實習自我總結(通用15篇)

　　總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它能夠給人努力工作的動力，因此我們要做好歸納，寫好總結。那么你知道總結如何寫嗎？以下是小編為大家整理的實習自我總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實習自我總結1

　　金工實習是一門實踐性很強的基礎課，是高校工科學生培養工程意識、培養工程意識、學習技術知識、提高綜合素質的重要必修課。

　　作為材料學院高分子專業的學生，金工與本專業有著直接的聯系，但通過金工實習，可以獲得對機械制造一般過程的感性認識，學習一些先進的生產技術和設備；開展相關實踐技能培訓，培養一定的實踐能力和嚴謹的工作作風；同時，培養和訓練工程技術人員應具備的基本素質，如勞動觀點、素質和經濟觀念、理論聯系實際、科學作風等。記得有個老師說我們來這里有兩個目的:一是了解而不是真正的學習手藝，也就是獲得機械制造一般過程的感性認識；第二，體驗生活，鍛煉動手能力，即接觸真實的生產實踐。我覺得這個很對！機械制造的生產過程本質上是一個從資源到產品或零件的轉化過程，是將大量的設備、材料、人力和加工過程有序地結合在一起的大型生產系統。我們不可能在兩周內完全掌握這項技術。但重要的是我們在金工實習過程中獲得的能力和經驗！對于一個大學生，尤其是xx大學生來說，實踐和理論的結合尤為重要，實習直接提供了這個橋梁，讓我們學以致用，同時也讓我們學到了書本上學不到的東西。

　　作為大學生，經過十幾年的理論學習，我們不止一次被告知理論知識和實踐之間存在差距，但我們從來沒有認真對待這句話，也沒有機會去驗證這句話中的實際差距。金工實習給了我們掌握知識的機會，離開了嚴謹的課堂環境，感受到了車間里的氛圍。同學們熱切的目光和導師們細心耐心的操作，構成了工作坊的共同風景。在課堂上，我們感受到動手能力的重要性。光靠動腦思考和把握是完成不了實際工作的。只有當我們有了科學的知識體系，掌握了實踐能力，包括機械操作和不斷積累的經驗，才能靈活有效地將知識應用到實際工作中。中國現行的教育體制使得通過高考的大學生實踐能力較弱。因此，處于學校和社會轉型期的大學承擔著培養學生實踐能力的任務。金工實習是培養學生實踐能力的有效途徑。

　　金工實習安全第一！這句話大家都懂，但不必當真。所以在金工實習的第一天，安排我們看了一個實習安全的視頻，視頻詳細展示了很多崗位的實習要求，比如電焊，氣焊，熱處理。看著很多因為不按要求操作機器導致的事故，還有之前發生的類似事件，我們老師告訴我們的，我真的有點害怕，很多人也有同感。看到這里，老師告訴我們，只要遵循正確的方法，掌握要領，就不會發生事故，所以我明白，規范操作是安全的重要保證！

　　所以在兩周的金工實習中，我始終把安全放在第一位，嚴格遵守規則，從不在車間玩耍，小心謹慎，不敢馬虎。

　　在第二天的鉗工實習中，我們知道鉗工的主要內容是刮削、鉆孔、攻絲、鋸切、銼平、裝配和劃線；當我們用鋸條鋸掉鐵棒上11毫米長的鐵塊時，我們是多么高興。不過這是第一步，然后還要對它的表面進行處理，找到它的中心，然后用手一步一步的把它從圓柱形打磨成六面體形狀。一切是多么艱難！然而，我們很高興我們也獲得了勞動的果實——自己做的六角形蝸牛。看著這最后一點點鼓點，大家都笑了，收藏起來作為以后的美好回憶！

　　所以，我學到了:做工業設計的時候，一定要有耐心，用心去完成！

　　在借來的車工實習中，我們了解了車刀的種類、常用的刀具材料以及刀具材料的基本性質；了解車刀的組成和主要幾何角度。在操作上，同學之間的配合非常完美。從一開始的笨拙，到熟悉的加速，大家越來越感興趣。很快，一個相當光滑、高精度的圓柱軸工件誕生了！

　　其實在這么多工作中，我最感興趣的`是數控技術——數控車削、數控線切割、數控銑削。之前不知道這么多精致的零件和圖案是怎么生產出來的。看到數控技術生產的產品真的讓我大開眼界。原來人類靠機器生產的水平這么高，這么刺激！也讓我在心里想，有了這么先進的設備和優越的學習條件，我一定要充分利用這一切，為自己儲備一定的精力！

　　還有很多其他類型的工作，雖然印象不是很深刻，但也無形中培養了我對公瑾實習的理解和熱愛！

　　經過兩周的金工實習，掌握了金工的基本知識和操作方法。在這兩周的學習中，我主要學到了以下知識:金屬加工的基本類型包括銑削、車削、EDM等操作。我認為每個人對新事物都有天生的好奇心。還有，面對這么復雜的機器，看著那些粗糙的材料在那里變成精致的工具。誰不動？希望能掌握，或者至少能理解。

　　人生本身就是一個不斷學習的過程，更何況那些還沒有步入社會獨立生活的大學生。我帶著強烈的學習欲望開始了我的金工實習。

　　作為一名大學生，他第一次接觸機床、工件等新事物的時候，第一感覺就是很好奇，從書本上學到的東西終于在現實中看到了。不要小看這臺重機，正是這臺重機奠定了我們的工業基礎；不要小看這個簡單的操作，正是這個簡單的操作構成了實踐與理論的結合。這些機器加工出來的工件簡單又好，但是試想一下，哪個支持現代化的機器不是用這么簡單的工件做出來的。看到教練用他的工具神奇地制作出美麗的神器，令人欽佩，也令人不耐煩。當我自己做的時候，我意識到這個東西不能簡單的做出來，有時候累到腰疼。但是累歸累，心里還是感慨頗多。在實習車間，一臺機床在運轉，工件一步一步成型。雖然工件很簡單，操作過程也不難，但是工件上的每一個點都充滿了我的汗水，每一刀都刻著我的心情。而當我把親手加工過的工件交給老師的時候，那種自豪感只有通過自己的經歷才能感受到。人生第一次有機會“學以致用”。我很有成就感，真的意識到真理一定要實踐檢驗。如果你自己不去嘗試，無論你學得多好，都不會成功。書上沒有寫的東西很多，只有在實踐中才能體會到。紙上談兵只會讓人產生誤解，實踐才是永恒的老師。

　　老師教的很認真。雖然時間很短，但他們在如此有限的時間內盡最大努力教我們更多。希望我們真的能有所收獲，而不是空手而歸。一開始，我們的心理有一點點想法，想借此機會放松一下，而不是100%投入。但是老師的認真讓我們端正心態，把更多的想法付諸實踐，才能真正學到有用的知識。我們認真聽了老師的講解，在老師的指導下完成了任務。舉個例子，我們在車的時候，用傳統的車床轉一個球，難度大，危險大，但是我還是全身心的投入到工作中。我看著自己親手做的工件，心里很高興。但也有極少數學生表現出煩躁，不愿參加實踐或處理事情。這些同學要認真考慮在學校安排這門課的目的，不要浪費這個難得的實踐活動。實習滿足了我們的好奇心，讓我們的興奮漸漸淡去，但留給我們心里的卻是工作中的艱辛。更重要的是，它給了我們一種責任感，一種對社會發展的責任感，一種對國家的責任感。這種責任感促使我更加認真地學習，努力充實自己，用科技知識武裝自己，早日投身現代化建設。

　　我們學校實習中心的設備還是比較先進的，這是現代工業制造技術的發展要求，也體現了我們學校實習條件的改善。儀器設備價格比較貴，往往幾萬甚至幾十萬。但是先進的儀器設備代表了現代工業的方向。兩個星期的金工實習，工種基本上是包括微機數控加工、EDM、cad設計、mill9設計、數控銑削等非傳統實習內容的多工種工程訓練。在這些高科技的工作中，我們真的能體會到高科技帶來的樂趣。同時，我們也知道國內在這一領域的工業技術水平如何，是否與世界先進水平有差距，這給了我們促進我國科技進步的責任感。

　　在金工實習過程中，我有一些自己的想法和建議。我有一種很深的感覺，我獲得了課堂上得不到也想不到的知識。可能以后不會再從事這些實習崗位了，但是學到的東西，感受的東西，一輩子都難以忘懷。雖然又臟又累，但沒關系。重要的是我們已經獲得并取得了成果。我認為金工實習應該多分配一點課時，這樣學生就可以學習更多類型的工作。此外，分配給金工實習的教學時間應適當減少，更強調讓我們通過動手操作掌握知識。此外，金工中心一些工作的機器壞了，沒有及時修理，減少了我們鍛煉的機會。真是可惜。最后，我也希望學校能購買更多先進的工業設備，讓學生更多地了解科技發展的前沿設備，開闊視野，獲得更多的知識。

　　兩周的金工實習就這樣過去了。回憶起這兩個星期的實習，有點舍不得。在這里，我不禁發自內心的說:金工實習太棒了！！！

實習自我總結2

　　回顧20xx年的工作重點及整體工作思路，我簡單做一下總結。

　　整年自覺服從領導的安排，努力做好各項工作，較好地完成了各項工作任務。 由于財會工作繁事、雜事多，其工作都具有事務性和突發性的特點，因此結合具體情況，全年的工作總結如下：

　　第一、工作方面：

　　1、及時準確的完成各月記賬、結賬和賬務處理工作，及時準確地填報市各類月度、季度、年終統計報表，按時向各部門報送。完成了稅務申報與繳納，以及往來銀行間的業務和各種日常費用的繳納。

　　2、以認真的態度積極參加張家口市財政局集中所得稅培訓，做好財務軟件記賬及系統的維護。

　　3、對各類會計檔案，進行了分類、裝訂、歸檔。

　　第二、會計學習、個人修養方面：

　　1、通過報紙雜志、電腦網絡和電視新聞等媒體，加強政治思想和品德修養。

　　2、認真學習財經方面的各項規定，自覺按照國家的財經政策和程序辦事。

　　3、努力鉆研業務知識，積極參加相關部門組織的各種業務技能的培訓，始終把增強服務意識作為一切工作的基礎;始終把工作放在嚴謹、細致、扎實、求實上，腳踏實地工作。

　　4、不斷改進學習方法，講求學習效果，“在工作中學習，在學習中工作”，堅持學以致用，注重融會貫通，理論聯系實際，用新的知識、新的`思維和新的啟示，鞏固和豐富綜合知識，使自身綜合能力不斷得到提高。

　　第三、存在問題：

　　1、理論水平不高，當前社會會計知識和業務更新換代比較快，缺乏對新的業務知識和會計法規的系統學習，導致了會計基礎知識和會計基礎工作缺乏，影響來工作水平的提高。

　　2、忙于應付事務性工作多，深入探討、思考、認認真真的研究條件及財務管理辦法、工作制度少，工作有廣度，沒深度。

　　3、只干工作，不善于總結，所以有些工作費力氣大，但與收效不成比例，事倍功半的現象時有發生，今后要逐步學習用科學的方法，善總結、勤思考，逐步達到事半功倍的的效果。

　　第四、下年計劃：

　　1、不斷學習、更新知識、轉變觀念、完善自我，跟上時代發展的步伐。

　　2、善于總結，提出自己的意見和建議，為領導決策提供準確依據，不斷提高單位管理水平和經濟效益。總結經驗，建立健全良好的工作機制。

　　在過去的一年里,兢兢業業,圓滿的完成了公司的工作任務,并得到各領導肯定和許多同事的贊揚,這對我是一種鞭策,在新的一年,將以更加飽滿的工作熱情投入到工作中去.

實習自我總結3

　　不知從什么時候起，我已經開始覺得心里有些不安了。當實習日期漸漸接近的時候，我懷著一顆期待的心情等待著，但當日子真正來臨的時候，我覺得有些留戀不舍，甚至感到心痛。

　　時光如白駒過隙一般匆匆走過，每天清晨伴著丁香花的香味出發，一直到它的隕落，這四個月就這樣結束了，再回首與孩子在一起的日子，我真的很開心，和他們在一起做游戲，在一起唱歌、跳舞。

　　頂崗實習對于我們來說真的是一個很好的機會，不僅可以看清楚自己的能力，更可以找到和書本上完全不一樣的知識面，古人常說：聽不如看，看不如做。在本次長達四個月左右的實習期間，我們從各個方面了解了自己將來的工作性質、義務和責任。

　　四個月的實習，讓我第一次與幼兒有了親密的接觸，這次真槍實彈的練習，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業，同時也親自嘗到了在一線奮戰的幼兒教師們的辛苦。

　　實習讓我第一次置身于社會活動中，與不同的人打交道。和小朋友搞好關系，讓他們對你又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，喜歡聽你講的課。怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動。這次我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財富。

　　實習讓我的思想逐漸成熟，為人處事也學到了許多，在今后的日子里，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。

　　這四個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

　　實習中我第一次懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間里，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執著，堅持，奮斗，理解和珍惜。這是我在學校里學不到的。剛剛進入幼兒園，才知道原來在學校里學到的理論知識和實踐結合是多么困難的一件事，盡管如此，也要努力在實踐中嘗試和運用。

　　這次實習，我才真正的知道了保育員的工作也很辛苦，也很重要，也總結出一些經驗。首先，整理好本班教室的衛生，減少幼兒與細菌接觸的機會。堅持每日用消毒毛巾將幼兒能接觸到的地方擦拭一遍，特別是幼兒的飲水柜，容易滋生細菌，發生交叉感染。對于幼兒的玩具、桌椅、坐墊、餐桌、餐椅都定期用消毒液進行消毒。教室、洗刷間的地板隨臟隨擦，避免地面有水使幼兒滑到。給幼兒創造一個清潔、講衛生的環境，做好晨檢、午檢工作。同時培養幼兒注意保持個人和生活場所衛生的好習慣，要不定期地檢查幼兒的指甲。保育工作是很辛苦的，但是也要很細心，這樣才能做好保育工作，要時刻檢查衛生情況，廁所地面要保持干凈。防止幼兒滑倒。

　　我在實習中增長了見識，我才知道，做老師難，做幼兒教師更難;也知道了自己的不足。我們要回到學校來充實知識，彌補缺口。每個孩子都有自己的內心世界，他們好比一把把鎖，老師就是開啟那把鎖的主人。真正走進孩子的世界，去發現他們，改變他們，教育他們，這個世界就是天才的世界。經過實習，我才發現，要想當一名真正合格的幼兒教師還真不容易，光靠現在學的知識是遠遠不夠的。和孩子們在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。

　　我愿用我的熱心，換取孩子們的安心;我愿用我的真心，換取孩子們的開心;我愿用我的實心，換取所有人的認同。

　　幼教本來就是一門需要具有愛心的專業。面對一個個天真的孩子，我們更應該用母親般的心去呵護他們。短暫的實習，我更加堅定了自己的選擇。通過實習，使我更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點。作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，還需要不斷學習，不斷進步。在工作中，要不斷提高自己的教學業務水平，平時遇到什么額外任務，只要自己力所能及，都要盡量去完成。

　　在實習期間，最大的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的'調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以后要注意和提高的方面。

　　我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這四個月時間里，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那么，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。

　　本次的實習，有苦有甜，有高興也有悲傷，但它帶來的不只是給了我們在實際的教學活動能夠有實際的經驗，更讓我們有一種將要成為一名幼兒教師的自覺與壓力。人生的種子已然種植在我們的心頭，我想以后當我能夠自如的面對自己的學生，自然地教授學生，自由地與家長交談時，就是種子開始生長開花繁盛之時。

　　在這里我很感謝園領導對我的關懷和信任，給了我一次次鍛煉自己的機會，還要感謝我的帶班老師、指導老師，她們把我當朋友一樣，教會我很多不知道的東西，還為我開導心事。

　　為什么我的眼里常含淚水?因為我真的不舍得那些天真的孩子們，他們的笑臉總是映在我的腦海，和他們在一起漸漸地找到了丟失的稚氣。

　　最后希望他們能夠在自己的一片天空中自由翱翔，健康、茁壯成長。

實習自我總結4

　　回顧這半年的實習工作，有很多值得回味和深思的東西。從最初入住白龍潭集中培訓的對銀行工作的總體勾畫、在財貿學校對的銀行技能初體驗、來到首體支行的懵懂無知，在首體支行第一天正式上柜時候的謹慎留意，再到如今在能柜臺上對常規業務的熟練操作。一路走來，我始終持續著良好的工作狀態，以一名合格的農商行員工的標準要求自己。立足本職工作，認真學習業務技能，期望自己能更快的融入到這個崗位中。作為一名剛剛畢業的大學生，幾年的專業知識學習，養成了對于實踐的東西接觸的少，對于許多實際應用問題不了解。應對這種狀況，在近一段時間里，我在師傅的教導下，柜臺經理的帶領下，在首體支行各位領導的關心和全體同事們的幫忙下，在實踐中學習，不斷提高工作潛力，一步步提高自己，完善自己，使自己在業務技能和個人素質等方面都能夠勝任這個崗位。現將這一年的學習和工作狀況總結如下：

　　(一)養成良好的品德素質和職業道德是重中之重作為一名銀行柜員

　　每一天與金錢打交道，因此對員工品德修養以及職業道德上面的要求更高。需要我們有足夠的自制力，能遵紀守法，忠于職守、廉潔奉公、遵守職業道德和社會公德。因此我對自己這方面的業務知識和工作潛力方面。在目前的工作崗位上，能夠不斷的去學習，積累經驗，要求很高，堅決不做違反員工守則要求的事。

　　(二)要認真學習專業技能知識

　　在工作上爭創佳績要成為一名優秀的員工，首要條件就是成為業務技能上的骨干。對于剛剛走出大學校門參加工作的.我來說，當前的首要任務就是要努力學習、熟練掌握專業知識，始終以用心的工作態度、高度的職責感和只爭朝夕的精神投入到工作中，因此，在目前的工作崗位上，我不斷的跟老員工學習業務知識，積累經驗，經過自己的努力，具備了必須的工作潛力，能夠從容的接待客戶，應對柜面上面的一般業務。在業務技能、綜合分析潛力、協調辦事潛力、文字語言表達潛力等方面，都有了很大的提高。因為我明白只有加強自己的業務技能水平，我們才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶帶給方便、快捷、準確的服務。在工作中，我是忠于職守，盡力而為的，銀行屬于服務行業，工作使我每一天要應對眾多的客戶，為此，我常常提醒自己“善待別人，便是善待自己”，在繁忙的工作中，我仍然堅持做好“微笑服務”，耐心細致的解答客戶的問題，遇到蠻不講理的客戶，我也試著去包容和理解他，最終也得到了客戶的理解和尊重。我始終以“客戶滿意、業務發展”為目標，搞好服務，樹立熱忱服務的良好窗口形象，做到來有迎聲，問有答聲，走有送聲，讓每個顧客都高興而來滿意而歸。

　　(三)要揚長避短

　　不斷完善自己作為一名新員工，我們的短處是業務技能上的經驗不足，但我會在工作態度和勤奮敬業方面發揮自己的長處。熱愛自己的本職工作，正確，認真的去對待每一項工作任務，在工作中能夠采取用心主動，能夠用心參加單位組織的各項業務培訓和營銷任務。經過近一年的不懈努力，我的工作水平有了必須的進步，并且相信自己能為首體支行做出更多的貢獻。

　　(四)工作中存在的不足及今后的打算雖然近一段時間來感覺自己有了不小的進步

　　但不足之處仍然存在，在一些細節的處理和操作上存在必須的欠缺，如收章鎖屏、錢箱擺放等柜員行為規范以及業務中的操作順序和合規排查等。此外，對于一些日常工作中遇見次數很少的業務，我還掌握得不夠，總是在新人的立場上不敢接手。我要在今后的工作學習中磨練自己，在領導主管和同事的指導幫忙中提高自己，發揚長處，彌補不足。

　　在今后制定出我新的奮斗目標，以飽滿的精神狀態迎接新的挑戰，向先進學習，向同事學習，學習新業務，掌握新理論，適應新要求，取長補短，共同進步，不斷提高自己的履崗潛力，把自己培養成業務全面的人才。某某年又是一個充滿激情的一年，在今后的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足。

實習自我總結5

　　作為一名新教師，我要加快自身學習的速度，緊握時代脈搏，不斷學習新知識、新思維、新理念。在先進的教學理論面前不斷反思自己的教育教學實踐，在反思中成長，下面我就為自己制定一個自我的成長計劃：

　　一、多學習人類積累的文化財富好如煙海,教科書中的知識信息不過是滄海一栗。我不要什么宏偉、夸大的制定，我就為自己定一個這樣的標準，閱讀一些諸如現有的《幼兒教育》、《學前教育》等雜志，《陶行知現代文學》、《現代幼兒教師素養新論》、《新教育之夢》等等的書籍，我以前都沒有從頭到尾閱讀的習慣，相信只要每天抽出一點點的時間把自己身邊的那些書籍認真地翻閱、仔細地研讀，相信也一定會扎實打穩自己的底蘊。學習結對的師傅的寶貴經驗,多向身邊的其他教師討論反思，提高教學水平,使自己的課堂變的生動有趣,教學上形成自己的風格和特色。在今后的工作生涯中,我將努力學習教學實踐、業務進修、校本培訓等，讓學習成為自己的習慣,使自己全面發展。

　　二、多反思不斷進行師德自查,反省自己的行為,規范自己的言行,做到身正為師,學高為范。在自己的教學過程中，做好課前的準備工作，課時的細心觀察，優化教學過程,教學中反思,及時自動的'在行動中反思,培養反思和結對師傅的討論。做到每學期聽課不少于20節，并在課后提取學習要點，寫好一學期的拜師心得。

　　三、定期對自己的教學工作進行總結,通過及時蹤跡,不斷積累工作經驗。在先前的一年教學中,讓我學到很多,收益很多,今后在園領導的關心、結對師傅和有經驗的教師的幫助下,使自己早日茁壯成長,努力成為一名優秀的教師。

實習自我總結6

　　在這短短的兩個月里，我意識到了教師這一職業對我的真正意義，并且結識了一群熱愛教育事業的行業前輩，使我獲益匪淺。在這段時間里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。但自己最大的收獲是將平日在課堂上所學的理論知識用于實踐，并且通過實踐檢驗了自己關于語文教學方面的假設和猜想，取得了一些令自己滿意的成績。在原任任課指導老師包老師和原班主任周老師的悉心指導和幫助下，我很好地完成了教育實習的任務我將從課堂教學，班主任工作和教學研究三個方面對自己的實習工作做一個簡要的總結。

　　在教學工作方面，我被分配到成為初二x班的實習語文老師，我積極聽課，吸取不同風格的教學方法和教學經驗。在我上了我作為實習教師的第一節語文課后，我才明白，真實的語文課堂與我們平日的模擬課堂是完全不一樣的。實習期間試講時，面對的也是自己的同學，每位同學都非常的配合。但是，在真實的課堂中，學生的水平參差不齊，掌握知識的程度不一樣，接受新知識的速度也不一樣。而老師要面對全體學生展開教學不能僅僅局限于幾個人。比如說當老師提出問題學生答不上的時候，老師該怎么辦呢？這是我們在上課時經常碰到的問題。我們都清楚，一堂課的知識結構是十分緊湊的，只要一個環節出錯或者中斷，就會影響自己的整個教學流程。往往在出現這種情況的時候，我會適時而變，具體問題具體分析。在上課過程中，我盡量采取一問一答的形式，盡量讓每個學生參與進來，讓學生在較好的課堂氛圍中學習知識。但是由于經驗的缺乏，在知識的梳理上還有欠缺，這一點必須盡快改正。

　　我除了在x班教授語文之外，同時還兼職4個班的音樂老師。這對于我來說是一個全新的體驗。在音樂課上，我有很深的體會：盡管這些是老師口中“無心向學”的學生，但相處下來，他們也只是個孩子。我認為，學生不愛學習都是有跡可循的。加強師生交流，營造良好的學習氛圍一直是每所學校、每個老師都在努力的方向。而對于我來說，在長達兩個月的實習期內，盡全力地解決以上兩個問題，就是我的工作重心。

　　其次，在班主任工作方面，我與學生形成了良好的師生關系。不僅參與每天早讀課的監督，并在校運會期間參與了班級入場式隊列的編排。在校運會期間拉近了與學生之間的距離。除此之外，還舉行了兩次班級會議。一次是布置校運會會前準備工作，一次是關于考風考紀的主題班會。對學生進行情感方面的教育。通過這一次的實習班主任工作，自己初步地領略到了如何去引導教育學生，不僅是在學習上，還包括思想文化品質方面。在實習的最后一周還參與了本班的值周清潔。

　　最后，在教學研究方面。經過兩個月的`實習，我切身體驗到樂昌三中的學風校風。盡管這些是老師口中“無心向學”的學生，但相處下來，他們也只是個孩子。我明白，這個世界上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛。學生并不是生來就不愛學習，肯定是后天的原因使得這些孩子對學習失去信心和興趣。就我看來，主要有以下幾個原因：

　　1、本校學生多為留守兒童、空巢兒童，長期沒有父母照看，在認同感和自信心方面的缺失，使得他們沒有動力將精力投注在學習上。

　　2、本校的教育條件和教育環境較差，某些老師的教育存在缺陷，師生關系緊張，形成惡性循環，也是學生不愛學習的主要原因之一。

　　3、學習氛圍松散，校外的社會青年經常逗留，歪風邪氣對學生學習積極性同樣有很大的打擊。

　　在實習老師看來，班上的學生對學習熱情不高，甚至是不愛學習。但萬幸的是，學生對于實習老師的態度較好，也因為實習老師與學生的年齡差距較小，比較聊得來，相處氛圍也算愉快。但讓實習老師最為頭痛的是，如何較好地控制上課的氣氛，讓大部分同學都能在輕松愉快的課堂氛圍中學習知識。這常常讓實習老師陷入兩難之中，一方面，實習老師不想使用體罰等較為激進的方法強迫學生安靜學習，而另一方面，除此之外，實習老師卻找不到更好的方法維持課堂紀律。顯而易見，尋求一個恰當的“度”就是我們實習的意義所在。

　　以上就是自己對這兩個月的實習生活所做的總結。除了上述三個方面的收獲外，我還體驗到了人生中的其它方方面面。這一次的實習是我人生當中最有紀念價值的階段之一。也許在實習之初我并沒有意識到它會給我帶來這么深的感悟：實習不僅教會了我實際教學方面的知識，更重要的是它讓我學會了生活中的點滴感動。原本是陌生的人因為它而聯系在一起了與這群可愛的學生相處的日子里，每天都很快樂。只有自己經歷過了才深深地感受到老師在學生心目中的偉大和神圣。這兩個月中的所得，無論自己將來從事何種職業，都將使我終身受益！

實習自我總結7

　　出于對教師職業的熱愛，在20xx年8月底我來到了xx中學參加頂崗實習。與其說這半年的頂崗實習是自我能力的提高，倒不如說是我對教師職業道德的履行實踐。這半年來我工作的每一天都在認真詮釋著教師的深刻內涵。我也可以深刻地體會到我已經從一名大學生過渡到一名人民教師。可能是年少輕狂，對每件事都懷揣著飽滿的熱情還有較真的態度。這半年雖然我在學術上提高不多，但對于教育事業的奉獻我無怨無悔。

　　我所在的實習學校是在一個鎮上，學校條件還可以，教學設備也相對完善。這里的孩子有的很調皮但卻很可愛，我喜歡和他們在一起的時光，是他們讓我感到童真與希望。

　　有人問我為什么選擇頂崗，其實來的時候我只有一個最簡單的目標那就是鍛煉自己，體驗生活。但現在我卻有了不一樣的感悟。如果說實習只是為了鍛煉自己，那未免太自私。因為我自從教課的那一天起就不是一個人的孤軍奮戰，而是每天都站在一個新的起點上和我的學生一起奮斗。這半年會是我一生中最難以忘懷的記憶。

　　以下是我做的工作總結：

　　一、思想政治方面：

　　在頂崗實習的這段時間里，本著對學生負責的態度，嚴格要求自己，使自己在教學過程、以及為人師表方面做了一個很好的榜樣。首先我自己是一個態度很認真的人，所以我絕不會容許我的學生做事馬馬虎虎。我也很注重對學生的`思想道德培養，在班級這個大集體中，我有意識地培養他們去尊重他人，學會換位思考。這樣不僅增強了班級的凝聚力，更從側面推動班級的總體成績。

　　二、教學方面：

　　由于擔任八年級兩個班，我的任務相對繁重了些，一周16節課，和其他正式教師一樣的工作量。對于我這種工作起來就拼命的女漢子，我實在停不下奮斗的腳步。剛開始很吃不消，感覺教學與生活不能平衡。在自己的努力下，我終于適應了這種生活。我所實行的教學是學生多說老師少說，對英語的學習不局限于應試的教育，更加注重對學生口語的提高。學生們對于我的教課模式很喜歡，課上積極性很高，我經常讓他們自主發揮課本上的小對話，上課讓他們上臺前表演。讓我欣喜的是，平時經常搗亂不學習的孩子他也跟著互動起來。到后來，他們學習英語再也不用我布置任務，而是自己安排英語功課。在期中考試，我教的兩個班平均成績在全鎮排名第一，這是我完全沒有想到的。天道酬勤，付出總會有回報，我通過自己的努力驗證了這句話。

　　三、生活方面

　　我和辦公室的老師們相處得很融洽，他們照顧我就像照顧自己的妹妹一樣。總會在工作中給我提出寶貴意見，也會在生活中向我伸出援助之手。為此我感激不盡，當然我也會盡我所能幫他們做些我能做的，譬如：哪位老師沒空我會主動和他們換課。和我的那些實習伙伴在一起算是相依為命了。我們在一起吃一起住，一起經歷了生活中的坎坷挫折。這種感情是我今生都無法忘懷的。

　　這半年的教學雖然是以一個實習老師的身份，但自從我站在那個三尺講臺，我就把我當成一個身負重任的真正教師。作為英語教師，我在英語教學方面也收獲頗多。

　　在教師研討會上，我對一堂好課的標準有了新的認識，即：主要看學生在課堂學習中自主的程度、合作的效度和探究的深度。

　　1.自主學習的程度。是在老師的引導下，自己確定學習目標、尋找恰當的學習方法，創造性的學習。英語是對語言的學習，更加注重自主學習，通過這種方法學生不僅在成績上有所提高，英語表達能力也會大大加強。

　　2.合作學習的效度。是指有共同的學習目標，采用小組與團隊合作的方法進行學習。通過這種方法可以促進同學們的互動，促進學生學習。小組學習人數不能過多，以4到6人為宜。

　　3.探究的深度。這主要看學生有無有問題意識和有問題的能力;問題數量和問題質量。

　　當然上好一堂課也要做好充分的準備：

　　1.充分了解學生。我教的兩個班平均人數都在60人，在這些學生里，學習好的成績在年級排前三名;成績差的學生在全校倒數。成績有好有壞這是正常現象，我作為他們的英語老師就應在他們基礎之上，制定不同的學習目標。例如：成績優異的同學，我會培養她/他學習的能力;成績差一些的同學，我則會注重她/他夯實基礎。

　　2.做好備課準備。以前我的大學老師說過，同樣的課程不管講多少遍，在講課前都要再重新備一次課。對于我這么一個初出茅廬的新教師，這條規則更要嚴格遵守。做好備課，包括課上要講的知識點，上課的各個環節以及同學們會出現的問題。

　　3.多聽優秀教師的課。“不看別人的戲，永遠演不好自己的戲”，這是在一次全國名師的講座中記錄的一句話。我通過這半年的實習真正的體會到了這句話的深刻內涵。以前在我腦海中有一個錯誤的定義那就是年紀大的教師都保守、固步自封，但我聽了那些老師的課后發現他們一直在跟著時代的步伐前進，不僅知識講的透徹，課堂氛圍也是那么的活躍。這是我短時間內需要突破的。

　　教學上的收獲會是我這一生中教學生涯的重要開端，當然我收獲的不僅僅這些。以前我不愛和孩子打交道，也不太會和他們相處。而這半年我不僅能和孩子們打成一片，還不由自主的愛上了這樣的日子。

　　我永遠不會忘記我們班最淘氣的那個小男生對我說他最喜歡上我的課;我永遠不會忘記在元旦會上，我的課代表為我唱的那首歌;我永遠不會忘記在操場上和他們一起打排球的歡聲笑語;還有我將離別時他們的眼淚。這里與其說我得到的是師生情，倒不如說我收獲的是友情。他們每個人都把我當成的朋友，向我訴說煩惱、和我分享快樂。我待他們也正如對待我的朋友一樣，從未吝嗇過我的付出。

　　最后我想由衷地感謝頂崗。感謝頂崗，讓我學會了生活，讓我學會了做人做事;

　　感謝頂崗，讓我學會克服困難，學會堅強;感謝頂崗，讓我在這里邂逅了天真活潑的孩子，讓我體會到人生中不同非凡的快樂。

實習自我總結8

　　在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這半年的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

　　工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。

　　在工作中也有過失誤，是主管、領班給了我一次又一次的鼓勵，使我對工作更有熱情，米爾蘭德先生曾說過：年輕人天生就需要鼓勵。是的，正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關，不斷進步。從此，在領導的心目中我已經不是那么的脆弱了，變得很堅強，由于我的責任心強與對工作的熱情，得到了上級領導的肯定，讓我來國賓會所實習，剛開始去時特不習慣，各方面我都覺得沒餐廳好。可是經過一段的磨練，終于感觸到了吃得苦中苦，方為人上人，這種令人敬佩的名言，經過一段時間的努力，領導們對我評價很好，讓我擔任前臺接待這一重任，那一刻我非常開心，所有的苦。累都很值，同時，我又感到很大的'壓力，領導對我如此看重，這是對我的信任，我想，我應努力工作，做好我應該做的責任，這對于我來說，又是一項新的挑戰。

　　從總體上來看這個酒店的經營管理，從我的這九個月的實習中可以大體總結出如下幾個方面的不足：

　　一、應該改變傳統的對待員工的態度。人是管理中的主體，這是所有的管理者都孝應該把握住的。管理中的上下級關系只是一種勞動的分工，不是一種統治與被統治的關系；相反，現代管理理念告訴我們：管理是一種特殊的服務，管理者只有做好對下級的服務，幫助下級在工作中作出優異的成績，管理者自己才會擁有管理的業績。現代企業的經營管理必須堅持＆ldquo；三個上帝＆rdquo；，即：市嘗顧客和員工！有位老員工在酒店的bbs中對領導這樣說道：善待員工，做個好領導，記住，你管理的不全都是機器。我想這也許是每一位員工都想對領導所說的話吧

　　二、企業缺少一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。企業文化的建設不是可有可無的，而是企業生存發展所必需的。當企業面臨各種各樣的挑戰時，又需要企業中所有的人能夠群策群力，團結一致，共度難關。對于沒有進行企業文化建設的企業來說，平時一盤散沙，遇事就會各想各的心事，而沒有人真正地為企業的發展進行過認真的思考，換句話說，就是沒有把自己融于企業之中。由此可見，企業文化的建設是企業生存和發展的必要保證。

　　三、企業缺少一套有效的激勵機制和晉升制度。酒店的激勵機制中過多的注重于物質上的激勵，而忽視了精神上的激勵。事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。有些時候領導對員工的一個微笑或是一句贊賞的收效強于對其進行加薪獎勵！

　　九個月實習已成為過去，過去的成功與失敗都已成為過去式，我們都不應該以他們來炫耀或為此而悲傷，而應該調整好自己的心態去迎接未來的挑戰，面隊即將來臨的難題。人生中有許多要學的知識，我們現在學到的還遠遠不足，那么就更應該準備好下一階段的實習，有目標的出發，努力的付出就會有收獲，撒下了種子，我們還要有勤勞的栽培與耕耘，那樣我們才會有大豐收。

　　晉祠賓館是我踏入社會的第一個工作地點，在這九個月的實習期里，對我個人來講有很重要的意義，從一個走出校園不懂世事的實習生到現在能夠獨立面對一切困難和壓力，我很感謝學校和晉祠賓館給我的這次機會，最后我祝我校的所有校友，都能在自己的工作崗位上實現自己的人生價值。

實習自我總結9

　　選擇師范專業，是因為喜歡教師這個職業“一支粉筆兩袖清風，三尺講臺四季晴雨，加上五臟六腑七嘴八舌九思十想，教必有方滴滴汗水誠滋桃李芳天下”。很早以前，我就喜歡這樣來描述教師。這段時間的實習生活，讓我感覺，用這一對聯來形容現在我所練就著的太陽下最光輝的職業，正好不過。

　　依然記得自己是如何懷著一份忐忑與希冀來到我的母校的，依然記得自己當初是多么的斗志昂揚，依然記得？？我的實習工作取得了比較圓滿的成功。現在想來，所有的所都沉淀在心中，這是對教師這個職業的憧憬、對孩子們的一份責任以及承擔這份責任的歷練以后的積淀。三年前的那次高考后的選擇。現在，我沒有后悔！

　　由于在大學期間有充分的準備，對于教師技能這一塊也比較自信，所以在聽課一個禮拜后就開始上課了。在學校，老師對我們要求很嚴格，我們每一次上課時都要進行試講。所以我們的工作就是聽隊友的課—寫教案—試講—修改—上課，這樣反復練習，完善。直到把每一節課要講的內容練到爛熟于心為止。即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學過，也沒有料到過的問題。畢竟試講的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。

　　開始的第一周和第二周主要都是見習聽課。第一周我自習聽了指導老師的課，并做好聽課記錄，記下指導老師上課的特色。并與老師討論教學方法及個人想法。另外，在后期也經常去聽隊員的講課，大家互相學習，互提意見。

　　體會：①俗話說，臺上一分鐘，太小十年功。別看老師上課在講臺上講得如此從容，但上課前是做了長時間準備了，這在我們后期上臺講課深有體會。另外，每個指導教師都有自己教學方面的有點，虛心學習才能有所提高。指導老師按照課程標準，時時體現出學生為主體，教師為引導者的教育思想。注意營造一個良好的課堂氣氛。從開始的導入到每個知識點的傳授，都不得偷懶，要盡量想一些好的講授方法來吸引學生，讓學生緊緊跟著自己的思路走。

　　實習第二周周五是自己的第一節新課。為了使自己的第一次課能夠上到最好，我用了近一星期的時間認真準備，經常試講。在上講臺之前，指導老師為我提出了很多寶貴的建議。開始上課的時候，第一次面對那么多的學生，開始是有點緊張，但后來就自然多了。指導老師給予了很好的評價，但也指出了許多不足之處，如學生的主體地位沒有體現出來等。

　　由于自己的講課表現很出色及老師的信任，上了第一次課后，老師就把之后的教學工作全權交給我。同時，在每上一節課前，老師都會給予建議并聽課，課后再進行指導。這讓我受益匪淺，提高很快。

　　體會：熟能生巧，隨著時間的推移，我已經逐漸熟悉并適應了教學工作，但還有許多不足之處仍需努力改進。

　　首先，要吃透教參，參考相關習題書，看哪些知識點是學生必須掌握的，哪些是考試常考內容。把教學三維目標中所涉及的知識點羅列出來，以防講課的時候講漏。

　　其次，設計好講課的思路。只有自己的講課思路清晰之后，才能進一步考慮要用什么樣的方法去講解知識點。

　　作為一個老師一定要對自己的學生負責任，課堂上的45分鐘是非常寶貴的，所以課前要精心準備，還要考慮到學生在課堂上的反應，并想好相應的對策。

　　首先，樹立教師威信。只有在學生心目中樹立威信，學生才知道什么場合該玩笑，在什么場合必須嚴肅對待。這樣才能將班級管理工作及教學工作做好。

　　其次，用最新穎的方式導入。在很多學生心目中，數學是一門枯燥的學科，所以作為教師一定要注意讓學生學會欣賞數學美，從學生樂于接受的角度導入，才能夠激發學生上課的激情。

　　再次，講究語言藝術。講課前期，自己更注重語言的流暢性，后來通過學生建議，注意到了語言不夠生動，語言感染力不高、語音語調方面欠缺。這在后期的教學中給予了重視。

　　最后，注意學生學習反應。察顏覺色，從學生臉上的表情可以讀懂學生是否可以掌握所講的內容。對于重難點問題要及時問學生是否聽明白。對于學生不懂回答的問題，要給以適當的引導，使學生朝著正確的方向去思考。

　　一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任務都按時認真的完成。例如上自修課、監督學生的早讀、早操、學習、衛生等。在這同時，我有了一些領悟。要做好班主任一定要了解每一位學生，愛每一位學生，信任每一位學生。在這四個月的班主任生活中，我逐漸能叫出每一個學生的名字，并了解學生的性格，特長以及優缺點。這是作為一個班主任的基本要求。愛學生就要關心學生的學習，生活以及思想情感，應該相信學生的能力，讓他們有發揮個人的空間。但信任不等于放縱。

　　班主任工作是瑣碎繁復的，然而每天當我面對這些學生的時候，覺得是那么的親切，那么的朝氣，讓我有責任感，有動力來開始新一天的工作。容及自我總結作為實習班主任，我也在工作中不斷總結經驗。帶我的老師最常說的一句話就是：“對待學生，要打一巴掌揉三揉。”有一次，班里有一個同學上課睡覺，放學后我留下他談了將近兩個小時。起初是非常嚴厲地批評他，讓他知道上課睡覺是不對的，隨后語氣漸漸緩和下來，開始進行和風細雨式的教育。在將近兩個小時的時間里，我了解到了這名同學的家庭及經濟狀況，也聽他說了自己畢業后的打算，對他有了一個比較全面的`了解。后來我又從側面了解到，這個同學是班里的“典型”，是班里最“活躍”的分子。有了對這個同學的全面了解，對我今后開展班級工作是非常有幫助的。

　　我覺得，在班主任工作中始終要堅持“一個標準”，就是在處理班級事務時，尤其是獎懲方面，對好學生和后進生應使用同一個標準。通常好學生易受到偏愛，而后進生則常常使老師產生偏見，所以班主任“執法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，則會助長好學生的壞習慣和驕傲的性情，壓抑后進生的上進心。所以做到一視同仁很重要。

　　實習生活讓我獲益匪淺，并使我愛上了教師這一光榮的職業。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。現在，實習結束了。通過這次實習，我認識到了自身的不足。我們不能只從書本上看“教學”，而也要在實際中“教書”，面向實際。作為一名即將畢業的師范生，我將會在未來的日子努力提高自身的素質，時刻為成為一個好老師而努力。

　　工作是一種美麗，也是一種歡樂。當我為客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當我們的服務獲得客人對餐廳的贊許和稱道；當我以誠摯和親切的態度主動送客時，客人露出滿意的微笑。我的內心仿佛吹過春天的和風，溫暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業，在工作中收獲歡樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。

　　對于酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎。并且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹立良好的品牌和形象。經過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛煉了我的服務意識，養成了應對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客，更明白了學好外語的重要性。

　　經過了幾個月的餐飲店工作，使我們對餐飲業的基本業務和操作有了必須的了解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，餐飲業更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，尋求其他解決方法。

　　隨著社會經濟的迅猛發展和人們生活水平的不斷提高，酒店行業獲得飛速發展。雖然餐飲業的規模大小、檔次高低、服務水平、管理質量等參差不齊，但從近幾年餐飲行業發展狀況和經濟效益來看，餐飲業的檔次越高、服務質量越好，其經營效益也就越高。因為隨著經濟的發展，人們的道德素質、精神禮貌也不斷提高，同時，對這個行業的需求和要求也越來越高，所以，越是高檔次的餐飲店，越是賓客盈門。這反映出餐飲服務業已成為社會禮貌的一個重要窗口。

　　餐飲業的服務質量是餐飲店日常管理的中心工作，全體員工都要有質量意識，管理人員更要樹立服務質量觀念。僅有在質量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質量真正當成企業的生命線。

　　酒店里無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的客人來到店內都會對餐店和飯店人產生或多或少的依靠，除了在理解服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫忙。所以，我們能夠說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在那里工作的人們必須更有知識、文化和涵養。客人在品嘗一道菜式，而耳邊是服務員小姐用甜美的聲音介紹有關菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。

　　在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規范的操作、職業的微笑、謙恭的神態，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅僅使飯店人素質提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質與涵養。還有一種稱之為解困文化，也就是幫忙客人解決難題的知識供給本事，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務。

　　短短幾個月的時間眨眼間過去，很快就結束了我的工作歷程，回首竟有些留戀，經理的教誨指導，主管溫和的微笑，那些和我們一齊服務過的服務員，都讓我牽掛難忘。這為我以后步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了這次工作。經歷此次工作，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰自我，完善自我，讓自我成熟起來。

實習自我總結10

　　今年以來，在委領導及處長的領導下，在同志們熱情幫助下，經過一年的勤奮、刻苦，腳踏實地地努力工作，在各方面都取得了很大進步，很好地完成了所負責的各項工作任務，現簡要總結如下：

　　一、 加強理論學習，固牢政治思想基礎。

　　作為黨的干部必須始終保持思想的敏銳和先進。今年來，堅持學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和 “三個代表”重要思想，原原本本學習了黨的十六屆四中全會精神，認真領會精神實質，不斷提高黨性覺悟和政策理論水平，努力增強“立黨為公、執政為民”的意識，進一步堅定了政治信念。及時了解和學習黨和國家出臺的一系列路線、方針和政策，緊跟形勢更新思想，不斷加強黨性鍛煉，不斷加強世界觀的改造，確保了在思想上、政治上與行動上始終同黨中央(保持高度一致。積極參加委內組織的樹立科學發展觀、求真務實等各項學習，并結合工作和思想實際做好讀書筆記，努力提高政治理論素養，增強工作的政策水平和思想上的政治敏銳性。

　　二、虛心好學，努力提高業務素質和技能。

　　熟悉業務、掌握技能是綜合部門的基本要求，也是完成好本職工作履行好職責的需要。對此，在思想上確立了刻苦鉆研本職業務技能的決心。吃透上級精神，及時學習領會中央、省、市有關經濟和社會發展的指示精神。注意收集各行信息，多方積累素材。研究國內外經濟動態，較好地把握住了我市經濟發展的.大環境;積極參加國家發改委組織的國民經濟分析與預測培訓班和學習有關經濟書籍，努力提高對經濟的認知，增長經濟頭腦;通過工作或利用完全空余時間經常與各有關處室聯系，更多地了解和熟悉方方面面的情況;積極主動地承擔大小工作，在工作中注意做有心人，虛心請教領導和同志們，力求提高自身綜合素質。一年來，通過勤奮好學、埋頭苦干，工作能力有了明顯提高，這為做好本職工作，履行好職責打下了基礎。

　　三、勤懇、盡責，圓滿完成各項工作任務。

　　處里工作多、且任務急、要求標準高。對此，在工作中，能夠主動為領導分憂，替處長分擔，無論份內份外、工作任務大小，都能夠堅持高標準，并盡其所能自覺自愿地做好，力求做得讓領導和同志們滿意。一年來，對待工作，任勞任怨，勤奮努力，表現出了應有的愛崗敬業精神。協助處長，今年主要完成了以下幾項工作：

　　一是較好地完成了大量的文字材料工作。文字工作是非常清苦的工作，但自己能夠把整理材料作為熟悉工作業務、了解情況的重要環節，不畏辛苦，勤奮刻苦，經常加班加點，有時碰到涉及的情況不了解，組織材料困難，也能硬著頭想方設法寫好。通過不斷地努力，能為單位出點微薄之力感到欣慰。今年來主要完成了一至四季度全市經濟形勢分析與建議，以及向市委、市政府領導的經濟形勢匯報稿;《上半年經濟運行及調控建議的報告》;七月份向人大起草了《關于石家莊市20xx年國民經濟和社會發展計劃1-6月執行情況的報告》;結合貫徹落實國家、省宏觀調控精神，完成了《關于貫徹落實中央宏觀調控措施確保全市經濟平穩協調快速發展的實施意見》，并以市委和市政府名義下發。

　　二是積極配合完成其它工作。對于《關于對今年經濟形勢的預計對明年國民經濟和社會發展暨經濟體制改革安排的意見》等多篇重要文稿同，也都主動參與并承擔部分內容的寫作，共同完成。在國民經濟動員潛力調查工作中，與同志們協作共同完成上級要求的任務，得到省里的好評。

　　三是完成臨時性和領導交辦的各項工作任務。一年來，無論是各級領導交辦的，還是一些臨時性的工作任務，都能認真對待及時做好，按時按質完成。

　　四、嚴格要求，以己努力處處維護集體利益。

　　今年來，能夠始終以集體利益和榮譽為重，正確處理二者利益關系。積極參加委內組織的集體活動，特別是在行風整頓活動中，對己從嚴要求，自覺參加學習教育，提高行風自律意識。嚴格遵守各項規章制度，規范言行，努力樹立良好的自身形象，點滴之處盡力呵護集體聲譽。能夠尊重領導，團結同志，在工作中支持、配合、團結協作，在相處中以誠相待，友善相處，融入集體，營造融洽氛圍。

　　總之，在過去的一年里，通過勤奮，做了一些力所能及的工作，取得了一些成績，但也存在一些問題，還需領導和同志們予以指正，以便在今后的工作中加以克服和改正，更好地開展工作。

實習自我總結11

　　我是一個師范生，在畢業之際進行了實習，對自己未來要上崗的工作實踐。教育實習是對我幾年所學知識和教學能力的檢驗。那本次的教育實習也結束了，就來對本次的實習做下總結。

　　我是在一家農村小學進行實習的，所實習的崗位是語文老師。我進入x小學的時候，真的很感嘆學校的環境，真的是很小，很多設備都不齊全，基本上我只能進行板書，是沒有先進的設備去給孩子們上課的。不過自己是師范讀出來的，像板書這種方式自然是學習過的`，畢竟這是最傳統的上課方式。在對這里的孩子進行初步的了解后，發現他們的學習也是落下很多的，進步是很慢的，所以我起初就是先幫助學生們把前面的知識復習了一遍，然后再去進行后面的教學。

　　在這里的教學，現在想來真的是辛苦的，沒有一個好的環境，也沒有好的設備，學生們所學知識也是很有限的。幸虧自己是一個樂觀的人，在上課的時候，我會把自己在師范幾年學習的東西講給他們聽，激發學生學語文的興趣，給他們學習的動力，慢慢的教學也就有聲色了，對于自己可以教授他們知識也覺得很幸運。這里的孩子都特別的純樸，對剛去到他們那里的時候，就給了我很大的善意，讓我沒有被嚇到，更是喜歡上了他們對生活的樂觀心態。看著他們雖然沒有好學習環境和資源，可是依然有渴望知識的眼睛，和那無盡的求知欲，我真的特別的憐惜，因此我給他們上課特別的認真，在備課方面也是特別的盡心，把我所能教、他們所能懂的知識都給他們。

　　一年的實習里，我與他們變得越來越熟悉，對這次實習也很好的接受了，甚至很開心能夠來到這所小學，認識他們，了解他們，因為這樣是真的能夠鍛煉我的能力，讓我真正的把能力發揮出來，而且我也同樣從他們那里學到東西，這是相互的。現在實習已經結束，我也要回到學校辦理畢業離校手續，我還覺得舍不得呢。我想未來不管我去哪當老師，這一次經歷在我腦海里都不會忘，會成為我在這行業上前進的一個動力。我會更努力的去貢獻自己，在教育這事業上堅守自己，努力去發現和培養人才，讓更多的人可以學到知識。

實習自我總結12

　　這個月是我們最忙碌的一個月，因為這個月有一個特殊的節日，即五四青年節。我們的實習學校——藁城三中，一年只舉行這樣一次大型的晚會，所以很是重視。作為實習老師的我們，更是這場晚會的焦點，老師和學生都給予了我們很大的期望。

　　但是，這對于我們來說，也真是一個大難題，因為我們這兒還真沒有特長生，來指導我們準備這場演出。可是，我們并沒有為此而氣餒，而是更積極的準備節目，大家在晚上放學以后，聚到一起，商量該準備怎樣的節目，最終商定按宿舍，分別準備歌曲串燒、舞蹈，此外，我們還商定由我們這兒的體育老師帶著幾個學生準備一場武術表演。商量好節目后，大家就開始不停地忙碌，每天除了備課、上課以外，就是抓緊時間排練節目，因為我們都是業余的“演員”，為了更好地在舞臺上表演，我們每晚下課以后，還要堅持多練兩個小時，希望能把每個動作做得更完美。

　　這一個月下來，每天都是忙忙碌碌的，每晚練完節目，都感覺身體像是被掏空了，很累很累，不過心里卻很高興。因為這次的排練節目，也給我們一個深層接觸的機會，讓我們彼此之間變得更融洽、更和諧，也給我們的實習生活增添了另一種美麗的色彩。演出的那天晚上，是我們這些日子以來最緊張的一個晚上，我們看到了學生們的'才藝，感覺他們潛力無窮，而且出人意料的表演讓在場的觀眾刮目相看。學生身上有很多潛力需要開發，我們作為實習老師要善于發現學生身上的閃關點，讓他們能夠全面發展。

　　實習馬上就要結束了，我們要盡我們的所能，為他們多做一些事情，讓他們能更自信、樂觀的面對自己的生活與學習, 這是我們的義務，也是作為一個人民教師最起碼的良知!

實習自我總結13

　　一、整體情況匯報

　　1、出勤的情況。

　　在一個月的實習期間，我沒有缺過一天課，沒有請過一天假，嚴格遵守實習學校出勤要求，按照實習學校正式老師的標準要求自己。我堅持做到每天早上7：50前到校，下午沒有教研4點離校，如果有教研活動就5點離校。在實習的第一周，由于路線不熟，有遲到的現象，后三周就能做到不遲到了。為了做到按時到校、離校，我每天早上5:30起床，晚上一般6：30返回師院，很累，但是內心坦然，因為我覺得自己沒有給“國培”抹黑，樹立了一個“國培班”學員應有的認真學習、遵守紀律的良好形象。

　　2、聽課的情況。

　　在實習的一個月里，我堅持做到每天至少聽導師一節課，在征得任課教師同意的情況下，能聽不同學科的課。這一個月，我共聽了60余節課，包括語文、數學、音樂、英語、科學、社會六門學科。每節課我都認真做了課堂記錄，而且寫下評價。時間允許，我都和上課教師進行關于這節課教學情況的交流，向上課教師請教聽課中的疑惑、不懂之處，交流自己對這節課的看法，做到互相學習，互相促進。

　　3、參加教研的情況。

　　除了聽課，我積極參加實習學校進行的每一次教研活動。參加了學校組織的全校語文、數學、英語大教研活動，還參加了實習所在四年級學科組每次的教研活動。教研中，我做到了不僅僅旁聽，而且積極參與。我認真聽取了老師們的發言，也提出了自己的理解。我在每次的教研活動中都能有收獲。

　　4、向導師學習的情況。

　　在實習的一個月里，我努力成為導師的“影子”。我認真觀摩她的課，觀察她和學生的談心、交流，協助她組織班級活動，通過幫助她改作業，學習她布置作業的做法。每天都和導師進行交流，努力學習她豐富的經驗和先進的教學理念。

　　5、上課的情況。

　　在實習期間，我嘗試每周至少上4節課，和學生共同學習兩篇課文。每次課前，我都精心備課，撰寫詳細教案。課后，和導師進行討論，找出不足，虛心改進。通過上課，我進一步明確了教學理念，檢驗了自己對教學的思考，提高了自己的授課水平。

　　二、收獲

　　實習時間雖短，但是收獲很多，主要有以下兩方面：

　　1、開闊了視野。

　　感謝師院設計了“影子教師”這一創新的學習方式，我通過這種方式得以近距離感受省城小學先進的辦學理念、多樣的辦學形式、豐富的辦學內容、優良的辦學設施、濃厚的學習氛圍。通過實習，從教師角度上講，我發現了自己的長處和短處，明確了今后在專業發展的方向;從中層領導的角度上講，我認清了自己工作學校和省城學校的差距，不僅僅是硬件上的，更主要是在辦學理念上、師資培訓上，找到了改進學校工作的突破口。

　　2、更新了理念。

　　在實習中聽了導師和其他任課教師的課，參加了老師們的教研，從而接觸了新理念，如：“隨文識字”“字理識字”“球形閱讀教學模式”。聽了老師們的講解，自己在課余時間在網上、師院圖書館借閱了有關圖書，進一步深入地理解了這些理念，并且通過上課檢驗了這些理念，收獲很大。比如通過實踐運用“隨文識字”，大幅度提高了我的課堂教學效率，改變了以往每篇課文需要至少兩課時的情況，很多課文只需要一節課，最多一節半就足夠了。節省了教學時間，就可以給學生呈現更多的教學內容，給學生留出了更多的語文實踐運用時間。

　　三、不足

　　實習中雖然收獲很大，但是也有一些遺憾：

　　1、因為實習學校離師院過于遙遠，單程需要一個半小時，每天在公交車上顛簸3個小時，回到寢室感覺疲勞，少看了很多書，感覺在理論學習方面損失很大。

　　2、實習中聽了課，也上了課，但是因故沒能參加一次班隊活動，也是個遺憾。

　　實習快結束了。以下是我這學期實習總結。我實習的學校有1000多名師生，其中教師100多名，包括3名市骨干教師和幾名區骨干教師；有800多名學生。學校正處于教學改革的第三年。為了提高教學效率，引入了高效的課堂教學模式，并在摸索中前進。

　　我是初二實習英語老師，學校給我們實習生安排了一個導師。我的導師是二年級四班的班主任。半年實習期間，跟著老師跟班，向老師學習班級管理和英語教學技巧。在過去的半年里，在老師的指導下，我為二年級三班和四班教了大約五節課。上課前，我獨立制作課件和指導案例；上課時，老師現場指導；課后，老師指出問題并提出解決辦法。在過去的六個月里，我參加了兩次區里的英語教研活動。第一次是學年開始時區內教師和研究人員對新教材的分析；第二次是以聽課和評課形式進行的教研活動。此外，我還參加了我們學校的一次教研活動。本次教研活動針對的是我們的兩位英語實習生。我們設計教研室的其他成員提出了他們的意見和建議。除了教研活動，學校還組織了一次同班異構教學活動，與二中進行交流學習。

　　初中教書除外。我們還在高一做了一個月的見習班主任，以輔導晚自習的形式參與班級管理。因為教官是班主任，所以我有幸參與了班級安排，陪學生參加情景喜劇比賽和社會實踐活動。他還在初中二年級擔任活動課老師，帶學生參加課外活動。

　　生活方面，除了每月生活補助，學校照顧我們實習生的特殊情況，一日三餐免費。住宿和其他老師一樣，住在老師公寓，電器齊全。老師公寓的.其他老師對我們也很友好；工作方面，實習學校的領導也有關注，但實習學校對實習生的崗后安排缺乏規劃，導致實習生在實習學校實習機會少，無事可做。雖然教官缺乏指導實習生的經驗，但是教官認真負責的指導實習生，從認識老師中學到了很多。

　　總而言之，這次實習收獲頗豐。在工作中，我了解了現在的英語教育形式，接觸到了以前從未接觸過的高效課堂教學模式；在課堂教學中，我明白使用各種教學方法、靈活處理課堂問題、適當的課堂語言以及對學生適當的鼓勵和懲罰的重要性，這些都是影響我們課堂教學的重要因素。另外課前準備和課后反饋也很重要。課前準備就是備課，這是一個漫長的過程。只有做好充分的準備，才能上好一堂課，提前準備好教學內容和學生，做好情景預設。但我最大的問題在于備課。我在情境預設上總有一些不足，內容準備很多，但是學生根本沒有做出我想要的反思，有時候總是高估學生的水平。結果這個課就不能正常上了。事后，導師告訴我，我對學生的水平了解不夠。所以后期和學生有了額外的接觸，基本掌握了學生的知識儲備。現在我的課可以順利進行了。備課的時候，我試著思考每一個環節，想說什么，學生可能會說什么，這也讓我體會到做好預設的好處。課后反饋，學生反饋，老師反饋都很重要。因為我沒有完全接管整個班級的教學，沒有充分參與教學工作，所以這些時間我的課堂表現不太好。也是我的反饋方式之一，幫助我了解老師對作業的評判。每個學生都可以在作業中展示自己對知識的掌握，并通過評論幫助學生認識錯誤。其次，從高效的課堂改革中，我們了解到教師不應該拘泥于規則，而應該敢于創新，從學生的實際情況出發分析具體問題。對于高效的課堂改革，我們應該發揚它在提高學生學習能力方面的優勢之一，但我們不應該照搬這種模式，而應該創新。

　　在實踐中，我也覺得自己還有很多不足。在工作中，要加強知識的積累。在課堂上，存在缺乏自信、缺乏語言等問題。在生活中，當我們剛接觸社會時，我們無法實現獨立生活的能力。然而半年的人生經歷，我們也成長了。這次實習讓我收獲良多，不僅對課堂教學有了深刻的理解，也與學生和老師結下了深厚的友誼。半年的實習在我的腦海里留下了深深的印記，給我留下了美好的回憶。希望曾經幫助過我的老師以后工作順利。

實習自我總結14

　　進入大學已經將近兩年，今年，我們迎來了在校期間的第一次實習。按照學校的安排，我們懷著緊張而又激動的心情來到了金華市婺城區青春小學。初為人師，對于我們師范生而言，卻是件極具挑戰，又頗富誘惑的事情。

　　通過這次實習，我接觸到了與本專業相關的實際工作，增強對教師職業的感性認識。這次實習鍛煉了我綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實踐問題的能力，教會我有意識地把理論和實踐結合起來，提高了我的實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。同時這次實習也是我們對自身的一種檢測，這次實習過后，我深刻明白了自身的諸多不足，為了進一步提高教育教學質量，培養合格人才累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備，我要更認真地總結此次實習的經驗，為今后的學習專業知識，積累各方面能力尋找方向。

　　實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在指導老師周老師以及班主任謝老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作取得了較為圓滿的成功。

　　課堂教學工作

　　實習期間前三天是見習工作，主要實習內容是聽課、熟悉教材、了解實習班級的基本情況。現在聽課和前一次的見習不一樣了，上次的聽課是以學生的角度聽的，重點在于學習知識掌握知識，而這次是以一個實習老師的身份聽課，要觀察老師的教態、教學形式和教學方法、以及如何巧妙處理一些意料之外的突發情況，還要觀察學生的認知情況和全班的整體水平。因為我實習的是三年級的課程，所以前三天的見習時間，我聽的課以指導老師的數學課為主，每次的聽課我都認真做好聽課筆記，聽取教學經驗豐富的老師講課，不但可以學習他們的教學方法，總結他們的教學特點，還可以與他們交流，探討教學方案，這樣自己在教學方面才能得到提高。

　　接下來的日子就是講課。講課是實習最重要的內容，是鍛煉一個實習老師最有效的方式。首先，上課前要仔細鉆研教材，認真備課。在這個階段老師要思考自己教授的知識點在哪，用什么方法講課，以什么形式進行教學活動，怎樣增強課堂教學的趣味性等。在課堂上除了將課講明白，還要有組織管理班級的能力，因為授課過程中有許多問題可能發生，例如學生的答案在我們的預設之外，學生注意力不夠集中。這些問題在實習生的課堂上尤其容易出現。

　　5月9號我第一次走上講臺上新課，在這之前我寫好教案后先給周老師審查，然后我再不斷進行修改，最后是在教室里面對自己的同學進行試講，上課前一天把整個教學流程在腦海里形成一個清晰的映像，還根據周老師的提示，列出了上課的'各個環節，標出每個環節的教學任務和目標。雖然內容很簡單，可是要把知識點講解到讓所有學生都能說出其中的道理卻是一件很難的事。由于我從來沒有上過講臺，在前一天我緊張得失眠，試講了好幾次，反復推敲了每個環節的過渡語。

　　當我懷著忐忑的心情上了講臺，發現面對學生的那一刻，我感覺自己并不那么緊張了，這次的上課整體來說進步很大。課后周老師對我的第一節課進行了評價，指出了我的很多不足之處：

　　1、課堂提問指向性不明確（我先提出一個問題，沒有等學生想明白，就提出了第二個問題，使得一部分學生還在思考第一個問題，有一部分學生就在向第二個問題，導致后面學生跟不上我的思路，開小差。）

　　2、沒有給學生足夠的時間思考問題。（由于我總想著自己的能夠按教案上的流程走完，總是沒有給學生充足的思考時間和展示自己答案的時間。）

　　3、對于該強調的概念和重點強調的還不夠。

　　4、教學活動之后，我沒有及時讓學生收好學具，導致學生因學具在手而開小差。我虛心聽取了老師的教誨和其他同學對我的評價，回去后我認真地反省，不斷地思考如何改正，爭取在下次上課時能夠改正。在接下來的課中我也出現過不少問題，但總算還是在一次次的實踐中不斷地進步了起來。

實習自我總結15

　　隨著社會的快速成長，現代社會對即將卒業的大學生的要求越來越高，對付即將卒業的我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，卒業后可以或許盡快的融入社會，同時可以或許為本身步入社會打下堅實的根基，我系同學各自開展了頂崗實習運動。此次實習，我是XXXX有限公司的貯備干部，從找工作到找到工作到工作的歷程中發生的點滴給我留下了深刻的印象，也讓我學到了很多知識，體會到許多，相信此次閱歷多我而言是一筆名貴的財富。

　　一、實習目的：

　　卒業實習是我們大學期間的最后一門課程，不知不覺我們的大學時光就要停止了，在這個時候，我們異常希望通過實踐來查驗本身控制的知識的正確性。在這個時候，我來到XXXX限公司，在這里進行我的卒業實習。

　　二、實習單位及崗位介紹：

　　公司于一九九三年成立，地處長江三角洲滬杭甬城市經濟圈的中心地帶，交通便捷，地輿地位良好，是集研發、生產、販賣、辦事為一體的高新科技企業。公司多年來集中有限資源、充分掘客出了自身的對照競爭優勢，通過不雅念立異、技巧立異、辦事立異來包管企業高速成長。

　　開拓項目：各類準時器系列，漏電掩護器，過壓掩護器，插座和調光插座，寵物用品，燈具等。公司宗旨：科技創造代價、質量博得市場、誠信鑄造品牌、辦事成績將來。

　　三、實習內容及歷程

　　為了達到卒業實習的預期目的。在學校與社會這個繼往開來的實習環節，我們對本身、對工作有了更具體的`認識和客不雅的評價。在整個的實習工程中，我總共做了以下的一些工作，同時本身的才能也獲得了相應的進步

　　1、工作才能。在實習歷程中，積極肯干，客氣勤學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和成長做出供獻。

　　2.實習方法。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上放工，完成單位工作;又以學生身份客氣學習，盡力吸取實踐知識。

　　3. 實習勞績。主要有四個方面。一是通過直接介入企業的運作歷程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所進步，圓滿地完成了教授教化的實踐任務。二是進步了實際工作才能，為就業和未來的工作取得了一些名貴的實踐經驗。三是在實習單位受到承認并匆匆成績業。四是為卒業論文積累了素材和材料。

　　四、及體會：

　　我懷著美好的期盼來到XXXX有限公司開始為期幾個月的實習生活。在這段光陰里，我學到了很多書本上學不到的器械，固然一開始有些單調，有些無聊，但畢竟也讓我學到了很多。剛開始幾天的維修工作讓我對電子產品有了初步的了解，正式開始后，有一位師傅帶著我教我怎樣維修。我的師傅是一個很豁達的人，跟著她隨時會被她的高興所沾染，她說要高興地工作，工作得高興，只有這樣能力做到更好。我也感覺做任何事情都一樣，只有高興地去做能力把事情做好。

　　總而言之，此次頂崗實習的機會來之不易，工作的閱歷也來之不易，也相信此次實習會令我終身受益。

【實習自我總結】相關文章：

實習自我總結12-30

實習自我總結02-23

實習的自我總結02-02

銷售實習自我總結10-21

實習自我總結【精】10-22

醫院實習自我總結01-18

文員實習的自我總結02-08

護理實習自我總結01-17

師范實習自我總結02-02

幼師實習自我總結01-05