礎上，以“學以致用”為原則，向知識系統化、技能實用化方向發展，認清自身的優缺點，找準持續學習與工作實踐的平衡點，認真做好職業生涯規劃，實現人生跨越式發展。
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