跟崗實踐總結15篇（精品）
總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，是時候寫一份總結了。總結一般是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的跟崗實踐總結，希望對大家有所幫助。
跟崗實踐總結1
今天，我一邊忐忑著自己學識和思想的淺薄，一邊又期待著學習有所收獲，就這樣糾結著走進培黎小學的大門，開始為期二十天的跟崗實踐學習。
干凈整潔的校園，笑容可掬的培黎師生讓我的心漸漸有了安靜的感覺；會議室，老師們樸實親切的笑容和話語消減了我的忐忑，倍增了我的期待!二十天，原以為是漫長的!驀然回首，二十天其實很短！我們收獲著！充實著！快樂著！大家不愿錯過任何一次學習的機會！
培黎小學辦學以來，一直堅持著“充分相信學生，高度尊重學生，全面依靠學生”的“生本教育”理念。原先，我對“生本”教育一無所知，校長的“創造適合的教育，培育具有完整心靈的學生”的報告起先讓我心生疑惑，創造適合每一個學生自然成長的教育環境，培養“具有完整心靈”的學生，是多么理想的一種教育呀，這容易辦到嗎?帶著疑惑，我來到培黎小學的.課堂，老師們的課堂讓我耳目一新，讓我對“生本教育”理念和教育教學模式，有了質的認識。在課堂上，大家見識了培黎學生的特點：思維活躍，個性鮮明，知識面廣、善于交流；在課堂上老師給學生充足的空間，讓孩子們自主交流、展示成果、互相質疑。培黎的課堂真正意義上實現了把課堂還給學生，把學習的權利還給學生，課堂是學生的，他們學得非常快樂，學得自信!老師做的，只是給學生搭建交流展示、充分表現的平臺；老師做的，只是適機的點撥引導，就如老師們說的“煽風點火”，“雪中送炭”；老師做的，只是教給學生學習的方法，讓學生不斷的思維踫撞中不斷地生成；老師做的，是要引發孩子們更廣泛的閱讀的。這就是培黎的“生本課堂”。這不就是我們每一位老師應該追求的理想的、有效的課堂教學嗎？我一直想著，如果我們的孩子也能在培黎小學接受培黎的教育該有多好！
我們參加培黎小學課例研究活動，更讓我受益匪淺，老師要求我們每個人都要開口評課，她說，在自己的成長過程中都需要各種各樣的歷練，當你有思維的碰撞又想開口表達，卻發現舌頭跟不上思維時，那是一件多么遺憾的事情啊!在課例研討中，我們懂得如何尊重學生、相信學生，如何關注學生的發展，懂得在備課和教學中要不斷發現問題、解決問題，懂得了老師所有的思考、所有的預設、所有的運作都必須基于學生的身心發展，時時關注孩子的身心發展！我們除了積極參加培黎小學的常規教研活動，還感受到了濃厚的教學教研氛圍。沒有進行過課題研究，迷茫加迷糊地進行了課題研究開題報告。在期待中，老師們告訴我們要重視文獻綜述，了解別人做得怎么樣，去發現別人沒有談到的，或者談得不深不多，這樣的課題研究才有價值，而別人做過的意義不大；老師送給我們三句話：課題即問題，過程即研究，成果即成長，鼓勵我們不要把課題研究看得太高深，事實上是有機可循的，要有信心，大家要邊做邊學習，邊做邊成長!兩位導師的點評指導讓我們豁然開朗，我們對課題的了解又進了一步，兩位導師的鼓勵讓我們充滿信心。我們將重新修改、充實我們的課題報告，或許，我們做出來的報告還不能讓人滿意，但比第一次肯定要好，我們邊做邊學習，邊做邊成長！
學以致用，在我們學員進行課堂運作后，老師們語重心長地告訴大家:成功不重要，成長才最重要!每個人都是要經過成長歷練的!老師要求大家上課無需按任何模式，自己思想上要有一個明確的定位，要有“自己”的意識，在上課運作過程中，要懂得隨機而動，隨性而發，隨堂生成!一堂課要有目標定位，要有引領，要明確核心要解決的問題，要引發孩子們更廣泛的閱讀!多一點點溫暖，多一點點關注，一切為了孩子的發展！做一名老師，要懂得無為而為，雪中送炭!當你在課堂上看到小手都舉起來了，孩子們的臉紅起來了，嘴巴說起來了，思維活躍起來了，那就是教與學生成了，你就能體會到成功的喜悅!老師的幾番發言，把一堂課中的語言藝術、調控藝術、關注藝術、細節藝術、舍得藝術，剖析得清清楚楚。
培黎之行，難忘這樣一個適合孩子自然成長的沃土；培黎之行，難忘老師們那種謙和坦率的做人風格和教育理想的執著追求，還有她對學生發自內心的愛。
跟崗實踐總結2
跟崗實踐是大學生在校期間非常重要的一部分，它是將課堂理論知識與實際工作相結合的一種形式，可以幫助學生更好地了解職業崗位的要求和實際工作環境。在這次跟崗實踐中，我有機會參與到了某公司的市場部門工作，并從中收獲了很多。
首先，跟崗實踐使我對市場部門的工作有了更深入的了解。在實踐中，我了解到市場部門負責進行市場調查、產品推廣、客戶服務等一系列工作。我通過與同事們的合作，學習到了如何制定市場調研方案、如何分析用戶需求、如何制定產品推廣策略等技能。這些都是書本上無法學到的實際操作經驗，對我以后的職業發展具有很大的幫助。
其次，跟崗實踐提高了我的團隊合作能力。在實踐中，我和同事們一起合作完成了市場調研、推廣方案的制定等任務。通過與他人合作，我學會了如何與人溝通、如何分工合作、如何集思廣益等。與同事們一起共同努力的過程中，我深刻感受到了團隊合作的重要性，也培養了我積極主動的工作態度。
再次，跟崗實踐讓我學會了如何解決實際問題。在實踐中，我遇到了很多實際工作中的問題，并得到了導師和同事們的指導和幫助。通過與他們的交流和學習，我逐漸學會了如何分析問題的根本原因、如何制定解決方案以及如何評估解決方案的效果。這些實際問題的處理能力對我今后的工作發展將大有裨益。
最后，跟崗實踐也提高了我的學習能力和自我管理能力。在實踐中，我不僅需要學習公司的內部流程和規定，還需要學習市場調查、產品推廣等相關知識。面對新的知識和任務，我學會了如何高效學習和自我管理的技巧，提高了自己的工作效率。
總的.來說，這次跟崗實踐為我提供了一個寶貴的學習和成長的機會。通過實踐，我不僅鞏固了課堂上學到的知識，還學會了實際操作技能、團隊合作能力、問題解決能力以及學習和自我管理能力。這些都將對我以后的職業發展起到積極的推動作用。在今后的學習和工作中，我將繼續努力，不斷提升自己的專業能力和綜合素質，為我所在的行業做出更大的貢獻。
跟崗實踐總結3
跟崗實踐是指在大學期間，通過跟隨一位專業人士或企業從業者進行實地實踐，以增加實踐經驗和職業素養。我有幸能夠參加這次跟崗實踐，并在此過程中獲得了很多寶貴的經驗和收獲。
首先，跟崗實踐使我更加了解了自己的專業。在學校教育中，我們主要是通過聽課、做作業和參加實驗來學習專業知識。然而，跟崗實踐提供了一個機會，讓我親身參與到實際工作中，了解不同領域的實際運作。我跟隨著一位經驗豐富的專業人士，觀察他們的工作過程，學習他們處理問題的方式和技巧。這種實踐方式讓我更加深入地了解了自己專業背后的實際操作和應用。
其次，跟崗實踐提高了我的實踐能力。在學校，我們經常面對理論知識，但往往缺乏實踐經驗。通過跟崗實踐，我有機會將課堂學到的知識運用到實際情境中。我發現，在實際工作中，理論知識只是一個基礎，很多問題需要靈活的思考和解決。通過跟崗實踐，我不僅學到了如何運用理論知識解決實際問題，還學到了如何與他人合作、如何有效溝通等與實踐密切相關的能力。
另外，跟崗實踐讓我更加了解了職業發展的路徑和要求。在實踐過程中，我有機會與不同層次的'專業人士交流，并了解到他們的職業發展歷程和經驗。他們給了我很多關于如何在該領域發展的建議和指導。我不僅學到了專業技能和知識，還發現了個人的優勢和不足之處，從而更好地規劃自己的職業發展道路。
最后，跟崗實踐讓我認識了社會的真實性。在學校里，我們往往活在一個相對封閉的環境中，接觸的都是同齡人或者教師。而在跟崗實踐中，我有機會與不同年齡、不同社會背景和經驗的人交流，了解到社會的多元性和復雜性。我意識到，面對復雜多變的社會，我們需要不斷學習和適應，才能適應社會的發展和變化。
綜上所述，跟崗實踐是一次非常有價值的經歷，它提供了一個與學校教育不同的學習機會。通過跟崗實踐，我不僅學到了專業知識和技能，還提高了實踐能力和職業素養。此外，我還認識到了職業發展的重要性和自己的優勢和不足之處。這次跟崗實踐對我而言是一次寶貴的經驗，它不僅增加了我的實踐經驗，也為我的職業發展提供了有益的指導。我將會繼續努力，不斷學習和成長，為將來的職業發展打下堅實的基礎。
跟崗實踐總結4
首先，跟崗實踐讓我深入了解了專業知識在實際工作中的應用。在課堂上學到的知識只是一個基礎，而在真實的工作環境中，往往需要更加深入和廣泛的知識儲備。通過與同事們的交流和實際操作，我逐漸理解了許多與實際工作相關的知識，對于如何應對各種實際問題也有了更加清晰的認識。
其次，跟崗實踐增強了我的實際操作能力和問題解決能力。在實習期間，我有機會親身參與公司的日常運營和項目實施，積累了大量的實踐經驗。與此同時，我也面臨了許多困難和問題，需要自己進行調研和解決。通過這個過程，我不僅提高了自己的動手能力，還培養了快速解決問題的能力。
再次，跟崗實踐促進了我與同事們的交流和合作能力的提升。在工作中，與同事們的良好溝通和合作是非常重要的。通過與同事們的互動交流，我學到了許多與工作相關的技巧和方法。同時，我也很慶幸能夠加入一個互相幫助和支持的團隊，在他們的幫助下，我能夠更好地適應工作環境并快速成長。
最后，跟崗實踐提升了我的職業素養和自我認知。工作是一個專業和個人修養并重的領域，只有不斷提升自己的`專業素養和積累社會經驗，才能在職場中立于不敗之地。通過這次實踐，我進一步了解了工作所需要的素質，并認識到了自己的不足之處。這次實踐使我更加明確了自己的職業目標，并有了更清晰的發展規劃。
總的來說，這次跟崗實踐對我個人的職業發展起到了重要的推動作用。通過實踐的錘煉，我提高了專業知識和技能，增強了實際操作和問題解決能力，提升了與他人的交流和合作能力，同時也形成了更明確的職業目標和規劃。我相信，在未來的工作中，這些經驗和收獲將會成為我寶貴的財富。同時，我也會持續不斷地學習和實踐，以成為一名優秀的職場人員。
跟崗實踐總結5
二十多天的跟崗學習就結束了，回想起來，幸福、充實、歡樂似乎是貫穿始終的感受。還記得11月15日，我們跟崗實踐的第一天，我有幸進入鞋蒲市小學跟崗學習，鞋蒲市小學的校長為我們介紹了該校實際上是一個教育集團，相當于市直屬實驗小學，分五所校區，辦學以來，學校確立了“智慧課堂，智慧教師，智慧學生”的辦學理念，每年有為期一個月的“教科節”是學校教育的辦學特色與亮點，教師同課異構的賽課等等。我一直認為在各種不同的經歷中會使人不斷成長，這次跟崗學習確實使我終身難忘。鞋蒲市小學老師們的勤勉認真，熱情好學；學生們的大方、自信、樂觀，無時無刻不在感染著我。
在這次實踐中，我們是7人為一大組，四人為一小組，每小組由鞋蒲市小學優秀教師擔任導師。很榮幸結識了我們小組的導師金曦老師，短短的二十幾天的接觸，對我具影響的是金老師那種謙和坦率的做人風格和積極踏實的工作態度。在跟崗的第一周，金老師就給我們上了一節人教新版四年級上冊《商不變規律》，金老師憑借她深刻的思考，加上她深厚的內功，將一個簡單的內容演繹得非常豐滿，而且學生學得扎實。記得有位專家說過：真的的課堂不一定很精彩，但精彩的課堂一定很真實。
我想金老師這節課首先是做到了真實，其次也很精彩。我們這組4位跟崗學習的老師們雖然來自不同的地區和學校，但大家的真誠友好是我在學習中得到的一筆寶貴的財富。學習時間雖然不長，但在金老師的帶領下教研氣氛非常活躍，大家都以平和、客觀和務實的態度參與每一次的研討，思想與觀點的碰撞更是交流的精彩注腳，這期間我們過得既充實又開心。相信這段時間的學習是我人生路上一段有意義的經歷，它使我以一種更坦然的心態面對以后的工作、學習、生活。
實踐期間，我們還上了診斷課和提高課，在實踐導師的帶領下，我們都選擇好教學內容，每個內容以“兩教兩研”的形式進行組合教學，即先上“原味”的診斷課，經過自我診斷和導師與同伴的診斷后進行教學策略的修正，再上提高課，在這樣對比教學的方式下，使我們每個學員都感觸到自身課堂教學中最本源的東西，在教學中反思，在反思中成長。大家認真鉆研教材，從備課、討論、……每天聽課、評課、交流、研討，激發著思維的火花，發表著自己精彩的見解，也有的老師提出了自己的一些困惑。
我們從上課的各個環節進行反思和自我診斷，吸取各方意見，把別人的教學經驗內化為自己的'教學行為，促進了自己的專業成長和進步。老師們的發言，給了我很多的觸動與啟發，也帶給了我很多的靈感，雖然每天忙碌著，但又很高興，感覺回到了實習的時代……我終于體會到了只有不斷上課，不斷反思自己，不斷修整，我們的教育教學才能不斷完善。尊重孩子，滿足孩子，他們才能不斷成長，不斷成功，不斷感受到學習的幸福。希望能通過不斷的學習吸取經驗，使自己的教學能力更加成熟。
二十多天時間里，聽課、上課、評課、開題、交流、研討、……我收獲了知識，收獲了經驗，收獲了友誼；開闊了視野，開闊了思想，開闊了心境。以前在我們的課堂上，往往是老師們在口若懸河、喋喋不休的講個不停，學生們干巴巴的坐在那里聽，只是在聽老師講，而他本身并沒有真正參與到學習中來，即便是老師在課堂上設計了“小組合作”環節，但也只是“蜻蜓點水”，幾分鐘而已，學生學習的積極性可想而知，在這種教學模式下，學生的主體性并沒有真正體現出來。
每天都在學習中收獲，在交流中感悟，在探討中解惑，讓我認識在課堂上要給學生充足的空間，讓孩子們自主交流、展示成果、互相質疑；努力建構小組合作的模式，并在每堂課上都加以鍛煉和落實，讓孩子在合作、交流、質疑中主動學習，獲取知識和解決問題的能力。經過自己的實踐獲得的知識，他們特別有成就感，自信心增強，在這種氛圍中學習，孩子們很放松，他們得到了釋放，在課堂上很放的開，對學習更加有興趣了。讓我感受到一個真正優秀的教師，你教的學生取得了讓你滿意的成績，這不是完全的成功，成功的另一方面還要看你有沒有讓你的學生體驗過你的教育給他帶來的無窮快樂，你為學生素質的提高做了什么，你為學生今后的和諧發展提供了哪些幫助。
二十多天的跟崗實踐，收獲多多。作為一名數學教師，我深知自己在教學過程中還存在太多的問題，但是經過這一段時間的學習，我相信自己是有所收獲的。在以后的工作和學習中，要用心體驗感悟，要積極彌補自己的不足，用更多的智慧和熱情去探索，去耕耘，去努力，使自己的素質更加有所提高。
跟崗實踐總結6
通過這段時間的跟崗實踐，我深深感受到了實踐的重要性和所帶來的啟迪和提高。在這份實踐的過程中，我不僅學到了許多專業知識和技能，還鍛煉了自己的人際溝通能力和解決問題的能力。下面是我對這次跟崗實踐的個人總結。
首先，這次跟崗實踐讓我更加深入地了解了所學專業與實際工作之間的聯系。在課堂上，我們學習了很多理論知識和方法，但往往停留在紙上談兵，對實際操作很少涉及。而在跟崗實踐中，我親身參與到了實際工作中，學習到了很多實際操作的技巧和經驗。這讓我對自己所學的專業知識有了更加深刻的認識，也增加了我在找工作時的市場競爭力。
其次，跟崗實踐使我鍛煉了自己的人際溝通能力和團隊合作能力。在實際工作中，每天都需要與不同的人合作，溝通協作才能順利完成任務。在這個過程中，我學會了如何與同事有效地溝通，如何理解他們的需求和想法，也學會了如何與客戶進行良好的溝通和合作。團隊合作的經驗讓我更加了解團隊協作的重要性和效果，也意識到只有通過大家的共同努力，才能最終實現目標。
再次，跟崗實踐讓我更加深刻地認識到了問題解決的重要性。在實踐中，我遇到了許多問題和挑戰，但通過與同事的討論和思考，我最終找到了解決問題的方法和途徑。這讓我明白，解決問題需要我們具備積極主動的態度和深入的'思考，不能輕易退縮和放棄。同時，解決問題也需要團隊的協作，只有大家共同努力，才能找到最佳解決方案。
最后，跟崗實踐讓我對自己有了更加全面的認識。在實踐中，我經歷了各種各樣的工作環境和任務，也發現了自己的優點和不足。這讓我明白到，提高自己的技能和能力是一個不斷學習和成長的過程，只有不斷地克服自己的不足，才能在工作中更加出色地表現。
總之，這次跟崗實踐給我帶來了很多收獲。通過參與實際工作，我加深了對所學專業的理解，提高了自己的溝通能力和解決問題的能力。這次實踐經歷讓我在未來的就業中更加自信，也讓我明白了自己在未來發展中還需不斷努力和學習。我將把這次實踐的經驗和收獲轉化為自己的動力，為自己的未來發展打下堅實的基礎。
跟崗實踐總結7
跟崗實踐是大學生所必須經歷的一種實踐方式。在這一過程中，我有幸跟隨導師在實際的工作中學習，親身感受工作中的挑戰，更快速地了解各個領域的實際工作。在這段時間里，我汲取了大量的知識、技能和經驗，這些都將對我未來的學習和工作發展起到積極的影響。
一、學習到了實踐技能
在跟崗實踐中，我學習了一些與實踐相關的技能。一個好的工作態度和工作習慣對于完成工作非常重要，跟隨導師我學會了如何正確地完成與工作相關的每一個工作環節。我學會了如何合理地分配時間和精力，以達到最高的工作效率。同時，我也開始注重工作中的細節和重要性。在實踐中，我認識到，細節往往會決定大局，因此，做好每一個小細節會對工作產生很大的幫助。
二、加深了對專業知識的理解和掌握
在跟隨導師進行實際的工作時，我學到了很多新穎的概念和知識。這些都是我之前沒有接觸到的知識，讓我對自己所學的專業有了更深入的理解。在實際工作中，我不僅能夠將學到的知識靈活應用，更能夠因此學會如何主動思考、不斷總結經驗并進行改進。
三、提升了自我發展動力
通過跟崗實踐，我更加明確了自己未來的職業規劃。這對我今后的學習和生活都有很大的幫助。我發現在工作過程中，還存在許多我不了解的區域，我將繼續不斷地嘗試新的技能和知識，并希望能更好地發揮自己的才能和優勢。
四、增強了人際交往能力
在跟崗實踐中，我學習了如何與導師和同事相處，如何與他人進行良好的溝通。我發現，一個團隊的成功很大程度上取決于彼此之間的協調和理解。通過人際交往的實踐，我學會了如何處理相互間的.紛爭與人際關系。
五、更好地調適自我心態
在跟崗實踐過程中，我學會了更好地管理自己的情緒和心態。在工作中，出現意外變故或者遇到瓶頸是常見的。如何正確地對待這些困難，讓自己能夠在最短的時間內恢復狀態，繼續前進是十分重要的。經歷了跟崗實踐的我，學會了在面對瓶頸和難關時，不灰心喪氣，積極面對并尋找解決問題的方法。
總之，跟崗實踐讓我學會了很多實踐性的技能與知識。在這一過程中，我以積極的心態去學習和探索，也體驗了工作中的挑戰和壓力。與此同時，我也明確了自己未來的方向和目標。我相信，在未來的學習和工作中，跟崗實踐給予我性價比最高的經驗，也成為我成長道路上的重要一步。
跟崗實踐總結8
首先，跟崗實踐讓我了解了真實的工作環境和職業發展路徑。在學校學習的知識只是理論，而跟崗實踐讓我通過親身參與項目與團隊合作，實際運用所學知識來解決實際問題。在實踐中，我學到了大量的專業知識和技能，比如團隊合作、溝通與協調、問題解決等。我也通過與職場人士交流，了解了他們的工作經驗和職業規劃，這對于我未來的職業發展起到了指導作用。
其次，跟崗實踐讓我增強了自信心和自主能力。剛開始跟崗實踐時，我感到非常害羞和不自信，擔心自己無法勝任工作。然而，通過實際操作和與團隊成員的互動，我逐漸擺脫了這種不安情緒，學會了自我肯定和積極思考。我開始主動承擔工作任務，提出建設性的意見，并且能夠獨立解決問題。這種自信和自主能力的培養對于我的未來職業發展來說是非常重要的。
此外，跟崗實踐也讓我認識到了職業道德與職業素養的重要性。在實踐中，我深刻體會到工作態度和品質對于職業發展的影響。我看到了身邊一些優秀的職場人士，他們不僅在工作上精益求精，而且在團隊合作、溝通等方面也表現得非常出色。通過觀察和學習，我明白了職業道德、職業素養是成為一名優秀職業人士的必備素質。
最后，跟崗實踐給我提供了一個更廣闊的'視野和機會。在實踐中，我有機會接觸和了解了來自不同行業的專業人士，了解他們的專業領域和發展趨勢。我也有機會參與到一些有影響力的項目中，親身體驗和理解團隊協作、項目管理等方面的挑戰和樂趣。這種開闊的視野和經歷對于我未來的職業選擇和規劃將有著重要的影響。
總之，跟崗實踐對于我的職業成長和規劃有著深遠的影響。通過跟崗實踐，我不僅學習到了專業知識和技能，增強了自信和自主能力，還認識到了職業道德和素養的重要性，并且拓寬了自己的視野和機會。跟崗實踐是一次寶貴的學習機會，我將會珍惜并利用所學知識和經驗，為自己的未來職業發展奠定堅實的基礎。
跟崗實踐總結9
作為一名大學生，在校期間除了學習知識，我們也需要鍛煉自己的實踐能力。而跟崗實踐是最好的機會之一。在跟崗實踐過后，我深受益于這個經歷，感受到了許多對自己成長有益的事情。下面我將給出一些個人總結。
首先，跟崗實踐是讓我真正接觸到工作中的實際問題，跟隨著公司的老員工一起工作，學習了大量在課堂上無法學到的知識。當你真正用自己動手嘗試去解決現實中的問題時，會發現書上的'知識不一定能解決所有問題。而跟崗實踐所提供的經驗和知識會在很大程度上彌補這方面的不足，讓你掌握實戰經驗，從而幫助你更好地解決實際問題。
其次，跟崗實踐可以幫助我了解自己的職業規劃和興趣愛好。在與一位老員工交流中，我了解到了一些不同專業的工作性質和職業發展。同時，我也通過實踐了解到所學專業的優缺點，對自己未來的發展方向有了更清晰的認識和規劃。
此外，我認為跟崗實踐也讓我鍛煉了自己的團隊合作和溝通技能。在現實工作中，往往需要在一支團隊中合作完成一個項目。而在跟崗實踐中，我也加入了工作團隊，學會了如何與同事溝通合作，如何協調工作，最終完成任務的能力。這些能力是我在實際工作中必須擁有的，而通過跟崗實踐，我已經獲得了不少鍛煉。
最后，跟崗實踐不僅增強了我的自信心，也讓我更加自覺地維護了自己的職業道德。在跟崗實踐中，我認識到了職業道德的重要性，并且充分意識到，在實際工作中，我們應該依據職業道德規范，注重自己的禮儀和素養。這樣，不僅能提高自己的形象，也會給他人留下好的印象。
總之，跟崗實踐是一次非常值得的經歷。跟隨真正的老員工去實踐，不僅學到了很多實際的經驗和技能，更進行了自我探索和成長。這經驗與能力都將在未來的工作生涯中派上很大的用處。因此，我建議每一位學生，都可以利用跟崗實踐的機會來鍛煉自己，提升自己的實踐技能和能力。
跟崗實踐總結10
此次培訓，我們跟崗實踐的學校定為江蘇省揚州市的東關小學，今天我們開始了第一天的跟崗實踐。在校務辦公室主任的陪同講解下，我們對東關小學有了初步的了解：東關小學始建于清光緒二十八年(1902)四月，校址在瓊花觀街淮南書局，學校初名篤才學堂，幾經易名，才有了現在的名字——城關小學，它有100多年的悠久歷史，校址又得天獨厚——坐落在古城文昌中路南側，與東圈門文化街區毗鄰，和朱自清故居隔墻相望，一百多年的悠長歷史，一百年的光榮傳統，孕育了一大批為人類社會的進步自強不息、鍥而不舍的杰出英才。
東關小學的校園文化頗具特色，無論是校園布置，還是辦學思想和理念，都是推陳出新，獨具特色。他們的特色圖書角“淮南書局”讓人既看到他們的歷史文化的傳揚，又看到了學校教師和孩子們的'創新能力。東關小學打造“魅力課堂”，實施“魅力課程”，創建“魅力學校”實質性成果的體現，是全體“魅力東關人”共同努力的結果，更是對東關特色文化打造、教師發展培塑建設以及學生成長培養工程等相關工作的肯定和勉勵。今后，全校將繼續秉承“善行一生”的辦學理念，以“善”為源頭，創造優雅別致的校園環境課程;以“善”為根基，創新“魅力師生”人文評價體制;以“善”為內涵，彰顯“魅力東關”教學模式。用“尚禮善為”的校風、“賞識善化”的教風、“體驗善習”的學風，帶領全體東關人在“聚力教師發展、優化魅力課程”的創新之路上，越行越遠。
除了是一名班主任之外，作為一名語文老師的我對他們的“涵泳語文”非常感興趣，今天已經聽了一節語文課—《錢學森》。在研讀感悟教學中孩子們積極向學，老師循循善誘，恰到好處的評價，適時的提點給我留下了很深的印象。通過這節課可以看出老師扎實的基本功，學生良好的精神風貌，看來學校的校園文化已經對他們產生了潛移默化的影響。
今天我們拜了師傅，“師傅領進門，修行在個人”在以后的幾天學習中我會多多向師傅學習，留心觀察、不斷思考，勤學勤悟，努力尋找突破我在教學中的瓶頸的方法和策略，爭取有個突破性的進展，不虛此行!
跟崗實踐總結11
近期，我在一家知名建筑公司進行了為期三個月的實習，這次實習經歷使我對建筑行業有了更清晰的認識，并讓我深刻地領會到作為一名建筑專業學生，實習經歷的重要性。在這篇文章中，我將詳細介紹我的實習經歷，并總結所獲得的經驗和教訓。
讓我描述一下這家公司的背景和我的工作職責。這家建筑公司在市場上享有很高的聲譽，專門從事大型建筑工程的設計和施工。作為實習生，我的主要職責是協助工程師團隊進行項目調研、設計圖紙的制作和現場施工的監督。這一系列的工作使我對建筑項目的全過程有了深入的了解。
在實習期間，我參與了一個正在進行的商業建筑項目。我需要和工程師團隊一起前往項目所在地進行調研。在調研過程中，我學到了如何觀察建筑現狀、分析場地條件和了解客戶需求。這個過程不僅提高了我的實際操作技能，也讓我認識到了建筑師和工程師在項目前期的重要性。
在保證基礎工作完成后，我開始參與設計圖紙的制作工作。這個過程需要熟練運用CAD軟件和其他輔助設計軟件。我從事實習期間的經驗告訴我，只有真正了解軟件的使用方法和設計理念，才能夠根據客戶要求準確制作出圖紙，同時保持建筑結構的穩定和合理。
隨后，我還有機會參與了現場施工的監督。在這一環節，我體會到了團隊合作和溝通的重要性。只有與施工人員保持良好的溝通，并能及時解決施工中遇到的問題，才能保證工程進展順利。在這個過程中，我還學到了識別并解決一些常見問題的技巧，比如墻面的平整度和地面的防水處理等。
除了技術方面的收獲，我還深切感受到了建筑行業的辛苦和壓力。尤其是在項目追求進度和質量的情況下，施工時間表的緊張和客戶需求的變更給項目團隊帶來了巨大的挑戰。我了解到，作為一名建筑師，要在保證質量的同時，履行好承諾，確保工程的.圓滿完成。
通過這次實習經歷，我不僅對建筑行業的從業者有了更深入的了解，也提升了自己的專業能力。我學會了與他人合作，提高了團隊意識；我學會了處理問題和壓力，提升了自我管理能力。這些都是我在課堂上難以獲得的寶貴經驗和技能。
盡管在實習期間我曾遇到一些挑戰和困難，但每一次的努力和付出都得到了公司和團隊的認可。我的實習導師對我的工作態度和專業水平給予了高度評價，并邀請我成為公司的正式員工。
通過這次實習，我深刻認識到了建筑公司實習實踐對專業學生的重要性。只有通過實踐，才能將知識與實際應用相結合，同時也能更好地了解自己的興趣和職業發展方向。因此，我非常感激這次實習機會，并堅信未來的道路上，我將奮發圖強，成為一名優秀的建筑師。
跟崗實踐總結12
在大學學習階段，跟崗實踐是提供學生實踐機會的一種重要方式。通過跟崗實踐，學生可以將所學的理論知識應用到實際工作中，并從中獲得實踐經驗和實際操作技能。近期我參與的跟崗實踐經歷給我留下了深刻的印象，以下是我對此次實踐經驗的個人總結。
首先，跟崗實踐使我加深了對專業知識的理解和應用能力的提升。在與崗位實踐中的其他同事和導師的互動中，我深入了解了該行業的實際操作流程和規范化要求。通過觀察和參與實際工作，我學到了許多書本上沒有的珍貴經驗，學會了如何解決實際問題和與他人合作。
其次，跟崗實踐讓我更好地認識了自己的興趣和職業發展方向。在實際工作中，我積極主動地嘗試各種任務，并通過實際的操作來驗證自己的能力和興趣。我發現我對某些特定的任務和領域更感興趣，并決定把這些領域作為我的職業發展方向。這個意識讓我更加確定了自己的學習目標，并為未來找工作提供了指導。
此外，跟崗實踐還給我提供了一個與同事和導師建立聯系和學習的機會。在實踐中，我經常與其他同事合作，并從他們身上學到了許多工作中的技巧和實用知識。他們總是愿意與我分享他們的經驗，并給予我指導和幫助。在崗位實踐的導師的幫助下，我能夠更好地適應實際工作環境，并解決遇到的問題。與他們的互動使我感受到了團隊協作的重要性，并且激發了我不斷學習和進步的動力。
最后，跟崗實踐對于我的畢業就業起到了重要的作用。通過跟崗實踐，我有機會實踐自己在理論學習中所獲得的專業知識，提升了自己的'實踐能力和職業競爭力。這次實踐也給了我對將來工作的期望，使我更加有信心和準備去尋找自己理想的工作。
總的來說，跟崗實踐是一個寶貴的機會，它不僅為我提供了實踐和學習的機會，同時也幫助我更好地認識自己的興趣和職業發展方向。我相信通過這次跟崗實踐，我已經從中獲益匪淺，為我的未來職業道路打下了堅實的基礎。我將繼續努力學習，提升自己的能力，為自己的理想創造更多機會和可能性。
跟崗實踐總結13
為期天的跟崗培訓學習結束了，很榮幸能到xx中學，向鄭xx老師跟崗學習。在跟崗過程中，通過聽、評、小組備、上、理論學習、學做題、撰寫日志、試寫博客等活動，開闊了眼界，認識了不足，促進了思考。
感悟教學理念，實踐提升自我——名師培養跟崗總結
鄭xx老師給我們制定的跟崗主題是：開闊視野，立足實踐，扎扎實實做好研究方案。
以下是我對自己跟崗學習作出的總結：
一、理論和技能齊學，責任與壓力同在
與名校——xx中學近距離的接觸，又得到名師鄭xx老師的指導，使我的理論水平有所提升，知識技能得到充實，讓我激動，讓我欣喜。但想到要把理論運用到實際工作中，提升本校教學科研水平，又感到責任重大；不知道自己能否做到所需，深感壓力沉重。
感悟教學理念，實踐提升自我——名師培養跟崗總結
二、在學習中感悟教學理念，在活動實踐中提升自己
聽xx中學校長的介紹，了解了名校的辦學理念。
鄭xx老師的理論《讓外閱讀走向真實》讓我知道當今中午學生的閱讀情況，強調在閱讀過程中，一定要幫助學生選名著名篇，指點迷津，提供閱讀的信息、新聞、話題，讓學生樂意去閱讀。就鄭xx老師的理論專著《改班語教學策略》，讓我們理解他帶的改班的教學思路、實操過程、問題反思。鄭老師很有針對性得向我講授了城鄉結合部教學的方法與策略，讓我受益匪。理論《西方過程性寫作策略的本土化》引導我們如何解決語的'“大塊頭”----作教學，提升學生素養，提高教學質量。特別是他創設的“*”作教學模式程非常實用，“寫作前—寫作中—寫作后”體例，體現了作的有序性和條理性。鄭xx老師還專門為我們上了閱讀、古、作、作業布置、作業成果匯報。鄭富老師的上得極有吸引力，看似隨手拈，卻是鋪墊埋伏，游刃有余充分調動學生的能動性。活動多，互動好，寓教于樂，學生上他的輕松而又充實，學生昵稱他“富爺”。
感悟教學理念，實踐提升自我——名師培養跟崗總結
我自己也說、評、講了，每個環節鄭xx老師都耐心聽講、悉心指導，解答了我教學上的很多困惑，給予我極大的幫助。同時，對我擬做題《基于程建設的初中寫作教材對比和例實錄研究》，給了充分的意見，讓我對題有了新的認識，提高了我做題的信心。
三、凝聚團隊力量，助力個人發展
在這第20小組中，我年紀最大，他們年輕的非常熱情，經常給予我幫助。電腦操作不懂了楊老師幫忙；信息滯后了黃老師提供；生活細節忽略了岑老師提醒。我們學員在學習期間互助互愛，共通有我，我們一起度過了天跟崗學習的美好生活。
感悟教學理念，實踐提升自我——名師培養跟崗總結
四、收獲與反思
1語作業的布置與指導，都是語教學不可或缺的重要環節。
2在教學研習探索中，注重資料的收集與整理，及時反思，形成自己的理念，便于提升自己。
3要想做好真正的教學，一定要人學生喜歡你或您的。
4只有不斷的學習，多讀理論專著，多接受批評指導，自己才能更好地成長。
5感悟教學理念，實踐提升自我——名師培養跟崗總結
跟崗實踐總結14
我于20xx年4月15日至20xx年5月18日在xx銀行xx分行人力資源部跟崗實踐，在xx老師的悉心指導下，從事薪酬管理方面的輔助性工作。實踐期間，認真負責、忠于職守，虛心學習業務知識，努力提高業務技能，圓滿完成了交辦的各項任務。通過實踐，豐富了知識，提高了能力，開闊了視野，做出了成績，為以后正式走上工作崗位打下了良好基礎。
人力資源部位于四樓電梯口，位置優越，來往方便。室內環境舒適優雅，辦公設備簡潔大方，人員配置科學合，工作氛圍輕松愉悅。主任統籌全局，人員崗位管理、績效考核與培訓、薪酬福利管理各司其職、密切配合。xx老師經驗豐富、業務嫻熟，主管薪酬管理工作，在他的精心指導下，我盡心盡力，邊學邊干，先后參與并完成了文件資料的歸檔、員工收入明白卡的制作、員工薪酬確認函的'制作等工作，并與其他老師和同事一起，參與了省行對xx分行全轄員工的“金融產品知識與營銷技巧培訓”的籌備與組織工作，雖然工作辛苦，任務繁重，時常加班加點，但是過得很充實，心情很愉快。
實踐期間，我系統學習了員工薪酬的組成、確定、計算、匯總與錄入等業務流程，熟練掌握了文件歸檔的操作方法，大致了解了員工績效考核方面的基本知識，深刻體會了xx行員工高度的敬業精神和良好的團隊精神，收獲很多，受益匪淺。同時，我也認識到自己還有許多不足之處：營銷意識不強，溝通能力有待提高，今后定會大力改進。
金融是現代經濟的核心，銀行在金融體系中處于主導地位。當前，我國銀行業已經全面對外開放，行業競爭日益激烈。一流的銀行要考一流的績效來打造，一流的績效要考一流員工的一流服務來創造。現代商業銀行的持續健康穩定發展需要知識全面、業務精湛、服務周到、勇于創新的一流人才。
xx行“追求卓越”的核心價值觀以及“誠信、績效、責任、創新、和諧”的企業文化深深吸引著我，熱情奔放、充滿活力的xx行員工的優秀行為時刻鼓舞著我，激勵著我不斷反思自己、完善自己、超越自己。在以后的工作中，我一定會加強學習，提高技能，團結同事，服務大眾，為xx行的基業長青奉獻自己的青春和智慧。
跟崗實踐總結15
本人非常榮幸地參加了xx縣中小學骨干教師培訓，非常幸運地走進了溫州市xx市小學跟崗實踐學習。快樂的時光總顯得短暫，因為快樂，充實的一周培訓時間顯得一晃就過去了。在我看來，xx已經面面俱到，又因為實踐時間短，我真的對xx小學提不出對什么好的意見和建議，所以辜負了xx小學的殷切希望，我真的很抱歉。此刻，我懷著幸福，懷著留戀，懷著對xx小學人的敬仰和感激回顧這一周的培訓過程。
九月十九日上午八點，溫州市xx市小學的小會議室舉行了隆重歡迎儀式，參加儀式的有我們的帶隊老師胡老師、xx市小學的朱副校長、辦公室主任以及名師辦主任洪細苗老師等領導，還有來自xx縣不同層次學校的13為縣骨干教師。會上領導給我們介紹了xx市小學的情況，觀看了中央臺給xx市小學的宣傳記錄片，與會領導對我們提出的殷切希望和深情的囑托是對我們的鼓舞鞭策，同時也使我們深感責任的重大。我身處這樣一群骨干教師當中，我感覺到只有刻苦勤奮，方能不辜負領導對我的期望，方能不辜負自己的教育理想和教育情懷。
我們跟崗培訓分為兩階段:
第一階段（前四天）:聽、評課及參觀xx市小學，了解xx市小學教學現狀及未來發展情況。
xx市小學有自己明確的辦學目標和辦學理念，很具特色，各項成績碩果累累，以教育教學質量為名片，學生綜合素質發展好，學校特色建設成效顯著，以教學常規管理為抓手，促進全面教育質量的提高。以教育科研、教師培訓為平臺，提高教育教學效率。
xx的教育教學研究工作開展的如火如荼。這不僅體現在他們舉辦的大型教研活動和教學研究的成果中，更體現在xx的日常教學工作中。一件件小事都能體現這點。這四天我們共聽洪細苗、朱聘聘、林小津等老師的課近20節。養眼漂亮、清新干練的朱老師給我們上的都是隨堂課，沒有特別去準備，可是卻每一節都上的很扎實，很流暢，重點突出，一個個難點在她深入淺出中得到突破，板書突出重點，字跡飄逸瀟灑，找不到任何不足，和學生的關系是那樣的和諧，讓我們學到平常課的真實，落實，我們明白了平時的數學課應該這樣上。她很有創意的除法豎式給我很大的啟發。
朱老師不得不讓我敬佩；年近50的林老師是老教師的代表，我在她身上看到了xx老師的愛崗敬業，對教學工作的一絲不茍。林老師熱心給我們一一展示了各種類型的課，這些課教學內容跨越很大，但她都是信手沾來就給我們上，上節課給我們上三年級的《有余數除法》，下一節馬上到四年級給我們上《射線、直線和角》，她這種熱愛教育教學的精神深深感動著我們，“活到老，學到老”這句話在林老師身上得到注解；專業智慧型教師——洪細苗老師也一樣無私地給我們展示他如火純青的教學風格。
洪老師的課我真的沒有可以用的語言可以形容，一個字“絕”，兩個字“完美”，三個字“了不起”，四個字“完美無缺”，讓我佩服的五體投地啊！他那炯炯有神的眼睛里寫滿了智慧和對教學的獨到見解。數學的每個知識點他都能切入要害的.展現給學生們，這是我修煉幾十年也不一定能達到的高度，但是我一定以他為楷模來鞭策自己。而扎實的基本功是他們的共同點，沒有一個老師肯落后，都是積極主動的參與教學研究。
而那天林老師和洪老師用對教材的不同理解，各給我們上了《有余數除法》的第一課時，讓我們參與討論和研究，怎么樣上讓這個課更落實，更無可挑剔。這件小事讓我看到是xx人對教學的執著，教學態度的嚴謹，對學生的負責。同事之間評課都是知無不言，言無不盡，有問題拿出來共同商討，以求最好的樣子呈現給學生……他們的課及為人開闊了我們的視野，給了我們很多借鑒與啟發。在他們的影響下，我們這些學員也每天參加評課，寫日志，寫體會，爭分奪秒地進行展示課教案設計，為展示課做充分準備。
第二階段（最后一天）:上展示課和作業準備。
前四天的跟崗學習像是一場頭腦風暴，給我們極大觀念的沖擊，引我們反思，對自己的反思，對當前自己教學的反思，同時又猶如清風撲面，帶給我們新的思想，新的觀點。為了給老師匯報我們的學習成果，最好的方式就是上展示課。我們組每人上一堂展示課，我上的內容是五年級的《中位數》，我做了精心的準備，因為朱老師的細心指導和幫助，我的收獲很大。學員們“八仙過海，各顯神通”。好多學員的課質量高效果好，給人耳目一新的感覺。從最開始的忐忑到最后的沉著自信，洪老師名師工作室幫助我們完成了化繭成蝶的蛻變。
在一周的培訓，我們收獲很多，但時間太短。13名成員的同甘共苦，我們切磋教藝，我們暢所欲言，我們學習著，快樂著，收獲著。“學高為師，身正為范”。這次跟崗培訓，最幸運地是遇到了一位真正的名師——洪細苗老師。在一周的時間里，我們親眼目睹了洪老師踏實嚴謹的工作作風，卓有成效的工作效率；親身感受了洪老師平易近人的處世態度和無微不至的關懷照顧。所有這一切，凝聚成洪老師難以抗拒的人格魅力，對我們有深深的感召作用。
一周時間已經到了，真的很遺憾和洪老師名師團老師朝夕相處的日子就要結束了，心中滿是不舍。一周時間的耳濡目染，隨著交流的深入和感情的融洽，我們的笑容越來越多，彼此越來越默契，惺惺相惜，心有靈犀。我們十三名學員仰慕導師的人格風范，追求老師的人生境界，他們的教誨、他們的叮嚀、他們的期望一直鼓舞著我們，相信，在我們今后的專業成長的道路上還會產生深遠的影響。學員彼此之間也結下了深厚的情誼，臨別之際，大家依依不舍，互訴離情，相約再見。快樂的日子總是過得飛快，快樂的日子總是讓人回味。對教學藝術的追求永無止境，我們的友誼也必將歷久彌新。
最后與大家共勉:“生命中最值得投資的是自己；對自己最佳的投資是學習；給學生的最佳禮物是成長；戰勝職業倦怠的秘笈是成就”。
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