實習總結范文[精選]

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，因此我們要做好歸納，寫好總結。但是總結有什么要求呢？下面是小編精心整理的實習總結范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實習總結范文1

　　實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　來到公司一個多月了，這不是我第一次實習，以前在學校經老師安排，我去過好幾家單位實習，可是新來到單位還是很緊張．我們都知道作為一個會計人員，工作中一定要就具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。在這方面我對自己要求很嚴格，不該問的不問，不該講的不講．上班的第一天，部長就和我講了單位的規章制度，我一直認真遵守。

　　實習中我了解到，公司是由原無錫湖光大發儀器有限公司改制而成立的股份制企業。是主要開發、生產、銷售辦公設備、投影儀、銀幕成品和零部件的專業公司。建有投影儀生產線兩條．銀幕生產線二條，書寫板等生產線一條．并擁有全自動模板車床及真空鍍膜機等整套菲涅透鏡生產線，光學冷加工，機械沖壓、表面處理和注塑等設備。所生產的投影儀有反射式、折射式、透射式三大系列近30個型號，銀幕也有電動遙控幕．支架幕、壁掛幕三個系列50多個型號，并具有自主獨享的專利技術。

　　每一筆業務的發生，都有相應的原始憑證。作為會計人員，應該認真審核原始憑證，將審核完的原始憑證登記入帳。先進的計算機網絡技術使信息系統實現會計電算化、管理信息化和結算網絡化。目前絕大部分單位會計核算采用會計電算化，學校對每一個會計專業畢業生也作了相關的培訓。在進入單位系統中，我以前在學校學習的知識都用上了，所以登記轉帳憑證時，相對比較順利。

　　我的崗位是成本會計，這對于一個既將畢業的大專生來說，無疑是種挑戰，同時也是種機會——一種讓自己專業知識得到充分鍛煉的機會！或許是對崗位比較陌生，剛開始時沒有部長的安排，我不知道自己該做什么，整天對著電腦發呆，當部長安排讓我熟悉財務軟件，我進入軟件時覺得和自己所學的沒有什么區別，于是并沒有認真的學習，記得有一次部長讓我查一個單位的本期發生額，我找了好久，找是找到了，可是我報的卻不是發生額，那個時候我才深深體會到，原來自己真的什么都要從頭學習。犯了錯誤我沒有氣餒，在什么地方跌到就在什么地方爬起來。

　　期間，我還學會了開增值稅發票，學的過程肯定不是一帆風順的，開錯單位、開錯金額、漏開合同號、發票位置調錯等，各種細小環節的問題，導致發票作廢。經過一段時間的練習，我對單位的防偽開票系統基本熟悉了，現在開增值稅發票已經不是難事，總結以上犯的錯誤，都是由粗心造成的，這對于一個合格的會計是不允許的。我們單位不但開增值稅發票，而且也開外銷發票，在開外銷發票中，我犯的錯誤主要是開錯日期，部長好幾次提醒我，可每次都犯同樣的錯誤，我感到很內疚，保證以后不會再犯類似的錯誤。

　　在實習的`這段日子里，部長耐心的教導，每當我提出些小問題時，總是耐心的講解，有時自己都覺得問的很奇怪，可是部長依舊不厭其煩的教我，直到我真正的理解，這讓我在工作中更加有信心。工作的好壞，其實也和工作環境有關，工作環境主要的是人際關系。這些日子，我感受到大家對我的關系和鼓勵，我的工作很開心，而且很輕松，可是精神上我絲毫未對自己放松。有時辦公室的王會計出去跑銀行時，也會帶上我，這對我也是一種鍛煉。前兩天，當部長安排我去報稅時，我突然覺得自己已經是一名真正的會計了，我希望部長以后可以多安排些類似的工作，我保證認真努力做好。

　　在辦公室，有時看見部長忙前忙后，我有很多次想幫忙，可是不知道該怎么幫，因為自己專業知識深淺的問題，加上工作經驗的缺乏，所以只能偶爾的打打下手，這讓我漸漸察覺到會計人員工作的謹慎性以及重要性，同樣也感覺到了壓力，面對這樣的壓力，我不會退縮。

　　我現在可以大聲的說，我已經為未來更好的工作做好了準備，隨時等待部長的安排，等待部長對我能力的考驗，在以后的工作中，我打算加強自己對外貿會計知識的學習，更好的適應單位會計工作，也彌補自己在這方面的知識的缺乏，同時也希望部長可以像以前一樣教我些外貿會計知識，我一定努力學習。

　　這是我這段時間的實習總結，希望部長給予一定的批評和建議！

實習總結范文2

　　一、設計

　　造船廠的技術中心提供了修造和改裝傳技術，主要進行生產設計，詳細設計等有專門公司設計。（1）線型光順：由放射科的數學放樣，套料，工藝標準，結構科的結構設計，舾裝科的舾裝設計，電器科的電器放樣，以及輪機科的輪機和管系放樣。(2)分段劃分：由設計所劃分，由工廠的生產能力、加工能力劃分，149個分段，分段號由廠里決定，放余量也由廠里的經驗決定。（3）分任務：畫分段圖，從底部開始→舷側→尾部→甲板。其中難度大的是尾部，應該先做，進行預舾裝，其順序根據上船臺的順序。（4）套料零件：由加工中心對零件進行編號，外板加工數據由縮放科提供。開坡口、焊接節點由計算機生成。

　　二、加工車間

　　冷加工，數據切割→成形，外板加工（水火冷彎/熱加工）肋骨冷加工。

　　三、船體車間

　　分段制作，胎架：角鋼或槽鋼，分段：反造法---避免仰焊。改裝船正適合用胎架。

　　四、船臺大合攏工藝

　　其焊接工藝要求高。

　　五、下水

　　吊主機，吊上建（舾裝）滑板式下水。

　　六、船舶試驗。這樣就完工了。

　　過這次的實習，我學到了很多和造船相關的非常有用的知識，了解到了造船行業的最新動態和未來的發展趨勢、競爭趨勢，造船的先進技術、理念、方法，對我國目前的造船的水平有了大致的了解。親眼目睹了我國造船行業的蓬勃迅速發展，令我對我國向著世界第一造船大國充滿了信心，自己也下決心投入到這個船舶快速發展的行業的浪潮中，為中國的船舶事業崛起做出自己的貢獻！

　　作為一個即將走進工作崗位的大四學生來說，能有這么一個參觀實習的'機會是很難得的。畢竟我們畢業以后進到工廠里面都要從頭開始。或許我們有那么點知識，但是要是我們沒能了解船廠的工作模式和現在的造船流程，進去以后無疑是要落后的。這次實習使我們了解了現在船廠的造船模式和管理模式，也通過參觀知道了其實車間的工作才是我們最好的老師，很多東西我們都可以通過在車間的參觀學習來領悟的。師傅們也通過往界師哥師姐們的表現告訴我們什么樣的道路是我們走向成功的正確路線。

　　實習結束了，我學到了很多東西。不只是知識這些，他更讓我感受到做為一個造船人的驕傲和自豪。一艘艘大船在自己的手里誕生，奔向世界的各個角落，滿載著我們的理想與報負駛向遠方。通過這次實習，我感受到了自己的不足，知識的匱乏和面對困難的勇氣，卻也讓我堅定了做一個造船人的信念，再大的困難我都有信心去面對!實際點的就是能夠把握這半年的時間把自己不明白的沒學會的知識好好向老師同學學習，來彌補自己的不足。這就是我這次的實習總結報告。

實習總結范文3

　　我校機電092班、模具092班和文秘091班被安排到佛山市順德區屏榮食品發展有限公司進行為期四個星期的頂崗實習，從十一月八日到十二月四日，四個星期，共24天。我與另兩位班主任余廣偉、羅仁杰負責本次的帶隊管理工作，現對本次的頂崗實習工作總結如下：

　　一、加強思想教育

　　本次的頂崗實習已經是本校第二年進行這樣的頂崗了，上個月也有一批隔壁班的學生剛剛實習完，所以對實習的流程和實習里較易出現的問題，我們都有了一定的思想認識，在來前對學生進行了大量的思想教育，引導學生充分認識到頂崗實習的重要性，。屏榮食品廠已經跟學校合作較久了，本班許多學生曾經來過這個廠勤工儉學，做暑假、寒假工等。對此，我專門統計過本班曾經去過該廠上班的學生，讓這些學生現身說法，讓其他同學對該企業有一些初步了解，特別是管理上的一些規定，許多學生是從同學之間了解到，避免了后面在上班期間的犯錯。

　　實習前一個星期五，我們有一個任務是讓學生先自行到廠學習廠規等，以利于星期一正式上班。這天令我沒想到的是，所有同學都按時自行到廠里，并按要求到廠里集合點集合。可能是第一天來，同學們比較興奮，或者是環境和設備限制，那天的學習效果并不是太理想，尤其是文秘班的女生相當活躍。這天的總結我覺得，那些學生對于略帶本地口音的普通話很難聽懂，這也是學生應該要提高的一項能力。同時，學生的集會習慣，還得加強教育。

　　二、處理日常事務

　　在這個廠里實習，最常見的問題就是學生怕辛苦，怕辛苦就會衍生各種各樣的問題。第一天，安排工作任務的時候，有喜的自然也有不高興的，因為大多來過的同學知道那些崗位輕松一點、那些較乏味，還好安排完后沒人要求換崗位的。但第一天下，就開始有同學開始要求換崗位，大多理由是辛苦、不適應，這部分同學都是以前沒來過的。其實經過了解，這里的每一個崗位都是蠻輕松的，沒有很重的活、也沒有危險的活。我跟他們說，這些崗位女生都能干，你還干不了？還有就是換，我就換另外一些更差的，但再也不能換第二次了。而且給他們一個難題，廠里都是一個蘿卜一個坑，除非有同學換，換了別后悔。這樣子，同學基本能穩定下來，適應后，就再也沒換崗位的要求了。

　　請假，是最主要的問題。很多學生稍有點不舒服，就會讓父母請假，由于父母的溺愛，大多家長都會出面給學生請假。甚至有些學生家長不明白為什么讓學生進這些食品廠實習，不是進行專業實習。為此，我們這次的實習成功與否還有一個關鍵是家長。為此，我們三位班主任經常交流怎樣“教育”請假的家長。把好每一位學生的請假關，有非常特別的事要請假，還得限定他們補回相關的工時，病假一定要醫生證明，有一些小病讓他們在廠里稍作休息。學生在知道請假麻煩后，基本上就杜絕了隨便請假的念頭。而且廠方在這方面也做了很大改進，就是對于每周能不遲到、不請假的學生，獎現金10元，不遲到但請假的獎5元，另外每班選最優3人獎20元。這一措施大大促進了學生的自覺性，遲到、請假等問題也得到有效的改進。另外有些學生對遲到被扣錢等持無所謂的心態，對這部分學生我是加強教育的，因為往往處理不好，這些典型學生會帶動許多學生，畢竟一小就4、5元，他們覺得你愛扣就扣吧。對于這部分學生我主要從對頂崗實習的認識跟他們談，頂崗實習主要目的就是磨練你們的心志，鍛煉自己的吃苦精神，體會企業的管理。簡單來說，這關過不了，就不是一個合格的職中生，就不能畢業。另外還與家長進行必要的溝通，小孩能否吃苦，家長也要監管。

　　三、利用頂崗實習做好學生思想教育工作。這次頂崗實習，給我的觸動很大，我覺得學生應該會有很大的進步。經歷過這樣頂崗實習，學生了解到企業的管理與學校管理的不同，明白了自已與企業要求的`差距。例如，很多學生平時時間觀念淡薄，回校遲到或者遲到一點覺得沒所謂。來到這里，遲到一分鐘就會被扣掉一個小時的工作時間，他們終于明白平時老師對他們要求是正確的。在第一周許多同學還因為平時習慣不好，例如：亂放工衣、工帽，穿便鞋踩木地板，產品掉地上等等，導致好多同學被扣工時，而且扣得很重，每項扣兩小時。這下他們才真正緊張起來，在后段時間基本再沒發生過。我覺得這些就是最好的教育，雖然他們不一定很在乎那幾塊錢，但人往往都會這樣，本來是屬于自己的或者說已經付出了，卻得不到相應的報酬時，都覺得蠻郁悶。開始還很多同學抱怨，說廠太黑了，動不動就扣錢。我跟他們說，其實每個廠都一樣，要靠管理，換你做老板也是一樣的。反正你做好了，他不會扣你的。經過一輪的典型教訓和老師的引導，他們也懂得不能讓自己的辛苦勞動白費了。同時，在教育上，也跟他們算了一筆帳，賺錢不容易呀，要多理解父母。能理解了，才會懂得珍惜，才會去發奮。

　　四、發現問題、及時解決。由于這里是食品廠關系，學生進入車間后，我們就較少機會跟他們接觸，就算我們進入車間，他們每個都包裹著工衣、工帽，也很難認出哪個是我們學生，基本的問題只有等車間的班組長反饋回來。問題出現后，我們不能像有些實習點那樣，可以經常集合開個短會什么的，因為學生都分散到各個車間，上下班時間都不一樣，要全部都集合，是很麻煩的，一般一星期我們只能集合一次，所以我們只能利用中午短暫的時間跟他們溝通。及時發現問題，還有一些學生思想情緒等等。例如有些問題就是學生對班組長的管理有意見。對此，我們幾個班主任基本上達成的共識就是我們這些90后的學生，平時太嬌生慣養，班組長稍稍多說他們幾句，就覺得很委屈。所以基本上我們都可以肯定主要問題還是學生，找對了根源，我們就好辦了。天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……。出來頂崗實習，就是要經歷這些，這些其實就是一門社會關系學，在任何的企業都會遇到這樣的情況。學生理解后，這些問題也少了許多。

　　在整個實習階段，我班涌現出一批積極分子。其中蕭國鍵、吳煒鋒、何杰華、幾乎天天加班，甚至星期天也沒休息，他們的工時遙遙領先于其他同學。在11月份工時統計還差四天才全部結束的時候，他們就已經達到240多的工時，分別處于總工時第二、三、四名。最終除了一位同學沒拿到廠里滿160小時獎100元外，全都拿到這個獎。其中有相當一部分同學進步很大，他們的工作積極性跟在教室里學習的積極性完全不同，其中表現變化較大的有楊喜祥、伍志堅、麥順堅等。在此我曾經有過想法，以后在學校車間實習的時候，對那部分不想動手的學生，是否可以讓他頂崗實習去（個人想法）。

　　實習結束了，我覺得這次的實習對我們學生的影響相當大的。首先我覺得本班的學生經歷了在一起的日子，他們團結了許多，特別是每天我看到我班很多同學都能留在廠里吃飯，吃完飯，有些一起繼續加班，一些一起回家，他們沒有過多的怨飯菜不好，反而覺得在一起好開心。在這個過程里，我也鍛煉了班干部的一些組織工作能力。其中班長，梁新發連續三周獲得最佳員工獎。回學校后，我想應該就此次實習多開展一些相關教育，讓學生進行深刻的總結，不要停留在只是打一個月的臨工的層次。

實習總結范文4

　　實習是每個學生必須經歷的過程，實習是學生踏上工作的橋梁。學校安排我們外出實習，是讓我們學到更多的知識，讓我們更加的了解社會，了解自我的專業，讓我們將課堂上學到的理論知識結合到工作當中，從中吸取工作經驗，為以后的工作打下基礎

　　社會時代正在不斷的發展，對于技工的要求也不斷的升高，此刻的社會找一份好的工作太難，差的自我又看不上，所以工作單位不斷的招人，可是卻招不到，所以競爭本事加大，在家宅的人也越來越多，畢竟對此刻的年輕人來說，壓力真的好大。在學校的安排下，我到一家公司工作實習，因為我明白此刻工作的難找，沒有本事的只會被這個社會所淘汰，所以對這次的實習我很看重，在實習工作中要不斷的提高自我，充實自我，才會為以后的工作打下堅實的基礎在工作時，我一向抱著一絲不茍的心態來完成工作，還記得剛進公司時，我什么都不懂，可是我做事勤快，活潑開朗，很快就和同事們打成一片，在給工作中有什么不懂的，就虛心的向那些前輩請教。有的同事要你幫忙，如果有足夠的時間我都會，伸出援助之手盡所能及。在實習中，由于我是一名實習生，所以我的工作量并不大，所以我會讓其他同事安排事情給我做，本來不會的，可是在他們細心的指導下，我也就慢慢熟悉了，到最終我已經和一位正式員工一樣的工作了。

　　在實習中，我做到工作認真，和同事和睦相處，做事勤快，不懂就虛心向同事們請教，前輩們的指正我會虛心理解，然后努力改正，在上班時我嚴格遵守公司的規章制度，沒有遲到早退，無故曠工等現象。這次的實習能夠說是完成的很圓滿。短暫的實習讓我進一步學會了與客戶交流合作的方式，專業知識也得到必須的運用。對堅守職業道德和提高職業素養有了進一步認識。最重要的收獲是實習階段慢慢讓自我理清適合做哪類工作，哪些是自我還需繼續學習后再發起挑戰嘗試的。我還覺得工作后每個人都必須要堅守自我的職業道德和努力提高自我的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的`行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自我認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。此刻銀行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。在我實習快要結束時，基本業務流程我也算是掌握的差不多了，所以偶爾在空閑時指導教師讓我上崗操作。沒想到，看似簡單的業務處理，當真正上崗時卻有這么多的細節需要注意。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態度，這樣才能在自

　　我的崗位上有所發展。

實習總結范文5

　　實習真的是一種經歷，僅有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情景怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？

　　經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我兩年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的`一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。并且在工高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。并且在工作中常與前輩們聊聊天不僅僅能夠放松一下神經，并且能夠學到不少工作以外的事情，盡管許多情景我們不必須能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。

　　實習雖然結束了，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節，伴隨著和煦的春風一齊飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢！

實習總結范文6

　　此次實習在車間待得時間相對較長，而在一車間又是最長的，因為一車間的進行的工作是原藥材的加工處理，也是目前為止在學校理論中接觸最多的一部分，原藥材的提取濃縮質量直接關系到最后藥物制成品的質量。而在二車間，三車間則主要接觸的是中藥常見劑型的制備工藝，對不同劑型的制備工藝有了一個全面而直觀的認識。總結下來，在車間學到的主要內容有：

　　1. 在車間期間，了解了不同車間布局及其工作類型和性質。

　　2. 了解制藥企業的行為規范及GMP要求同時熟悉不同藥品質量控制規范。

　　3. 對車間質管員的工作性質和方式有一個總體的認識，并協助其對部分批生產記錄進行了審查。

　　4. 對于不同中藥成分的提取有了更加直觀的印象，理論聯系實際，發現并認識到實驗室提取與實際生產中的異同點。

　　5. 熟悉不同中藥及其飲片的炮制方法，認識并熟悉了藥品片劑，膠囊劑以及蜜丸，水丸的制備過程，了解了中藥不同劑型的質量控制因素。

　　6. 實際參與了某些工序的進行，如微波干燥工序，制粒，壓片以及瓶裝等工序。并熟悉了中藥生產的基本工藝工序。

　　通過這段時間的生產中學習，從無知到認識，到深入了解了公司和社會，從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算可以。在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多：

　　通過這次實習,在生產和質檢方面我感覺自己有了一定的收獲.這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用,增強了我們今后的競爭力,為我們能在以后立足增添了一塊基石.實習單位也給了我很多機會參與他們的生產和質檢使我懂得了很多以前難以解決的問題,將來從事生產和質檢工作所要面對的`問題,如:前期的生產和后期的質檢等等.這次實習豐富了我在這方面的知識,使我向更深的層次邁進,對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用,但我也認識到,要想做好這方面的工作單靠這幾月的實習是不行的,還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累,不斷豐富自己的經驗才行.我面前的路還是很漫長的,需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好.

實習總結范文7

　　在這短暫的兩年里，我既興奮又激動。在各位領導和老師的熱心支持和幫助下，我認真做好教學工作，積極完成學校布置的各項任務。我對自己業務有很多的思考和感受，現特將這兩學年的教學工作情況做簡要的總結：

　　一、政治思想方面

　　本人堅持準時參加學校組織的政治學習，認真做好筆記。并學習一些報刊雜志，從上面了解一些信息便于自己的不斷進步。為了能迅速完成從師范生到教師的角色轉變、走好入行的第一步，積極參加市教育局精心組織的師德教育作為重要內容的年新教師崗前培訓活動。同時積極參加學校組織的“校本課程研究”活動，使自己在教育科研、教育理論上都有所成長和進步。教育目的明確，態度端正，鉆研業務，勤奮刻苦。熱愛自己的事業，團結同事，虛心求教，遵守勞動紀律。關心學生，為人師表。

　　二、教育教學方面

　　在新課程改革的大潮下，我和所有教師一起融入了新課改的浪潮中。新課改推行以來，我們積極培養學生自主學習的能力，科學探究的精神，教師不再將知識填鴨式的傳授，而是讓學生通過自主探究的方式提出問題，分析問題，找出方案，解決問題，得出結論，驗證結論，應用結論解決問題。在教學中注重過程培養。提高了學生學習的興趣，培養了學生的創造精神。新課改以來，隨著考核目標的轉變，越來越重視學生素質的提高，義務教育面向全體學生，以培養有道德、有理想、有文化、有紀律的四有新人為目標。更加注重德育，并且嚴禁教師體罰學生。讓教育以培養下一代合格的`中國公民為目標。

　　1、認真備課，虛心求教

　　由于我帶學校七年級六個班的生物課，教學任務非常重。但不管怎樣，作為一名年輕的教師，為了把自己的教學水平提高，我堅持經常看生物方面的書籍，經常從網上找一些優秀的教案課件學習，還爭取機會多外出聽課的機會（區生物教師新教材培訓活動）。平時我認真虛心的請教我的師傅、有經驗的老師，學習他們的經驗以及那種對學生的認真負責的態度，不斷的提高自己的業務水平，領悟其中的教學藝術，積極參加教研組組織的教研活動。認真備課，在備課過程中認真分析教材，學習好大綱，根據教材的特點及學生......

實習總結范文8

　　隨著期末考試的結束，期滿已久的寒假終于到來了。回到了家里，是一種久違的溫馨氣氛，玩了幾天，腦子里也出現了一些想法。思考著這個寒假干點什么，作為一名大學生，我希望大學的寒假能與以往不同，進行社會實踐鍛煉一下自己。

　　不久，我哥便在他干活的家家悅超市幫我找到了一份短期促銷員的工作，我促銷的是紅酒，上班時間分為早班和晚班，每天輪著上，名義上是促銷員，其實和超市員工一樣，什么都要干，搬貨，卸貨，還要推銷自己負責的東西，確實很累，紅酒由于各種原因賣出的很少，廠家推行的政策，超市的組長也不及時執行，只能我在兩端受氣，最后，由于家里有事，我辭職了，工資也沒有及時要。

　　我感到賺錢真的不容易，對現在的大學生來說，畢業后能找到符合自己的工作已經是很少，能找到工作已經不容易了，盡量都是先干著，這就是所謂的積累經驗，因為很多單位招聘的時候，都要求有一定的工作經驗，我已經深有體會了。也正是因為社會的現實，我要從大一開始對自己以后的人生有所規劃，不能再像小孩子一樣等著父母幫自己做好一切，而自己只會坐享其成，這樣的人生沒有任何意義，自己的社會價值也得不到體現。

　　通過這次打工，我感受到很多。在日常的生活工作中，上級壓下級，老員工以大欺小的現象太普通了，我們面對這些阻撓時，應化悲憤為動力，只有自己強大起來了才能保護好自己。我也學到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執著的。面對朋友，切不可以斤斤計較，不可強求別人付出的必須與你一樣多。

　　打工的日子，有喜有憂，有快樂，也有苦累。也許，這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的'人有過這種感覺，但是總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，4天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我學到的都是學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。

　　現在，大學生滿地都是，而在每個用人單位的招聘啟事中，幾乎都有工作要求。所以，大學生不僅要把理論知識學好，也應該體會一下工作的辛苦來積累經驗和磨練自己的意志。我相信從這次打工為起點，我一定會逐步走向社會，走向成熟。

　　xx級信管高職1班

　　xxx

實習總結范文9

　　兩個月的實習時間讓我體會到做一名教師的不易。指導老師讓我講課的內容是新概念英語第一冊。當我把自己的教案交給指導老師看時，心里真的很忐忑，但是指導老師對于我的教案還是給出了肯定的評價，對于不足的地方老師認真的給我講解，甚至是一句話一個字的批改，就連標點符號也不放過。就是在這樣一位認真、負責任的老師的指導下，我的教案經過反復的修改后終于可以用到教學工作中，而且對我講課水平的發揮與提高起到了至關重要的作用。讓我最難忘的是：在我講課的前一天老師還通過郵件指導我并鼓勵我，她告訴我，“自己要對自己有信心，你會成為一名好老師的！”這讓我覺得我很幸運，我的實習生活很幸福。當我第一次站上講臺，非常緊張，而且還出現一個小意外，我的電腦和班級的教學設備不兼容，使得我不得不用老師的電腦，之前精心準備的.課件也沒辦法用，我只好先讓學生看了一會兒書，而后用了我最初的課件，由于兩個課件的變化有點大，我不得不加大了板書的運用。雖然出現了意外，但第一節課還算是比較順利的結束了。課后我和指導老師做了充分的總結，指導老師也給了我許多的建議。十分鐘的休息之后，我又開始了第二節課的授課，也許是和學生們熟悉了很多，我已經不再緊張了，而且與學生之間的互動也多了起來，教學氣氛也慢慢的活躍了，學生們也進入了良好的學習狀態。而且課堂時間的把握也很好。課后我與指導老師進行了交流，老師也給我許多表揚，但我知道我的能力水平還很有限，還要經過不斷的學習，積累。

　　從我自己親身體會來看，要做好教學工作，必須做到：細心學習大綱和教材，掌握教材的精神實質，深入了解學生的學習情況，針對學生的實際情況，確定了教學重點，難點，時間分配和作業布置。在上課前，備課認真，教案完整，格式標準，質量較高，能獨立按時完成。課堂上積極面對，對教材內容熟悉，目的明確，全面照顧和嚴格要求學生，教學內容要當堂消化鞏固，從而達到良好的教學效果，同時還要能較好組織課堂紀律，努力調動學生的積極性，從而達到教學目的。課后輔導學生，經常與學生溝通，幫助他們解決難題。在課外，主動耐心的幫助學生解決問題，對不同的學生因材施教。認真批改作業，評講作業認真。我認為能夠做到這些，才算具備了教學的基本功。

實習總結范文10

　　為期兩個月的教學實習在不知不覺中結束了,在這兩個月里,讓我見識了很多,也學到了很多、同時也發現了自己許多不足的地方。

　　在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強；在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多；在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人難過，有多少次已經決定卷鋪蓋離開；可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄！

　　就這樣，我堅持了下來；如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發現問題，并及時的解決，曾多次受到指導老師和領導的表揚；在具體的市場上，能很好的`處理同客戶的關系，同時維護好同終端的客情關系，從而讓我感受到了營銷給我帶來的樂趣！

　　實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試

　　圍繞公司的工作，對照相關標準，嚴以律己，較好的完成各項工作任務，通過這次實習,我總結出以下幾點工作經驗：

　　1、吃苦耐勞、認真負責，積極帶動員工做好產品銷售，提高公司食品的銷量；

　　2、熱情服務、真誠對待每一位顧客，爭取獲得更多顧客對公司品牌的認可；

　　3、認真負責：不管什么行業，什么職位，我認為做事做人都要認真負責；

　　4、團結協作：公司工作的正常運行和公司的各位員工是緊密聯系在一起的，不管遇到什么問題,不管出現了什么問題,都要實事求是及時反應，多方合作、靈活處理；不要不理不睬、置之不理。

　　5、溝通交流：員工與員工要加強溝通，因為員工不是一個人在工作，而是一個團隊在工作，一個人工作不到位會影響整個團隊情緒；員工與顧客也要加強交流，不要理解錯誤、不要自以為是，一定要問清楚對方要什么、要多少，以免產生不必要的麻煩和損失；

　　6、不斷的學習:中國處于一個變革的年代，改革就意味著變革，就像哲學家阿里斯多德說的：每天的太陽都是新的。這就要求我們必須不斷地學習，不斷的增加新知識，跟上時代的步伐；

　　7、原則性和靈活性：每個人做事都有自己的原則性，但有時原則性解決不了問題，我們要學會變通，根據規章制度的靈活性解決問題，這樣才會讓公司更好的發展。

　　經過這兩個月教學實習發現自己的不足要加強和改進的地方：

　　1、"經驗不足"和"實踐動手能力差",在校期間接受系統的理論知識，社會實踐的機會和時間較少，因此不利于實際工作的開展。其次，"缺乏專業技能"、"責任心較差"、"不能吃苦耐勞"、"知識面狹窄"、"專業理論不扎實"。在以后的學習盡量的扎實專業知識，多閱讀和一些和專業以外的書籍，增加自己的知識面，同時利用課余時間，多參加一些社會實踐，增強自己的動手能力。

　　2、缺乏吃苦耐勞的精神，遇到比較累工作做幾下就會累，沒有耐心做下去，這樣使許多事情難以堅持下去，出現半途而廢的現象，這樣和沒有做一樣，什么成果已沒有，還浪費時間和體力，所以以后我要多參加一些社會實踐，磨練自己的意志和吃苦耐勞的精神。

　　3、溝通能力欠缺，在工作中經常會遇到一些顧客，由于對公司的產品介紹的能夠吸引主顧客，導致顧客的訂單跑掉。在畢業后工作要從基礎層做起，學會推銷口才與客戶溝通非常重要。在以后的學習和工作中要經常的和別人溝通，鍛煉自己的口才。

　　這次教學實習讓我學到了許多課本和校園里根本無法學到的知識，見識了許多沒有經歷過的場合和事物。同時也讓我真正的認識了自己、了解自己。發現自己許多的不足，都需要不斷的改進，不僅要加強自己的專業知識，還要增加自己的社會實踐提高自己的工作經驗。

實習總結范文11

　　本人是信息技術系20xx級3班網絡系統管理專業的學生，20xx年6月11號以一名實習生的身份來到上海常州麗華快餐有限公司，該公司是中國最大規模專業的中式快餐送餐公司。

　　在這實習的半年里，自己對工作，對生活都有了更深的認識。麗華的面試官，正是麗華的總監，她曾經說句話給我印象很深：所謂的工作就是反復地做同樣的事情，所謂的專家就是反復，再反復地做同樣的工作，時間長了就成了專家了。因為這句話，單一重復的工作變得不那么枯燥，繁瑣。開始有了它新的生命和意義。

　　6月11號正式來到上海，13號正式投入工作。我被分到了大渡河分公司，沒有特別的培訓就直接上崗了，因為沒有任何的經驗，到公司，就看著同事做什么，就跟跟著做什么，不懂的，不怎么會的也在自己一看一問的基礎上慢慢掌握了。每天的工作主要分兩個階段：第一階段主要是后勤菜品原料的洗，撿，切以及后勤的保潔工作。第二階段主要是成品快餐成樣的階段，開始我的工作主要是后勤切撿菜及負責菜品的裝盒。食品公司是很注重食品衛生及食品安全的，所以生產快餐的每個流程都是很注重的。進入公司必須帶上一次性帽子，以防止頭發掉進快餐里。快餐的生產流程主要是：后勤（原料菜品處理）廚房（菜品加工）熟食間（快餐的裝盒）扎飯間（快餐的打包，分發外送）。在第二階段，我被分到熟食間，進熟食間前需要對手消毒，穿白大褂，戴口罩和一次性手套。小小的'熟食間，還是有很多的學問的，開始的我根本不知道這些，只是看同事怎么做，我就怎么跟著，等到主管說我打的菜需要換格子的時候，才知道每周都有現成的菜品裝置圖，需要依照它。熟食間菜沒有了，就需要我們在廚房的窗口處去叫菜。此時才發現這個有點難度，講不出菜名來，即使交出也是錯的，經常是我叫這個同事端這個，有些是不同地方菜名叫法不同引起的，有的則是地方口音太重。也正因為這樣，我不得不多問幾次，在問與答的過程中，和同事也漸漸熟悉了。

　　在大渡河工作一周后，公司搬到吳中路，我開始接手熟食間的工作，因為之前不知道自己的工作內容是什么，所以看別人做什么自己就跟著做什么，工作內容都很雜散，對熟食間的工作內容了解不多。因此第一周出現了很多的問題。不會打樣不同規格的快餐，對菜品名的不熟悉等。才知工作需要多看多問多動手，多向同事學習。每一位資深的員工都是值得我好好學習的。

　　一個月后，工作有所調整，開始進入扎飯間，成為公司發貨員，發貨員是外送快餐公司中不可或缺的人員，公司送出的每一份飯都要經過發貨員的手發出。發飯主要強調：見提貨聯發貨，發飯速度要快，頭腦清晰。工作內容主要是成品快餐的扎袋，裝箱，快餐的發放及退訂回收的統計。在10：30到12：30時間段是很關鍵的，此階段正是送餐員領取快餐的階段。剛開始對工作還不是很熟悉，只感覺工作是很緊張的，因為快餐快餐就是講究的一個“快”字，送餐員催我給他們發飯，打菜的阿姨催我扎袋子，調度（負責管理訂餐情況）則在報數需要多少不同規格的快餐。剛開始還真的是忙得不可開交。除了以上這些，我開始接觸到公司財務賬目，因為發貨員要將每個送餐員的送餐清單記錄下來，錄入到公司的財務系統中，方便內勤與送餐員結帳的核實、存檔等。前任發貨員帶我一周后，我就正式留扎飯間開始做發貨員，在前任發貨員的帶領下，自己也似乎感覺這份工作好像很輕松，等到自己正式到崗，不再有人在旁邊指點幫忙的情況下，才知道這份工作并沒有想象中這樣的簡單，開始一個月里，有時給送餐員發少飯，有時候缺物品等，都給送餐員帶來了不小的麻煩，而在開發貨清單時，有時又回漏開或多開，這又給內勤結賬時核對帶來困擾，自己真的感到很慚愧。為了改善這樣的情形，減少像這樣可以通過平日仔細認真就能避免的失誤，對發貨，開單，自己都是自己都很是仔細，在發完和開完后還要細細地檢查一次，最后才將其錄入財務系統，經內勤過賬，核對。慢慢地對這份工作開始熟悉，工作上的失誤也漸漸少了。

　　時間一晃，11月就到了，自己被調到江場分公司，做內勤，在前任內勤的帶領下，慢慢地熟悉了內勤的工作流程，開始自己還滿懷信心地認為內勤的工作其實很簡單，也沒什么需要多大的注意。就是給送餐員結賬而已，很簡單的，可是等到自己獨立操作時，才發現，事情并非自己想象中這樣簡單。開始出現了很多平日里感覺很簡單，根本不會出現的錯誤。以為內勤的工作其實就是結賬，其實遠非這些，過去自己做發貨員時，完全不能理解內勤為什么每次出點小錯就就緊張的叫我改正，自己那時感覺也沒什么大事，就是貨少開了或多開了，改正就是了，當我想要試圖去涂改時，內勤卻反復告誡自己不能夠這個樣子，做財務人員一定要仔細，不可以馬虎，不可以隨意涂改。現在自己做了內勤才領會到一個小小的錯誤就會引出一個更加復雜而且繁瑣工作的繼續。在財務這方面我很清楚，任何一個小錯都是跟金錢即利益掛鉤的。至少不能按著自己的性子來，高興就仔細點，不高興就忘乎所以。也許這就是我們在實習中必須懂得的道理吧，學生終究是要進入社會的，終究是要學會用謹慎的態度來對待生活的，不能忘乎所以，不能自大忘形，要謙虛謹慎，用學習的態度融入社會融入人群。

　　半年就這樣過去了，值得自己驕傲的是自己更加獨立了，做事情會三思了，對事對人不那么任性了，開始學會體諒他人了，開始知道個人的力量的確有限，社會中的我們是一個共同體，我們必須要學會團結合作。只有這樣，我們的工作、生活才會更加順利、協調。盡管自己已經明白了這些道理，但理論與實踐終究有一段距離，我想這將是我今后不斷奮斗的目標。我相信在不久的將來我的目標終究會實現。

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