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體育實習總結

時間:2023-01-19 17:33:10 實習總結 我要投稿

體育實習總結集合15篇

  總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性結論的書面材料,它可以提升我們發現問題的能力,不如立即行動起來寫一份總結吧?偨Y怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編精心整理的體育實習總結,僅供參考,歡迎大家閱讀。

體育實習總結集合15篇

體育實習總結1

  20xx年9月11日我進行為期兩個月的教育實習。兩個月的實習生活是辛苦的、緊張、美好的,也是很有意義的。想我們剛到我們的實習學!獙W正小學,看著校園,操場,教學樓……,陌生的面孔,我們們既緊張又高興,F在回想這兩個多月的生活,諸多感慨。實習期間,在校領導、老師及帶隊教師的支持和指導下,作為學校的體育實習教師老師兼班主任,我一直嚴格要求自己,處處注意言行和儀表,愛護實習學校和班級學生,本著對學生負責的態度盡力做好實習工作;同時,作為實習生一員,一直緊記實習守則,遵守實習學校的規章制度,尊重學校領導和老師,虛心聽取他們的意見,學習他們的經驗,主動完成實習學校布置的任務,塑造了良好的形象,給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象,得到學校領導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。下面就是我實習工作的總結:在實習期間,我主要完成了3方面的工作:一是見習,第一個星期聽指導老師講課,學習教學方法和吸取教學經驗,二是親自上課,在上課過程中研究教材,認真備課。課后進行自我小結。三是及時與指導老師和其他實習生進行經驗交流不斷完善自我。

  我們實習的課程大多數圍繞跑、跳、球類等專業課展開教學。我的實習對象是一、三年級。小學生生,他們活潑好動,有創造力,教學要從他們的實際出發,結合這個年齡的生理心理特點,尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法,對于初為人師的實習生,這是有一定難度的。由于我們剛從大學學生角色進入小學教師角色,會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。并沒有考慮到教學對象及環境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始并不適應,總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式,教的很快,一節40分鐘的內容20分鐘就講完了,可學生的學習效果并不高,很多動作教完了,學生還是沒有掌握。當然在后來不斷的實踐中,也逐漸適應了小學的教學方法、模式,教學效果也隨之好了起來。

  接下來我就具體從四個方面談談這次教育實習

  一、對教育實習的新認識和體會

  當我們踏入實習學校作為一名教師時對自身最基本的要求——就是忠誠教育事業。我們應該熱愛教育事業,熱愛自己的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂于奉獻,努力教好每一堂課,圓滿地完成本職工作。規范嚴格要求自己,以身作則,時時處處做學生表率。此外,還應尊敬領導,團結同事,積極參加學校的各種活動,遵守學校的一切規章制度。作為一個教師,也許你的課講得很透徹、明白,也許你對學生如慈母般關愛,也許你是個俊男靚女,但具備任何一個條件,都不會使你在學生中的地位更高,我們需要具備的是綜合素質、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯,也不能是他們眼中的和事佬,要讓學生真正的服你,只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。第一:幽默。幽默可以給人帶來笑聲,無論在課堂上還是在課外活動時,任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發揮你的幽默,會得到意想不到的效果,學生也會因此而喜歡你。第二:豐富的知識儲備。教師的主要任務是教。都說給學生一杯水,教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。第三:衣著整齊、干凈、得體。作為年輕人,這一方面應該是最值得注意的'。年輕有年輕的資本,我們是教師,不能穿奇裝異服,不能梳怪誕發型,這是基本要求。我們應該是青春的、充滿活力的。此外,我們一定要時刻注意自己的形象,時刻都要保持整潔,給學生清新自然親切的感覺,這樣學生也愿意和你接觸。第四:語言藝術,F在的學生已經在逐漸形成自己的處事方法,這也就決定了教師既不能生硬的說教。這次我帶的很亂,當他們說話鬧翻天時,我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊,但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對,也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力,不給他們自己聊的機會。然而在教學中僅僅只是靠人格魅力并不能達到教育的真正目的,我們還應該從以下兩點切入。

  1、用正確的方法去引導學生體育教學中,教師最能影響學生的是簡明扼要的講解,正確無誤的示范和行之有效的輔導,讓學生對此內容產生濃厚的興趣。俗話說:施教之功,貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導,才能在學生的學習中起到“引爆”作用,實現認知、情感、行為三者的統一,獲得教學最佳效果。

  2、用師生間良好情感去感染學生在體育教學中,向學生進行思想道德教育,關鍵在于教師的言傳身教,而身教更勝于言傳。

  二、通過實習在各多方面得到的提高

  第一、通過實習,對小學的現狀有了更為理性的認識,對小學生的學習有了更為恰當的了解,對教師的工作有了更為真實的體驗,這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環境,從心理上抹去了對教學的畏懼。

  第二、通過實習,掌握了一些基本的教學方法和教學技能,提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中,在一次次的和指導老師的交流的過程中,我的教學水平和對教學認識已經提高了許多。

  第三、通過實習,增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任,因而他是光榮的。每當上課時,看著面前一雙雙渴求知識的眼睛,我無不感到一種光榮,同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此,備更好的課,講更多的知識,并且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的共同愿望。

  第四、通過實習,增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領導和老師、學生以及同小組同學的關系。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今后的工作打下了良好的基礎。

  三、對實習的一些具體建議

  第一、突出一個“細”字!凹殹敝饕敢环矫嫖覀兊墓ぷ靼才乓,另一方面是要求我們做事的態度要細。做工作不僅要著眼全局,更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎,才能產生步步高升的效果。

  第二、落實一個“嚴”字。顧名思義,“嚴”字就是要求嚴格,在實習工作中要嚴于律己無論是在教學工作中,還是在平時生活上,都要嚴格要求自己,按章辦事。在教學工作上,在實習中對課前準備工作,課中實施過程,課后總結工作都要抓得十分嚴格。我相信,只有在“高標準,嚴要求”的作用之下,才能成為一個成功的老師。

體育實習總結2

  20xx年11月25日至12月27日是我們體育學院實習教師進行教育實習的時間,我們被分配到五指山民族技工學校實習小組,并按要求進行了教育實習,取得了良好的成效。通過實習,我們對教師職業有了更為感性和理性的認識,提高了教學能力,熟練掌握了一些教學基本技能,并且向實習學校展示了我校體育學院學子良好的精神風貌,受到了實習學校領導、老師的一致肯定。實習期間,在校領導、老師及帶隊教師的支持和指導下,作為體育運動學校的體育實習教師,我們一直以教師身份嚴格要求自己,處處注意言行和儀表,熱心愛護實習學校和班級學生,本著對學生負責的態度盡力做好實習工作;同時,作為實習生的一員,一直緊記實習守則,遵守實習學校的規章制度,尊重學校領導和老師,虛心聽取他們的意見,學習他們的經驗,主動完成實習學校布置的任務,當中包括了組織學生參加教科片的學習、主持主題班會的開展、參加越野比賽學生訓練的工作和比賽時裁判的.工作、還有各班級的元旦晚會節目排練工作,為我們體育學院塑造了良好的形象,給實習學校的領導、老師和學生都留下了良好的印象,得到學校領導和老師的一致好評。我們的實習工作得到了比較圓滿的成功,下面就此次實習工作,分別從以下幾個方面進行總結。

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  我們到達實習學校后,及時請教學生科的楊科長介紹有關情況,了解實習學校的體育教學工作及相關的教學設施,并對我們上課提出要求。在學校體育組的指導下,我們研究討論體育教材,了解教學進度和班級學生情況,修改整理自己的教案并進一步熟悉教案。

  (二)正式實習階段

  1、教學工作:

  此次我們的實習課程不開展三大球,而是圍繞豐富實習學校學生們的課程而展開教學,因此我們的全部課程包括隊形隊列、竹竿舞、田徑、少年拳和技工學校安排的籃球考核項目。由于我們剛從大學學生角色進入教師角色,會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入課堂。并沒有考慮到教學對象及環境的不同致使教學方法與大學有很大的不同,所以一開始并不適應,總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式,學生練習的少,老師講的很多。當然,我們也建立了聽課評課制度,相互之間聽課評課,學習好的教學方法和組織,改進教學過程中的不足,及時進行教學總結,在不斷的實踐中,我們逐漸適應了屬于自己的教學方法、模式,教學效果也明顯提高。

  2、課外活動工作:

  (1)在課外活動時間,我們協助學校做好學生們的越野比賽練習工作和元旦晚會的排練工作。

  (2)結合學校課外活動,我們有時候會安排倆個班一起組織一場籃球友誼賽來豐富學生們的校園生活。

  (三)總結階段(第十七周)

 。1)實習教學工作結束后,我們及時檢查自己在實習中的態度和表現及問題所在,提出改進的方向。

  (2)實習學校的領導和任課教師對這次實習做總結,指出實習生的優、缺點,提供合理建議,并在實習鑒定上做了意見,而且肯定了這次我們實習教師取得的成績,并且還有校領導歡送我們實習生并留影合照。

 。3)回校后實習小組作好實習期間教案材料、聽課記錄以及工作總結報告。

  二、主要收獲

  1、我們作為實習教師認真負責實習工作,一方面認真做好實習期間的各項工作,另一方面嚴格要求學生,端正態度,教育學生認真對待學習與生活。

  2、我們實習教師的教學能力得到極大地提高,能較好地把握教材內容、控制課堂氣氛,教態自然大方,課堂氣氛活躍。

  3、通過實習,對現在教師的現狀有了更為理性的認識,對學生的學習有了更為恰當的了解,對教師的工作有了更為真實的體驗,這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環境,從心理上抹去了對教學的畏懼。通過實習,掌握了一些基本的教學方法和教學技能,提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中,在一次次的和指導老師的交流的過程中,我們的教學水平和對教學認識已經提高了許多。通過實習,增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任,因而教師是光榮的,同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此,備更好的課,講更多的知識,并且教會學生做人的道理都是我們實習教師在實習期間的共同愿望。

體育實習總結3

  20xx年*月*日至*月*日,本人在**中學進行教育實習。通過實習,使得自己對教師職業有了許多認識,提高了自身素質,掌握了一些教學技能,并展示了各自的個人風采,受到實習學校領導的一致好評。經過為期2個半月的體育教育實習工作,我對體育教學有了一定的了解,對學生也有所了解,知道已有的知識是滿足不了學生的需求。學生喜歡新穎性,但不具備難度很高的體育課。作為教師,上課是第一要點,同時,本人也擔任了代班主任的工作,通過這些工作,我總結如下:

  (1)教學中認真工作

  教學中認真貫徹新課程標準,規范教學常規;堅持二次備課,超前備課,課后反思;課堂上充分調動學生的積極性,激發學生的學習情緒,合理運用教學手段,以學生為主體、教師為主導、精講多練為主線,探究式學習方式,創設教學情境,進行心里拓展的練習,提高四十分鐘的課堂質量。課上對學生的學習情況進行有效的即時性評價和測試,通過及時反饋的形式,培養學生良好的學習習慣,體現以學生為主體的教學風范。各方面都能以學校工作為重,踏踏實實的上好每一節體育課。我一直擔任7年級(1—5)班的代理體育老師,積極完成蘇老師安排的任務,不斷提升自我的`教學能力,對今后步入體育教師這個行業積累經驗。

  (2)代理主任工作

  步入教學工作以來,我一直擔任7年級(5)班的代理班主任,積極配合班主任林老師,向他學習,與林老師共同管理班級,認真負責的做好本職工作,并且在這次拔河比賽中,本班取得年級第一的好成績。

  (3)在班級活動方面

  開展活動,學生是主體,因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。我組織了一場拔河友誼賽。我想通過這個比賽能夠增強班級的凝聚力,為了更好的準備這場比賽,我還讓學生展開了一些訓練,這些訓練非常有效果,最終以絕對優勢贏得了勝利。在比賽過程中,女生可謂表現積極,能夠很好的為隊員加油助威。這就很好的體現了班級的凝聚力。而在班會方面,很多學生喜歡比賽性質的,又要結合知識方面的活動。所以我組織了一次大型的校園游戲趣味定向越野,讓學生可以在游戲中鍛煉身體也可以知識問答,讓學生體味校園的樂趣。時間過的非常快,當我真正了解學生特點,開始和他們建立起感情時,卻結束了。雖然非常短暫,但覺得自己學到了很多,特別是認真負責,也嘗到了當老師的酸甜苦辣,感受到學生的聰明可愛。

  十周的教育實習雖然很短,但是每一位組員都留下了很多、很好的美好回憶。大家都得到了一次很好的鍛煉。并且大家向社會展示了**學院體育學院學子的良好素質和風貌,為今后工作的方向挖掘了一條路。

體育實習總結4

  轉眼間我一個學期的實習工作已經結束,這段時間里我們從學生一下變成了老師,曾經感覺非常不適應,可是經過一段時間的實習鍛煉,使我完成了由學生到老師的角色轉變;叵脒@一學期的實習工作還歷歷在目。

  回想我剛到我的實習學校林口中學時,看著陌生的校園,操場,教學樓以及陌生的面孔,我既緊張又興奮。一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習期間,我既是學生,又是教師。作為學生,我虛心求教,不恥下問;作為人師,我兢兢業業,倍感驕傲。我付出了很多,

  同時收獲了更多。

  十年樹木,百年樹人。實習期間,我以做一名高素質的優秀體育教師為目標,全面嚴格要求自己,不斷追求進步,不斷完善自己,不斷超越自己。一個學期的實習,使我真正體會到做為一位老師的樂趣,同時,也使我的教學理論變成了現實,使虛擬教學變為真正的面對面的教學;叵脒@一學期的實習生活,每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園里,那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈,最后剩下的只有數不清的欣喜。

  我在實習期間正好趕上學校的廣播體操,而我從未接觸過這套體操,必須從頭開始學習,為了盡快適應教學,準確的將這一套體操傳授給學生,我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論,研究體操視頻,獨自練習,雖然開始上課時比較倉促,但是我還是慢慢的適應過來了。

  來到學校經過短暫的觀摩后我獨

  自走上了講臺,雖然剛開始心情特別緊張,由于經驗不足和應變能力不強,課堂出現了示范動作不熟練,分解帶操動作遲緩,口號不流利,底氣不足,但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思,不斷的改進自己,同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助,使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。

  為了彌補自己的不足,我嚴格按照學校的要求,仔細地備課,寫教案,積極向其他老師學習,認真把握好每次上課的機會,鍛煉和培養自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己,我們主動和學校的其他老師一起上課,帶學生練操,雖然比較辛苦,但當看到學生們作出標準整齊的體操時,心理更多的是欣慰和自豪。

  轉眼間,實習生活已經結束,這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍,我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成

  績的同時,我時刻不忘超越自己,面對教育事業的滿腔熱情,將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中,我深深體會到,要當一名體育教師并不難,但要出色上好每一堂課,完成每一項體育訓練,培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心,我將繼續以更加認真的態度虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身的素質和執教水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

  一個多月的實習生活,給人的感覺就是既短暫又漫長。在指導老師的指導和幫助下,我較好的完成了實習任務。在實習過程中我遇到了不少新鮮和專業的體育教學理論知識。通過短短的.實習時間,體育教育工作和相關業務工作,讓我們鞏固和加深了對體育教育教學工作的相關知識、專業方法和技巧。在實踐中盡量把自己塑造成為一名優秀的體育教師。

  在工作中能夠求真務實、大膽創新,努力教好每一堂課,帶好每一次訓練,圓滿地完成本職工作。我能夠師德規范嚴格要求自己,以身作則,時時處處做學生表率,凡是要求學生做到的,我自己首先做到。此外,我也能尊敬領導和老師,團結同學,積極參加學校的各種活動,遵守學校的一切規章制度。

  在實習期間,我學習到如何去上好一節課,如何去控制課堂紀律,如何去處理一些學生與老師、學生與學生之間的矛盾,學會了如何去處理課堂上的特發事件,學會如何去分配課堂時間等等。

  實習,我最大的感觸就是當老師不容易,當一名好老師更不容易。老師的職責簡單來說就是把知識傳授給學生,讓學生學會、讓學生理解、讓學生掌握。而體育教師更應該讓學生認識體育,體會體育活動帶來的樂趣,使他們有終身體育的觀念。而作為實習生,體育教育實習,是第一次真正面對課本以外的專業知識實踐,不僅要學會讓學生理解體

  育知識,更重要的是學會怎樣和學生溝通,怎樣去和學生互動,調動學生的積極性,讓學生成為學習的主體,自己成為引導者,做好這些實在需要好好地下一番功夫。

體育實習總結5

  首先,實習期間,我確立好自己的角色,實現從“學”到“教”的角色轉換,運用所學知識進行組織教學,“以身立教”,從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才干,用自己的行動換取他們的信任,營造和諧的.實習環境,為我成功的實習打下了良好的基礎。由于實習目的明確、動機端正 ,在實習教學過程中,明確施教對象結合施教對象的生理和心理特點,備好一份教案后,向實習指導老師、本組同學一一征求意見 , 改了又改 , 才實施教授,把知識有機地結合起來上好每一節體育課。

  在體育課教學工作計劃方面,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個同學。 見習周期間,我認真觀看指導老師的每一節教學課,做好看課記錄,并對體育課練習密度和學生的運動負荷進行測量,為之后自己上課做好準備。在實習教學過程中,我結合施教對象的生理和心理特點,認真備好每一份教案,并向指導老師、本組同學征求意見,經過改良后才進行教學,并努力培養體育骨干,以此把知識有機地結合起來上好每一節體育課。自己在實習過程中在存在不少缺點,如:教學技能、技巧仍較薄弱,專業基本功不扎實,語言表達不清等。我應該既要看到自己的優點,也要正視自己的缺點,加強自己的專業技能的學習,為做好一名優秀的體育教師做好準備。

  在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學。教育實習,雖然苦了點,累了點,有時還受到極大委屈,但我認為值得我去努力做好這件事情。我將認真總結教育實習經驗,為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。三尺講臺我準備好了!

體育實習總結6

  歷時4個多月的實習工作已經結束,通過本次實習,使學生們從校園走向社會,加深了對社會的了解,專業知識和技能得到了很大的提高,為學院制定專業規劃,進一步提高教育教學質量積累了豐富的經驗,體育教育實習總結。

  為了加強實習工作,社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上,制定了新的實習方案,對學生實習時間和內容作了相應的調整?v觀200*級學生整個實習過程,可以看出,此次實習是成功的,取得了良好的效果。通過實習,不僅使學生的綜合能力素質得到了提高,而且促進了我院與實習單位各方面的工作。

  社會體育專業本次實習分兩個階段,第一階段的實習時間是從7月份至9月份,主要實習單位有健身俱樂部、體育行政部門、戶外運動俱樂部等;第二階段的實習時間是從9月份至11月份,學生可以兼顧到學校實習,從而適應不同的實習環境,充實了學生們的實習生活。

  一、實習點建設情況

  社會體育專業本次實習單位分布在遼寧省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陜西、福建省等地。實習點有:格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位,實習總結《體育教育實習總結》。

  二、學生實習的基本情況

  在前一階段的實習過程中,社會體育專業的'學生都能夠很好地投入到實習工作當中,在下實習點之后,每天按時上班,認真工作,得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽,如200*年全國龍舟活動月沈陽國際龍舟邀請賽、沈陽市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、沈陽市“哈啤杯”三人籃球賽等,在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作,能力得到了很大的提高;在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練,同時參與了沈陽市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等,在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯系起來,完成領導交辦的各項任務;在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師,使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗,除了正常的體育授課之外,還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

  三、突出案例

  在本次實習過程中,有很多實習生的表現都非常地出色,在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲,受到了實習單位的一致好評。

  在遼寧省體育局實習的王輝、張嘉翔兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織,隨同省體育局領導到遼寧省各大城市參加大型會議,具體情況如下:

  1、參與、策劃、組織遼寧省體育局和遼寧電視臺共同主辦的遼寧省“英派斯杯”健身路徑比賽。

  2、參與、組織了“遼寧省全民健身周,安利全民健步走”的部分活動,國家體育總局和遼寧省領導出席了啟動儀式。

  3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。

  在沈陽市體育局實習的周林、匡紅、李用平、陳淑茵等4名實習生協助單位開展了各項省級、市級大型比賽,具體情況如下:

  1、參與全國龍舟活動月沈陽國際龍舟邀請賽的組織與接待工作。

  2、參與、策劃、組織沈陽市體育局開展的沈陽市首屆“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽。

  3、參與、策劃、組織沈陽市第三屆“哈啤杯”植物園過橋大賽。

體育實習總結7

  懷著對教育的夢想,我捧著一顆火熱的心于20xx年9月踏上了神圣的講臺。在這一年里,我深深地體會到做教師的艱辛和快樂,我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業上,傾注于每一個學生身上。

  作為一名教師,我在思想上嚴于律己,熱愛黨的教育事業,全面貫徹黨的教育方針。認真履行崗位職責,嚴格遵守學校規章制度,堅持早到校,晚離校,兢兢業業,盡忠職守。積極參加學校組織的各項活動,如抗冰救災、抗震救災等獻愛心活動。相信在以后的工

  作學習中,在學校領導的關心下,在同事們的幫助下,我將更加努力工作,勤學苦練,使自己能盡快成為一名優秀的人民教師。

  本學年,我擔任年級體育教學工作,深感肩負責任之重大,雖工作繁雜,但不敢懈怠,唯恐有負家長和學生。

  在教學過程中,教學進度和教學內容的安排,按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復練習,使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象,有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大,滿足了不同類型學生的要求,學生上課積極性高,能在老師的要求下積極鍛煉,對學生本身體質的增強起到了很大的作用,從而較大地提高了學生的體育成績。

  整個體育教學,突出了實用性和趣味性的原則,既保證了學生得到積極鍛煉,又使學生在學習過程中感到愉快,養成了鍛煉身體的習慣。在教學過程中,在要求學生完成動作或訓練時,有必要降低難度或要求,使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功。對待學生方面,既要求嚴格注重素質的培養,提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。

  在努力提高教學質量的同時,我還充分利用教材中的好的內容進行思想教育,培養學生愛祖國、愛社會的情感,力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

  自己還狠抓運動隊管理,全面提高運動水平。在運動員管理上,既要體現 嚴 字,又要有愛心。學年初,我就針對各隊的實際情況,制訂了一套各隊考核獎勵制度對運動員的出勤、訓練情況及比賽情況進行全面考核,每周一進行總結評比,全面提高了訓練效率,平時,我能協助各運動隊交流,談心,關心他們的學習和生活,不放過任何一個可以教育的機會。針對隊員們的學習成績下降,訓練時間不能夠保證等現象,積極做好與班主任、任課教師的交流,極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下,訓練工作逐漸走上了正軌,并取得了驕人的成績。

  教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的今天,社會對教師的素質要求更高,在今后的教育教學工作中,我將立足實際,認真分析和研究好教材、課程標準,因材施教,爭取學校領導、師生的支持,創造性地搞好體育課的教學,使我們的工作有所開拓,有所進取。更加嚴格要求自己,努力工作,開拓進取,為美好的明天奉獻自己的力量。

  為期近2個月的實習結束了,這是我們實現由學生向教師和一名合格的社會工作者轉變的過程。這當中充滿了歡笑,充滿了感動,飽蘸了汗水和淚水。我們努力、進取、鉆研、創新,我們揮灑自己的青春,譜寫著屬于自己的青春旋律。從實習開始,我抱著鍛煉、提高、成長的目的,踏著堅定的步伐一路走來,實習結束了,我無怨無悔,因為我曾經那樣奮斗過,努力過。

  在校內實習階段,我對自己說,必須嚴格要求自己,遵守實習隊紀律,努力地完成校內實習的各項內容,否則,在正式的實習工作中,將落后于其他人。于是在自己的嚴格要求之下,我充分利用實習隊的集體練習時間,按時按量地完成課業內容。同時還利用課

  余時間,查閱了網上的資料,錄像,糾正和完善自己的授課,教案,規范自己的口令,廣播操和軍體拳動作。遇到了自己不懂的地方積極地向老師和其他隊友請教。寢室,操場以及任何可以休息的時間和場所,我都在想著自己所實習的內容,正因為一開始就抱著這樣的態度,校內實習的整個過程我都做到了出操準時,口令,隊形,廣播操,軍體拳,教案等各項實習內容合格,為正式實習做好了充分的準備。

  實習即將開始的時間里,我隨隊到萬昌學?疾欤私鈱W生班級的基本情況。萬昌是一所私立中專,外部強大的競爭力促使萬昌學校制定了嚴格的制度,對學生和教師都有著嚴格的紀律約束。萬昌的學生都是初中畢業或者未畢業就直接到學校就讀,學生的素質不高,基本上屬于被高中淘汰下來的學生,性格比較叛逆,心智都不成熟,而且大部分學生都不喜歡學習,好玩和爭強好勝是他們的秉性。我被分配上網絡1班和計算機107班的課。網絡1班學生不多,除一部分到校外實習的學生外,常在學校的人數為20人。這是一個三年級老生班。課堂紀律渙散,學生有厭學情緒。計算機107班人數34人,中專二年級。班級學生紀律相對較好,但也有厭學情緒。在對這些情況有了基本了解之后,我們開始課堂見習。我發現,學生的軍體拳和廣播操的質量實在是比較差的:動作不規范,無力,更沒有整齊度可言。學生課堂的積極性不高,一堂課下來,學生都沒有達到運動和增強體質的目的,更達不到學習進步的目的。雖然我們所了解的這些情況都不太樂觀,但卻讓我興奮,因為,太好的環境無法鍛煉自己,只有逆境才能真正的磨煉自己的意志,達到實習的目的。

  在對大綱做了一番仔細學習之后,我認真完成了實習期間的第一份備課和教案。因為我們是實習老師,所以學生的課堂紀律比較難維持。在第一節課上,我首先向學生宣布了自己的課堂紀律。在前階段,因為對實習老師的新鮮感,學生還算比較聽話,然而當新鮮感過去的時候,學生開始不遵守課堂紀律,做操比較懶散,動作也不規范。在教授學習內容的時候,學生經常精神不集中。課堂無法維持下去,對于我之前強調的紀律也置之不理。在上課之前,我與班長溝通,了解班級當中只有幾個稍微調皮一點的學生,在上課時,要他們到隊伍前帶操做示范,并對他們做的好的地方進行表揚,做的不好的地方進行糾正,如此既能夠保證調皮的學生不違反紀律,又能夠幫他們糾正做操的態度和標準程度。就是在這樣發現問題,解決問題的過程中,我的課堂漸漸變的紀律嚴明,進而教學秩序井然,學生學習的氣氛漸漸形成。針對學生游戲不積極地情況,我充分地利用游戲的趣味性,每堂課都變更游戲內容,增加學生對游戲的興趣,改變游戲的一般懲罰方法,使學生對游戲的積極性大大增強。學生這兩點的改變讓我對課堂充滿信心。

  我與學生的課堂交流也逐漸多了起來,課堂的氣氛也變的活躍,在無形之中,課堂的質量也有了大的提高,學生上課由老師催促學生集合變成了學生主動集合要求上課。課前我按時按量地完成備課和教案,思考課的方法,可能出現的問題和意外情況,學生的反應和對課的內容接受程度,且課前提前到達教學場地安排檢查上課的器材。課堂上我要求自己做到聲音洪亮,講解清晰,對于重點難點進行反復強調,盡量用形象的方法和示范對學生可能無法理解的.地方進行講解;控制好每個課堂環節的時間,留出一部分時間帶學生做好放松練習,注意學生課堂運動中的安全以避免意外傷害。課堂后我要求自己對本堂課作出客觀的評價,對于自己沒有做好做到的地方加以自我檢討,同時找學生談話了解他們對我課堂的評價,對于授課內容的看法,并且在下一堂課之前對自己反復強調不能再犯。于此同時,我經常利用自己沒有課的時間,去聽其他實習生的課,學習和吸取他們的優點,經常與有經驗的老師討論,交流,以此來不斷地提高自己對課堂的把握能力。

  我在課堂注意觀察學生,及時發現了一批有運動天賦的學生。并組織他們在運動會前夕的下午休息時間進行訓練。訓練時,我注意了訓練的負荷不能超過學生的承受能力,必須循序漸進,保證學生訓練同時不影響學習。對于不同的項目采取了不同的訓練方法,如100米、200米等短跑項目主要訓練他們的下肢力量,反應能力,爆發力等,3000米等長跑項目則訓練他們的耐力,節奏與呼吸的協調和把握能力,讓學生的體力和精力達到臨賽狀態以迎接學校運動會。

  實習結束了,感慨萬千,我覺得,做一個體育老師很容易,但要做一名優秀的體育老師則非常困難,認真的教學態度,過硬的專業知識,高質量的課堂,豐富的教學經驗,科學的訓練方法等等。但是這些優點,也是平時點點滴滴地積累起來的。而我們實習,不正是這點滴中的一部分嗎?從體育教學的實習中,我學到了很多平時書本上學不到的東西。這是我即將步入社會的一次寶貴的歷練機會,它把我們推向了人生的另外一個階段,是我人生當中最寶貴的一筆財富!

  實習對于體育教育專業的的師范生來說,是門必修課,也是我們將來踏上社會的一個轉折點,是必須要精力的。在這段期間我精力了很多,第一次真正站上講臺,第一次在這么多學生面前講授知識,第一次體會到為人師表的滋味,那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸甜苦辣的實習生活將成為我人生中一次刻苦銘心的精力,也將是我今后走上工作崗位的一筆財富。轉眼間實習工作已經結束,這時間里從學生一下變成老師,感覺有些不適應,可是這一段時間的實習鍛煉,使我完成了由學生到老師的華麗轉身。

  回想這段實習工作歷歷在目。這一路走來頗多留戀,諸多感慨。在實習期間,我既是學生,又是老師。作為學生,我虛心求教,不恥下問;作為人師,我兢兢業業。付出了很多,收獲的更多。

  “十年樹木,百年樹人。”實習期間,我以做一名高素質的優秀體育教師為目標,全面嚴格要求自己。不斷追求進步,不斷完善自己,不斷超越自己。

  近兩個月的實習,使我真正體會到做以為老師的樂趣,同時,使我的教學理論變為教學實踐報告,使虛擬教學變為真正的面對面教學,現在回想起來,短短的實習生活,感覺很不錯。當我漫步在校園里,那出自學生的一聲聲“老師好”:老師好”的感覺很漆面,從最開始的不習慣變得上癮了。

  作為一名體育教師,首先上好課識最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備。但真正的中學教學對我說還是第一次。從學生轉變為老師,就需要慢慢的摸索與積累。實習的第二天,我希望聽聽指導老師的課,出乎意料的是,指導老師讓我直接就開始上課了。當時我在想,這是指導老師在考研我嗎?對于聽課,我識想先認真做好筆記,聽課的重點是注意指導老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別,以吸收老師的優點。過了兩天,我已經能夠把課上好了,學生們也喜歡我的課,我們彼此配合的很好,指導老師也滿意。

  在教學實習過程中,我深深感覺到作為一名老師的辛苦,更感覺到作為一名老師的能力我還差很多。經過我的充足準備與不斷改進,以及指導老師的悉心指導,我的教學技能水平得到了很大的提高,上課也能得心應手了。雖然現在的我與指導老師還不能相比較,但是我從知道老師身上學到了許多的教學經驗,也學到了許多運動隊訓練的經驗,我真的很感謝我的指導老師。

  在實習過程中,我認真工作,任勞任怨,老師吩咐的任務有效率有質量的完成?傊,在這實習期間,使我深深體會到,要當一名體育教師并不難,但要出色上好每一堂課,完成每一項體育訓練,培養更多的體育優生就很艱難了。總而言之,教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心,我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身素質和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

體育實習總結8

  20xx年五月初,我抵達邢臺市第十中學進行為期八周的教育實習工作,我非常感謝學校給予我這次實習的機會。在該校領導和老師的幫助指導下,我正一步步實現完成自己的實習任務。

  實習期間,我確立好自己的角色,實現從‘學’到‘教’的角色轉變,運用所學知識組織教學,以身立教,從心理上做好當老師的準備。以真心實意,積極主動的向指導老師學知識,增才干。備好一份教案后,向實習指導老師,本組同窗一一征詢看法,改了又改,才實行授課,把知識有機的結合起來上好每一節體育課。實習期間,除了上好自己的體育實習課以外,我還有目標的聽課、評課。使自己明白好的好在哪里,差的差在何處,看老師怎樣帶動學生的積極性,怎樣和學生互動,并做好聽課評課筆記,以便自己教學時進行借鑒。除此之外我還參加了學校每天組織的反思大會老師們都各抒己見,說出自己的.意見,以及對前一天的教學感想,這個活動讓我受益匪淺,讓我學到了很多的東西

  在擔負初一三班的助理班主任時,我獲得了班主任的大力支持,讓我充分得到鍛煉。我大致了解了本班的基本情況,參加了班級的班會,協助班主任管理班里的日常工作,以多溝通與學生樹立良好的關系。通過助理班主任的工作,使我了解班主任工作的主要性和艱難。對于初為人師的我,是有一定難度的。

  由于剛從大學課堂學生角色進入中學課堂教師角色,會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。并沒有考慮到教學對象及環境的不同致使中學的教學方法與大學有很大的不同,所以一開始并不適應,總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式,學生還沒練習幾次就下課了,所以學生的學習效果并不高,很多動作教完了,學生還是沒有掌握。

  學校還建立了聽課評課制度,在這期間我參加了聽課,評課,相互之間聽課評課,學習好的教學方法和組織,改進教學過程中的不足,及時進行教學總結,在不斷的實踐中,完善自己,提高教學質量,在學校里我還參加了許多的教研活動,使我懂得了做為一名教師想上好一節完美的課,得有多么的不容易,也為我在以后應該怎么樣做好一個老師做好鋪墊

  總結自己的實習工作,也存在不少弊端,如教學技巧、技能仍較單薄、專業基礎功不扎實、語言表達不清等。我應當紀要(既要)看到自己的長處,也要正視自己的不足增強自己專業技巧的學習。

  總之,從兩周的體育教學實習中,使我深深體會到要當一名體育教師并不難,但要出色上好每一堂課就很艱難了?偠灾,教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心,我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身素質和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗。

體育實習總結9

  轉眼間,為期一個月的體育教育實習工作已經結束。

  我在實習期間正好趕上新推出的廣播體操,我也新接觸這套操,只能從頭開始學習,為了能盡快學會這套新操,在見習中,我不光和指導教師學習,而且從網上不斷地翻閱視頻,直到體會每個動作,一個星期的見習課后,就獨自走到學生的前面,雖然剛開始心情特別緊張,由于經驗不足和應變能力不強,課堂出現了示范動作不熟練,分解帶操忘動作,口號不流利,底氣不足。但是我還是完完整整地把這節課上了下來。指導老師針對出現的問題,要求我多做練習,多向經驗豐富的教師學習,并且指出教案的不足以及上課時存在的'缺點、這近兩個月的實習使我的教學經驗和能力得到了一個質的飛躍,學到了很多書本上學不到的知識。

  總之,從這一個多月的體育教學實習中,使我們深深體會到,要當一名體育教師并不難,但要出色上好每一堂課,完成每一項體育教學就很艱難了?偠灾,教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心,我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身素質和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

體育實習總結10

  時間在美好或者在忙碌中過的特別快,轉眼間我的校外實習生活已經結束,我收獲了許多也學到了很多,尤其在我實習學校中我接觸到了很多原來沒有接觸過的東西,當今社會日新月異,新的教育改革,新的辦學理念,新的管理模式,緊握了時代脈搏而且新課程標準的實施,為我們送來了更大的發展空間和展示的平臺。有先進的教學理念是上好課的前提,在過去的實習中,為了上好課,平時我在學習別的體育老師的經驗的同時,我還積極學習新課程標準方面的體育教學資料;在工作中,充分做到備教材、備學生、備場地和器材,爭取做到讓每一個學生都在體育課的快樂中茁壯成長。在平時的教學中我很注重結合德育教育,嚴格課堂常規,使學生養成守紀、認真的好習慣;在課堂教學訓練中,認真示范、講解,搞好組織教學,認真糾正學生在學習中的錯誤動作,使學生在學習的同時找到鍛煉身體的方法,養成鍛煉身體的習慣,形成終身體育的意識,在課余時間與同組的其他老師一起認真組織學校的各種活動,在做好職責范圍內的一切工作的同時努力完成學校安排的其他臨時性的工作。

  21世紀是一個全新的飛速發展的世紀,它對人才的要求更苛刻、更全面,隨著社會的發展,我國傳統的教育與社會對人才的需求之間的矛盾日益突出,因此教育體制改革被提上了日程,新課程改革也在全國大張旗鼓地展開,這是中國教育的'一場革命,也是教育界的一件大喜事,我們渴望中國的教育從此進入一個新時代但是在實際工作中,由于傳統教育根深蒂固,在很多方面與新課改的宗旨相矛盾、相沖突,作為實習過的體育教師,未來新課標的執行者,根據我實習教學工作中的一些經歷和對現行教育理念的學習和思考,我個人對此進行了以下反思和總結:

  一、在體育課中,有很多學生在上課的過程中,表現出了很差的道德品質。新課改應把德育教育放在首位,俗話說:先做人,后做事。又有人認為:作為一個社會的人,有德有才是精品,無德無才是廢品,有德無才是殘品,無德有才是危險品。近年來學校教育重智育、輕德育,重課堂教育、輕社會實踐,重校內教育、輕校外教育的現象相當的突出,加之國際國內環境的深刻變化,如互聯網等媒體的迅速發展,含有色情、暴力、賭博、迷信等落后的文化和信息乘隙傳播,給未成年人的思想品德建設帶來不可忽視的問題,嚴重腐蝕未成年人的心靈,一些未成年人的思想和行為受到嚴重的影響。因此我認為,我們基層的教育是否是從一個極端走向了另一個極端了,我們對教育方針的理解和執行是否存在著差距?我們一線的教師,尤其是小學教師,面對這么多的問題,我們如何應對?我們只用我們的說服教育方式是否起作用?我們是否考慮加一些別的什么教育方式?

  二、長期以來,人們總是以分數的高低把學生分為三六九等,考試成績不好,要遭到來自同學的歧視、白眼和嘲笑,老師和家長的批評、責罵甚至體罰;一次次的失敗,一次次的被責罵,使他們的幼小的心靈遭到嚴重的傷害,自尊心和自信心被批的千瘡百孔,慢慢的對讀書的興趣也消失殆盡,以致于在學習上,許多同學與家長、老師處于對立的狀態,反感學習,厭惡寫作業,于是撒謊、逃學的現象也時有發生,加之體育就是一個小學科的概念,我們教師的責任就是樹立學生的自信心,讓學生在快樂與感興趣中學到新知識,學生沒有十全十美的,老師也沒有十全十美的,但是作為一個老師,對學生的態度和責任是必需的,學生不能一味的批評、體罰,他們需要的是鼓勵、表揚、肯定。

  回想這兩個月的實習工作更是歷歷在目,回想我剛到我的實習學校時,看著熟悉的校園,操場,教學樓……陌生的面孔,我們既緊張又高興。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習期間,我們既是學生,又是教師,作為學生,我們虛心求教,不恥下問;作為人師,我們兢兢業業,倍感驕傲,我們付出了很多收獲得更多,“十年樹木,百年樹人”。實習期間,我以做一名高素質的優秀體育教師為目標,全面嚴格要求自己,不斷追求進步,不斷完善自己,不斷超越自己,F在實習結束了,使我真正體會到做一位老師的快樂和自豪,更能體會到作為老師的那份責任和義務。在此我感謝我實習的學校,是它給了我展現自己的平臺,同時也感謝我的指導老師,是他給了我耐心、細心的指導,讓我收獲了許多寶貴的教學經驗,更讓我懂得了許多人生的真諦。

體育實習總結11

  一、實習結果

  通過近一個月的教學實習,所教學的教室學生基本理解和掌握了跨越式跳高。愛思范文18在教育教學中,運用先進的教育理念和科學(教學案例,試卷,課件,教案)的教學方式,努力培養學生的合作和競爭認識,選擇的教學方式能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動,能注意因材施教、因人施教,有效的調動了學生學習的主動性,使學生在教室上逐步養成了認真學習的優良習慣,讓每一位學生都能夠在“樂”中練,在練習“樂”,教室氣氛充滿活力,有效地提高了教室教學質量。我在五年級學生調查中,幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動,做到人人參與活動,人人健康發展。

  二、實習體會

  在體育教學中,有認識地融入德育教育,不僅能鍛煉學生的意志,更重要的是培養學生的愛國主義和集體主義精神,培養學生服從組織遵守紀律,誠實、機智、主動進去的心理品德。通過教學實踐,為此,我在教學,“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的,并受到了優良的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的`看法。

  1、用高尚的精神去塑造學生

  教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養,提高自身素質具備一種奮發向上,主動進取的敬業精神,教師優良的言談舉止,會給學生樹立一個好的形象,再加上教師規范的動作手勢,行走坐臥、外在儀表和豐富內涵,是學生在潛移默化中受到熏陶,模仿中審視自己,從而得到全面教育。

  我在雜志上看到這么一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的:上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽,我借此給學生門提了個問題:“同學們,你們喜歡我們的省會嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們去參加比賽吧,為了教室能在比賽中獲得好成績,從現在開始起我們大家就要認真學習技術動作,把握好機會,勝利是屬于你們的,我相信你們有信心奪取最后得勝利,對不對?這時我出示了今天這一節課的教學內容,我按照設計好的教學方式,逐步引導,讓學生在“樂”中練,在練習“樂”,教室氣氛充滿活力,有效地提高了教室教學質量。順利完成教學任務,效果很好。鼓勵學生,使體育教學生動有趣。一位學生說:“老師,象這樣的體育課我們可喜歡了。

  2、用正確的方法去引導學生

  體育教學中,教師最能影響學生的是簡明扼要的講解,正確無誤的示范和行之有效的輔導,讓學生對此內容產生濃厚的興趣。在練習中學生,學生不敢做的動作,由教師示范,學生不會做的動作,教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄,優良的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。

  例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的,第一個練習,用激勵的口號代替傳統的“一二一”口號,在跨越式跳高練習前熱身活動中,我用激勵口號鼓勵學生,我自信,我成功、我參與、我自豪、我勇敢,練習跨越式跳高我能行!然后要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作,幾次后通過體會去考慮。a如何才能保證練習時的安全?b練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是:對于安全,大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做;對于鍛煉的好處有的學生回答可以鍛煉下肢的力量,有的學生說可以鍛煉自己的膽量,有的學生回答好玩,有的學生回答可以鍛煉自己的身體,學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導,經常練習可以使人下肢更有力,關節更靈活,可以使人勇敢,但練習時注意安全,注意自我保護。

  第二個練習,我設計幾組不同高度的跳高架,讓學生自己選擇高度練習,并提出問題:當別人跳不過去時你該怎么辦?多數學(教學案例,試卷,課件,教案)生回答我們要幫助他,教師馬上提出保護與幫助的方法,練習中發揚互助精神。不管在哪組上練習,我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導,尤其是對學習上有困然的學生,幾次練習后學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

  3、用師生間優良情感去感染學生

  在體育教學中,向學生進行思想道德教育,關鍵在于教師的言傳身教,而身教更勝于言傳,體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外,和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨,還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中,我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方法,化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷,使學生在潛移默化中受到教育,從而提高學生對美好事物的追求。

  4、用祖國的召喚去鼓舞學生

  青少年都有向往美好未來的愿望,都有為祖國貢獻自己青春的使命感,都想有健康的體魄和優良體育技能。在道德理想與專業學習中,幫助學生樹立只有身體好,將來才能更好地為祖國工作的思想,在各種規章制度的約束下,使學生鍛煉身體成為自覺的行動,并使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛煉中。

體育實習總結12

  兩個月的實習時間已經結束,在這兩個月的時間里,我付出了很多,同時也得到了很大的收獲,我在實習的這段時間里,我擔任的是劉老師指導小組的小組長,在指導老師的指導下,我帶領組員們認真完成各項教學任務,嚴格遵守學校規章制度,做到不曠課、不早退,認真上好每一節,在課前做好充分的準備。就這段時間的實習情況作以下幾點總結:

  一、在教學上

  首先,教案是對一節課的設想,就要求我們充分發揮想象力,將一節體育課設計好。對上好一節課要在課前做好充分的準備,我在編寫第一份教案的過程中,由于是第一次將理論與實踐相結合,所以編寫的時候存在不足的地方。但是我們組員之間相互參閱,提出自己的建議,進行修改。再交給指導老師看。最后在指導老師的精心指導下,也非常成功的完成第一份教案。

  其次,當一份教案編寫好后,怎樣將一節體育課組織好,又是一個非常重要的問題。一節體育課分為三個部分,準備部分,是一節課的開始,要上好一節課,每個部分都非常重要,準備部分是將學生們引導在自己所設想的教學設想的思路上來,課堂常規是告訴學生開始上課了,將下課時的心收回來進入上課的氣氛中來,所以課堂常規是必須的。同時,準備活動要具有新穎性,將學生的學習氣氛調動起來,為課的基本部分作好準備,準備活動時一定要把關節活動開,避免上課時出現受傷。

  再次,在課的基本部分中,已經有了準備部分的充分準備。在傳授知識技能的時候,我要采取什么樣的方式傳授給學生,這就要在教法上面多思考。做到講解與示范相結合,在示范時,要選擇適合全班學生都能夠觀看到正確動作的位置;要選擇不同的`示范面將動作展現給學生。講解時要突出強調動作要領和動作的重點難點。在示范的同時要把講解結合起來,給學生建立正確的動作概念。同時要做到精講多練,教師要少講,學生要多練。學生在練習過程中出現的錯誤動作教師給予要及時的糾正。可以采取比賽或獎勵的方法來激勵學生的學習興趣。在上課時要多用專業術語,讓學生在輕松愉快的氣氛中學習。

  第四,當教學內容完成后,沒有放松練習就讓學生解散,這是不可取的,必須要有放松練習,通過放松練習可以提高學生鍛煉的效果。達到高效體育課的目的。

  第五,課后,我們小組進行總結,對這次課中做地好的地方,大家相互借鑒;對做地不到位的地方,大家提出建議,在下一次課中改善。每上一節課要進行反思,從中我得到了很大的提高,自己發現問題再去解決問題。在組織能力和對課的操作能力上都得到了很大的提高。

  二、在工作上

  我真正體會到一個老師的辛苦,除了自己上課要進行的工作外,還有很多單位上的事是需要每個教師共同進行完成。比如學校舉行運動后就是教學之外的活動,這就是教學額外的工作,這樣的工作比正常教學工作量要大得多,也要累得多。

  我們進清華中學的第一個教學內容就是教學生第三套中學生廣播體操,這套廣播操是我們從來沒有學過的一套操,我們從零開始進行學習,我們小組每天都要進行集體練習,下去對著圖紙和視頻自學,然后每個人通過指導老師的考試和試講,我們再去進行教學。這樣一個過程我從中深有體會,身體不太協調的我學著更加吃力,最后我還是能將正確的動作大方的展示在學生面前。在這里,我流的汗水,是非常值得的。

  在學校秋季田徑運動會中我擔任的是終點裁判工作,在這次運動會上我學到了很多東西,我是學田徑的,但是我從來沒有從事過終點裁判工作,剛開始時比較盲目,感覺是不知道做什么,也不知道怎么做。在指導老師劉老師的精心指點下,我慢慢的進入角色,到第二天我做得是得心應手,雖然在這其中出現了一些問題,最后也得到了合理的解決,在這次運動后中我感悟頗深。裁判工作的業務水平得到很大的提高。

  我們這一組主要負責的是初中,在初中每天晚上進行晚鍛煉的工作上,我們每個組員都認真對待,沒有出現過無故缺曠和早退想象,我作為小組長更是要負起責來,我們每天堅守工作崗位到晚上九點過到一刻,在這期間雖然很辛苦,用了更多的時間在這上面,但是有付出那一定是有收獲的。我的感受是雖然很辛苦,但是我們可以在這里認真的備課,為第二天要上的課作好準備。如果我沒有來守晚鍛煉,我也不知道當老師的辛苦啊。我體會到了,我會做一個合格的體育老師,對學生負責。其實和學生在一起是一件非常愉快的事情。我何樂而不為呢。

  總之,從這兩個月的體育教學中,使我深深體會到,要當一名體育教師并不難,但較出色上好每一堂課就很艱難了。總而言之,教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心,我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身素質和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

體育實習總結13

  實 習 生:劉xx

  指導老師:xxx

  實習學校:邵陽市第四中學

  實習崗位:高二組體育任課教師

  實習時間:??

  體育教育實習個人感悟

  短短兩個月的實習生活結束了,在學校領導和各位體育老師們的指導和幫助下,我完成了由學生向教師的華麗轉身。這一路走來,頗多留戀、諸多感慨。這次的實習經歷使我學到了很多很多,它不但開拓了我的眼界,進一步豐富了我的知識結構,還讓我在書本理論和實踐操作的結合中得到了深刻的認識,同時對作為一個體育教師的全面素質也有比較深刻的了解,為我以后的學習道路指明了方向。在實習期間,我既是學生,又是教師。作為學生,我虛心求教,不恥下問, 秉承著踏實肯干、吃苦耐勞的精神和保持謙虛、謹慎、認真、積極主動的學習的態度;作為人師,我兢兢業業,倍感驕傲,堅持高質高效地完成教學任務。實習期間我嚴格遵守規章制度,從未無故缺勤、遲到早退,能與同事和睦相處,交流融洽并善于取長補短,對于上級的指點虛心好學,注重團隊合作。通過這次教育實習,我對教師職業有了更為感性和理性的認識,提高了自我教學能力,熟練掌握了一些教學基本技能,并且向實習學校展示了我院體育系學子良好的精神風貌,并受到了實習學校領導、老師的一致好評。下面就此次實習工作,分別從以下幾個方面進行總結。

  一、基本情況

  (一)實習準備階段(第1周)

  我到達實習學校后,及時向任課教師了解實習學校的體育教學工作及相關的教學設施,就具體的教學內容與任務和老師交流了意見。在學校體育組的指導下,我研究討論體育教材,跟原班聽課學習,向老教師“取經”,了解教學進度和班級學生情況,及時修改整理自己的教案并進一步熟悉教案,并在試教前將教案交實習學校指導教師和帶隊指導教師批閱,獲得同意后,在小組中作試講,及時發現問題,這為我以后順利上好課奠定了良好的基礎。同時,根據學校要求和實習

  教師的具體情況,我被分配擔當小組組長,組織安排教學內容及各班的教學進程,我深入與學生交流意見,了解學生學習興趣,制定正常的教學任務的同時盡可能提高學生學習的積極性。

 。ǘ⿲嵙曤A段(第2—7周)

  1、教學工作:

  準備階段結束后,我正式進行教學工作,我實習的對象是高二的學生,我的實習課程是隊列隊形和廣播體操《放飛理想》的教學。由于我所教的年級剛好要代表學校參加全市廣播體操的比賽,學校也對此次比賽非常重視,一再要求要教好每一個學生,這就對我的每一堂教學課程都有十分嚴格的要求。由于他們活潑好動,有自己感興趣的體育運動,教學就要從他們的實際出發,結合這個年齡的生理心理特點,尋求一條既讓他們感興趣又易于理解和接受的教學方法,對于初為人師的我,是有一定難度的,我只有更加嚴格要求自己,多向指導老師請教,同時,我們實習老師之間也建立了聽課評課制度,學習好的教學方法和組織,改進教學過程中的不足,及時進行教學總結,在不斷的實踐和自我總結中,我逐漸形成了一套高中生感興趣的教學方法、模式,教學效果也明顯提高了。實習將近尾聲時,學校安排我們進行全校的公開課教學,在體育組以及指導老師的安排下,我進行了公開課教學,獲得了學校領導、指導老師和同學的肯定,同時也提高了我的教學技能和執教水平。

  2、課外體育工作:

  (1)在課外體育活動時間,我協助學校做好早操、課間操、課外體育活動等工作。每周我都組織班上學生進行所教內容的比賽,對于其他體育愛好者我也盡量滿足他們的要求,如:很多男同學喜歡打籃球,我就組織他們班與班進行比賽。同時邀請一同實習的同學來交流教學經驗。這樣既增加了實習老師與同學的交流溝通,增進感情,又強化提高了雙方的教學組織能力和教學組織方式,也增進了同學們班級集體榮譽感,這對要參賽的他們有很好的促進作用。

  (2)組織廣播體操比賽。在高中組廣播體操教學結束后,我負責組織了高二組校內的廣播體操比賽。比賽前各班充分利用課余時間練習,活躍了校園文化氛圍,增強了學生班級榮譽感,對于在10月20號邵陽市的比賽起到了足夠的重視。同時也體現實習老師深厚的專業功底。

 。3)組織其他文體活動。在實習組的建議下,我們協助學校開展了“邵陽市第四中學首屆拔河比賽”、“推廣校園普通話”等活動,在一定程度上豐富了學生的課外生活,也鍛煉了學生的組織能力。

  二、教學過程與具體方法總結:

  在實習過程中,在陳日升老師的教導與幫助下,結合自我的親身體歷和學生的課堂學習反應情況,我總結了教學過程中要著重注意以下幾點:

  1、身為一名體育老師,在體育課上第一要保證每個學生的安全,第二還要讓每個學生都要充分的活動,因為學生們一天天的坐在教室里面學習,精神上和肉體上都會很疲憊,很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課,這樣有助于更好的進行教學,更好的提高學生的參與積極性。

  2、上課過程中由于每個班都有70多個學生,所以上課時必須時刻精神飽滿,聲音洪亮,只有這樣才能使后面的學生更好的聽清老師的每一句話,更好地集中注意力,更好更快的執行老師的指令。

  3、尊重是相互的,要使學生聽話,服氣。最好不要當著那么多學生的面處罰、責罵某一個學生,應該課后找他談談話,這樣既能保全了學生的自尊,也能讓老師更好地學生面前樹立了威信。

  4、教師在要求學生完成動作或訓練時,有必要降低難度或要求,使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功,這樣就使學生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對待學生方面,既要求嚴格注重素質的培養,提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。

  5、每一個教學過程老師都應該清楚、簡潔的示范教學,合理安排練習時間和密度,使學生得到全面的身體鍛煉,發展學生各方面的素質。講解動作要領和

  注意方法,突出重點、難點,示范動作正確,每堂課分組練習,既有秩序,又有隊形。

  6、在學生方面,學生的接受能力是有很大差異性的。因此教師在教學過程中要分層教學,區別對待,否則無法進行有利的教學。學生對太簡單或超出學生力所能及的練習,也會使他們反感,從而導致課堂氣氛冷淡。有的高級部的學生已經不是那么好動了,尤其是女生,所以要上好一堂體育課就得抓住學生的心。

  7、靈活的語言藝術,幽默可以給人帶來笑聲,無論是在課堂上還是在課外體育活動中,任何一個學生都不喜歡死氣沉沉的'壓抑氛圍,適時發揮教師的幽默,會得到意想不到的效果,也可以使學生更能生動形象的接受所教內容,拉近與學生的距離,學生也會因此而喜歡你。

  8、豐富的知識儲備。 教師的主要任務是教。都說給學生一杯水,教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上,你可能想象不到學生會問出怎樣的問題,所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術著作,平時更要多讀專業書籍,以豐富自己的知識儲備。

  9、衣著整齊、干凈、得體。作為年輕人,這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本,我們是教師,不能穿奇裝異服,不能梳怪誕發型,這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅,很正式,很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外,我們一定要時刻注意自己的形象,時刻都要保持整潔,給學生清新自然親切的感覺,這樣學生也愿意和你接觸。

  10、用正確的方法去引導學生 ,體育教學中,教師最能影響學生的是簡明扼要的講解,正確無誤的示范和行之有效的輔導,讓學生對此內容產生濃厚的興趣。教師要用自己健康的體魄,良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。俗話說:施教之功,貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導,才能在學生的學習中起到“引爆”作用,實現認知、情感、行為三者的統一,獲得教學最佳效果。

  11、用師生間良好情感去感染學生,在體育教學中,向學生進行思想道德教育,關鍵在于教師的言傳身教,而身教更勝于言傳,體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外,和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨,還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的?

  暑中,我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式,化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷,使學生在潛移默化中受到教育,從而提高學生對美好事物的追求。

  12、積極虛心請教有經驗的領導和老師,及時做好課后反思和總結,真正做到理論和實踐相結合,鉆研教學大綱,努力地培養體育尖子,輔導差生,提高學生整體素質,促使班級集體進步。

  當然,課堂上的學問還有很多,我的這一小部分總結也只是這次實習過程中發現一同實習的老師平時很少注意的,在教學過程中經過驗證及得到帶隊老師和實習同學認可的教學典范,培養了我應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力,我也正是在這種不斷反思和總結中不斷地進步和提高。

  三、自我總結

  通過八周實習工作的磨練,在邵陽市組織的廣播體操比賽中,我帶領的高二組取得了第三名的優異成績并得到了校領導和老師的親自肯定。實習任務也圓滿的結束了,實習經歷讓我獲益良多。自我感覺是上課的應變能力和語言能力有很大進步,通過體育教育的實習不但拓寬了我的知識面,豐富了我的閱歷還提高了自己的執教能力,理論與實踐能夠完美的結合。體育教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心,我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身素質和能力水平,也培養了我良好的工作作風和埋頭苦干的求實精神,樹立了強烈的責任心,高度的責任感和團隊精神。心理上更加成熟堅定?傊,實習給我的大學生涯留下了難忘的一頁,其中的點點滴滴,其中的酸甜苦辣,令我們回味,催我們成熟。在這短短教育、教學實踐中,我深切地認識到人民教師的崇高職責,更深刻地體會到當一名好教師的不易。我一定好好把握,不斷地學習,不斷完善自身,為以后從事教師行業打下堅實的基礎。

  在此我由衷的感謝邵陽學院體育系領導、陳日升老師以及一同實習的同學對我的指導和幫助,使我順利圓滿完成實習工作。

體育實習總結14

尊敬的各位領導、老師、同學們:

  大家上午好!

  首先,我謹代表20xx級體教專業全體同學感謝學院對我們的培養,這次實習不僅讓我們真正地踏上了講臺,還讓我們體會當老師的一種滿足感和一份為人師表的責任,讓我們認識到自身的不足和競爭的殘酷,也為以后走向工作崗位積累寶貴的經驗。今天站在這里跟大家分享我的實習體驗,我感到很榮幸。那么下面就這次實習工作,做一個簡單的報告。

  我組實習的單位是xxx小學,進入該學校后,我們擔任了xx組體育老師,我們按照學院的分配原則,組員之間團結合作,精心做好備課、上課、課后交流的各種工作,基本上可以歸納為以下幾個點:

  第一,我們到實習學校后,對實習學校的校規校紀都進行了認真的研讀,虛心向校原任課老師請教,除了正常的體育授課之外,還參與了籃球賽和拔河比賽的組織工作,努力使自己融入學校集體中。

  第二,在教學上嚴格遵從指導老師的要求,組員之間集體備課,聽課,驗收,為上好課做了充分的準備,課后還進行上課心得交流,大大增強了我們的教學能力,也培養了我們組員的團結和集體意識。

  第三,我們努力上好第一節課。深知第一節課對于我們實習生來說有著舉足輕重作用。因為這一堂課是新老師上的,學生會表現出特別的興趣,他們往往懷著與以往不同的想法來聽課的。這樣較容易地增強了師生間的信任感。我們在課后肯花時間,多與學生接觸,溝通感情。比搞一些文娛活動等,使學生對我們實習老師形成一種親切感,從而消除因陌生而造成的隔膜。

  在實習過程中,我們也遇到了一些問題,比如:

  我們實習的是xx年級,面對這樣的學生就自身而言,需要有一定的膽量,他們已經不象哄低年級的學生那么容易一樣去哄他們了。他們有自己的思想,會對你上課的不好的地方或他們自認為不好的地方,就會反復的指責你。因此自己在上課前就要有一定的心理準備。

  此外,因為本來學生對實習老師就有一定的好奇心,所以上課的`紀律就不是那么好管了,對待不遵守紀律的學生如果不用點小懲罰的話,是無法讓他們平息的。

  在學生本身方面,學生的差異性表現的非常的突出,身體素質差異非常的明顯。有時一種練習真的要分層教學,否則無法進行有利的教學。學生對太簡單或超出學生力所能及的練習,也會使他們反感,從而導致課堂氣氛冷淡。高中學生已經不是那么好動了,尤其是女生,所以要上好一堂體育課就得抓住學生的心。

  本次實習工作,總的來說還是比較成功的。有很多實習生的表現都非常地出色,在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲,受到了實習單位的一致好評。

  在這短短一個月的實習中,我對我們的收獲簡單總結了下:那就是,任何工作都需要好的心態和強大的忍耐力,尤其是將來要作一名優秀的人民教師!

  最后,感謝我的組員們,感謝你們的全力配合,更感謝指導老師,想對大家說聲,辛苦了!希望我的經歷能給同學們一些啟發,最后,祝愿大家能在以后的求職一帆風順!

  謝謝大家!

體育實習總結15

  轉眼間,為期一個月的體育教育實習工作已經結束。

  我在實習期間正好趕上新推出的廣播體操,我也新接觸這套操,只能從頭開始學習,為了能盡快學會這套新操,在實習中,我不光和指導教師學習,而且從網上不斷地翻閱視頻,直到體會每個動作,一個星期的見習課后,就獨自走到學生的前面,雖然剛開始心情特別緊張,由于經驗不足和應變能力不強,課堂出現了示范動作不熟練,分解帶操忘動作,口號不流利,底氣不足。但是我還是完完整整地把這節課上了下來。指導老師針對出現的問題,要求我多做練習,多向經驗豐富的教師學習,并且指出教案的不足以及上課時存在的缺點。這近兩個月的實習使我的教學經驗和能力得到了一個質的飛躍,學到了很多書本上學不到的知識。先作如下總結:

  一、充分了解主體特點,做到區別對待。

  回想第一堂體育課的情況,自己時常感到“臉紅”、“洋相百出”!課后分析,學生的體育運動能力、接受能力與我自己想象中的水平距離相差甚大。當然,這是由于我的原因才出現這樣的情況。我想,我們每做一件事,肯定要對主體對象有一定的了解和認識,在此基礎上你才會有更好、更有效的方法和途徑去完成任務、實現目標。而我對目前中學生體育運動能力缺乏足夠的認識,對目前中學體育教學的開展狀況、學生的理解能力、心理特點缺乏必要的認識,而只停留在“我認為應該是這樣”上,所以才會導致第一堂課學生們異樣的'目光、混亂的教學場面和自己的緊張。漸漸地,你會發現同一年級不同班、同一班不同學生,有著鮮明的集體風貌和個性特點。當你用同一份教案給平行班上課時,其表現情況、完成效果是不同的。所以從一開始編寫教案起,我們應從學生實際水平出發,制定切實的教學目標和要求,采取適合的教學內容、方法、手段。在對班級、學生有充分的了解的基礎上,應做到區別對待。對平行班的教學,雖采用同一份教案,但在部分內容、方法、組織、語言口令方面可采取不同方法,適應不同班級、學生的班風和個性特點,達到共同的教學目標。

  二、編寫教案注重場地器材地布置、隊伍調動。

  我們現在編寫教案過程中,往往十分注重教學內容、方法、手段,把很大的心思花費在內容、方法、手段的組合、創新上,使課上的生動、活潑上。當然這是我們上課的目標,但不可否認整堂課是一個有機的整體,我們在執行過程中應充分重視實現教學內容的載體的重要性,沒有他們作為保障,再好、再有創意的內容也得不到實現。這“載體”所指“場地布置、隊伍調動及各內容之間的銜接。我們在編寫教案中,對場地布置應十分詳細,考慮各種因素(人數、隊形、安全問題、器材數量等等),并且在教學過程中要有“流水作業”的概念,一個個內容要銜接自然、合理、省時,使整支隊伍調動緊湊、集體性強、井然有序。以此作為保障,可能在內容上有所不足,但相信給人的感覺,尤其在整體感上是相當井井有條、自然合理的。

  三、熟悉教案、熟悉教學流程。

  對于實習老師而言,在上課時很容易遺忘內容,這種情況在實習初在我身上就發生好幾次。所以現在每上一節課之前,我會對自己編寫的教案在腦海中進行一次次“翻閱”,尤其是隊伍調動、口令語言、教學步驟進程一一進行想象,直到有時做夢也會想到這些。我想,這是一種習慣,一種前提的保障,是對你的教案、你的勞動的一種負責。

  四、隨機應變,交流總結。

  俗話說:計劃不如變化。在上課時,可能會出現一些突發、使你毫無準備的情況,按照教案上的計劃可能很難執行,就應學會隨機應變、處理各種突發狀況,使教學順利開展進行。當然,這樣的能力是一個積累的過程,不是靠一次兩次的處理就能達到很高的處理水準,這需要我們始終有這樣隨機應變的意識,在實踐中不斷提高。實習教師在實習過程中每個人都有很深刻的實習體驗,有共性的問題,也有不同的特點。我們相互之間應多交流和總結,交換相互之間的想法,互相指正,不斷提出建設性的建議,以此來改進我們每個人自身的不足,提高教學水平和教學能力。這樣的互動形式是很有幫助的,當你自己感覺良好、發現不了自身存在的問題的時候,其他同學的見解會使你對自己有更進一步的認識。我想進步是我們共同的追求!

  五、為人師表、以身作則,用“心”上課、以情動人。

  為人師表,這是永恒的話題,作為一名老師,在各個方面都應體現出與教師這一神圣稱謂相符的品質。我們只有在儀表、談吐、舉止、心理等各方面體現出作為教師的氣質,才能折服我們的學生、贏得他們的尊重與尊敬。我們應以踏踏實實、認真嚴謹的工作態度對待我們的工作,為學生做出良好的表率作用。此外,我們應用“心”教學、用真情和愛心去教育、感染、愛護和啟示我們的學生,讓他們意識到老師對他們每一個人的充分肯定和重視,重視他們的個性發展,使他們健康、快樂的成長。這也是作為一名教師最為開心、最為欣慰與幸福的事。

  一個月,我們學會扶強而立,接下來的一個月,我們要開始學著走路了,這當中我們可能會摔倒很多次。“摔”不可怕,關鍵是摔了以后要立刻站起來,繼續往前行走。所以,在后階段我們會遇到很多新問題,我們要充滿自信,努力克服、改進、不斷提高、不斷改進小的細節,使我們的步伐越來越穩當。

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