[經典]個人實習總結15篇

　　總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，不如立即行動起來寫一份總結吧。總結你想好怎么寫了嗎？以下是小編幫大家整理的個人實習總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人實習總結1

　　回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對xx花園管理處的物業管理工作的開展有了進一步的了解，分析了管理處開展物業管理有關工作的特點、方式、運作規律。同時，對管理處的設施管理、事務管理、保安管理有了初步了解。

　　一、加強人力資源管理，創“學習型、創新型”企業嚴把員工招聘關

　　xx物業在招聘管理人員須畢業于物業管理專業；

　　招聘維修人員須具備相關技術條件的多面手，并持有《上崗證》；

　　招聘安保人員須屬退伍軍人，對其身高、體能、知識、品格、心理素質等都進行嚴格考核挑選。

　　做好員工的入職、在職培訓工作。xx物業對新招聘的員工進行上崗前的相關培訓工作，使員工對小區的基本情況、應開展的工作心中有數，減少盲目性；

　　隨著市場競爭激烈，知識、技能的不斷更新，對在職員工提供各類專業性的培訓機會。xx物業提倡“工作就是學習，工作就是創新”，每位員工都爭做“學習型、創新型”員工，員工中形成了一種積極向上的比幫趕超的競爭氛圍。從而，使員工個人素質得以提高，管理處的管理服務水平和管理效益得以提高，樹立了良好的企業形象。

　　從實際出發，管理處嚴格參照lS09000質量體系運作，制定了嚴格的規章制度和崗位規程、工作標準、考核標準。管理處根據員工的工作職責，制定全方位的上級、平級、下級的360度考核辦法；

　　制定量化考核標準，實行定性和定量考核相結合，增強了考核的可操作性，減少考核時人為因素的影響；

　　建立完善考核機制，實行末位淘汰制，避免了考核走過場的現象，通過考核機制的建立，增強了員工的危機感、緊迫感，促使員工不斷提高自身素質。

　　二、培育自身核心專長，創特色服務，提升核心競爭力

　　在實習中，我看到一套由xx物業合作自行設計開發的“一站式物業管理資迅系統”物業管理服務軟件。該軟件包括：“一站式客戶服務、一站式資迅管理、一站式數碼社區”三大體系，是一個利用網絡、電子商務、科技手段來提高物業管理水平和服務質量，有效地開發、整合、利用客戶資源的資迅系統。管理處全面提倡“一站式服務”、“最佳保安”的特色管理服務。從而，實現了高效的管理運作，解決了業主的奔波之苦，創造了一種無微不至、無所不在的服務，提升了服務效率，提高了業主滿意度，提升了物業管理服務的水平和服務質量，最終提升了公司在激烈的市場競爭中的核心競爭力。

　　三、推行“顧客互動年”，促進公司與業主之間的`良性互動

　　xx物業在與業主關系管理方面，在實習中我了解到，在20xx年xx重點開展了“顧客互動年”活動。成立了xx俱樂部，設立新生活服務中心，開通客戶服務熱線，及根據小區居住的業主不同的年齡、不同的愛好與興趣、不同的層次等，有針對性地開展日常的社區活動與主題活動。如：三月份，開展了學雷鋒義務服務活動；

　　“x”兒童節，與幼兒園聯誼開展游戲活動；

　　x月份，組織小區業主觀看露天電影；

　　十二月份，圣誕節由圣誕老人派發圣誕禮物……通過開展各類豐富多彩的互動活動，加強了公司與業主、業主與業主之間的溝通交流，創建了互動的顧客關系，營造了濃厚的社區氛圍和良好的居住環境。

　　四、重視物業管理的`重要基礎工作——設備管理

　　對于設備管理，我在實習中看到，管理處著重建立和完善設備管理制度；

　　對各類設備都建立設備卡片；

　　做好設備的日常檢查巡視，定期進行檢查、保養、維修、清潔，并認真作好記錄，發現問題及時解決。如對水池、水箱半年清洗消毒一次，進行水質化驗，以保證水質符合國家標準；

　　發電機每月試運行一次；

　　消防泵每月點動一次，以確保發生火災險情時，消防泵能正常使用。等等。

　　五、管理處一道亮麗的風景線——安保隊伍

　　管理處的保安管理設大堂崗、巡邏崗、監控崗、指揮崗，崗與崗之間密切聯系，對小區實行24小時的安全保衛。建立并完善各項治安管理規章制度；

　　對新招聘的安保員進行上崗前崗位的基本知識和操作技能培訓，加大對在職安保員的培訓力度，注重崗位形象、禮節禮貌、應急處理能力等培訓，從而增強安保員的工作責任心和整體素質；

　　強化服務意識，樹立“友善與威嚴共存、服務與警衛并在”的服務職責，安保人員在做好治安管理職能外，還為業主提供各種服務，形成了管理處一道亮麗的風景線。

　　短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。通過實習，加深了我對物業管理知識的理解，豐富了我的物業管理知識，使我對物業管理工作有了深層次的感性和理性認識。同時，由于時間短暫，感到有一些遺憾。對物業管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。

個人實習總結2

　　實習期間，我對實習工廠的空調（部門）生產、加工包裝產品的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉。實習的工作與所學專業有較大的關系，實習中，我拓寬了自我的知識面，學習了很多學校以外的.知識，甚至在學校難以學到的東西。

　　在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的重要性。每一天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。

　　此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關系問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，經過實習，讓我在社會中磨練了下自我，也鍛煉了下意志力，訓練了自我的動手操作能力，提升了自我的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以后工作也打下了一點基礎。

個人實習總結3

　　20xx年12月24日我們正式進入教育實習。24號我們開了教育實習動員大會，會上，老師給我們下了實習任務，并講解了實習的注意事項和要求，同時，老師還動員我們要本著認真、嚴肅的態度對待這次實習，讓我們感覺到實習的重要性和必要性。緊接著我們就進入了緊鑼密鼓的教育實習階段。具體實習日程如下：

　　20xx年12月25日：教育實習專題講座。主要討論新的教育理念、教育基本環節及步驟和如何備課、評課，旨在端正我們的態度，幫助樹立信心，促進我們從學生到教師的角色轉變。

　　20xx年12月25日---20xx年12月28日：自選教材，按要求備課。

　　20xx年12月29日---20xx年12月30日：小組試講，相互評課，修改教案。

　　20xx年1月4日---20xx年1月8日：集體試講，相互聽課，老師同學評課，修改教案。

　　同時，我們每天寫日志，記錄自己的得失和成長點滴。最后，實習，提高認識。

　　實習期至20xx年1月11日止。

　　經過為期十九天的教育實習，我們我有了以下幾點認識：

　　首先，教育實習的意義。這次教育實習作為教師專業發展的必要途徑，是對有志于成為專業教師的人員的系統的培訓，是教師專業化水平提高的必由之路。對于我們而言，面對從學生到開始正式任教，成為專業的教師的角色的轉變、身份的轉變、責任的轉變，往往會產生一種無所適從的感覺。剛開始，我覺得初高中英語教材對我們而言簡直就是小兒科，所以剛開始備課的時候我不是很認真，以為只要把課本上的東西教給學生就可以了。可是經過第一次小組試講以后，我發現如果只是照著課本講課，不注意學生的年齡和心理特點，完全就是“照本宣科”，只能把一堂課上得毫無生氣、枯燥無味，學生根本不感興趣，更別說學習了。第一次小組試講，同學們給我提出了很多寶貴的意見，我也看到了同學們的表現，有好有壞，對我來說都是難得的經歷。小組試講后，我整理了聽課評課記錄，并認真地修改了我的教案，補充了很多材料。到集體試講的那天，我們很早就在教室“待命”，聽別的同學試講，曾老師對我們非常嚴格，他給每位同學都挑出了“刺”。看到同學們受挫挨批評，我心里開始忐忑不安。一直到了晚上才輪到我試講，我心理素質不太好，一上臺就有點怯場，原來想好的話從我嘴里出來就失去了原來想要的效果，本來打算好的板書也被我寫得亂七八糟的`，最后還是沒逃過一頓批評。我有點沮喪，但是我深知這次實習的意義，我想在我們最初的教學生涯中受挫是在所難免的，我們需要經受相當嚴峻的考驗。這次教育實習，老師為我們安排了系統有序的計劃，意在給我們提供系統而持續的幫助，使我們能盡快適應環境，轉變角色，并通過這次實習，對以后的教育教學提供指導和幫助。

　　其次，教師職業的認識。教師是履行教育教學職責的專業人員，承擔教書育人、培養社會建設者、提高民族素質的使命。隨著社會的發展，人們越來越認識到教育的重要作用，教育教學也日益成為一種越來越重要的專門的職業，教師的社會作用也日益顯著，教師不僅是人類文化的繼承者和傳遞者，也是社會財富的創造者，同時也是社會發展和變革的中堅力量；教師不僅要傳授知識，還要培養和發展學生的智力和能力，陶冶學生的情操，關懷和知道學生的學習和成長。起來，教師職業主要有以下幾個方面：（1）學習者和學者。所謂“智如泉涌者，人之師也”，教師常被認為是智者的化身，作為教師，首先必須是一位學者，要學習教材，了解相關的信息，向學生討教，要以嚴肅的態度來研究教材，處理教材。此外，教師還要不斷地學習更新自己的知識結構，以適應學生的發展需要。在我備課講課的過程中，我明顯感覺到“書到用時方恨少”，面對學生我顯得有些“捉襟見肘”。（2）知識的傳授者。“師者，所以傳道授業解惑也”，在教學過程中，教師無疑是教學的主導者，他的使命就是要把知識傳授給學生。（3）學生的榜樣。“其身正，不令則行，其身不正，雖令不從”，教師無時無刻都對學生發生潛移默化的影響，其舉止、態度、個性都會成為學生模仿的對象，因此，教師應該在平時注意自己的修為。（4）學生心靈的培育者和朋友。只會傳授知識的老師只能成為“經師”，教育的目的不僅要讓學生變得聰明、機智，還要讓學生變得更高尚、更成熟。因此，作為教師不僅要傳授知識，還要注意在教學和平時的交往中關心學生，激勵學生，做他們的大朋友，幫助他們解決成長困惑。

　　第三，教師應具備的能力。要實現教師的功能，教師必須要經過嚴格的專業訓練，具備以下能力：(1)設計教學的能力。教師要在充分考慮教材教學時間、教學手段和學生心理及年齡特點等因素的基礎上，對教學目的、教學過程、教學內容和方法等有整體的理解和把握。(2)表達能力。教師不僅要口頭表達流利、標準，而且要做到板書板畫整潔，并能有效利用各種教學手段進行演示以提高課堂教學效率。(3)創新能力。要能夠把教學內容通過生動有趣的方法表現出來，寓教于樂。(4)組織管理能力。站在講臺上的每位教師都是優秀的領導，要讓學生在課堂上跟著自己的教學步驟有條有理地學習和進步。(5)機智。面對課堂突發事件，要能夠合理正確地解決。(6)學習和反思能力。社會在發展進步，學生在成長，如果教師不注重學習、提高自己的專業水平，最終就會固步自封，最終會被淘汰。要做到以上這幾點不是件簡單的事，在我們試講的時候，我就發現自己的教案還是缺少新意，導入的時候不能引起學生的興趣，結果課堂氣氛很不好，明顯出現了冷場，而我面對這種場面頓時傻了眼，沒有及時調整，導致后面的課講得完全亂了套。我想我們在以后的學習中，還得多鍛煉，要具有像主持人一樣的大器，站在臺上，整個世界就在自己的手中。

　　總之，這次教育實習使我對教師這個充滿挑戰神圣使命感的職業有了一個新的認識，樹立了教師專業理想，使我更加堅定自己的信念，努力在以后的學習中磨練自己，成為一名合格的好老師。

個人實習總結4

　　通過庭審，我認真地學習了正當而標準的司法程序，細致地了解了庭審的各個環節，較好地掌握了一些法律的適用和適用范圍等。通過實習，我深深地感受到了自己所學知識的膚淺和在實際運用中的匱乏，特別是速記能力的欠缺。剛開始的一段時間里，對一些工作常感到無從下手、不知所措，這讓我感到非常難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現原來自己知道的是多么少，這才真正領悟到學無止境的'含義。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”法學是一門實踐性很強的學科，大學本科的法學教育往往重理論、輕實踐，重知識、輕技能。這就要求我們在實踐中要不斷學習、不斷進步，努力鍛煉自我、提高自我、完善自我，早日成為一名合格的法律工作者。

個人實習總結5

　　隨著現在人們生活水平的提高，越來越多的人注重婚娶婚嫁，逐漸婚慶的發展成熟起來。我本身的。專業是會展經濟類，在校期間也接觸過類似節慶策劃的課程，那時候就對婚慶產生了很大的興趣，因此在暑假實習的時候選擇了婚慶公司，一來向要更好了解這個行業，二來也想為今后的創業打下必要的基礎。

　　婚慶工作并不需要很高的學歷，它需要的更多的是好的創意和想法，需要有靈活的頭腦和很強的應變能力，對我這個初出茅廬的大一生來說，開始時連婚禮的基本流程都沒掌握，只能從最基本的工作做起，端茶倒水、給客人開門、說一句“歡迎光臨”，但是隨著工作天數的增加，我逐漸掌握了婚慶工作的要領，對婚慶服務、婚慶公司經營與管理、婚慶影像制作、婚慶服飾與化妝等方面有進一步的了解，也能融會貫通地掌握所學的專業知識，并能靈活應用于實際工作，培養了綜合擇業能力和工作能力。在這期間，我熟悉了婚慶服務的基本內容和基本流程;熟悉掌握婚禮策劃與主持業務;熟悉婚禮花藝設計、婚禮化妝、婚禮服飾搭配技能;了解婚慶公司經營與管理;熟悉婚禮攝影攝像與后期制作的基本工作技能;了解所在崗位的職能范圍和工作內容。

　　雖然只是在婚慶公司實習，但也要盡心盡力的埋頭于該做的工作，也不能一味的服從或是滿足，要有自己的思想。自己的職責之是做好實習，為以后畢業找經驗，而超出能力之外就要用溫和的態度告訴客人告訴老總自己不能勝任，這樣大家會理解我們的力所不及。社會各行各業的人員都是社會服務行業的一份子，不存在著地位的高低貴賤。從事婚慶工作也是一份很神圣崇高的職業，也能體現出自己的人身價值社會價值，其他任何工作都是平等的。

　　不管你在何方在何地只要你有責任就應該認真完成它，不怕苦不怕累，做不好的再試一次，堅信自己能做好的。而在自信心滿滿時也不能忘了做一個有禮貌的人，凡是要十分冷靜十分熱情，把的微笑留給別人，最累的藏在心里，給人一個好映象，客人滿意了自己才會更滿足。即便是做的不好，好的態度很讓客人對你刮目相看，在整個過程中客人才會得到“物有所值”的相應服務心甘情愿的請你做事。樹立服務觀念要樹立來者都是客，一視同仁的觀念，不能另眼相看，富有的一張燦爛的嘴臉，貧窮的不理不睬。對于客人的尊重十分重要，服務這一行業，就是一種無形而又十分有原則的行業，禮貌是十分重要的一塊，但客人不禮貌也可以用一種特別的方式回應，前提是沒有直接人生攻擊沒有惡意中傷的情況下，忍無可忍時一定要冷靜對待，切勿起正面沖突。作為大學生的我們必須要做出該有的素質，該有的禮貌來待人，該有的信心來工作。

　　我們需要實習，實習是一種能鍛煉人生的機會，也是逐漸邁入社會的鋪墊，每個人都應該在學習理論知識的同時付諸于實習，在實習中不斷充實在充實中不斷學習。就在這不知不覺的實習當中，不知不覺的充實學習中學到的經歷用財富是不能衡量的。我們已經融入到了半個社會當中，隨著時間次數的增多也會越來越了解這個社會，當我們真正邁出校門的那一刻，我們就不會惶恐了，而是很快的融入社會，擔負起自己因該擔負的責任，而不是再用那一副稚嫩的肩膀對別人說我什么都不會，因為我們真的已經在慢慢長大慢慢成熟，隨著時間的`磨練。

　　通過這次實習我真正感覺到自己還有很多方面的不足，要學習的東西還有很多，例如專業知識欠缺、動手能力不足等等。以前在學校都只是純粹地學習、上課，熟不知這些學到的知識到底能在社會上起到什么用處。如今，實習讓我明白雖說我們平時上的理論課道理性太強操作性太弱，可與我們的專業總會有千絲萬縷的聯系，我們萬不可就輕視這些理論課，因為只有擁有了雄厚的知識素養，才能在以后的實際操作中游刃有余。經歷一個暑假的實習，我真的體會到了干什么都不簡單。雖然累的時刻我也會抱怨，但是過得很充實，這算是我第一次真實意義的接觸社會，是我的第一份工作，我也完全體會到了工作的愉快。原來，領導的一句表揚，同事的一句關懷，都是我感到了無比的開心，也學會了與同事相處。這次實習，讓我學會了許多以前不會的，并且學校里也不會教的東西，增強了我的能力，讓我更加相信，只要全力我真的謝謝給我機會讓我得到鍛煉的人們，是他們讓我過了一個充實而有意義的暑假。我認清了自己需要什么，自己想學什么，在回到校園以后，我更明確了學習的目的和方向，讓我從以前的迷茫尋覓者蛻變為現在的目標奮斗者。以前的我，總是忙忙綠綠地學習，忙忙綠綠地生活，紛繁多樣的學科擺在面前的時候，我感覺到的是一陣陣的空虛與徘徊。我不知道自己該往哪方面努力，我不知道自己今后的方向如何，只知道一味地按教學流程盲目地向前，卻從未想過目的地是哪里。而通過這次實習我發現自己的興趣所在，往后的大學生活我會朝著它鏗鏘邁步、奮勇向前。感謝這次的專業見習，更感謝指導老師的熱心介紹。

個人實習總結6

　　時光如細沙，當我們想要緊緊的握住的時候，總是會從我們的指縫溜走。在這幾個月的忙碌工作以來，盡管我沒能抓住所有的“時間〞，但是我確實在這段工作期間收獲了不少的東西。

　　回憶這三個月，我從一開是的培訓老師，到酒店的同事們，再到各式各樣的顧客們，他們給我帶來的不僅僅是工作中的鍛煉，更是社會上的經驗。以下是我對這三個月來工作的總結：

　　一、崗前培訓

　　在正式的工作真正的開始前，我們還要進行短暫的培訓課程。盡管在學校中我已經掌握了不少禮儀方面的知識，但是在這里，還是要一切從頭學起。

　　在這次的學習中，由xx前輩給我們帶來教學。在她的嚴格要求下，我們將工作的每一個步驟都學習的非常透徹！這不僅僅是xx前輩講解的好，而且她對工作的要求也非常的高！以往在學校中我也拿得出手的知識經驗，在如今的培訓中顯得那么的微缺乏道！在一遍遍的指正中，我終于順利的掌握了前臺的工作技巧。

　　相對于其他的崗位來說，前臺對禮儀的掌握是更加重要的，所以在這次的培訓中，我深刻的感受到了自己的`缺乏，并且通過不斷的改良提升了自己的工作能力。

　　二、工作的情況

　　來到前臺工作，在前期的時候，我通過觀察前輩的工作，并做一些簡單的工作來度過。但是隨著工作的推進，我也開始被要求獨立的開始鍛煉！這對我來說真的是千載難逢的體驗。在不斷與陌生顧客的交流中，我很好的鍛煉了自己的心態！讓自己不會輕易流露出緊張的情緒，盡管在遇上預料之外的情況時仍然難以防止慌亂，但是比起之前來說，我已經有了很大的提升和進步。

　　同時，我還要感謝xx領導，在實習期間，領導總是會在路過的時候給我各種指點，讓我能在工作中更好的成長！這也是我能提升的這么快的原因。

　　三、個人總結在這次的實習中，我的收獲在心態上！過去沒能深入的接觸社會，導致我空有經驗卻沒有準備！在這次的實習中也是，初期面對顧客的時候總是瞞不住自己眼神的慌亂。但在熟悉了這里的環境后，我也漸漸的安定了下來。而且越是了解自己工作的酒店，我就越是有信心做好自己的工作。如今的我，更加的自信，更加的開朗，我相信，在未來的工作中，我也能完成的更加出色！

個人實習總結7

　　實習期間，作為實習班主任，每一天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任xx教師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以尊師重教為主題的班刊展覽活動，得到了教師和學生的極大肯定。

　　在整個實習生涯中，我本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自我在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的`教學經驗。

　　實習盡管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最終，我要感激辛勤指導我的xx教師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的xx教師以及六中的教師們表示衷心的感激和崇高的敬意！

個人實習總結8

　　為了讓加強我們實踐能力，學校網上模擬實訓教學軟件，在網絡上建立幾近真實的國際貿易模擬環境，在其中親身實踐，熟悉外貿業務的流程和慣例，熟練運用交易磋商的各種基本技巧，體會國際貿易中不同當事人的不同業務伙伴建立合作關系，面臨的具體工作和互動關系。

　　具體包括同業務伙伴建立合作關系，交易磋商的過程，合同—發票。信用證—匯票。報關—報檢—保險。裝相單—原產地證書。提單—核銷單基本上涵蓋了國際貿易實務可能遇到的`各個環節。通過實訓，對國際貿易實務各個過程有了具體的印象，知道各種信函的寫作格式，語言表達習慣，對成本進行核算及怎樣作出合理的報價，還有進出口各個環節的的單據的制作。將書本上的東西重新輸理一遍，在頭腦中有一個印象，對待外貿業務出現的問題怎么解決有了底。

　　在學校實訓的二個星期，讓我能夠對外貿業務有初步的了解，這對于我以后的工作和繼續深造都是一個很好的平臺。外貿看中的還是經驗，經驗的累積對以后是一筆豐富的財富。雖然開始很辛苦，但是前景很好。此次實訓對我的幫助很大。以后的路還很長，要學的還很多，我希望能夠走好每一步。

個人實習總結9

　　由于天氣炎熱，起初我對這次實習抱有排斥的態度，可是當我看到同組同學都在認真的測量，認真的實習的時候，我就被感染了，跟隨他們一齊加入到測量中，爭著搶著操作儀器，把握每一個提高成長的機會。盡管天氣十分炎熱，可是經過大家的團結努力，我們還是十分順利地完成了測量。多天的合作下來，每個同學的臉都親切了許多。當所有工作做完的時候，大家一齊回顧最初的苦，才發現其實并沒有什么，堅持走過來了，成果拿出來了，大家的心里比什么都甜。

　　經過實際的測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實習儀器的操作更加熟練，學會了地形圖的繪制和碎部的'測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，僅有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。

　　實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自我由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自我事業的成功打下良好的基礎。

個人實習總結10

　　雖然已經是畢業班的學生，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自我在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，并且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售xx的公司，但在這實習期間，我從xx到藥品的整理以及到藥品的會議營銷等，都全身心的投入到工作中去。

　　實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不一樣。它將全面檢驗我各方面的本事：學習、生活、心理、身體、思想等等尤其是心理承受能力。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的`！在這一個多月里我還是有不少的收獲。

　　這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責，凡事得謹慎細心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。

個人實習總結11

　　畢業之際悄悄來臨，我還沒緩過神來同學們就在說畢業實習的事情了，當然對于即將畢業的文秘專業的我來說是肯定要把握好這次實習機會的，我被學校安排到這家上市公司去實習文員，讓我既興奮又緊張。

　　辦公室文員實習期間，我的主要工作內容就是辦公室文秘，在經理的介紹下，我初步了解了公司文秘工作中的具體業務介紹，鞏固了所學的專業知識。為以后真正開始工作打下了基礎。我開始在辦公室工作的時候并不是很忙，就是每天接打電話和收發傳真。但是由于工作時間比較長，坐了一天的我感到腰酸背痛，有點不習慣這樣的角色轉換，從一個在校大學生突然就踏上了工作崗位，實習辦公室文員，還是讓我有點不適應，但是過幾天就稍微習慣了，經理人很好，同事們對我也很照顧。上班閑下來的時候，我就會去問另一個女孩一些我不懂的.辦公室知識，她也會很熱心很耐心的告訴我，很快我們就成了好朋友。現在在辦公室實習文員時候，一有空閑時間我還會自己多看些書，讓自己的知識面更廣，也能鞏固自己的專業知識。

　　在辦公室實習文員的這段時間，和同事們相處的很愉快，有時候我做錯事了，他們也不會責怪我，而是在一旁指導幫助我，讓我很感激他們。雖然有年齡差距，但是沒有任何代溝，在他們的幫助下，我學到了很多辦公室知識，把理論充分的結合到實踐中去，能按時按量的完成工作任務，這讓我看到了我的付出得到了回報，在以后的工作中我更有信心了。總之，這次的辦公室文員實習經歷讓我收獲了很多很多，懂得了為人處事的道理，磨練了我的意志力和耐心，豐富了我的社會閱歷，開拓了視野，讓我受益匪淺。

個人實習總結12

　　兩個月的服務臺接待員崗位實習很快過去了，在這段時間里，我收獲了很多，不論是理論的學習還是實際的工作，現在的我，對自己的崗位有了一個全面、較深層次的了解，隨著實習的深入進行、知識的不斷積累，我的接觸面越來越廣，對于問題的思考程度也日漸加深。實習過程中，上級領導多次的溝通與指導，是我不斷進取的動力，無形中加強了我對做好這份工作的信心與勇氣。總結這兩個月以來的點點滴滴，感觸頗多：

　　一、角色認識

　　這段時間，我的主要實習崗位是服務臺接待員，因此對于這份工作認識最深刻：服務臺接待員是商場的窗口崗位，與顧客接觸最多，也最直接，個人的言行舉止關系著整個商場的形象，服務的態度同樣向外界傳達的是整個商場的……

　　1、溝通能力提高

　　作為一名前臺接待員，作為酒店的一線員工，與客人的接觸是面對面的，是最直接的。往往前臺接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服，聽得開心，是作為一名前臺接待員所必須要學習的課程。當然，溝通不僅限于與客人之間，還存在于同事之間，甚至是對上級。人不免不會有情緒上的波動，然而這種情緒上的波動往往會影響他人的心情。如何調整好自身的心態，用的心態去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個的笑容，是我每一天都要認真思考的問題。在這次實習中，我不但在溝通能力上得到了提高，還學會了如何調整自我的心態。

　　2、突發事件應變能力提高

　　在前臺接待處工作，每天都必須作好作戰的準備。因為作為一名前臺接待員，每天都要接待不同的客人，面對不同的事件。入住的客人中不免會有些不大禮貌的客人，甚至會對接待員口出惡言。面對這樣的清況，要如何安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益與自身的安全，對于我來說又是另外一個考驗。

　　3、工作獨立處理能力提高

　　通過這次實習，我深切的了解到，必須學會自己有能力的事情必須自己做的這個道理。只有培養自身的獨立能力，才能在工作上得到進步。在工作上，有問題，有不懂應該大膽請教同事，而不是不懂裝懂。獨立工作，積累經驗，最后得到的才是最適合自己的東西。

　　4、服務意識提高

　　作為一名前臺接待員，時刻都代表著酒店。無論是在工作崗位上，還是走在路上，只要穿著酒店的制服就應該時刻都有為客人提供的服務的意思。我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切賓客。

　　二、實習心得

　　通過這次實習，我重新看到了自身的不足以及缺點。在語言能力上依然是無法十分流利的與客人進行溝通。日常入住鳳凰城酒店的客源主要是國內客人以及日本客人。但是在廣交會期間，酒店主要的客源是外國客人。由于自身的英語口語能力能力并非十分好，所以造成了與客人溝通上障礙。并且由于自身的酒店工作經驗不足，導致工作上出現不應該出現的錯誤，為同事帶來了許多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺點更是表露無疑。比如工作不夠細心，不夠虛心接受同事的批評等等。但通過這接近四個月的鍛煉，我已經在不斷的改正當中。

　　第一，人際交往技巧的重要性，要學會如何與人交往。

　　在餐廳里，一方面要學會如何與其他服務員交往，如何虛心向他們學習。而且要學會怎樣與領導交往。酒店其實就是個小社會，和他人交往和在學校與同學老師交往不一樣。另一方面，和客人的交流技巧也很重要。經常在包廂里，客人一眼就能認出我是一名正在讀書的大學生，我會笑著問他們為什么，他們總說從我的表情和講話語氣就能看出來。這大概是社會經驗少的原因吧，許多大學生剛進入社會人際交往時還是會有點羞澀放不開。加強人際交往能力，是我們大學生要加強的地方。

　　第二，要有勤奮吃苦耐勞的精神。在酒店工作時，不能偷懶，比如打掃

　　衛生不能漏掉任何一處死角。餐具要勤刷干凈。另外有些體力活必須得能干。工作時要做到心到，眼快，手勤，手快。上班雖然累，但是得有耐性克服，只有這樣才能做好自己的工作。

　　第三，學到許多服務方面的知識。首先學習到酒店的相關部門結構和人

　　員職位設置，也了解到前廳和酒店其他部門的關系，還學習到服務員的規范化知識。當然酒店里無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化等等。比如說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是服務員該怎么面對客人的.不同要求。接觸來來往往的客人也能學習到不同地域的文化。

　　第四，通過實習也更加了解酒店業對大學生的專業要求。知道自己有許

　　多不足，要學習的還很多。不僅要會服務員的基本技能當然還要學會許多東西，比如收銀員的基本知識會使用傳真機，會開發票及使用電腦的常用知識。當然還需要很多知識，比如雖然我英語過了四六級，但是當有國外客人來酒店吃飯，當客人點菜及酒水時，在交流的時候我突然發現自己的英語口語很蹩腳，知道自己的許多漏洞與不足。當然我知道旅游業是一門涉及知識面很廣泛的專業，從考導游證時就能充分意識到。客人吃菜時有時會提出許多關于菜系的問題，這時候會發現自己缺乏許多知識。這也對我們在學校的學習方面提出了許多要求。

　　通過一個月的暑期實踐，充實提高自己。實踐中有歡樂當然也有困惑。在酒店工作中產生許多關于自己以后就業的想法，對社會都有很多想法。印象最深刻的想法就是，當我覺得酒店工資低打算去找其他工作時，發現不適合自己專業的工作也做不了，雖然工資還好，但沒那方面特長，就很苦惱。后來我想到，其實社會就像很大的一堵墻，上面有很多凹凸不平的地方，當然這些不平是有一定規則的，而我們這些要就業的人就像一個個小按鈕，其實每個按鈕都可以嵌進社會那堵墻里面，當和那凹凸的地方剛好吻合時，那邊就是最適合我們的職業。都說就業難，其實我覺得或許可以換個說法，就是要找到適合自己的職業很難。比如說服務業就總出現招工難的問題，因為許多人不愿意從事這行。當然，我知道要想找到真正適合自己的那塊地兒，我們得把自己這塊按鈕磨好，使自己適合社會那堵墻上適合自己的那塊地兒。

　　總之，暑期實踐給我帶來很多收獲，收獲就是要活到老學到老，人要不斷的學習充實自己，讓自己來適應社會。

個人實習總結13

　　轉眼間三個多月的實習就結束了，在三個多月的實習中，我深刻的體會到了酒店行業的艱辛，不過也看到酒店發展的前景，現在回想起實習的日子猶如昨日。

　　一個偶然的機會讓我去了學府酒店實習，簡單的辦了入職手續后，我就被分配到了餐飲部。由于酒店沒有給服務員制定具體的崗位職責和工作描述，部門也沒有對我進行一點培訓，在剛剛走進工作崗位的那天，我完全不知道工作流程和要領，就像無頭蒼蠅一樣，不知干什么。所以只能跟在老員工后面，他們干什么我就跟著干什么，還好以前在金沙明珠實習過半個月，對一些工作還是了解一些，所以逐漸我就知道了工作流程和要領了也對我們部門有了基本的了解。我們餐飲部以前只是一個員工食堂，隨著酒店的發展逐漸變成了餐廳為客人提供早餐，現在餐廳主要承擔的是團隊客人和散客的用餐，有時偶爾也承辦小型的宴會也其他活動。

　　我們的一天工作比較繁瑣，除了擺臺、折口布、倒茶、倒酒、上菜、撤臺等；也得兼職勤雜工掃地、拖地、洗杯子、洗茶壺、洗口布、洗桌布、洗凳套等；有時還要接電話、送餐、點菜、開單子、去廚房理菜等。早上上正常班的話，我們服務員來時就打掃外面涼亭的衛生和洗杯子，如果早餐人多或者干完沒什么事就幫著收餐，完后開始吃早飯，吃完就收拾打掃以迎接中午的客人，中午等客人和員工吃完我們就把桌子收拾了，然后才吃飯，吃完沒收拾完的話要收拾了才能下班。下午上班就準備早餐的餐盤用具，打掃衛生以迎接晚上的客人，洗杯子、擺臺等等。

　　餐飲部是學府酒店較為辛苦的一個部門，也是工作時間最長的一個部門。我們一個月休息四天，只能在不忙的時候休息。工作時間雖原則上是九小時即上午8：30~13:30，下午16:30~20:30，但經常會根據具體情況加會班，如果上早班可能則要從7:00上要到20:30。忙時加班也就算了，可是閑時卻不能讓我們太早走，我覺得這種制度缺乏靈活性也不利于人力資源的優化配置。

　　工作時間長辛苦也就罷了，可是常常還會被高總罵，不過酒店在某些方面還是比較人性化，無論員工還是領導大家見了面也會相互打招呼。令人欣慰的是我們部門的人與我相處的都很好，大家和和睦睦，相互幫助，相互關心；在休息和飯堂時，我們會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像家人一樣，有說有笑；在勞累之余，經理一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動萬分。此外經理們對我也很好，記得有一次我感冒了，那天也有點忙，上午經理見我一把鼻涕一把淚的就讓我下午好好休息半天；還有一天早上因為餓了胃就不舒服了，三樓的張經理來吃早飯時看見了就問我怎么了，當我說明情況后，他就讓我去喝點熱水吃點面。另外有什么事時給我們經理說一下晚來知道不忙晚來點也沒什么事。

　　在實習中我學到了不少知識，漸漸知道了上菜要注意葷素搭配、菜盤高低搭配和炒菜湯菜涼菜的搭配問題；服務得注意主賓位、主人位、副主人位和陪同位的不同以及轉玻方向問題等等。

　　餐廳是一個人際交往集中發生的`場所，每個服務員每天都會與客人進行接觸，并且會基于服務而與客人產生多樣的互動關系，妥善地處理好這些關系，將會使客人感到被尊重、被看重、被優待，而客人的滿意度將會為經營的持續興旺和餐廳的宣傳、傳播起到不可估量的作用。對客人的服務，我的體會是：做為服務員要注意語氣的自然流暢、和藹可親，音量適中，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞匯應該時時掛在嘴邊，如

　　“您、請、抱歉、可以”等等。還有我認為，微笑是服務過程中溝通最好的工具和最必要的工具，所以要時常保持微笑。另外，服務員還要注意表達時機和表達對象，即根據不同的場合和不同身份的客人等具體情況進行適當得體的表達。在運用語言表達時，需要恰當地使用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易于接受和滿意的表達氛圍。此外，能夠把客人的潛在需求一眼看透，是服務員服務過程中最值得肯定的服務本領。這就需要具有敏銳的觀察能力和快捷的反應能力，并把這種潛在的需求變為及時的實在服務；要善于想客人之所想，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。比如說，客人酒水飲料快喝完時要主動問詢添上；客人喝酒到結尾的時候，主動詢問是否打飯，或者是否考慮面食，或者是否需要加幾樣小菜。這種服務的提供可以說是所有服務中最有價值的部分。

　　在服務中突發性事件是難免的。在處理此類事件時，我覺得應該應當秉承“客人永遠是對的”宗旨，站在客人的立場上，設身處地為客人著想，可以作適當的讓步，特別是責任多在服務員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時誠懇的道歉和補償。一般情況下，客人的情緒就是服務員所提供的服務狀況的一面鏡子。當狀況發生時，服務員首先不應當考慮的是錯誤是不是在自己一方，而是說對不起。其實多數客人都是很通情達理的，只要你的道歉及時誠懇，多數并不會和你斤斤計較。記得有一次，我上菜時不小心把客人放在桌上的啤酒弄倒了，我馬上陳懇的向客人道歉，沒想到客人不但沒怪我，還微笑著對其他客人說：“你看妹妹多懂事，知道我喝不完，還幫灑了點??”隨后大家都笑了，客人這樣幽默的語言頓時讓氛圍變得輕松融洽，我緊張的心頓時也就松下來了。所以如果犯了一些小錯誤，我們要能用幽默得體的語言來道歉也能讓客人更容易原諒你，并融造出一個客人與服務員間輕松融洽的氛圍。

　　總的來說，在這段實習的日子我學到了不少東西，除了了解到餐飲服務的程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好同事間的人際關系，如何與顧客打交道。做服務員雖然很苦，但只要能認真去發現問題，便能獲得很多寶貴的財富，這些財富是終身受用的。這份工作不僅讓我學會了做事，還教會了我如何做人，同時也使我的能力得到鍛煉，使我的語言能力、交際能力、觀察能力、應變能力和營銷能力都在服務員這一角色中得到一定的鍛煉與提高的，對培養我的工作意識和提高我的綜合素質有著特殊的意義。

個人實習總結14

　　實習也就是xx個多月的時間，過的也很快，這都xx月了，沒幾天就要結束了。經過這次實習，不僅僅是讓我學到了制圖、裝配、加工這些方面的`東西，并且還讓我更加清楚地明白自我善于什么，想做什么，應當怎樣做。這是我三年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也盡量虛心求教，搞好人際關系。

　　實習結束后還要回學校去過上幾個月，然后就差不多要走上真正的工作崗位了，這次實習學習的還是不夠多，可是經驗的積累也不會是一天兩天的事，經過實習我也更加的了解工作，接近工作，如何在工作中去實現自我的價值，這也是我后段時間所要思考的主要問題，我也只能讓自我做得更好。

個人實習總結15

　　三年的大學生活結束了，大四開始了我們為期八周的實習生涯。剛開學不久，我到了云師大太陽能研究所實習。剛到這個早已聽說的神秘的高科技研究所心情很激動，這次終于能深入地了解它，將它的神秘面紗揭開。雖然以前也做過實驗，接觸的也不少，但這次深入該研究所里了解之后才知道我知之甚少啊！在這里我和許多先進的儀器親密接觸，與很多前沿的科技打交道，學的東西太多了。在節目《職來職往》中，評委申晨曾說過“學歷代表你的過去，財力代表現在的努力，學習能力代表將來的成就。大多數人都想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。無論你在好單位還是一時不得志，都請你保持學習，這是你未來立足之本”。對，在這里我必須把握住這個機會，利用好資源努力探尋更多的知識。

　　懷著這樣的心情，我開始了一天的忙碌。第一天，對各種新鮮的事務充滿了好奇，在學姐的帶領下，我逐一認識各種儀器并學習他們的操作方法。我們還學習了與許多生物柴油相關的理論知識，為接下來的實驗做準備！

　　如今當浪淘沙的社會里，許多人認為自己就是一匹千里馬，只是沒有遇到真正的伯樂，所以才會暫時的碌碌無為。那么，真的是那樣嗎？對于我來說，其實不然，在本次的實習過程中，帶領我的學姐年輕有為，她每每交給我的工作都似乎非常放心，在將我帶入門之后，

　　就把很多事情放手讓我去做，當我遇到困難時，他總是耐心的指導我。從她那我學習到了很多東西，學姐是一個很勤奮的人，每天很早就到實驗室把實驗儀器準備好，很晚才從實驗室離開，即使是周末也不休息。她的學識非常豐富，理論知識非常扎實，在她的帶領下，我開拓了許多我的知識的未知領域。

　　對于一項任務的完成，只重于結果，不在于過程，這是很多大學生的通病。然而，對于我所做的實驗，必須要重視每項工作過程，在多項過程的匯總中，發覺自身的不足，及時彌補改正，并時刻提醒自己，要沉著應對，更要堅持著自己的.信念，步步為營，不拋棄、不放棄，為最終取得勝利的果實而努力拼搏！

　　我這次實習所做的實驗是以橡膠籽油為原料，Pt為催化劑，在高溫高壓條件下加氫脫氧制備第二代生物柴油。實驗中，我們與控制變量法為主，多種方法并用的方式對實驗條件進行了多方面的探索。在實習期間，我們共做了18組實驗，分別以氫分壓，催化劑用量，反應溫度和反應時間為變量進行多組實驗。我們還用酸堿滴定法測定了反應產物的酸值，采用TRACEDSQ型氣相色譜—質譜聯用儀對樣品的成分進行分析。經過兩個月的努力，我們終于得到預期的結果。

　　在這個實驗過程中我還了解到許多與第二代生物柴油有關的知識。我了解到第一代生物柴油的優點：與來自石油的普通柴油相比，脂肪酸甲酯有很多優點：高的十六烷值，良好的燃燒性能；含硫量低，污染小；分子中含氧，可幫助燃燒，減少一氧化碳的排放；閃點高，使用安全；使用可再生原料等。通過對比，知道第二代生物柴油更具有優勢，從產品性能上看，與第一代生物柴油即脂肪酸甲酯相比，第二代生物柴油在化學結構上與柴油完全相同，具有與柴油相近的黏度和發熱值，具有較低的密度和較高的十六烷值、硫含量較低、傾點低以及與柴油相當的氧化安定性等優勢。同時，第二代生物柴油的CO2排放量比柴油低，可以減少限制的和非限制的污染物排放（包括SOx，NOx），還可以減少顆粒物排放量，并且可以大大減少發動機的結垢，噪聲明顯下降。

　　我還了解到生物柴油的發展現狀，目前國內外生物柴油的研究與開發主要集中原料的開發，催化劑的研究和副產物甘油的高值化利用等三方面。探索新的生物質能源資源成為當務之急，“工程微藻”是目前世界各國重點開發的對象，我國則重點研發高產優質的能源植物，如麻瘋樹、文冠果、黃連木、玉樹等。多相固體酸堿催化劑具有易分離、可多次重復使用、生產工藝簡單、生產成本低、廢液排放少、環境友好等優點，已成為目前研發的熱點。進一步提高催化效率，增加循環使用次數是固體酸堿催化劑研究的關鍵。將生物柴油副產的甘油加工成高附加值的產品是一個熱點問題。各個國家相關的實驗室都在致力研究這方面的課題。

　　我這次實驗所用的方法是油脂直接加氫脫氧工藝，在高溫高壓下油脂的深度加氫，此時，羧基中的氧原子和氫結合成水分子，而自身還原成烴。油脂直接加氫脫氧工藝簡單，得到的柴油組分中主要是長鏈的正構烷烴，雖然具有很高的十六烷值，但因其濁點較高，低溫流動性差，實際使用中會受到一定的限制，尤其是在高緯度地區。

　　鑒于該工藝這方面的缺點我又比較了其他兩種工藝：油脂加氫脫氧再臨氫異構工藝和油脂加氫脫羧工藝。油脂加氫脫氧再臨氫異構工藝實際上是上述工藝的改進，目的是增加柴油中支鏈烷烴的含量，從而進一步提高其性能。與直接加氫脫氧制得的正構烷烴生物柴油相比，臨氫異構化得到的異構烷烴生物柴油不但保留了較高的十六烷值，而且具有較低的濁點，從而具有良好的低溫流動性，可以在低溫環境中與石化柴油以任意比例進行調配，使用范圍得到進一步拓寬。油脂加氫脫氧反應中，羧基中的氧原子和氫結合成水分子，因此需要消耗較多的氫氣。倘若油脂或其衍生物脂肪酸脂肪酸酯等能在適當的條件下脫去羧基，就可以避免消耗大量的氫氣，但這樣得到的脂肪烴將減少一個碳原子。因為該工藝中，氫氣主要是用來對催化劑進行預處理，因此整個反應氫耗較低，反應溫度也相對較低，不會產生其他副產物，整個過程中裂化等副反應幾乎可以忽略。

　　通過這番比較，我發現這幾種工藝都自己的優點和缺點，針對這個問題，我在想能不能找一種更適合的方法，來彌補上述幾種方法的缺點，能夠更好地應用以工業生產。其他專家學者也一定在思考這個問題，也在做各種探究，我們也應該不甘落后，緊隨時代的步伐，努力探索。

　　從實習中，我感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。此次實習我不僅增長了見識，得到了鍛煉，培養了能力，更領悟到了做人做事的原則和態度。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”親身實踐，結合自身所學，方能提高自己。

　　時光荏苒，很快實習就這樣過往了，回首過去，內心不禁感慨萬千？？時間如梭，轉眼間又將回到學校，迎接新的挑戰。回首看，雖沒有大張旗鼓的戰果，但也算經歷了一段對我來說很重要的考驗和磨礪。非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結，慢慢的提升自身的素質與才能，回首過往，學校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。

　　實習生活不僅僅鍛煉了我的體魄，更鍛煉了我堅強的意志，每項工作的順利完成都是我們堅持、努力的結果，一分耕耘一分收獲。

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