實習生自我總結
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它可以使我們更有效率，讓我們來為自己寫一份總結吧。那么你真的懂得怎么寫總結嗎？以下是小編收集整理的實習生自我總結，歡迎閱讀與收藏。
實習生自我總結1
八方環球是全球體育和娛樂市場營銷的領導者；隸屬于埃培智集團，是集團中從事體育和娛樂市場營銷的專業代理公司。埃培智集團是全球最大的市場營銷和傳播公司之一。八方環球是上世紀60年代起從業的先行者，現在全球6大洲24個國家擁有1000名專業人員。
主要活躍在以下3個領域：
1、贊助營銷咨詢、音樂娛樂、都市品牌宣傳以及活動項目管理
2、運動員/名人經紀及商業開發
3、電視及新媒體制作、發行、存檔和品牌傳播
八方環球在每一個業務部門都擁有在贊助和活動營銷等各重要領域的高水平專業人員，向客戶提供整體綜合營銷方案。
在這11天中，通過介紹，我在Octagon八方環球進行了實習。實習是一個大學學生重要的一個學習過程，也是我們畢業后走向社會所邁出的試探性一步。我的主要實習目的是熟悉當代企事業單位的工作，積累工作經驗，提高綜合素質，并為德語專業學生在畢業后從事與專業關系比較少的工作進行一些探索。
我在兩周內的實習工作內容有：為某公司產品推廣活動計劃做一些基礎性的工作；為某電信企業開展“展會經濟”搜集信息；實習基本的現代辦公新技術。
我的第一個具體工作是電話聯系一些娛樂場所，商談能否與之合作，租用其場地開展產品宣傳活動。電話辦公是現代工商業的高科技辦事手段之一，對提高工作效率有很大的幫助。我的同事和我在電話聯系之前，首先確定了非常具體的工作方法。但是，電話只是手段，其本質仍然是人類與人類之間的溝通。這一點是我的弱項。所以在初期經常會因缺乏工作的經驗和技巧而造成工作成功率低，返工率高等情況。難度最大的問題就是語言的障礙。極少數的當地群眾國語不太靈光，加上我的上海話的表達能力也非常有限，所以有的時候雙方互相聽不懂。多虧單位的同事及時救場，成功地與對方達成了協議。整個電話聯系的工作持續了一周左右，在此期間，我學到了一些工作上行之有效的方法：
第一，制定精確的工作計劃，對工作的目的和手段量化處理，精確計算，務必做到機關算盡；
第二，在工作出現問題的時候，多和人溝通，出現問題，及時救場。90年代末21世紀初成長起來的一代人，有一種“Cool”時代的傾向，就是習慣單人行動，在別人一無所知的情況下辦好一件事，或者注重人機對話甚于人與人的交流。性格即命運，如果改變不了人的性格，那么至少要改進自己的工作方式方法。
在2月7日，我首次出外勤工作。工作的內容是到上海的一些娛樂場所拍照，用來提供活動所需的資料。在確認了外出路線，通知了拍照單位之后，我就拿著相機出發了。由于對上海城市比較了解，加上拍照的單位都位于上海比較繁華的地段，所以在整個工作上沒有什么問題。但是還是遇到了一點麻煩，
1是搞錯了一個Pub的地址，到了附近才問別人，費時費力；
2是低估了城市交通，對交通管制和高峰時間準備不周，導致延長了外勤時間；
3是面對突發事件缺乏解決的手段，某家電影院本計劃接受拍照，但是到了電影院，計劃又有變更，導致不能拍照。但是總的來說，此次外勤工作還算成功，達到了預期的目的。
短暫的外勤工作給我的啟示是：
1、要熟悉辦事地點的情況，提前準備，必要的時候要借助地圖，GoogleEarth等工具。
2、在城市交通比較擁擠的情況下，要打提前量，節約時間。
3、面對外勤中的突發事件，仍然要多和同事溝通，并且爭取有效率地解決主要問題，完成主要的工作。
貫穿實習始終的一項重要工作是通過互聯網，查詢一些行業對“展會經濟”的贊助，為客戶提供有效的資料。具體的方式就是通過Google，百度等互聯網搜索引擎，找到相關的資料、數據、文章，做簡單的分析。整項工作最大的挑戰就是搜索資料。互聯網的.資料多而且繁雜，但是和題目相關的材料非常少而且不好找。對此，我先開始的工作方法是把帶關鍵字的資料全部下載到本地，不經整理就打印出來。這是不合要求的。后來通過向同事學習，我學會了通過關鍵字搜索需要的資料，按內容提取有效信息進行整理，對其中的數據添加重點，找到了一些有價值的信息。在此之后，我在同事的指導之下，很快學會了復印、打印、傳真、裝訂等工序。
在上述幾個主要的工序以外，我還在單位積極參加了一些公益勞動。
通過短暫的實習，我首先熟悉了當代分工明確、高效率的辦公，參與了一些具體的工作，學會了一些具體的工作方法，熟悉了各種辦公自動化用具的操作。基本達到了假期社會實踐的目的。在實習報告的最后，我感謝謝八方環球（中國上海）提供給我的實習機會，八方環球的同事們所具備的優秀學問、人品值得我認真學習。在今后的學習生活中，我將認真學習專業科目，同時增強自己的工作能力，做到德智體全面發展。
實習生自我總結2
十月份，我赴烏魯木齊婦幼保健院進修學習，婦幼保健院是全疆首家愛嬰醫院，是一所集預防、保艦醫療、教學、培訓為一體的專科特色，最為突出的婦幼保健醫院。
婦幼保健醫院成立于一九五一年，是新成立的保健機構，稱為“婦幼保健站”，于一九八四年擴建為“市婦幼保健院”，20xx年婦幼保健醫療水平得到大幅度提高，各項指標全疆最優。經歷了五十余年的歷程，于20xx年
婦幼保健加掛“婦產醫院”的牌子。現已成為全疆規模最大的唯一一所婦幼保健院、婦產醫院一體的專科醫院。
進修學習的科室是產房。產房工作節奏快，搶救病人多、精神高度集中，助產過程中既是高強度體力勞動，又是高精力的腦力勞動。產程是需要耐心去守的，觀察宮縮、宮口擴張、先露下降、胎心變化。對不夠配合的產婦進行耐心的說服和解釋。產房的'工作需要極大的愛心，分娩的過程是一個女人一生中最刻骨銘心的時刻，在這時給予貼心關懷是產婦順利分娩的信心和動力。哪怕是一口水，一口飯，一雙支持的手。工作嚴密觀察，細心發現精神，內強自我，盡心盡責，認認真真地做事，處處規范自己的言行，努力做對每一件事，進而將事情盡己所能地做好、做細。各班之間相互查漏補缺，超前服務，培養自身的預見性、思維、和超前意識。在產房除了主動干活，很多東西上手的做了，就會有手感、靈感、有經驗;經驗必須不斷總結、反思、理清思路，對實踐是非常有實際意義的。
常言道：孤帆一葉，難以穿汪洋;眾志成誠，勢必乘風破浪。現今是一個合作共贏的時代，誰擁有了高效能的團隊，誰就擁有知識經濟時代的竟爭力與戰斗力。一個科室要想把閱歷、經歷、學歷、特長思想”來引導與融合，這種“思想”，也即團隊理念，它能使團隊的力量綜合最大化，能營造出積極向上、團結一致、群策群力、奮發努力、共赴目標的團隊家園。
兩個月的時間轉眼即過，感謝這次寶貴的學習機會。目前正值獨山子大發展階段，“不求無所不能，但求竭盡所能”，作為一名基層醫務工作人員，只有踏踏實實做好本職工作才是對獨山子大發展最好的詮釋。
實習生自我總結3
通過在建設銀行的1個半月的見習，從客觀性上對自身校園內里所教的專業知識擁有理性的了解，使自身更為充足地了解了基礎理論與具體的關聯。我此次見習所涉及到的內容，主要是財務會計業務流程（銀行對公業務），別的一般掌握的有存款業務流程、信用卡業務、信貸業務。
銀行對公業務的財務單位的計算（關鍵指票據業務）主要分成三個流程，入帳、核查與財務出納。這兒所說的票據業務關鍵就是指銀行匯票，包含轉帳支票與現金支票二種。針對申請辦理現金支票業務流程，最先是要審批，看出票人的印鑒章是不是與銀行預留印鑒相符合，方法便是根據電腦上驗印，或是是手工制作核查；再看大小寫金額是不是一致，取票額度、取票日期、收款方因素等有沒有修改，銀行匯票是不是早已超出提示付款期限，銀行匯票是不是透現，如果有背誦，則背書人蓋章是不是相符合，特別注意的是大寫金額到元為整，到刑法分則不可以在記整。針對現金支票，會計記帳員審批準確無誤后入帳，隨后傳送給財務會計核查員，財務會計核查員確定為準確無誤后，就傳送給財務出納，由出納工作人員加蓋現錢付訖章，收款方就可出納處領到現錢（財務出納與收款方口頭上對帳后）。轉帳支票的.審批內容同現金支票同樣，在解決上是由會計記帳員審批入帳，財務會計核查員復核。
這兒必須表明的是一個記帳時間的問題。現金支票及其支付個人行為行內的轉帳支票（如與營業所的內部來往，收付款彼此全是行內銀行開戶企業的）全是要立即記帳的。而針對收款方、出票人沒有同一家行銀行開戶的情形下，如一些委托收款等的轉帳支票，通過票據交換后才可以記帳，因為縣市級分行未在本地人民銀行開立賬戶，在財務賬上就體現在儲放系統內賬款學科，而與中央銀行直接接觸的省部級支行才應用儲放央行賬款學科。
而大家校園內里學習中較為掌握的是后者。也有一些學科如內部來往，指財務部與存款部的資產劃轉，如代公司發放工資；儲放系統內賬款，指有單位隸屬的下屬行儲放于上級領導行的結算備用金、調拔資產、存款準備金等。而大家熟識的是儲放央行賬款，則是與央行立即來往的省部級支行所采用的會計分錄。一些金額較為大的賬款的轉出（一般是大于或等于5萬余元）要備案超大金額賬款申請表，而且此筆賬款的銀行匯票也需要由財務主管簽名后，即可轉出。
一天之時取決于晨，財務會計單位也是這般。承擔入帳的財務會計每天早上的工作中便是對昨日的賬務開展核查，如打印出工前提前準備，學科日結單，日總賬表，對昨日產生的全部業務流程的記賬憑證開展均衡查驗等，一一對應。隨后才逐漸一天的日常業務流程，關鍵有銀行匯票，電匯等。在中午以前，有票據交換提入，依據互換軋差單定編特殊轉賬借、借貸方憑據等，查驗是不是有退票費。中午，將別的工作員上門服務收付款提入的銀行匯票開展審批，加蓋收妥抵用章，交由核查員入錄電子計算機互換系統。
實習生自我總結4
做為一個剛趕到xxxx貨運物流的見習生，必須學習培訓和融入的事兒太多太多了！
我教的是物流管理專業，可是針對所要面臨的工作中還并不是那麼的清楚！必然要一下子從課本上的專業知識轉到具體工作中，或是那麼的沒譜！還記得第一次來工作的過程中是三月八號，針對所應對的一切都是那麼的生疏！大家的貨運物流公司會是一個怎樣的企業呢？我能被分配在怎樣的機構呢？這些，等等。
趕到企業，我被分配在調度中心。這是一個分配和生產調度企業車子貨物搬運的地區，被分配在這兒我還是很高興的。一方面由于我電腦上還能夠，并且工作中通常是在電腦上開展的`。另一方面就是我學的技術專業便是物流信息管理，針對計劃的工作中，只需稍稍具體指導，我便能了解和進行分配的工作中。企業常用的手機軟件是自身和軟件開發公司開發設計的，作用很健全，是由gps,gis和edi三個系統構成的。針對我這個見習生而言關鍵就應用gps和gis系統。
剛那多幾日，我任何東西都不容易，覺得任何東西都有心無力。只能自身漸漸地了解下工作中的自然環境和必須應用的手機軟件。好在有朋友的細心具體指導和協助，在下面的時間段里我逐漸清楚了咱們企業的實際業務流程和大家所必須做的工作中。實際出來，大家調度中心的工作中便是將用戶必須運輸的貨品信息錄入電腦上，隨后分配企業的車子去特定地址進貨，運送，裝卸貨物。期內要對車子在途全過程開展全程跟蹤和紀錄，包含運輸車輛需要的準運證號，施封鎖號，xx票等重要信息和駕駛人員名字，聯絡號等信息內容。此外還需要運用車輛定位系統，對有gps的車子開展隨時的追蹤，對發生的狀況開展紀錄和匯報解決。對沒有gps的車子也需要開展電話詢問追蹤。
剛開始做實際的工作中時，一直會經常出現那樣或那般的問題。但是我從未擔憂過，由于身旁的同時總是能幫我立即的協助和細心的解讀。通過一段時間的見習，我已經可以單獨地解決一些日常工作中了，例如入錄票據，監管車子等！在協助朋友查驗gps終端機器設備的情況下，我就了解了許多有關gps終端機的問題。與同事一起相互配合安全知識教育工作中！
總體來說，我趕到xxxx貨運物流僅有短短1個月時間！絕大多數時間里，我仍處在探索和了解當中，能幫朋友做的事很比較有限。在這個月里關鍵做的便是，對運輸車輛做追蹤，與同事一起相互配合安全知識教育，包含創建車輛安全管理規章制度，創建車子技術檔案，創建車子維護保養檔案資料，做生產安全學習小結等工作中！堅信在下面的時間段里，我能學得大量的專業知識，為朋友分攤大量的工作中，為企業的發展趨勢作出貢獻。
實習生自我總結5
初次來到xx的時候，那時這里還冷的要命。而現在已經有了夏天的滋味。這半年來我收獲了很多，每次躺在床上我都會如數家珍一般，細細回味。
在xx已經近半年了。那些日子雖已經匆匆而過，卻也好似電影版慢慢回放。我總在回憶中淡淡的一笑，我曾經歷的，我曾擁有的，是那樣的美好。
我并不是一個喜歡教書育人的人，但是選擇了師范大學，就基本奠定了就業方向。初次走上講臺，非常的緊張，似乎我并不能勝任，盡管我準備了很長時間，但是還是難以發揮到令人滿意的程度。說實話，我討厭那種事情總是不在自己手中掌控的感覺，那么多變數，那么多可能。有時候會讓人始料未及，有時候讓人手足無措。就像有人說的那樣，老師都是最好的演員，自己寫自己的臺詞，自己在“黑板舞臺”上演繹戲份，從來沒有ng和重播剪輯，每次不僅僅是現場直播，還有許多現場觀眾。做老師很難，真的很難。
但是既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。而我選擇了這條路，亦會堅持走下去。盡管我經常出許多岔子，惹許多麻煩。但是我沒有放棄。漸漸的.，我開始熟悉，開始運用自如，也可以說是習慣。漸漸的，我也喜歡上了教書。教書變得簡單起來，課堂的多元化也讓我真正的參與其中，有時候我甚至可以講得興高采烈，酣暢淋漓。或許這是一點甜頭。但對我來說，卻甘之如飴。
首先是我的學生們，他們非常的可愛，雖然那幾個男生很愛接話茬，很愛出風頭;那幾個女生總在嘀嘀咕咕，經常說三道四。但是這并不會影響他們可愛的一面。不知道我對于他們是怎樣的存在，我倒是很喜歡他們，他們上課還是蠻聽話的，不像有的地方的學生那么讓人頭疼，但是偶爾他們也會惹我發火，不過事后他們都會向我道歉。他們很聰明，學什么都很快。他們也很活潑，一天到晚都沒個消停。
這半年，有時候很辛苦，有時候很苦悶。但是大部分卻總是快樂的。我承認我喜歡上了教書，上課。那是我價值體現的一種方式。我也喜歡上了步古溝，因為這里有我的舞臺。
可是我就快要離開了，學生們也開始打聽我離開的時間。原來他們也舍不得我走，心里既開心又有點傷感。不過不管怎樣，好好珍惜接下來的時光吧。
實習生自我總結6
轉眼間，短短的半學期就在忙忙碌碌中接近了尾聲。回顧兩個多月工作，可真是有喜有悲。 都說幼兒教師的工作是最瑣碎、細小的，但我熱愛我們的工作，雖然實習只有短短的兩個月，可就是和孩子們相處的兩個月里，我的思想就已經又得到了一次升華，是孩子們使我更深地體會到幼教的崇高和偉大，以及時間的意義與快樂。我愛我的孩子們，我的孩子們也同樣的喜歡我。
送人玫瑰、手有余香。
我力求從每一件小事做起，并要做得耐心細致，我們班有幾名孩子自理能力較差，很多時候吃飯到要喂，剛開始我一邊喂，一邊根據幼兒的不同講一些關于吃飯的小故事給他們聽，后來就鼓勵他們自己吃飯姿勢，如今我們班孩子在吃飯時的紀律有了很大提高我們班有一名孩子，名叫張恩嗩，開始他在班里吃飯不說最費勁，但也足夠倒數了，喂還不吃，講還不聽，后來經過了解知道，恩說很喜歡爸爸，而他的爸爸在遙遠的國外智力工作，很久才能回來一次，于是我就根據他的性格，給恩說講，人要是總也不吃飯就會營養不良，長的又瘦又小，甚至餓死，以后就再也見不到爸爸了，只有多吃飯，多吃菜，才能長成一個健康的身體，高高的個子，像爸爸一樣，那樣爸爸看到才會高興，知道嗎？
慢慢地，恩說真的變的很愛吃飯了，而且不挑食了。
班上還有一個小男孩，他叫林立，特別的愛咬人，經常會聽到幼兒的`家伙臟告狀，而自己和老師們既要安慰被咬孩子又要向其家長道歉，還要面對該男孩的父母重復的說一句話：“您的孩子今天又咬——了”和教育該男孩，這一直是讓班長頭痛的事情。可是又一時想不出更好的方法叫好這個孩子，
看到他們有了進步，此時自己也格外地快樂、幸福，平時吃的苦也變成了甜的。篇二：幼兒園實習工作總結
實習生自我總結7
到現在為止，我已經在二中實習了兩個禮拜了。在這期間，我聽了何xx、陳xx還有楊xx等老師的很多課也親自上了三次講臺——講了一次練習和兩次課。
雖然我的指導老師充分肯定了我自身的素質，但我仍然覺得自己在許多方面都還需要學習。我很高興楊xx老師指出了我的不足，也很感激她給我指明了努力的方向。總體來說，二中的老師還是非常熱情和友好的，誰都看得出來，他們對我們這些實習生所懷有的正是那種毫無保留的真誠!另一方面，二中的學生對我們這些實習老師也表現出了極大地熱情。他們的素質很高，學習態度也很端正，和他們在一起我覺得很快樂，每天也都過得異常充實。當回到大學校園之后我還會惦記著他們，比如他們最近在語文課上的表現，他們提的問題??我也會時不時的分析起他們的性格為人，以及他們在學習中的優勢和不足來。
在二中實習的十九個人中我的情況還是有點特殊的：我的語文指導老師是備課組組長;我和我的搭檔崔xx是唯一有機會同時帶重點班和平行班的實習生;我的實習班主任是他們之中的唯一女性，她比其他男性班主任要細心嚴格得多。兩個禮拜下來我發現我的工作量還是蠻大的，當然這也意味著我實踐了很多，收獲了很多。據我所知，我是目前為止唯一一個開過班會的實習生。通過班會我發現自己對于時間的掌控能力很弱。我給學生看訪談節目在開頭做足了工作，在保證班會教育趣味性的前提下，我加進了很多自己的想法。我盡自己所能地把工作當中要不要溜須拍馬的問題嫁接到了中國古老的“方與圓”的思想之上。
但是由于時間的限定，我的收尾顯得非常蒼白無力。在后來的語文課上我又用到了這次班會的.主題，當問學生們是否還有印象的時候，得到的回答卻是：“記得喲!笑了一節課!”我當時有點失望，之后就作了充足的反省。由此次班會我又聯想到了同事給我提的意見：我的《論語》剖析過深，可能高中生難以接受。于是，我就分別作了抽樣調查并和指導老師探討了一下這個問題。平行班的同學覺得聽是聽明白了但是還是有點難以接受，重點班同學的評價卻是：“挺好玩的!”楊xx老師的觀點是名著導讀本來就屬于拓展延伸的內容，我講課的方式應該堅持下去。而我的總結則是重點班和平行班在內容設置上可以區分一下，這樣備起課來任務雖然加重了，但是我也獲得了更大的樂趣。
我覺得二中的實習生活很完美，就像我預料的一樣，我能感覺到那些本不情愿來二中實習的同事也獲得了滿足。
但是，即便如此我仍有一絲不安，生怕自己虛度了這美好光陰，特別是當我從招聘現場回到實習生活中來的時候，這份惶恐變得更加沉重。而我對自己的要求便是過得更加充實一些。
實習期間，我擔任的是中心雙語學校四年級實習語文教師。通過20xx年3月1日—5月5日的實習我總結了以下幾個方面：
1.教學工作最基礎的方面是聽課，實習教學工作的第一件事也是聽課，而實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學方法和教學思路等等，學習指導老師的教學經驗和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等等。
2.教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的第一周以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯系書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯系，還要考慮學生的接受程度，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面。
3.備好課后，首先要把教案交給指導老師修改。指導老師會告訴我們哪些地方需要更多的`加重，提醒哪些地方該更多的與學生互動，哪些地方注意引導學生勾勒重點等等。在老師指導完初稿后，會再次整理，整理后交給指導老師檢查，最后老師決定是否有資格上講臺講課。
4.教師工作最重要的環節就是上講臺講課，而這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程中，就可以看到每位教師的真正實力，每位教師是否在前面的過程中認真對待，是否把上講臺講課當做一件重要的事，是否對實習學校對學生認真負責。
5.教學工作的最后階段是檢查復習，從中可以知道自己上課中存在的問題，是有查漏補缺的作用。
以上就是我的整個實習過程，在這個過程中我做到了認著仔細的備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在講臺講課上，耐心回答學生的問題。課后重新修改教案，認真批改作業一系列的環節都認真對待。使得我的課堂知識點到位，講課思路清晰得到了指導老師的肯定。
在實習中我還發現了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只有勤奮、勤學勤做，就會有意想不到的收獲。
回顧這66天的時間，我是用心的，但用心并不一定等于成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，甚至因為讀錯了某個單詞或某字后，學生把錯誤指出來而無地自容、羞愧幾天的事情也有過。
在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步......但不管怎樣，我都會以人為本，把實際中學到的一切加以融會到今后的事業中去，我會以我的真心去呵護我的學生，因為我面對的是一顆顆純真的心。
總之教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!實習就想進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練的遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在實習中逐漸變的勇敢。雖然開始也有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長。沒有鍛煉的機會，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。實習，陪伴我經歷了挫折，也經受了歡樂!
實習生自我總結8
酒店餐廳服務宗旨服務項目摯誠：重視客人，獲得客人的信任，勤奮構建親近、溫暖的服務項目和自然環境氣氛，使之有顧客至上之感。
酒店餐廳服務宗旨求實創新：造就一流品質，為酒店餐廳的非凡知名品牌驕傲，爭得在酒店行業尋找自身的較快總體目標，勤奮使求實創新變成酒店特色服務客人和強化管理的.擠壓力和驅動力。
酒店餐廳服務宗旨敬業樂群：職工喜愛公司，忠誠公司，勤勤懇懇為公司創造價值，公司關注職工，照料職工，讓盈利共享于職工。僅有公司與職工榮福喜戚與共，員工才有一同的總體目標，凝結成一種認同感與責任感，上下一心出智拼力，為公司作貢獻。
客人高于一切：以客人為核心，一切圍求實創新：造就一流品質，為酒店餐廳的非凡知名品牌驕傲，爭得在酒店行業尋找自身的較快總體目標，勤奮使求實創新變成酒店特色服務客人和強化管理的擠壓力和驅動力。
敬業樂群：職工喜愛公司，忠誠公司，勤勤懇懇為公司創造價值，公司關注職工，照料職工，讓盈利共享于職工。僅有公司與職工榮福喜戚與共，員工才有一同的總體目標，凝結成一種認同感繞客人的要求進行生產經營，大家的行為準則是賓客給予最佳。
實習生自我總結9
即使我們是從相關專業的畢業的，在正式實習之前，也要到總部進行為期十天的培訓，才能正式上崗。恰好我們在的市區就是集團的總部所在地，所以免去了路途的時間，所以在公司培訓的時候，我們還看到了別的省的學生過來參加培訓。做一個合格的教師并不是簡單的一件事情，上崗就需要學習很多的東西，而在僅僅十天的時間內教會大家所有的東西明顯是不現實的，所以在這十天里面，他們是講的十分之快，想盡可能的在十天內教我們更多的東西。每一天的培訓結束后，還需要寫一份教案，并在第二天進行教學模擬。我們本身就是學前教育專業的額，所以這一方面還是很有優勢的。所以在培訓結束的時候，我更班上一齊面試過的同學獲得了一個優秀學生的證書。
十天很快結束，我們這一批學生被分配到了各個省各個市的各個校區，我是面試的.就是就是本市的幼兒園，所以我就留在了本部校區。本部校區的管理是比較嚴的，所以在實習的第一天我就感覺到了很大的壓力，每一天都要早早的來到校區進行進行校區的打掃和消毒工作，做完這些后，我們就要站在校門口等待校車或者家長將學生們接送到學校，并把他們帶到教室。我們要和藹的給每一位小朋友問好，問他昨日過的怎們樣等等。所有的孩子都到了后，我們就要組織園內的孩子進行鍛煉，一齊伴著一首兒歌進行舞蹈訓練。中午的時候就要帶領孩子們去食堂吃飯，并時刻關注小朋友的吃飯情景，必須吃完，吃完后還要培養他們的勞動本事，自我的餐盤自我清洗。后面還要帶著孩子們進行午睡等等，午時就要等著家長接完所有的小朋友回去后我們才能下班。
實習的時間里面，我們是學習到了許多的東西的：比如我們要有以一個時間觀念，每一天要很早的起床去學校接孩子們;還要轉變好心態，用小朋友的心態去跟他們交流，不能用大人的眼光去處理他們的世界觀等等。
總之，這段實習期的經歷，應當會是我最難忘的一段經歷!
實習生自我總結10
經過將近三年的理論學習，到將近一年的實習生活，我實現了一個很好的角色轉換。我從一個大學里面的莘莘學子，變成了半個醫務工作者，從理論到實踐的轉換，教會了我很多書本上得不到的知識。從一開始的不適應，到后面的坦然面對，人格上的我，也有了很大的轉變，明白了任何事情都不是可以光想不做的。
醫院管理上，本人通過一年的護理工作實習，在帶教老師們的悉心指導和耐心帶教下，學習了從理論上的醫院規章制度，到實踐中的‘三查七對’等，不只是學會了現代社會中的法律法規在醫院中的利用和醫務工作者的規章制度，而且明白了這些規章制度的重要性。我一年中認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加護理實習生的學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，可以使護理人員懂法、用法、依法從而減少醫療事故的發生。在個人的履行上，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作。
醫院醫德醫風上，本人嚴格遵守醫院規章制度，并且堅持履行‘三查七對’，自我監測，第一次明白了消毒、無菌區、污染區、半污染區、滅菌物品等詞的真正含義并嚴格遵守。我明白了實習中老師的嚴格要求的重要性，不但讓我們培養了良好的工作習慣，也樹立了我們很好的無菌意識，這樣才能減少醫院感染發生率，從而也能很好的保護自己。
醫院實踐操作上，本人從一開始的不知所措，到了后面的淡定行事。在實習過程中，我努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化等將理論聯系實際的工作，實習期間，始終貫穿‘愛心，耐心，細心’，達到‘手勤，眼勤，腳勤，嘴勤’。主要表現以下幾點：
第一點，理解老師，體諒老師的工作，努力多為老師做事，同時加強自己的個人實踐能力。
第二點，理解并幫助病人，急病人之所急，想病人之所想，及時發現問題并為其解決。在為病人操作過程中，能做到細心耐心，同時學會與病人做良好的溝通，及時為病人做好心理護理。
第三點，熟悉病人病情及課內知識聯系臨床實踐，能正確的回答帶教老師的提問，規范熟悉各項護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，規范書寫各類文書，及時完成交接班記錄，做好病人出入院的評估護理和健康宣教，能做好各種常見病的護理，并能掌握術前到術后的各項護理。
第四點，在搶救工作中，能有條不紊，不驕不躁，盡我所能的幫助和學習，在操作中能熟悉的做出應對，得到老師的好評和信賴。
第五點，在ccu的工作中，能很好的.做好各項工作，做好床頭交接班，把病人視為自己的家人一樣做好各項護理，不怕苦不怕臟，努力的照料病人，同時培養了個人的細心和耐心。
第六點，其它各科室的學習，讓我掌握了相當多的專業護理，比如五官科的專業性十分強。而且在體會不同的班次過程中，我明白了每個護理人員都是不可或缺的一部分。尤其是倒班，讓自己真正的體會了一把全過程的學習，也培養了不怕苦的堅毅品質。
第七點，在中醫學習上，本人從粗淺的了解，到了現實中的利用，真正的做到了掌握熟悉，例如從穴位的了解到運用等。
第八點，本人積極參加各種病例討論和講座，不斷豐富個人專業知識水平，對整體護理和病房管理知識有了更全面的認識了了解。
最后，在一年的鍛煉里，給我的僅是初步的積累經驗，對于邁向社會還遠遠不夠，所以業余的時間，我不僅是加強了個人的理論水平，還積極參加各種實踐活動，加強個人的交流和實踐能力，學會與人正確的溝通。
通過學習，我得到了一次較全面、系統的學習，端正了自己的態度，雖然還只是九牛一毛，但在未來的工作中我相信自己能有更好的起步。在生活中，我與身邊的不少人建立了良好的友誼，相互督促和學習，共同進步。在動手能力和分析能力上，我得到了相當大的提高，不局限于只是理論的學習，還提高了個人思考能力，用清晰的思路發現并解決問題，實現了個人的自我價值。
實習要結束了，想想真的很快，一年的工作磨練，從剛開始輸液都會發抖，到后面的自信從容，我真正的得到了一個啟示：無論什么困難，都可以迎刃而解，不要對自己失去信心!
實習生自我總結11
在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強;在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多;在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人哭泣，有多少次已經決定卷鋪蓋離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄。
過去的工作三個月里，我的工作能力有了很大的提高，現將3個月來的工作做一個自我鑒定。
自我鑒定
1.努力學習，不斷提高業務能力.在工作中，認真學習業務知識，不斷積累經驗，積極參加學習培訓，不斷充實自己;
2.遵章守紀.3個月來，自己在工作中做到不怕苦，不怕累，學習優秀員工的方法，認真完成了本崗位各項工作任務;
.團結同事，共同努力.同事關系融洽，團結友愛，互幫互助，互相尊重;
4.由于自己工作經驗不足，在工作中缺乏處理用戶投訴的實踐經驗，服務工作做得不夠細致，這是我以后努力的方向.
5.本人自進入本公司工作以來，在各位同事的關懷幫助下，通過個人的努力和工作相關經驗的積累，知識不斷拓寬，業務工作能力取得了極大進步.
通過短暫的實習，我首先熟悉了當代分工明確、高效率的辦公，參與了一些具體的工作，學會了一些具體的工作方法，熟悉了各種辦公自動化用具的操作。基本達到了假期社會實踐的目的。 在實習報告的最后，我感謝謝八方環球(中國上海)提供給我的實習機會，八方環球的同事們所具備的優秀學問、人品值得我認真學習。在今后的學習生活中，我將認真學習專業科目，同時增強自己的工作能力，做到德智體全面發展。
關于實習的收獲主要有以下幾個方面。一是通過直接參與企業的.運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是我在實習單位受到領導的認可并促成就業。四是為我的畢業論文設計積累了大量的素材和資料。
同時也讓我明白了許多的人生道理，看清了許多的社會現實。在當今社會，能力并不是最重要的。首先要在社會立足必須擁有強大的人際交圈，雄厚的資金和一個好的項目，最后才是個人的能力。懂得了失意時不要氣餒，得意時不要忘形。在市場營銷工作當中，失敗者總是找理由借口，成功者找方式方法。做銷售的時候，心態遠比能力重要，積極樂觀的心態，自信的心態，包容的心態和平常的心態可以助你走向成功。
實習生自我總結12
所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過親身動手，使我體會了整個房屋的設計過后的制圖過程，學到了很多實用的具體的制圖知識，這些知識往往是我在自己積累過程中很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。
實習不再像課堂里學習那樣，有老師，有作業，有考試，所有的東西都在催促你，逼迫你，而是一切要自己主動去學去做。第一次到公司實習，剛來的時候心理很沒底，不知道怎樣與別人相處，也不知道做些什么，一個人在那邊傻傻的看書，心里也很忐忑。實習幾天后發現，與同事相處并不難。當你遇到不明白的地方時，你就要多問，在問的同時，就增添了你和同事交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。在這里，要勤學好問，多與人交流，要以誠待. 俗語說:紙上得來終覺淺.沒有把理論用于實踐是學得不深刻的.當今大學教育是以理論為主,能有機會走進設計公司去實習,對我來說是受益匪淺的.我就快畢業走向社會了,相信這次實習對我日后參加工作有幫助。 在學習過程中，陳工和同事們都給了我莫大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位的陳工也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短幾個月的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一滴的積累，不斷豐富自己的經驗才行。
我面前的路還是很漫長的，需要不斷的'努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
實習生自我總結13
一、外貿實習內容
1。了解產品知識，生產工藝及相關技術標準，建立對所在行業的基本認識。
2。掌握外貿業務員的基本技能，包括商務函電的收發，與國外客戶的電話溝通，業務洽談和報價，帶領客戶參觀工廠。
3。學習各種外貿單證的制作。
4結合自身所學專業知識，加以實踐，成長為一名操作能力強，專業知識深厚的外貿業務員。
二、外貿公司簡介
耀利（中國）鞋業 有限公司是國家大型拖鞋出口企業，公司位于“中國鞋都”—晉江市五里工業區，占地面積66000平方米，擁有15條先進的生產流水線，進口吹氣機臺 50多臺，以及進口EVA射出機 30 多臺等先進設備。年產量 達 6000 萬雙。 公司在“以誠為本，以質取勝”的經營宗 旨引領下，研制開發的產品。遠銷中東、歐美、非洲、東南亞等國家和地區。主導品牌“YAO LI”以其優異穩定的質量和豐富的花色品種在國際市場上深受廣大客商的青睞，得到了了越來越多海內外客商的支持和信賴。公司曾多次獲得了“國際鞋業博覽會金獎”為創造拖鞋品牌奠定了良好的基礎。公司十分注重質量管理，不斷完善質量管理體系。于 20xx 年 12 月成功通過了ISO9001 質量管理體系的國際認 證，獲得國家頒發的“質量*”并順利通過了中國商檢部門審核批準的“出口產品質量*”成為福建省技術 定點監督單位，為產品的品質提供了有力的保證。
三、外貿實習過程
畢業之后，沒有經歷一次又一次的面試，也沒有擠人才市場的經歷，完全是一個巧合，我很容易就進入我現在所在的公司，帶著興奮、期待和激動，我在這里開始了為期三個月的實習。在這段實習生活中，我鍛煉了意志，體驗了生活，接觸了社會，使大學所學專業知識與社會融洽結合。在這里不僅能學到各種本行業專業技能，而且能學習到怎樣處理好人際關系，對自己的現在和以后的發展都是一個十分重要的挑戰。初出校門，對于工作并沒有太多的要求，只希望能有個地方學習就已經非常滿足了。所以，對于行業的選擇也沒有過多的去想，最后竟然選擇了自己完全一無所知的拖鞋行業，不過幸運的是我所在的部門跟所學專業還是有很大的聯系的，就是業務部。這家公司是專門做拖鞋的，有自己的工廠，在中國也算是同行業的佼佼者，只不過老板想用產品來占領市場，就沒有在廣告這方面投入，所以很多人穿我們的鞋子，但是卻不知道我們公司。除了國內市場，我們也做外銷，而且我們公司的產品在國外的影響力比國內還大，產品主要銷往中東、東歐、南美等。在實習期間，我除了掌握基本的產品知識外，還了解了基本的外貿業務流程，學會了制作外貿購銷合同、裝箱單、*等基本單據，在英語口語方面也有一定的提高，總之，學到了很多知識，同時也感受了外貿業務的復雜與困難。
由于是我們公司是專門做拖鞋的，所以對鞋子的材料、顏色、制作流程都要十分了解，到那里的第一天，我就對每款鞋子進行學習，了解各種鞋子的材質和顏色，因為在整個業務洽談過程中都是圍繞鞋子的配色和材質來說的，不光要了解這種材料，還要知道是怎么做出來的，我們公司最主要的原材料就是EVA、PVC、RUBBER，都是從國外進口的，做的是進料加工；還有PU、NUBUCK、WEBBING等材料，不過這些材料是直接購買的，而不是由我們自己加工的。鞋子的顏色也是好幾十種，除了中文名字，還要記住相應的英文名字。除了常見的那些顏色，還有比如MELON（西瓜紅）、LAKE GREEN（湖水綠）等，這些都是很繁瑣的。所以說對鞋子的熟悉程度，是檢查一個業務員是否合格的基本指標。從進入公司的第一天起，我們主管就一直對我重復一句話：作為一個業務人員，對于產品的了解是最基本，也是最重要的。所以我在接下來的一段時間內，都泡在樣品室里面學習，有時候也要下車間去看，學習鞋子的制作流程。一雙鞋子從原材料到最后成型，中間分為兩部分，幫面（upper）和大底（outsole），大底要經過選料、拌料、射出、刷膠、貼襯；幫面要經過選料、發泡、沖床、冷壓、針車，最后大底和幫面還要通過腳釘連在一起，也就是說一雙看起來簡簡單單的拖鞋，要經過這么復雜的.步驟才能完成。
我們公司與其他公司的不同之處在于，我們擁有固定的客戶群，而且都是大客戶，一個國家固定只做一個客戶，對于訂單的起訂量也有作要求，即每款每色3000雙。一些小的客戶也是承受不起的。公司的生產能力有限，目前的單子已經達到我們的生產極限了，所以我們不需要再出去跑市場、找客戶。要說熟悉產品很重要，那么業務能力則更是重要，只有具備一定的業務能力，才能更好的跟客戶溝通，把產品推銷出去。有了這些基本知識做基礎之后，我所要要做的就是接待客戶、下單、跟單，并安排貨物報關報檢、裝船。首先從接待客戶開始，以前總覺得這工作很簡單，無非就是雙方問候、說一些客套話什么的，可是到我真正做這工作的時候才發現沒那么容易。一般情況下，客戶要來一趟中國很不容易，所以來的主要目的就是下訂單。如果有客戶過來，老客戶就直接握手問候、茶水接待一下，然后就直接帶到樣品室，陪同客戶挑樣品。而后就是業務洽談的環節，這一個環節要做的就是記錄客戶對鞋子所做的改動之處，過后要讓配色員配色，發給客戶確認。
另外就是價格、包裝、交貨期等的洽談，由于我們做的都是FOB廈門的，付 款方式都是前T/T，這些已經是我們的慣例了，所以不需要詳細談，接下來的工作就是合同的制作和簽訂了。而對于新客戶，我們就不能馬上帶到樣品室，因為整個樣品室就是我們公司的核心，我們公司開發新產品的能力還是很強的，只要新款一上市，馬上就有人仿造，因此要十分警惕。如果確定了該客戶可信的話，接下來的步驟就一樣了，不同的只有價格，老客戶和新客戶相比，還是可以享受優惠價格的待遇的。一般公司業務員的工作到這里也就結束了，可是我們又有不同，業務員要兼職跟單員很單證員。訂單確定了之后，就要安排打樣，并要下生產指令單給生產部，提供樣鞋給生產部安排生產，還要確保按時交貨。最后還要制作單據，配合貨代報關報檢。
實習生自我總結14
記得剛來幼兒園的時候，一切都是那么的陌生，讓人顯得不知所措，映入眼簾的都是大家忙碌的景象，緊張而有序，對于自己要做什么都不知道，來到幼兒園我才體會到學校和工作的差別，在學校的我是學生，來到幼兒園時是一名教師，兩者之間的轉變我很不適應，幼兒園里所以的人堆工作的熱情和待人的親切，深深的感染著我，慢慢的我也適應了幼兒園的生活節奏！
在這次的幼兒教育實習中，是我體會到幼兒教師這一份工作時多么的不容易，更深刻的了解和掌握了中班這一年齡段的幼兒身心發展特點及在保教工作方面的知識，作為一名新幼兒教師，出了做好幼兒的教育工作之外，如何做好保育及其他教師和家長工作，協調工作也具有同樣的重要地位！在我沒有來幼兒園之前，我比較注重幼兒身心發展及幼兒教育研究的理論學習，常常忽略了對幼兒生活常規工作，這次幼兒園實習，完整的觀察了幼兒園一日生活，發現其實訓練和生活常規，培養幼兒的行為習慣及自理能力也是一項重要的任務！
除了聽課之外，平時也會向班主任以及其他老師請教教學上的問題，這些老師都非常熱情的'幫助自己！特別是在班上的黎老師，是我收獲匪淺！從中我也明白了，知識和經驗不是自己從天上掉下來的，必須飛揚勤奮好學的精神，把自己當學生一樣，積極的吸取周圍老師的一些先進的東西與知識，才能提高自己的水平！
為了能夠當上一名合格的教師，除了良好的教學經驗外，最重要的是應具備良好的職業道德，為此我始終用愛心，去熱情的關懷身邊的每一位孩子，在幼兒個人衛生，不怕臟，不怕苦，不怕累，要像孩子的母親一樣關系和愛護他們，在實習期間我始終以主人公的態度，積極協助班上老師完成簡單的工作，遵守實習所在幼兒園的各項規章制度。
這次實習凌我感受頗多，我不的不承認，因為新人經驗缺乏，我的教學水平與其他有經驗的老師相比有著那么大的差距，紀律，教學方式，等等，過后也時刻對自己的教學方面進行反思，改進，通過借鑒來提高自己的各方面！
實習生自我總結15
在我的實習期間，我努力工作，努力工作，自我激勵。真誠、開朗、求知欲強，能正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難，思維積極，有較強的接受能力和獨立性，有較強的團隊精神和集體榮譽感。工作認真負責，責任心強。有較強的自強意識和奉獻精神，有較強的環境適應能力，能迅速融入集體
工作中遇到不懂的事情，可以虛心請教有經驗的前輩，善于思考，并從一個例子中得出推論。你可以虛心聽取別人提出的工作建議。如果時間有限，加班完成任務。能夠將在學校學到的`知識靈活運用到具體工作中，保質保量地完成工作任務。同時，我嚴格遵守公司的規章制度。實習期間，我從未無故缺勤，遲到早退。我腳踏實地地工作，并努力做到這一點。我的工作總是以“熱情和細心”為指導。當你遇到你不理解的問題時，你應該主動問你的同事。在同事們的熱情幫助下，問題會很快得到解決。雖然這短暫的實習生活很緊張，但你會收獲很多。但這只給了我初步的經驗積累，這還不足以讓我將來走出社會
通過實習，我明白工作往往不是一個人的事，而是一個團隊。在完成一個項目的過程中，如何與團隊中的其他同事保持溝通和溝通也是非常重要的。一位高級人力資源專家曾經對團隊精神的能力有過這樣的看法：與他人溝通和溝通的能力以及與他人合作的能力。合理分工，可以使大家在工作中充分發揮自己的優勢，與團合作，默契合作，共同成功。如果我想成功并取得好成績，我必須牢記一條規則：我永遠不能把個人利益置于團隊利益之上。在團隊合作中，我將受益于我自己的幫助。相反，我從中受益。這是確保我成功的最重要因素之一
我相信通過我的不斷努力，我將有動力取得巨大成就，有成為領導者的雄心，不斷提高我的綜合素質，在磨合期減少碰撞，在與社會接觸的過程中加快融入社會的步伐，在人才高地站穩腳跟，揚起理想的帆，駛向成功的彼岸
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