單位實習工作總結精華

　　總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它可以提升我們發現問題的能力，不如我們來制定一份總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編精心整理的單位實習工作總結精華，希望能夠幫助到大家。

單位實習工作總結精華1

　　不知不覺中我已經參加工作半年了，這是一個忙碌但又充實的半年，可以將自己在學校學到的理論知識運用到工作實踐中，在這半年的時間里，有困難也有收獲，在師傅和同事的幫助和指導下，慢慢摸索，逐步實踐，解決問題，提高了自身能力，同時也積累了經驗。

　　這半年以來，先是在中建金象廣場二期鍛煉學習了三個月，跟著張師傅學習質量，后來又到荊門市行政服務中心獨自承擔質量工作一個月。

　　經過在中建金象廣場二期鍛煉學習的三個月，我收獲了很多東西，同時認識到了自己許多不足之處，總結如下：

　　1、在工作態度上，無論是在工作還是生活中，我一直本著踏踏實實做人，認認真真做事的原則做人做事，所以我一直都在認認真真努力的工作，不斷努力學習。熱愛自己的本職工作，能夠正確認真對待每一項工作，工作投入；

　　2、在工作上，熟練掌握了墻體垂直度、平整度以及墻底角與陰陽角的實測實量以及房間開間和進深以及樓地面相對標高的實測實量；熟悉了砌塊砌體的質量通病的判定，比如通縫、瞎縫、砂漿不飽滿、拉結鋼筋被遺漏、墻體留槎錯誤等，同時也掌握砌體抹灰的.質量通病的識別，比如掛網外露、鋼筋未割、混凝土未鑿、墻面空鼓、底角不合格、陰陽角不合格等質量通病；對屋面防水的具體做法有了比較直觀的認識，尤其防水卷材的鋪貼和搭接的具體要求，同時知道了屋面滲水后的具體處理措施；對地下室墻體、頂板、底板滲漏后采取的堵漏技術有了直觀具體的了解，對窗戶的收邊收口，以及窗壓頂具體構造要求有了認識。

　　3、熟悉了質量工作流程，同時掌握了怎么做平臺；

　　4、學會了正確書寫“項目質量檢查記錄表”和“質量整改通知單”；

　　5、自己的不足之處主要是工作中缺乏靈活性，死搬硬套，缺乏現場管理知識與現場質量通病的識別能力，同時缺乏與勞務隊溝通的方法與技巧。

　　在荊門市行政服務中心獨自承擔質量工作一個月時間里，是我學習最快、收獲最大的一段時間，一邊要做各種資料，一邊還要跑現場，不管遇到什么問題，都需要自己去解決，都需要自己去和甲方、監理以及勞務隊溝通。在這一個月的時間里我進行的工作內容總結如下：

　　1、嚴格檢查是否按照圖紙施工，仔細檢查各個構件、結構尺寸以及軸線位置，不準任意修改而危害工程質量，主要是檢查磚胎膜內凈尺寸、集水井尺寸、軸線位置、槽底標高以及墊層標高，控制抗浮錨桿鋼筋頂面標高；

　　2、進行了地基驗槽、對鋼筋進行隱蔽驗收；

　　3、檢驗批的報驗；

　　4、嚴格執行技術規程和操作規程，對違反規程規定的及時發現并監督進行整改；

　　5、嚴格把好材料質量關，不合格的材料、半成品、成品嚴禁運進施工現場，進場材料經監理驗收認可；主要是對進場的鋼筋、混凝土、水泥砂漿進行驗收；

　　6、嚴格按照規定做好各項檢查，上道工序不合格，下道工序不得施工；

　　7、對現場出現的不合格品，開具“質量整改通知單”，必要時開具“質量罰款單”。

　　不知不覺中已經在項目上呆了半年，期間得到了前輩與領導的關心與照顧，師傅對我的教導使我受益匪淺，在此表示非常感謝！

單位實習工作總結精華2

　　每個應屆畢業生在學校畢業前都需要進行畢業實習，以下是由中國人才網提供一篇實習總結范文，提供給應屆畢業生寫總結時參考所用。

　　正式實習開始是7月8號，結束于8月7號，還滿有意思，78顛倒一下。對于實習，感觸還是滿多的，當中經歷了太多的掙扎，記得開始做的第一天，我就認定那不是我想做的，那不適合我，我要跳槽，我要換一份工作，那個太枯燥，諸如此類發牢騷的話，但是迫于某種壓力，我堅持了，當中有人勸我堅持，有人勸我放棄，最后我還是選擇留下，接受現實，接受這個環境，雖然當中心理活動變化是那樣的大。

　　還是簡單說說我做的工作，在馬良傳媒公司的it部門，他們公司成立兩年多，由于公司的擴張，對管理上和信息交流上，需要一套專門的信息系統加快公司運轉效率，開發了erp信息系統供公司內部使用，大概算下來，做系統測試有20來天，最后花幾天寫系統使用說明書。測試系統無非就是不斷對系統輸入數據，找系統的錯誤，很簡單的工作。每天重復。

　　工作的枯燥的確是最考驗人的耐心，一開始，真是覺得那個無聊透頂，簡直日子沒法過，后來漸漸的屈服了，老實的.做該做的事，卻也能在其中找些樂趣，比如有時候需要和開發員討論下關于系統的問題，還是滿有意思的也漸漸的習慣了這樣的生活。

　　這份工作最值得的地方，還是重新審視自己，確實找到了自己與社會的差距，4年后出來，或許我會一片迷茫，一無是處，那將是多悲哀的場面，在工作當中，我也試圖看許多勵智的書，去說服自己，很多體會，解救迷茫的我。當然我明白理論與現實的差距，說是沒用的，只有動起來，那才實際。

單位實習工作總結精華3

　　20xx年的日歷已悄然翻過，伴隨著時代前進的步伐，回首自己半年來經歷的風雨路程，我作出如下個人工作總結：

　　（一）務實工作，自我加壓。

　　今年我在長沙分公司實習工作，作為一名行管人員，我能夠負責任的心態完成領導部署的各項任務。由于工作經驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建筑行業知識書籍，多向業務精的同事請教。

　　（二）正視不足，以期完美。

　　“用心工作、踏實做人”，一直是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業業，但完美離我們總有一步之遙，經過一年來的努力，工作沒大的起色，也沒大的失誤，平庸的業績使我更清醒地看到了自身存在的問題：

　　一是會計業務知識水平亟待提高。

　　二是工作情緒波動大，有些懶散。

　　（三）工作體會

　　今年是我再江蘇天宇的第一個年頭，在基層工作的這一年，我感受頗深：“只有學才知道”我剛來的時候我們的姜工讓我計算工程量，對于我來說是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終于完成了我第一份答卷，此后在四號樓主體施工過程中我分別計算了混凝土工程量，模板工程量，輕質隔墻，內墻抹灰以及外墻貼磚的工程量等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閱讀能力，也提高我的計算能力。

　　“不經歷風雨，怎么見彩虹”。鍛造自我是每個人必經的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發；選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。

　　（四）工作打算

　　總結過去是為了更好地面對未來。對今后的工作，我給自己提出如下打算：

　　一是想從事預算，因為我對預算很感興趣，也相信公司給我一次機會，如果給我機會我一定會盡心盡責的`完成每一項任務。

　　二是自我解壓，調整心態，創新求變。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調適，把控積極樂觀情緒的方向，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。

　　歲月無聲，步履永恒。我邁過一道道坎走向明天，只要認認真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。

單位實習工作總結精華4

　　從20xx年7月18日至10月18日參與威達虎山錦繡濱城項目工作已有六個月時間，回顧六個月的實習期工作，感觸很深，收獲頗豐。這六個月中，在領導的和同事門的悉心關懷和指導下，通過自身的努力工作學習，順利的完成了現場土建工程師的崗位職責，同時也提高了個人的職業素質。

　　在這六個月的實習期中，我主要負責錦繡濱城項目17#、18#、26—34#樓的現場管理工作。從加入公司項目工作至今主要完成以下工作：接手工作之后，迅速熟悉工地現場及相關施工樓棟的圖紙資料，完成西港、萬利工地三通一平，包括水管線路的選址、接頭、埋設工作，各棟樓的工程進度統計、施工人數統計、質量監督，協調挖掘機臺班開通道路、清理樁頭，統計18#樓護坡工程量及管線保護工作，參與各棟樓的樁位偏差測量為驗樁及后續工序的施工做好準備，萬利現場交接工程量的現場實測統計。并在公司領導及同事的熱心幫助下積極參與相關技術工作，通過自身的努力學習，將圖紙理論知識同現場工程實踐相印證結合，通過運用所學理論知識，努力積累現場工作經驗，能夠使自己快速的融入到新的工作生活當中。

　　同時，在工作的`同時我也深刻認識到自身還有許多不足之處，例如特別是工程經驗方面有著較大差距，經歷的工地現場經驗有限，理論知識沒有很好的和工程實踐相結合，認識到這點不足后我決定在不斷豐富自身建筑理論知識的同時，能夠做到實地的多和同事以及現場監理溝通，爭取在完美的完成各項工作的同時，不斷豐富自己的工程經驗。我還發現自身對理論知識的把握也不夠全面準確，所以在今后的工作中我要做到利用工作業余時間努力學習建筑、管理理論知識，豐富自身，為以后能夠順利完成工作打好基礎。（）

　　并且，通過六個月的實習也是我充分的認識到了，作為甲方的駐工地現場代表，要豐富的不僅是建筑理論知識和現場經驗，更重要的是做到發揮管理者的只能，在工地現場能夠做到統籌協調，及時的協調處理現場各類突發狀況，并且能夠對后續工作可能出現的狀況做一個深刻的認識和準備，以保證工程能夠順利的施工而不受到過多其他不必要的因素干擾，影響施工進度和質量。另外，在今后的工作中，我也要抱著對工作對自己負責的態度，工作時能夠嚴格要求自己，做到有始有終，遇到問題能夠及時跟蹤處理完成，我相信抱著這樣態度來開展以后的工作，不但為公司發展做出貢獻，更是對自身的磨練和提高。

　　六個月的實習期結束，我也深深了解到了我工作的成績和進步和領導同事的幫助是分不開的，今后工作，我不僅要進一步加強理論知識與現場實踐的相結合，充分發揮個人特長，積極改進自身不足之處，同時更應該注重團結同事，發揮團隊和諧進步的精神，完成自己的本職工作，為公司的再創佳績增磚添瓦。

單位實習工作總結精華5

　　半年的見習期很快的結束了，有收獲也有不足，現在從以上兩點進行自我總結。

　　入職半年的點點滴滴，讓我深深體會到了轉換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉換，但是思想要經過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的`，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的指導、幫助和關心下工作已經入手，生活已經進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。

　　在基層項目上實習鍛煉的8個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的好評。

　　由于我們建筑企業工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發揚二局人南征北戰不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環境，自我解決的問題的生活能力。

　　5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環節，學習到了更多的財務管理經驗，進一步對工作技能得到了提高。這半年里也有很多的不足，例如，對業務流程還不是太清晰，nc等系統還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自己。

　　以上就是我對自己半年來工作的總結，雖然成績平平，不引人注意，但是盡心盡職，工作努力，思想進步，團結集體是我永恒的追求，希望今后在領導同事們的關心幫助下，能夠取得不斷進步。

單位實習工作總結精華6

　　自20xx年4月我很幸運的加入了x燃氣有限公司，成為該公司的一員至今已一個月有余。在這段實習的時間里，通過在公司部門輪崗學習我感觸頗多，對公司的了解也日益深刻。

　　入司之初，我們參加了企業歷史與課程，通過此次學習，原本對公司知之甚少的我，對公司的發展歷史、企業的文化內涵都有了一定的`了解，我們對公司的親切感油然而生。此后我們接受了燃氣，并在公司客戶服務部的安檢部門進行輪崗實習。通過輪崗實習，學會了基礎的管道燃氣維護與維修知識，對部門分工明確同時又協同合作的運作模式有了較為深刻的了解。同時也被部門工作人員積極向上的工作態度所感染。

　　在客戶服務部，通過在安檢部門的細致全面的實習，使我對公司這重要部門的工作有了深刻的認識，對企業以人為本、事求卓越、和諧共生的價值觀有了更深的體會。

　　在客戶服務部實習過程中，我在部門經理及部門主管的帶領下，參與了更換舊煤氣表活動的各個環節。從現場布置、到上門溝通服務、更換舊表的實際操作，對于部門活動內容，我心里也有了較為系統的認識。

　　在燃氣實習過程中，我跟隨安檢組長、以及各位師傅，學習公司規范，參與實地操作。溝通技巧、檢查燃氣具安全、檢測是否漏氣、更換灶前閥與煤氣管，這都是安檢的日常工作，而每一項工作都有著詳細具體的操作規程，保證了操作過程的規范化，提高了操作過程的安全性。而企業安全的原則和思想在這之中的到了生動的闡釋。

　　以上是我在公司一個多月的學習工作情況，我相信，通過不斷的學習，自己能較好完成各項工作任務，履行。當然我自身仍有許多缺點和不足，工作中的創新精神還不夠，工作經驗也不足，自己掌握的東西距離工作的需要還有差距，為此我將在不斷的學習與實踐工作中，克服弱點，加強鍛煉，以更加飽滿的熱情努力工作，早日成熟，做一名符合公司部門要求的合格員工。

單位實習工作總結精華7

　　一、實習目的：

　　1、加強和鞏固理論知識，發現問題并運用所學知識分析問題和解決問題的能力。

　　2、鍛煉自己的實習工作能力，適應社會能力和自我管理的能力。

　　3、通過畢業實習接觸認識社會，提高社會交往能力，學習優秀員工的優秀品質和敬業精神，培養素質，明確自己的社會責任。

　　二、實習時間：

　　20xx年2月14日—20xx年4月1日

　　三、實習公司及部門：

　　寧波百川匯通新材料科技有限公司（市場部）

　　四、公司概況

　　寧波百川匯通新材料科技有限公司位于浙江寧波鄞州區瞻岐鎮東二村，靠近濱海工業區，交通便捷，氣候宜人。市場部設在寧波江東16城聯邦大廈。公司主要經營金屬耐磨、耐腐蝕的新產品的研發與加工，攜手省高校和科技公司引進高科技人才，開發了國內先進的合金化熔覆技術。合金熔覆技術是在金屬表面熔覆合金材料（或合金瓷粉）此項技術填補了工件表面的耐腐蝕，高硬度，超耐磨，強接合的技術難題；也對工業機械另部件的質量提升一了積極推動作用，增強了產品在國內外市場的競爭力。

　　五、實習內容：

　　進入百川匯通公司并不是自己直接找到的，而是一個大學很好的朋友挖墻腳把我挖過去的。因為之前我是在一家“直飲水”的公司做區域經理的，但是因為百川匯通是一家還未成型的公司，現在只是一個對市場的了解階段，我那朋友公司老總的關系又比較特殊，想找一個自己比較信賴的朋友一起做，他便找到了我。一開始看在朋友的面子上就一起過去了，開始還有點對“直飲水”公司戀戀不舍的，但是做到現在，我發現我當初的選擇是正確的寧波百川匯通新材料科技有限公司位于浙江寧波鄞州區瞻岐鎮東二村，靠近濱海工業區，交通便捷，氣候宜人。市場部設在寧波江東16城聯邦大廈。公司主要經營金屬耐磨、耐腐蝕的新產品的研發與加工，攜手省高校和科技公司引進高科技人才，開發了國內先進的合金化熔覆技術。合金熔覆技術是在金屬表面熔覆合金材料（或合金瓷 1粉）此項技術填補了工件表面的耐腐蝕，高硬度，超耐磨，強接合的技術難題；也對工業機械另部件的質量提升一了積極推動作用，增強了產品在國內外市場的競爭力。

　　百川匯通是一家還未成型的公司，屬于公司老總旗下的一家子公司，公司的新材料研發主要有杭州浙大那邊的一個教授在負責，而我們公司只是負責寧波地區這邊的推廣與銷售。而先階段公司的工廠的一些基礎設施還沒完全建好，要到5月8號才可以正式成立，所以我們市場部主要就是先做好寧波地區這邊的市場調查。我們市場部的成員只有三個人，一個是銷售經理，我朋友是銷售副經理，我客戶經理，我們三個在一起真的就是一個真正的團隊，雖然經理的年齡比我們大了好7、8歲，但我們再一起很是和諧，沒有溝通障礙，再加上公司的“新材料”的應用前景十分廣闊，所以我們三個在一起對公司的未來都充滿了信心。

　　公司的老總倒是年齡比較大，老家是江蘇鹽城的，年輕的時候在寧波做軍人有十多年了，再后來在一家期貨公司做總經理，到了現在已經是一個有好幾家公司的老總了，老板給人的第一印象是一個很有威嚴的老總，但私下和他聊天你會發現其實他是一個和藹可親的老爺爺。老總年輕的時候在寧波的時候吃過很多苦，完全是靠自己白手起家才有了現在的地位，他總是在我們工作的時候給予我們年輕人鼓勵，他教育我們工作不管遇到什么困難，都要有軍人的毅力。老總給予我們這個機會，實際上是向給予我們年輕人一個鍛煉的機會，因為他知道年輕人步入社會的壓力是很大的，特別是當代的年輕人。所以能有現在這個工作機會，真的感覺很是幸運。老總要求我們再告訴里至少給他先做一年，不管一年后我們是否做出成績來，他都可以接受，他甚至還說一年之后如果我和我朋友想要自己創業，他都一定會支持我們，所以我們的目標就是在公司里不管呆多久，我們都要讓百川匯通變成一家有模有樣的公司。

　　在5月8號之前我們市場部三人在公司的主要職責就是負責寧波及周邊地區的一個市場調查。雖然我們還有足夠的時間去了解自己的產品和市場的情況，但是我們認為還是需要有緊迫感，所以我們對我們接下來的行程分三步走：

　　（一）3月1號至4月1號，調查分析寧波地區的目標市場。

　　（二）4月1號至5月1號，收集各個細分的目標市場并篩選出較有意象的目標客戶。

　　（三）5月1號至5月8號，開始與客戶談判具體的合作項目。

　　現在我們剛剛完成了第一個步驟，通過我們對各個行業的工廠做的上門拜訪，我們暫時了解到了我們的目標市場主要有：

　　（一）印染機械廠，印染廠在寧波還是很多的但是他們的機械基本上是有廠家直接進行維修的，所以我們很難直接從他們身上找到合作關系，即使有也只是比較小的合作，所以我們直接增對印染機械廠，由于寧波地區的印染機械廠基本上沒有，通過我們在網上的搜索，我們知道了再紹興的新昌那邊印染機械廠比較集中，并且調查發現那邊的市場很打，只要我們把那邊的市場給搞定了，基本上就可以讓我們公司給維持下去，所以這是我們最主要的市場

　　（二）造紙機械的維修，在寧波造紙企業也比較多，他們每年的'維修費用都特別高，我們可以增對他們做專門的維修。

　　（三）造紙機械廠，造紙機械廠在江蘇那邊比較多，杭州的富陽也比較多，但是那個市場已經被杭州的公司給開發了，所以我們把目標轉換到了溫州的瑞昌，由于我們

　　2沒時間去做具體的了解，這應該是我們后續該工作的重點。其實還有很多市場都是我們的目標市場，但我們必須一步一步的來。

　　六、實習總結和收獲

　　在實習過程中我也遇到各種不同的顧客，他們會用各種各樣的態度來對待你，這就要求你有很強的應變能力。實習中不僅要面對顧客，還要搞好和同事與上級的關系，要自己自動自覺的去做事，才能得到大家的肯定。

　　一個多月來，我在公司部門領導和同事們的熱心幫助及關愛下取得了一定的進步，綜合看來，我覺得自己還有以下的不足之處：

　　1。思想上個人主義較強，隨意性較大；

　　2。有時候辦事不夠干練；

　　3。工作主動性發揮的還是不夠，對工作的預見性和創造性不夠；

　　4。業務知識方面特別是與客戶接觸溝通方面沒有足夠的經驗，所掌握的溝通技巧還不夠扎實等等。

　　由于公司規模較小，正處于發展階段，我也發現了公司存在的一些問題如：員工管理上較為混亂，職責不夠明確，公司沒有一個有效地激勵機制，造成一些員工的工作積極性和效率不高。工作公司產品庫存繁雜，很多配件沒有明確的數據，更沒有銷售預測和較為合理的庫存管理，這也造成大量的產品積壓和庫存成本，由于電子產品更新較快，一些產品甚至積壓后成為淘汰品，造成大量的資金浪費，公司應該在庫存管理方面，應該用較為明確合理的庫存管理，精確記錄每件產品和配件，包括產品的品種、數量和日期，形成完整的庫存現狀，這也省去繁雜的人工作業，節省人力，提高效率，也降低庫存風險和庫存成本。

　　在短短一個多月的實習中，確實讓自己成長了許多。在實習期間，我學到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自己本身存在著許多問題。雖然開始認為電腦的組裝和銷售不是一個太難的職業，但是親臨其境才意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷。

　　實習，是大學生活的結束，也是自己步入社會努力工作的開始。在這短暫的實習期間，我深深感到了自己的不足，專業理論知識和實踐應用上的差距。在以后的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻出自己的一份力量。將來無論在什么崗位上，都會努力上進，都會做一個對自己，對工作負責任的人！

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